Edit page title 33 เกมออกกำลังกายสุดสนุกสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน AhaSlides
Edit meta description ในการนี​​้ blogเรารวบรวมเกมกายภาพในร่มและกลางแจ้ง 33 เกมสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน รับประกันความสนุกสนานและเสียงหัวเราะไม่รู้จบ

Close edit interface

33+ สุดยอดเกมทางกายภาพที่สนุกสนานสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

การศึกษา

เจน อึ้ง 16 เมษายน 2024 8 สีแดงขั้นต่ำ

ขอความสนใจจากผู้ปกครอง ครู และผู้ดูแลเด็กก่อนวัยเรียนทุกคน หากคุณกำลังมองหาเกมที่สนุกสนานและจัดง่ายที่จะทำให้ลูกๆ ของคุณกระโดดโลดเต้นด้วยความตื่นเต้น ไม่ต้องมองหาที่ไหนอีกแล้ว ในเกมนี้ blogเราได้รวบรวมคอลเลกชั่นในร่มและกลางแจ้งจำนวน 33 รายการ เกมทางกายภาพสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนรับรองความสนุกและเสียงหัวเราะไม่รู้จบ 

มาเริ่มต้นการผจญภัยสุดสนุกนี้กันเถอะ!

สารบัญ

เกมทางกายภาพสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน ภาพ: freepik

เคล็ดลับในการสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับเกมทางกายภาพสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

การสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับการเล่นเกมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กก่อนวัยเรียนสามารถสนุกสนานได้โดยไม่มีความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่จะช่วยคุณเตรียมเวทีสำหรับการเล่นอย่างปลอดภัยและสนุกสนาน:

1/ เริ่มต้นด้วยการเลือกพื้นที่เล่นที่มีพื้นผิวนุ่มและกันกระแทก

สนามหญ้าที่มีหญ้าหรือพื้นผิวสนามเด็กเล่นที่ปูด้วยยางก็เหมาะ หลีกเลี่ยงพื้นผิวแข็ง เช่น คอนกรีตหรือแอสฟัลต์ เพราะอาจทำให้เด็กบาดเจ็บสาหัสได้หากเด็กหกล้ม

2/ตรวจสอบอุปกรณ์

หากคุณใช้เครื่องเล่นหรือของเล่นใดๆ ให้ตรวจสอบอุปกรณ์เหล่านั้นเป็นประจำเพื่อดูร่องรอยการสึกหรอหรือไม่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหมาะสมกับวัยและเป็นไปตามมาตรฐานความปลอดภัย เปลี่ยนหรือซ่อมแซมสิ่งที่ดูเสียหาย

3/ การกำกับดูแลเป็นสิ่งสำคัญ

มีผู้ใหญ่คอยดูแลตลอดเวลาที่เล่น สายตาที่เอาใจใส่สามารถจัดการกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว กระจายความขัดแย้ง และทำให้แน่ใจว่าเด็กใช้อุปกรณ์อย่างถูกต้อง

4/ ตั้งกฎที่ง่ายและเข้าใจง่ายสำหรับเกม

สอนเด็กๆ เกี่ยวกับการแบ่งปัน การผลัดกัน และการเคารพพื้นที่ของกันและกัน เน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำงานเป็นทีมและการเล่นอย่างปลอดภัย

5/ ช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะใส่ใจกับร่างกายของพวกเขา

การเล่นอาจทำให้เหน็ดเหนื่อยได้ ดังนั้นการดูแลให้ร่างกายได้รับน้ำเพียงพอและหยุดพักสั้นๆ จะทำให้พวกเขามีพลังและลดความเสี่ยงที่ร่างกายจะร้อนเกินไป

หากเด็กรู้สึกเหนื่อยหรือปวดเมื่อย ควรหยุดพัก

6/ ควรมีชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้นไว้ใกล้ตัวเสมอ 

ในกรณีที่มีบาดแผลหรือถลอกเล็กน้อย การเตรียมอุปกรณ์ที่จำเป็นให้พร้อมจะช่วยให้คุณจัดการกับอาการบาดเจ็บได้อย่างรวดเร็ว

เคล็ดลับเพิ่มเติมด้วย AhaSlides

ข้อความทางเลือก


ยังคงมองหาเกมที่จะเล่นกับเด็ก ๆ อยู่ใช่ไหม?

รับเทมเพลตเกมแบบโต้ตอบที่ดีที่สุดฟรี! ลงทะเบียนฟรีและรับสิ่งที่คุณต้องการจากไลบรารีเทมเพลต!


