How do you deal with isolation at work?

1. Talk to your manager. Be open about feeling disconnected from coworkers and brainstorm solutions together. A supportive manager can help integrate you more. 2. Initiate social interactions. Invite coworkers to lunch, collaborate on projects, start up casual chats by the water cooler. Small talk builds rapport. 3. Join workplace groups. Find coworkers with shared interests by checking bulletin boards for extracurricular clubs/committees. 4. Utilize communication tools. Chat more through messaging to stay plugged in if working remotely or alone. 5. Schedule catch-ups. Book brief check-ins with colleagues you want to connect with more regularly. 6. Attend company social events. Make an effort to go to after-work drinks, game nights etc to network outside work hours. 7. Organize your own event. Host a team breakfast, invite coworkers for a virtual coffee break. 8. Utilize strengths. Find ways to contribute uniquely so others recognize your value and involve you. 9. Address conflicts directly. Nip negative relationships in the bud through compassionate communication. 10. Take breaks together. Accompany colleagues when stepping away from desks for refreshments.

What are the effects of isolation in the workplace?

Employees who feel isolated in the workplace are less engaged and motivated, which leads to decreased productivity, increased absenteeism and poor mental health. They are more likely to leave the company and perceive negatively about the company's image.

O le a le mea e mafua ai le vavae ese i le galuega ma auala sili e faʻafefe ai 2025.

Fa'aauau le faitau e fa'ailoa le mealilo e tau ai faaesea i le galuega.

E savali atu lava i totonu o le ofisa i se Aso Gafua ma lagona le fia tolotolo i tua i lalo o ieafu? O le tele o aso e foliga mai e toso i luga aoe faitau i lalo minute seia oʻo i le taimi e teu ai? Afai o lea, e le na'o oe - ma atonu e le na o se tulaga o Aso Gafua. Mo le toatele oi tatou, o loʻo i ai se fasioti tagata i fale faigaluega o loʻo faʻafefeteina le fiafia mai a tatou galuega. O lona igoa? faʻaʻesega.

Pe e te mamao pe nofo i totonu o le motu o tagata faigaluega, o le vavae ese e tolotolo lemu e faʻaumatia ai lo tatou faʻaosofia, faʻamalosia lo tatou soifua manuia ma tuʻu ai i tatou lagona le vaaia.

I lenei pou, o le a matou faʻamalamalamaina le auala e taofia ai le vavae ese. O le a matou suʻesuʻeina foʻi ni faʻafitauli faigofie e mafai e lau kamupani ona faʻaaogaina e puipuia ai lenei fiafia-zapper ma faʻaleleia se aufaigaluega sili atu.

Lisi o Mataupu

O le a le Tu'uesea i Fale faigaluega ma le Fa'afefea ona Fa'ailoaina le Tu'ufua ile Galuega
Pe o le a Tatou Tu'atasi i le Lumana'i?
Auala e foia ai le Faaesea i le Galuega
Fesili e Masani ona Fesiligia

O le a le Tu'uesea i Fale faigaluega ma le Fa'afefea ona Fa'ailoaina le Tu'ufua ile Galuega

Ua e lagona le fefe i aso uma i le galuega? Pe faigata ona fa'afeso'ota'i ma au uo mai augatupulaga eseese? Afai o lea, atonu o loʻo e feagai ma se faʻafitauli tuʻufua o loʻo faʻalavelaveina fale faigaluega i le lalolagi atoa - tuʻufua.

Atonu e te le manaʻomia le au atamamai e taʻu atu ia te oe le ala e mafai ai e le tuulafoaiina ona oʻo atu ai i le leai o se faʻamalosi ma le gaosiga i le galuega, ae ua latou faia lava. E tusa ai ma le American Psychiatric Association, e mafai e le tuulafoaiina 'fa'atapula'a fa'atinoga a tagata ta'ito'atasi ma 'au, fa'aitiitia le fatufatua'i ma fa'aletonu mafaufauga ma le faia o fa'ai'uga'.

Ae le na'o galuega mamao po'o galuega a le tagata e to'atasi tatou te lagona ai. O mea e pei o 'au ta'ape'ape, tagata faigaluega matutua e le mafai ona tatou fa'afeso'ota'i i ai, ma le fememea'i i luga ole va'a mo tamaiti fou e fa'atupuina uma ai vao o le tu'ufua. O le tele o tagata e lagona lenei auala e se'e i lalo o le radar, natia faailoga o le aloese mai tagata faigaluega ma alu ese mai talanoaga.

