Фикрҳо дар бораи чӣ кор кардан дар давоми тобистон тамом шуд? Шумо ҷустуҷӯ мекунед хӯрокҳои осон барои пухтан барои шурӯъкунандагон? Ё шумо кӯшиш карда истодаед, ки худ ва наздиконатонро бо хӯрокҳои болаззати хонагӣ ба ҳайрат гузоред, аммо намедонед, ки чӣ тавр оғоз кунед? Парво накунед! Новобаста аз он ки шумо донишҷӯи коллеҷ ҳастед, мутахассиси серкор ё дар ҷаҳони пухтупаз нав ҳастед, ин blog пост барои роҳнамоии шумо ин ҷост.
Дар ин blog пас, мо маҷмӯи 8 хӯроки осонро барои пухтан бо дастурҳои ба осонӣ иҷрошаванда ҷамъ овардем, ки барои шурӯъкунандагон комиланд. Биёед барои кашф кардани лаззати пухтани хӯрокҳои оддӣ ва қаноатбахш омода шавем!
Мундариҷа
- Интихоб кунед, ки имрӯз чӣ пухтан лозим аст!
- №1 - Спагетти Аглио ва Олио
- # 2 - Варақи ШМШ Чикен ва Сабзавот
- # 3 - Омехтаи сабзавоти омехта
- №4 - Шӯрбои райхони помидор
- # 5 - Чӯҷа ва биринҷ як дег
- # 6 - Салмӯн пухта бо лимӯ
- # 7 - Сэндвичи панири гриллӣ
- # 8 - лӯбиёи сиёҳ ва ҷуворимакка Quesadillas
- Аз хӯрокҳои худ бо чархи spinner лаззат баред
- Таҷҳизоти асосӣ
Интихоб кунед, ки имрӯз чӣ пухтан лозим аст!
# 1 - Spaghetti Aglio e Olio - Хӯроки осон барои пухтан
Spaghetti Aglio e Olio, як табақи классикии макарони итолиёвӣ, бо соддагии худ маълум аст, ки имкон медиҳад ингредиентҳои инфиродӣ дурахшид ва тавозуни мутаносиби маззаҳои хушбӯй, хушбӯй ва каме тундро эҷод кунад.
Хӯроки осон барои пухтан: Aglio e Olio Pasta. Манбаъ: Шабакаи озуқаворӣМана рецепт:
- Спагеттиро мувофиқи дастурҳои бастаҳо пухтан.
- Дар як табақ равғани зайтунро гарм кунед ва сирпиёзро то тиллоӣ реза кунед.
- Спагетти пухтаро ба равғани сирпиёз партоед ва бо намак, ќаламфури ва ќаламфури сурх пошед.
- Бо панири зављааш Parmesan хизмат кунед.
# 2 - Варақи ШМШ Чикен ва Сабзавот
Акс: freepikОмезиши мурғи болаззат бо сабзавоти бирёншуда ва нармӣ боиси тафовути ҷолиби мазза мегардад. Ин дорухат инчунин метавонад ба афзалиятҳои шумо дар асоси сабзавоте, ки ба шумо маъқул аст, мутобиқ карда шавад. Дар ин ҷо як рецепти осон аст:
- Танӯрро ба 425 F (220 C) гузоред.
- Гӯшти мурғ, қаламфури болгарӣ, пиёз ва помидорҳои гелосро дар варақи нонпазӣ ҷойгир кунед.
- Бо равғани зайтун резед ва бо намак, ќаламфури ва гиёҳҳои хушки дилхоҳатон пошед.
- Чӯҷаро барои 25 то 30 дақиқа ё то пухтан пазед.
# 3 - Омехтаи сабзавоти омехта
Тасвир: freepikСабзавотҳои омехта бирёншуда ранги зебо ва маззаи тару тоза, бой ва ҷолиб доранд.
- Равғани растанӣ дар як табақ ё табақи калон гарм кунед.
- Сабзавотҳои омехтаи буридашударо (қаламфури болгарӣ, брокколи, сабзӣ ва нахӯд) илова кунед ва то пухтан бирён кунед.
- Чошнии лубиё, сирпиёз, занҷабил ва як рози шакарро дар як косаи хурд омехта кунед. Ба болои сабзавот чошнӣ рехт ва дақиқаи иловагӣ пухтан.
- Дар болои биринҷ ё угро хизмат кунед.
№4 - Шӯрбои райхони помидор - Хӯроки осон барои пухтан
Хӯрокҳои осон барои пухтан. Акс: freepikШӯрбои райхонии помидор маззаи тасаллӣ ва устуворро бо ширинии помидор бо райхони хушбӯй ба таври зебо такмил медиҳад. Шумо метавонед табақҳои худро бо қадамҳои зерин созед:
- Дар як дег равғани зайтунро гарм кунед ва пиёз ва сирпиёзро то нарм шуданаш реза кунед.
