ΠΠ° Π»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°? ΠΠ°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ? Π¨ΡΠ° Π΄Π° ΡΠ³ΡΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ? ΠΠ° Π»ΠΈ ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π΄Ρ Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎ? ΠΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ Π·Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ?
ΠΠΎΡΠ±Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π°, ΠΌΠΎΠΌΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ°, ΠΈΠ°ΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΡΠ½Π° Π·Π° Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ (Π½ΠΈΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ· ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°), ΡΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π΄Π° ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΎΠ΄Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ° Π΄Π° ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅, Π° ΡΡΠ° Π΄Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½. ΠΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π²Π° Π·Π° ΡΡΠ΅Π½ ΠΎΠΊΠ°.
Π‘Π°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ°Π²Π°, Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΠΆΠ°ΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΡΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΊ ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌΠ°. Π‘Π°Π·Π½Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π½Π°ΠΊ ΡΠΈΠΌΠ°, ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΠ»ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π³ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎ! ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅, Ρ Π°ΡΠ΄Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΎ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π΅ ΡΠ·ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅!
ΠΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ°? | 10-20 Π²ΠΈΠ·ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²Π° |
ΠΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΄ΡΠΊΠ° Π±ΠΈΡΠ° ΡΠ° 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° | Π‘ΡΠΈΠ² ΠΠΎΠ±Ρ, Π¨Π΅ΡΠΈΠ» Π‘Π°Π½Π΄Π±Π΅ΡΠ³, ΠΡΠ΅Π½Π΅ ΠΡΠ°ΡΠ½ |
ΠΠΎΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ? | ΠΡ Π°Π‘Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠΏΠΎΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΡΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½Π°β¦ |
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ· ΠΡ Π°Π‘Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ
- ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅
- 10 20 30 ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅
- ΠΡΡ ΠΠ‘ΠΠ£ΠΠΠ‘ ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ΅
- ΠΠ‘ΠΠ£ΠΠΠ‘ ++ ΠΠ°Π±Π°Π²Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ° Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ°
- 21+ ΠΡΠ΅ Π±ΡΠ΅Π°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ΅
- ΠΠΎΡΠ΅ Π°Π½Π³Π°ΠΆΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΈΡ Π°Π»Π°ΡΠ° Π·Π° ΠΡΠ°ΠΈΠ½ΡΡΠΎΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΡ Π°Π‘Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΠΎΡΠ΄ Π¦Π»ΠΎΡΠ΄
- ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ Π΄Π° ΠΎΠ΄Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ ΡΡΠ΄Π±ΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΡ Π°Π‘Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ-Π° Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½Π΅Ρ ΠΡ Π΅Π΅Π»
ΠΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ? ΠΠΎΡΠ΅ ΡΡ Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ? ΠΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΡΡΠ°Π²ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΠ±Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°
- Π€ΡΠ΅Π΅Π»Π°Π½ΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠ°
- ΠΡΠ·Π° ΠΌΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ
- ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡ Π΅Π²ΠΎΠ»ΡΠΈΡΠ°ΠΎ
- ΠΠΈΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΊΡΠΈΠΆΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΠΎΡΡΠ° ΠΡΠ²Π΅Π»Π°
- Π£ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ
- Π¨ΡΠ° ΡΠ΅ Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°?
- ΠΠΈΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Ρ - Π΄Π° Π»ΠΈ ΡΡ ΡΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΈ?
- ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
- Π£ΡΠΏΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄ ΠΠΈΠ½Π³ΠΈΡ-ΠΊΠ°Π½Π°
- Π¨ΡΠ° ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π²Π° ΡΠ° ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π΄Π° ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π΅Π·Π°ΠΌΠ° Π½Π° Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ?
- ΠΠ° Π»ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π±ΡΠΈΠ³Ρ ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈ?
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ»Π°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³Π΅Π½ΡΠΈΡΡ (ΠΠ)
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ Π°Π½ΠΊΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ
- 6 Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΠ΅
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π³ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΈΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΡΠ½Π³ΡΡΠ°
- ΠΡΠΈΠΊΠ° Π³Π΅Π½Π΅ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅
- ΠΠ°ΡΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ½Π°Π³Π° Π±ΡΠ±Π°ΡΠ²Π°Π±Π°
- ΠΠ° Π»ΠΈ ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΠΌ ΠΌΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠΏΡ ΠΎΠ΄Π½Π°?
- ΠΡΡΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΡΡΠ° ΡΠ²ΠΈΠ»Π΅
- ΠΠΎΡΠ° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ 21. Π²Π΅ΠΊΡ?
