Ua oo i le taimi e alu ese ai ma fiafia i nisi taaloga o le taumafanafana a o faasolo ina uumi aso ma maualuga le vevela. Afai e te le o mautinoa po o fea e amata ai, o lenei tusiga o loʻo tuʻuina atu ai 15 taʻaloga mafanafana mo tamaiti, tagata matutua, ma aiga e suʻesuʻe. Pe o oe o se tagata fiafia i ta'aloga masani e pei o le tenisi, tapolo, po'o le peisipolo pe mana'o e fa'ata'ita'i se mea fou, o lo'o iai se gaioiga e fetaui ma ou mana'oga ma lou malosi.
Tatou maulu ma su'e au ta'aloga o le taumafanafana e te fiafia iai!
Lisi o Mataupu
Tele Fiafia i le Taumafanafana.
Saili atili malie, su'ega ma ta'aloga e fatu ai se taumafanafana manatua pea ma aiga, uo ma le alofa i se tasi!
🚀 Su'e Su'e Su'ega☁️
#1 – Ta'aloga o le Taumafanafana - A'au
O le aau o le tau mafanafana o se gaioiga lauiloa mo tagata o vaitausaga uma, aemaise lava i masina vevela e suʻe ai e tagata ni auala e malulu ai. E mafai ona avea ma se auala malie ma malolo e faʻamalosi ai, faʻaalu taimi ma uo ma aiga, ma fiafia i fafo.
O le aau e maua ai le tele o faamanuiaga mo le soifua maloloina faaletino ma le mafaufau. E mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le atuatuvale, faʻaleleia le lagona, ma faʻateleina le talitonuina o oe lava.
#2 - Taaloga o le taumafanafana – Soka
O le soka o le taumafanafana o se taʻaloga e sili ona fiafia i ai i taimi uma mo tamaiti, talavou, ma tagata matutua o tomai uma. Pe o oe o se tagata ta'alo tomai po'o se amataga, o le soka o le taumafanafana o se auala sili lea e tumau ai le toaga ma fiafia.
E mafai ona e taalo soka i tulaga eseese, e aofia ai paka i le lotoifale, aoga, ma nofoaga tutotonu. E iai foi avanoa e auai atu ai i liki faatulagaina ma auai i taamilosaga.
#3 – Volipolo Matafaga
Ta'alo ta'aloga a'o tamo'e e leai ni seevae i matafaga oneone e mafai ona avea ma se mea ofoofogia. O le volipolo i matafaga o se tasi lea o gaioiga e ofoina atu le tele o faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina ma maua ai se avanoa sili e faʻamalositino ai, fegalegaleaiga, ma fiafia i fafo.
Ae ia manatua e fa'asusu oe i taimi o ta'aloga o le taumafanafana i fafo. E tatau ona e inuina le tele o vai a'o le'i faia, i le taimi, ma pe a uma ona ta'alo i le ta'aloga e aloese ai mai le fa'agata ma tumau le malosi.
#4 – Sofipolo
Sofipolo o le taumafanafana – e pei o le peisipolo o se uso la'ititi lelei. E iai sau polo lapo'a, pu'upu'u le mamao o le si'i, ma le tele o sass. O le mea lea e faigofie ai ona ta ma pu'e, ma avea o se ta'aloga lelei mo tagata amata po'o i latou o lo'o su'e se fa'ata'ita'iga fa'aletonu ole peisipolo.
#5 – Tenisi
O le ta'alo tenisi i le taimi o le taumafanafana o se auala sili lea e tumau ai le soifua maloloina, fa'asusu sina la, ma fegalegaleai.
Tenisi o se tasi o na gaoioiga e mafai ona fiafia i ai tagata o soo se vaitausaga ma tomai. Pe o e iai, e iai lava le avanoa e fa'aleleia atili ai ma tele avanoa e fa'aalia ai au fa'agatama fa'alelei ma au tautua fasioti tagata.
#6 – Fa'ase'e
Fa'ase'e o lona uiga o le tietie i galu i luga o se laupapa fa'ase'e, fa'aaoga lou tino e fa'atautaia ai le vai ma pu'e le galu lelei atoatoa.
Ose auala matagofie e fa'afeso'ota'i ai ma le natura ma fiafia i le matagofie o le sami. O le lagona o le tietie i se galu ma le i ai i totonu o le vai o se aafiaga e leai se isi, ma o se auala sili lea e sola ese ai mai le atuatuvale o le olaga i aso faisoo.
#7 – Ava
O alovaa o se auala lelei e faʻaalu ai le taimi ma uo ma aiga aʻo fiafia i le taumafanafana.
E tele ituaiga alovaa eseese, e aofia ai alovaa fa'afiafia, alovaa pa'epa'e, ma alovaa i le sami. O ituaiga alovaa ta'itasi e ofoina atu se poto masani ma e mana'omia ai tulaga eseese o tomai ma meafaigaluega.
#8 – Ta'avale Skateboard
O le Skateboarding o se taʻaloga fatufatuaʻi ma faʻapitoa e mafai ai e tagata taʻavale ona faʻaalia i latou lava e ala i togafiti ma sitaili.
Peita'i, e mana'omia e le fa'ase'ese'ese mea e puipui ai, e pei o se pulou, tulivae, ma tulilima, e puipuia ai manu'a. E taua foi le tietie i nofoaga saogalemu ma tulafono ma ia faʻaaloalo i isi tagata o loʻo i ai i lea lava avanoa.
#9 – Tapolo
O lenei ta'aloga o le taumafanafana e fetaui lelei mo i latou o lo'o mana'o e savalivali solo i totonu o se mutia matagofie fa'alelei ma ta se tama'i polo i se la'au tele.
Ae o tala malie uma, o le tapolo o se taʻaloga sili mo tagata o vaitausaga uma ma tomai. E manaʻomia ai le tuʻufaʻatasia o tomai faʻaletino ma le mafaufau, aua e tatau ona e faʻatautaia lau ala i le ala ma aloese mai faʻalavelave e pei o mailei oneone, vai lamatia, ma laau.
#10 – Tu'u Tu'u Paddleboard (SUP)
O le SUP o se auala lelei e su'esu'e ai tino vai e pei o vaituloto, vaitafe, ma sami. Ma o le SUP e mafai ona avea ma auala sili e aʻoaʻo ai tamaiti e uiga i le siosiomaga ma meaola. E mafai ona latou aʻoaʻoina e uiga i meaola eseese o loʻo ola i le vai ma le auala e puipuia ai i latou ma o latou nofoaga.
E ui lava o le SUP o se ta'aloga faigofie e a'oa'oina, e taua le amata i vai to'afilemu ma ofuina se masini fa'afefete a le tagata lava ia (PFD) mo le saogalemu. E taua fo'i le a'oa'oina o faiga fa'a foe ma fa'afefea fo'i ona folau i vai eseese.
Fa'afefea ona Filifili Fa'afuase'i Ta'aloga Ta'aloga Sili
Afai o lo'o e fa'afitauli i le filifilia o le ta'aloga mafanafana lelei mo oe lava, aua e te popole. Tuu atu i lenei uili milo e fai le galuega mo oe, ma filifili taaloga mafanafana sili ona lelei mo vaitausaga uma, e aofia ai tamaiti, tagata matutua, ma aiga.
Na'o le ta i le "Taʻalo" faamau ma tuu le uili e filifili.
Taumafai Isi Uila
Aua neʻi galo lena Faaseʻe o lo'o i ai le tele o uili fa'afuase'i mo oe e te fiafia ai e fai ma musumusuga po'o le lu'iina o oe lava i aso uma o le vaiaso!