Afai e te leʻi iloa faʻailoga o se tagata faigaluega nofofua, o le a lisi siaki e iloa ai le fa'aesea i le galuega:

Aloese mai fegalegaleaiga lautele ma malologa ma isi. O le nofo i la latou kesi i le taimi o le 'aiga o le aoauli po'o le teena o le valaaulia i gaoioiga a le au.
Aveese pe le tautala i fonotaga ma talanoaga a vaega. Le sao pe auai e pei ona masani ai.
Nofo na'o oe po'o tu'upito o nofoaga masani o galuega. Le fefiloi pe galulue faatasi ma tagata faigaluega lata ane.
Faailoa atu lagona o le tuulafoaiina mai le matasele. Le iloa o mea fa'aagafesootai, tala malie/memes a le ofisa, po'o mea na ausia e au.
Taulai atu i galuega a le tagata lava ia e aunoa ma le auai pe fesoasoani i isi.
E foliga mai e itiiti le fa'aosofia, fa'amalosi pe fa'amalosi e uiga ia latou galuega fa'atusatusa i le taimi muamua.
Faʻateleina le le auai pe faʻaalu ni malologa umi mai le latou kesi naʻo latou.
Suiga i lagona, atili itaitagofie, le fiafia pe motusia mai uo.
Tagata faigaluega mamao e seasea kilia a latou meapueata i taimi o fonotaga faʻapitoa poʻo le galulue faʻatasi.
Tagata faigaluega fou po'o laiti e le'i fa'apipi'iina atoatoa i li'o fa'aagafesootai i falefaigaluega po'o avanoa fa'aa'oa'o.

Afai e te le auai i taimi uma i se tasi o nei gaioiga i totonu o le ofisa, atonu o oe o se tasi o le 72% o tagata faigaluega i le lalolagio lo'o lipotia le lagona o le tuuatoatasi i masina ta'itasi, i fafo ma i totonu le ofisa.

O le tele o taimi i totonu o le ofisa tatou te maua ai le talanoaga e matua pasi ia i tatou. Matou te nonofo i luga o a matou kesi ma faʻalogologo i talie a tagata faigaluega o loʻo taamilo solo ia i matou, ae e le mafai ona maua le lototele e auai ai.

E mafai ona i'u ina mamafa ia i tatou i le aso atoa ma fa'amāmā ai so'o se fa'aosofiaga e galulue pe su'e fegalegaleaiga i se isi mea.

O lea ae e te leʻi amataina le tagi e toe foʻi i lau fale faigaluega, mafaufau pe na e faʻataunuʻuina moni iina pe leai. Afai o lea, e mafai ona e faʻatali taeao, ae a leai, atonu e sili atu lou lelei ile fale.

E Mafai Ona Fesoasoani Se Su'esu'ega Laiti

Ole fa'ata'ita'iga masani ole siaki fa'amalosi e mafai ai ona e fuaina ma fa'aleleia le soifua manuia o tagata ta'ito'atasi ile falefaigaluega. A oe i ai iinei, siaki foi AhaSlides faletusi templatee fai le au fa'atasi 100 taimi sili atu!

AhaSlides fua fa'atatau o su'esu'ega e siaki ai le fa'aesea o sui o le 'au ile galuega

pu'e fua le tasi

Pe o le a Tatou Tu'atasi i le Lumana'i?

O le nofo to'atasi na fa'ailoa mai o se fa'ama'i i Amerika i ni nai tausaga a'o le'i amata ona fa'aesea e le COVID i tatou mai isi. Ae pe a uma ona tatou ola i se faʻamaʻi, pe ua tatou saunia ea mo se lumanaʻi mamao nai lo le taimi muamua?

E ui o le lumanaʻi o galuega e sili ona mautinoa le fesuisuiai, o le a sili atu ona leaga le tuuatoatasi a o leʻi lelei.

Faatasi ai ma le tele ma le toatele oi tatou o loʻo alu mamao / faʻafefiloi, o galuega masani ma tekinolosi o le a umi se auala e toe faʻaleleia ai le siosiomaga moni o se ofisa moni (pe afai o loʻo e mafaufau i holograms ma moni tafailagi, atonu e te i luga o se mea).

*O le va'aiga a le Facebook mo avanoa faigaluega mo'omia.* *Ata faʻaaloalo a Fuafuaga*.

E mautinoa lava, o nei tekinolosi e mafai ona fesoasoani e faʻamalo le lagona o le tuulafoaiina pe a faigaluega mamao, ae o loʻo faʻatumauina pea i le malo o sci-fi. Mo le taimi nei, o se numera tuputupu aʻe o tatou o le a tauivi ma le tuulafoaiina e pei o lona i ai o le numera 1 drawback i le galue mai le fale.

Faatasi ai ma lena, atonu e le fesoasoani le talavou o loʻo ulufale atu i le aufaigaluega i aso nei e sili atu ona tuuatoatasinai lo a latou paaga matutua. Tasi suʻesuʻegana maua ai e 33% o tagata i lalo o le 25 e lagona le tuuatoatasi, ae o le mea lava e tasi e mafai ona fai mai e na o le 11% o tagata i luga atu o le 65, o le vaega e masani ona tatou manatu e sili ona tuuatoatasi.