- Π Π°Π·Π»ΠΎΠ·ΠΈ Π·Π° ΡΠ²Π°ΠΊΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ°
- ΠΠΎΠ²ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈ
- ΠΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠ³Π° Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅
- ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½Π° Π·Π° ΠΊΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π΄Π° ΡΡΠ΅ Ρ ΠΆΡΡΠ±ΠΈ
- ΠΠ°ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΠΈ Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π‘ΡΠ°ΡΠ±ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΊΠ°Π΄Π°
- ΠΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π»ΠΈ Π΄Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ
- 5 Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ
- Π£Π²ΠΎΠ΄ Ρ Π±Π»ΠΎΡΠΊΡΡ Π°ΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ.
Π£Π·ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈ ΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π΅. ΠΡΠΈΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ·ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°!
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΠ°Π΄Π°ΠΌ ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ΄ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ, Ρ Π°ΡΠ΄Π΅ Π΄Π° Π·Π°ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎ ΠΊΡΠΎΠ· ΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°! ΠΠ°Π΄Π° ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ½Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ½Ρ 10-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ?
Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ° Π²Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ»Π°Π·ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π°Π·ΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΈΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°. ΠΠ°Π΄Π°ΠΌ ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΈΡΠΈ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈ Π·Π° Π²Π°ΡΡ Π±ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ! ΠΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΡ ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ βΆ ΠΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΠ‘ΠΠ£ΠΠΠ‘ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°?
ΠΠΊΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° Π±ΠΈ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° Π±ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½Π° 10! ΠΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΈβ¦
ΠΠ°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ?
ΠΠ°ΠΏΠ°ΠΌΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΠ»Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ±ΠΎΠ³ ΡΠΎΠ³Π° ΡΠΌΠΎ, ΡΡΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈ ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Ρ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
Π£ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ΄ΠΌΠ°Ρ !
# 1 β ΠΠ·Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ°ΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅ Π΄Π° Π»ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ° βΠΏΡΠ°Π²Π°β Π·Π° Π²Π°Ρ? ΠΠ° Π½Π°Ρ, ΠΏΡΠ°Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π° ΡΠ²Π΅ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π½ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΠΈ:
β ΠΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ ΠΊΡΡΡΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΏΠ° ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π΄Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π»Π°Π·ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎ ΡΠ΅!
β Π£ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ. ΠΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ. Π‘Π²ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ Π΄Π° ΡΠ΅ 2 ΠΏΠ»ΡΡ 2 4, Π·Π°ΡΠΎ ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΡΠ΅.
β ΠΠ΄ΠΈ ΡΠ° ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΏΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π³Π° ΡΡΠΎ Π·Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π°Π»ΠΎ Π±ΠΈ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π²Π°Π½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π½Π΅ Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈ.
β ΠΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΠΆΠ°Π²Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄Π° Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅. Π’ΠΎ Π±ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π°Π»ΠΎ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½Π° Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ? ΠΠΌΠ°ΠΌΠΎ 30 ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄Π° ΠΎΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ.
# 2 β ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²Π΅
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²Π° Π·Π° 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ? ΠΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΡ ΠΎΠ΄ Π΄ΡΠ³ΠΎΠ³ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π±ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ²Π°ΠΊΠΈ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄Π²Π΅ΠΎ 40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ ΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΡΡΠ°ΡΠ΅, Π°?
ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌ, Π²Π°Ρ Π±ΡΠΎΡ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²Π° Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ²Π°ΠΊΠΈ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠΈ. ΠΠ½Π°ΠΌΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°ΠΌΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π³Π° ΠΏΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°, Π°Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΌΡ ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π°Π»ΠΎ Π±ΠΈ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠ°, Π° Π½Π΅ Π·ΠΈΠ΄ ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ
Π‘ΠΌΠ΅ΠΎ
ΠΡΡΠ·ΠΈΠ²Π°Π½
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΡΠΈ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π±ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π΄Π° Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ°ΠΊΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ·ΠΈΠ² ΠΏΡΠ²Π΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ Π·Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠ°ΠΆΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π³Π°, Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ²Π΅Π·Π΅ Π½Π° Π²Π΅Π± ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π½ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΅ΠΊΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Π΅ΡΠ°: Π·Π°Π΄ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΡΠ°ΠΆΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°. 99% ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΈ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°.
ΠΠ°Π΄Π° ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°Π½, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠΌΠ°, ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π±ΠΈΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΈΠ½ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°, ΠΈΡΠ΄., ΡΠ²Π΅ ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°ΠΆΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π°ΠΊΠΈ ΡΠ»Π°ΡΠ΄.