- Помидори кӯфтаи консервшуда, шўрбои сабзавот ва як каф барги тару тозаи райхонро илова кунед.
- 15-20 дақиқа пазед. Шӯрборо то ҳамвор омехта кунед ё агар хоҳед, онро лоғар гузоред.
- Бо намак ва мурч пошед.
# 5 - Чӯҷа ва биринҷ як дег
Манбаъ: Ҳама дорухатҳоБиринҷ, ки бо мурғ ва дигар компонентҳо пухта, шўрбои болаззатро ҷаббида мекунад ва бо ҳанутҳои хушбӯй омехта мешавад, ин таомро ҳатман дӯст медорад.
- Дар як деги калон пиёз ва сирпиёзро реза карда то хушбӯй резед.
- Порчаҳои мурғ, биринҷ, шўрбои мурғ ва сабзавоти интихобкардаатонро (сабзӣ, нахӯд ва ғ.) илова кунед.
- Ба напазед биёред, пӯшед ва то он даме, ки биринҷ пухта шавад ва мурғ нарм шавад.
# 6 - Салмӯн пухта бо лимӯ
Хӯрокҳои осон барои пухтан. Тасвир: freepikОмезиши лососьони ҳалим бо ёддоштҳои лимӯи дурахшон ва тару тавозуни бузургро таъмин мекунад, ки ҳам тароватбахш ва ҳам қаноатбахш аст.
- Танӯрро то 375 ° F (190 ° C) гарм кунед.
- Фили лососиро дар варақи нонпазӣ ҷойгир кунед, ки бо фолга пӯшонида шудааст.
- Бо равғани зайтун резед, шарбати лимӯи тару тозаро ғун кунед ва бо намак, ќаламфури ва бодиён хушк кунед.
- Салмӯнро барои 12-15 дақиқа ё то пошхӯрӣ оҷур кунед.
# 7 - Сэндвичи панири гриллӣ
Хӯроки осон барои пухтан:Сэндвичи панири гриллӣ. Манбаъ: Ҳама дорухатҳоҲеҷ чиз шуморо зудтар аз сандвичҳои пур аз панир шод намегардонад. Содда ва ошноии маззаҳо онро як классикии маҳбуб месозад, ки ҳам кӯдакон ва ҳам калонсолон аз он лаззат баранд.
- Як тарафи ду буридаи нонро равған молед.
- Як буридаи панирро дар байни паҳлӯҳои равғаннашудаи нон ҷойгир кунед.
- Табақро дар гармии миёна гарм кунед ва сандвичро то қаҳваранги тиллоӣ дар ҳар ду тараф пухтан ва панир гудохта шавад.
# 8 - Лӯбиёи сиёҳ ва ҷуворимакка Quesadillas - Хӯроки осон барои пухтан
Манбаъ: Рецептҳои сабзавотТабақ як хӯроки даҳонест, ки ҳам тасаллӣ ва ҳам пур аз мазза аст.
- Лӯбиёи сиёҳи дренажшуда ва ғарқшуда, ҷуворимаккаи консервшуда, қаламфури булгарӣ ва панири резашударо омехта кунед.
- Омехтаро ба тортилла пошед ва бо tortilla дигар боло кунед.
- То он даме, ки tortilla crisp шавад ва панир гудохта шавад, дар табақ дар гармии миёна пухтан. Нисфи роҳро буред.
Аз хӯрокҳои худ бо чархи spinner лаззат баред
Новобаста аз он ки шумо дар ҷустуҷӯи илҳом ҳастед, кӯшиш мекунед, ки дар байни вариантҳои гуногун қарор қабул кунед ё мехоҳед, ки ба хӯрокҳои худ як унсури ҳайратангез илова кунед, Чархи Food Spinner метавонад вақти хӯрокро лаззатбахштар кунад.
Чархро гардед ва бигзор он муайян кунад, ки шумо барои хӯрок ё газаки навбатии худ чӣ мехӯред! Бо имконоти зиёде, чархи ресандагӣ метавонад ба шумо дар омӯхтани дастурҳои нав, кашф кардани маззаҳои гуногун ё ба ларза кардани гардиши муқаррарии хӯрок кӯмак расонад.
Пас, чаро онро чарх надиҳед ва бигзоред Чарх Spinner озуқаворӣ саёҳати навбатии пухтупази худро роҳнамоӣ кунед? Спиннинг муборак ва иштиҳои болаззат!
Таҷҳизоти асосӣ
Аз шӯрбоҳои тасаллӣ то мӯъҷизотҳои болаззат дар як табақ, ин 8 хӯроки осон барои пухтан дар боло ба шумо кӯмак мекунад, ки малакаҳои асосии пухтупазро инкишоф диҳед ва ҳангоми лаззат бурдан аз маззаҳои оби даҳон.
Инчунин, истифодаи AhaSlide -ро фаромӯш накунед чархи ресандагӣто ки таомхои худро аз пештара дида хурсандтар гардонанд!