O le tupulaga sili ona tuuatoatasi o loʻo amataina galuega i kamupani e itiiti mea e faia e faʻafefe ai le tuulafoaiina, ma o loʻo i ai e sili atu i le faaluaina e ono fa'amutaona o lena.

Aua e te ofo i le vaʻaia o le faʻaleleia o faʻamaʻi i se faʻamaʻi i se taimi lata mai.

Auala e foia ai le Faaesea i le Galuega

O le iloaina o le faafitauli o le laasaga muamua lava lea.

E ui o loʻo faʻaauau pea ona feagai kamupani ma le faʻaesea i le galuega, e iai mea e mafai ona e faia e teteʻe ai.

Ole tele e amata ile tau lava o le tautala. O le faia o talanoaga e oe lava, nai lo le faʻatali mo latou e o mai ia te oe, o le auala sili lea e lagona ai le aofia pe a feagai ma le pa o se lau.

O le toaga i totonu faia o fuafuagafaatasi ai ma i latou e te alofa i ai o le a fesoasoani tele foi e faatea ai nisi o negativity o loo tautau solo pe a mavae se aso faigaluega tuua toatasi.

E mafai fo'i ona e fa'amalosia lou pule ma le matagaluega a le HR e fa'alautele teisi fausaga o le au, siaki, suʻesuʻega ma faigofie manatua o lo'o i ai tagata faigaluega o lo'o galulue na'o latou i le aso atoa, i aso uma.

Masalo e mafai ona e faʻafanua lou lava fiafia, aʻo leʻi faia ma pe a maeʻa nei suiga. Atonu e le o lelei tele e pei o le faia o fafo, fai togalaau po'o falemataaga, ae ou te mautinoa e te lagona se atoa sili atu.

💡 Manaomia nisi fofo mo le Aso Gafua lanumoana? Taofi le faaosofia i luga o nei upusii galuega!

Isi Suʻega

Fa'auau au Tagata faigaluega

Amata talanoaga anoa, maua ni manatu faaalia aoga ma talisapaia au tagata faigaluega. Saini e ave fua AhaSlides template

🚀 Su'e Su'e Su'ega☁️

Fesili e Masani ona Fesiligia

E fa'afefea ona e feagai ma le fa'aesea i le galuega?

1. Talanoa i lou pule. Ia tatala e uiga i lagona motusia mai tagata faigaluega ma mafaufau faʻatasi fofo. E mafai e se pule lagolago ona fesoasoani e fa'aopoopo atili oe.
2. Amata fegalegaleaiga lautele. Valaaulia tagata faigaluega e fai le 'aiga o le aoauli, galulue faʻatasi i galuega faatino, amata talatalanoaga masani e le vai malulu. O tautalaga laiti e fausia ai le mafutaga.
3. Auai i vaega o falefaigaluega. Su'e tagata faigaluega e tutusa o latou fiafiaga e ala i le siakiina o laupapa puletini mo kalapu faaopoopo/komiti.
4. Fa'aaogā meafaigaluega tau feso'ota'iga. Talanoa atili e ala ile fe'au ina ia fa'apipi'i pe a faigaluega mamao pe na'o oe.
5. Fa'atulaga taimi e pu'e ai. Tusi siaki fa'amatalaga pu'upu'u ma au pa'aga e te mana'o e fa'afeso'ota'i i taimi uma.
6. Auai i fa'alapotopotoga fa'ale-agafesootai. Fai se taumafaiga e alu i meainu pe a uma galuega, po o taaloga ma isi mea e fesoʻotaʻi ai i fafo atu o itula faigaluega.
7. Fa'atulaga sau lava mea e fai. Faʻafeiloaʻi se 'aiga o le taeao, valaʻaulia tagata faigaluega mo se malologa kofe kofe.
8. Fa'aaoga malosiaga. Su'e ni auala e sao fa'apitoa ai ina ia iloa e isi lou taua ma fa'aaofia ai oe.
9. Talanoa tuusa'o feeseeseaiga. Taofi mafutaga le lelei i le fuga e ala i fesootaiga agaalofa.
10. Fai malologa faatasi. Fa'atasi ma au uo pe a laa ese mai kesi mo se mea'ai.

O a ni aafiaga o le faaesea i fale faigaluega?

O tagata faigaluega e lagona le fa'aesea i totonu o fale faigaluega e fa'aitiitia le auai ma fa'aosofia, lea e o'o atu ai i le fa'aitiitia o le gaosiga, fa'ateleina le le auai ma le le lelei o le mafaufau. O le a sili atu ona latou tuua le kamupani ma latou manatu le lelei e uiga i foliga o le kamupani.