Π ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° Ρ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡΡ? Π’ΠΎ ΡΠ³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΎΠ΄ Π²ΠΈΠ·ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π·ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌ, 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ° ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ΅ 700 ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π’Π°ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅Ρ: ΠΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Ρ Π΄ΡΠΆΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΠΆΠΈΠ²ΠΎ, ΠΠ΄Π΅ΡΠ°ΠΊ Π·Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΠ»ΠΈ ΠΊΠ²ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΡΡΡΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ.
ΠΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ, Π±ΡΠ·ΠΎ πβ
ΠΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° ΡΠ· Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΈ Π°Π»Π°Ρ Π·Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ!
# 3 - ΠΠ΄ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΊ
ΠΠ°Π΄Π° ΠΎΠ²ΠΎ Π³Π»Π΅Π΄Π°ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ΅Π΄Π½Ρ ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌΠΎ: ΠΠ ΠΠ‘Π’ΠΠΠΠ’Π ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ’Π! ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π° βΠ°Ρ β, βΡΡ β ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ·Π΅, ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΊ Π±ΠΈΡΠ°Π½. ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π°Π»ΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅Π΄Π°? ΠΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ:
- 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΄. Π Π½Π΅ Π²ΠΈΡΠ΅. ΠΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΄, Π²Π°Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΈ Π΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΆΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π½Π΅-Π½Π΅.
- 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄ Π½Π°Π²ΠΎΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΈΡ , ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π±ΠΎΠ³ ΡΠ΅Π³Π° ΡΡ ΠΎΠ²Π΄Π΅.
- 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ²Π΄Π΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅. Π Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠ° ΡΠ΅ βΠ»Π΅ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈβ. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ, Π½Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ²Π°ΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ, ΡΠ΅Ρ ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ Π±ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΅ ΠΈΡΠ΅ΡΠΈ.
- 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°ΠΊ. ΠΠ²Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅, Π·Π°Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΠ² Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠΈΡΠΈ ΡΠ° ΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΎ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΈΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° Π²Π΅ΠΆΠ±Π°ΡΠ΅ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ? ΠΠ° Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΠΌΠΈΠ½Π³Π΅, ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎ. 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° Π·Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π° Π²ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΠΆΠ±Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ½Π°, ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ Π·Π° ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΡΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π° Π±ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΈ Π΄Π° ΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈ Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎ. ΠΠ°Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°, Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½Π°, ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅.
# 4 β ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΌΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π³Π»Π΅Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ·Π±ΡΠ΄ΡΠΈΠ² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΊΠΈΡ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ. ΠΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ, Π·Π°Ρ Π½Π΅? ΠΠ°, ΠΈΡΡΠΎ Π±ΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Π½ΠΎ Π·Π±ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π³Π»ΠΈΠΌ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½. ΠΠ»ΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π΄Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠ²ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅Ρ Π·Π° ΠΏΡΡΠΆΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° Π²Π΅ΠΆΠ±Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠ²Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°Π½ ΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ°ΠΊ.
ΠΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ° Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ° (Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΌΠ΅Ρ). ΠΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Ρ Π΄Π° ΡΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ΅ Π΄Π° Π³Π° ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π³Π° Π΄ΡΡΠ³Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅Ρ ΡΠ΅ Π·Π° Π·Π°ΠΌΠ°Ρ Π½ΡΠ²ΡΠΈ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅.
ΠΠΌΠ° ΠΈΡ Π±Π΅Π·Π±ΡΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠ°ΠΏΠ° ΡΠΈΡ ΠΎΠ²Ρ (ΠΈ Π²Π°ΡΡ) Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΡ.
Π’Π°ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅Ρ: ΠΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅ Π΄Π° Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ°? ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π°Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠ½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π±ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΏΠΈΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°Π½ Π½Π°ΠΏΠΎΡ, Π° ΡΡΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π²Π°ΡΠΈ Π³ΡΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°.
5 ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΠΆΠ°ΡΠ° 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅
Π‘Π°Π²Π»Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΌΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ°, Π°Π»ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π°ΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ° ΡΡ ΠΎΠ½Π΅π
- ΠΡΠΎΠ»Π°Π·ΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°Π΄ Π²Π°ΡΠ΅Π³ Π΄ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°. ΠΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ 15 ΠΈΠ»ΠΈ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° Π²Π΅Ρ Π΄ΡΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ°ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π΄ΡΠΆΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ. ΠΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΡ ΠΎΠ΄ Π΄ΡΠ³ΠΎΠ³ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈ Π²Π°ΠΌ Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠ±ΠΈΠ»Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π² ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΠ³Π° ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠΈ Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠΌΠ°ΡΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄. ΠΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½. ΠΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ, ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΎ Π° Π³ΠΎΠΌΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π΅ΡΠ° Π·Π° Π²Π°Ρ ΠΎΠ²Π΄Π΅.
- ΠΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΎ Π·Π° Π²Π΅ΠΆΠ±Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΡΠ»Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°, ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π±ΡΠ·ΠΎ Π΄Π° Π³Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ½Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΊΠΎ Ρ 30-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ° βΠ΄ΠΎΠΏΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΌβ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΌ, 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΠΊ Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠ°ΡΠ·ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°. 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π° ΡΠΎ. ΠΠΊΠΎ ΡΠ΅Π΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΅ ΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠ° ΡΠ°Π΄ΠΈ Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π΄Π΅, ΡΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ΅Π΄Π°Π½ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
- Π‘ΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΡΠ°. ΠΠ°Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ 30-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ Π·Π°Π΄ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠ° ΠΏΠ°ΠΆΡΠΈΠ²ΠΎ Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Π°Π·.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°
ΠΠ° Π±ΠΈΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π±ΠΈΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΊΡ!
ΠΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΠ°ΠΌΠΊΠ²Π°ΠΌΠ±Π°: 'ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π³Π°ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°Ρ'
ovo Π’ΠΠ Π’Π°Π»ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΡ ΠΠ°ΠΌΠΊΠ²Π°ΠΌΠ±ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ½Π°Π»Π°Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΠ°Π»Π°Π²ΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ²Ρ, ΠΈΠ·Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΌΠΏΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΡΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠ°ΠΌΠΊΠ²Π°ΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π° ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ, Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Π° Π·Π° ΡΡΠ΄Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ΅Π΄Π½Π° ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠ½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°.
Π‘ΡΠ·Π°Π½ Π. Π€ΠΈΡΠΊ: 'ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ Π±ΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ·Π°Π½'
ovo Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠΊΡ Π½ΡΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅ ΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ β5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° Π±ΡΠ·ΠΎβ, ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ Ρ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°. ΠΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ βΠΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π°β, ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π½ ΠΠ΅Π»: 'ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ Π±ΡΠ΅Π½Π΄'
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π½ ΠΠ΅Π» ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π΄Π°ΡΠΈ Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΠΊ-ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π»Π°Π·ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π²ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠΠ¦Π ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ°: '5 ΠΌΠΈΠ½ ΠΠΈΡΡΡ Π°Ρ Π‘ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ±ΠΎΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΏ'
ΠΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΠΠ¦Π ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ°, ΡΡΠ°ΡΡ-ΡΠΏ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°ΡΠ° Ρ Π²ΠΈΡΠ΅ Π²Π°Π»ΡΡΠ°, Π±ΠΈΠΎ ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π° ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ·Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΌΠ°.
ΠΠΈΠ»Π» Π‘ΡΠ΅ΠΏΡ Π΅Π½: 'ΠΠ°ΠΊΠΎ Π·Π²ΡΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π’ΠΠΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ'
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ, ΠΠΈΠ»Π» Π‘ΡΠ΅ΠΏΡ Π΅Π½'Ρ Π’ΠΠΠΊ Π’Π°Π»ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ ΡΡΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΎΠ· ΠΎΠΏΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ³ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ±Π°Π²Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π°ΡΠΈ Π΄Π° Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΊ-Π΄Π΅Π»ΠΎ.
Δesto Postavljana Pitanja
ΠΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ½Π°?
5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΆΡΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π·Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΆΠ±Π΅ Π΄Π° Π±ΠΈ Π±ΠΈΠ»Π° ΡΠ°Π²ΡΡΠ΅Π½Π°! ΠΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΎΠ΄ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ.
ΠΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΡΠΆΠ°ΠΎ Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΡ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ?
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎ, ΡΠ° Π’ΠΠ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π³ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π‘ΠΈΡ ΠΠ΅Π½ Π ΠΎΠ±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠΌ βΠΠ° Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ?β, ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄Π°Π½ ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°Π½ ΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ³Π»Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΡΠΈΡ Π’ΠΠ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΠ° ΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. Π£ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π ΠΎΠ±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΡΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΡΡΠ²Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π’Π΅Π΄ Π’Π°Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠΈ?
Π’ΠΠ Π’Π°Π»ΠΊΡ ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ°Π½ ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°Π½ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ, Π°Π½Π³Π°ΠΆΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΌΠ°, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π½ ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ΄Π°!