🚀 รับบัญชีฟรี

19 เกมกายภาพในร่มสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

เกมทางกายภาพสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน ภาพ: freepik

เกมออกกำลังกายในร่มสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้พวกเขากระตือรือร้นและมีส่วนร่วม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่สภาพอากาศไม่เอื้ออำนวยให้เล่นกลางแจ้ง ต่อไปนี้เป็นเกมที่สนุกและจัดระเบียบง่าย 19 เกม:

1/ หยุดเต้น: 

เล่นดนตรีและปล่อยให้เด็ก ๆ เต้นรำไปรอบ ๆ เมื่อเพลงหยุด เพลงจะต้องหยุดอยู่กับที่จนกว่าเพลงจะเริ่มใหม่อีกครั้ง

2/ วอลเลย์บอลบอลลูน: 

ใช้ลูกโป่งนุ่มๆ เป็นลูกบอลและกระตุ้นให้เด็กๆ ตีมันกลับไปกลับมาบนตาข่ายชั่วคราวหรือเส้นสมมุติ

3/ ไซมอน พูดว่า: 

ให้ผู้นำที่ได้รับมอบหมาย (ไซม่อน) ออกคำสั่งให้เด็กๆ ปฏิบัติตาม เช่น "ไซม่อนบอกให้แตะนิ้วเท้า" หรือ "ไซม่อนบอกให้กระโดดขาเดียว"

4/ เผ่าพันธุ์สัตว์: 

มอบหมายสัตว์ให้กับเด็กแต่ละคนและให้พวกเขาเลียนแบบการเคลื่อนไหวของสัตว์นั้นในระหว่างการแข่งขัน เช่น กระโดดเหมือนกระต่ายหรือเดินเตาะแตะเหมือนนกเพนกวิน

5/ มินิโอลิมปิก: 

ตั้งค่าความท้าทายทางกายภาพง่ายๆ เช่น กระโดดผ่านฮูลาฮูป คลานใต้โต๊ะ หรือโยนบีนแบ็กลงในถัง

6/ โบว์ลิ่งในร่ม: 

ใช้ลูกบอลอ่อนหรือขวดพลาสติกเปล่าเป็นพินโบว์ลิ่งแล้วกลิ้งลูกบอลให้ล้มลง

7/ หลักสูตรอุปสรรค: 

สร้างสิ่งกีดขวางในร่มโดยใช้หมอนเพื่อกระโดดข้าม อุโมงค์สำหรับคลาน และเทปกาวสำหรับเดิน

8/ ตะกร้าซักผ้าบาสเก็ตบอล: 

วางตะกร้าหรือถังซักผ้าบนพื้น แล้วให้เด็ก ๆ โยนซอฟต์บอลหรือถุงเท้าที่ม้วนไว้ลงไป

เกมขี้เล่น
เกมทางกายภาพสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน ภาพ: นิทานของแม่ครู

9/ Hopscotch ในร่ม: 

ใช้กระดาษกาวทำตารางกระโดดบนพื้น แล้วปล่อยให้เด็กๆ กระโดดจากช่องหนึ่งไปยังอีกช่องหนึ่ง

10/ ปาหมอน: 

ตั้งกฎพื้นฐานสำหรับการปาหมอนเบาๆ เพื่อให้เด็กๆ ได้ปลดปล่อยพลังงานบางส่วนอย่างสนุกสนานและปลอดภัย

11/ งานเต้นรำ: 

เปิดเพลงและปล่อยให้เด็ก ๆ เต้นอย่างอิสระ แสดงท่วงท่าของพวกเขา

12/ ฟุตบอลในร่ม: 

สร้างเป้าหมายโดยใช้ของใช้ในบ้าน และให้เด็กๆ เตะลูกบอลนุ่มๆ หรือถุงเท้าที่ม้วนเข้าเป้า

13/ โยคะสัตว์: 

พาเด็กๆ ผ่านท่าโยคะที่ตั้งชื่อตามสัตว์ต่างๆ เช่น "สุนัขก้มลง" หรือ "ยืดเหยียดแมว-วัว"

14/ สเก็ตแผ่นกระดาษ: 

วางแผ่นกระดาษไว้ใต้เท้าของเด็ก และปล่อยให้พวกเขา "เล่นสเก็ต" ไปรอบๆ บนพื้นเรียบ

15/ การเป่าขนนก: 

จัดหาขนนกให้เด็กแต่ละคนและให้พวกเขาเป่าเพื่อให้มันอยู่ในอากาศนานที่สุด

16/ ระบำริบบิ้น: 

แจกริบบิ้นหรือผ้าพันคอให้เด็ก ๆ โบกมือและหมุนไปรอบ ๆ ขณะเต้นรำไปกับเสียงเพลง

17/ โบว์ลิ่งในร่ม: 

ใช้ขวดหรือถ้วยพลาสติกเปล่าเป็นพินโบว์ลิ่งแล้วกลิ้งลูกบอลให้ล้มลง

18/ โยนถุงถั่ว: 

ตั้งเป้าหมาย (เช่น ถังหรือฮูลาฮูป) ในระยะทางต่างๆ และให้เด็ก ๆ โยนถุงถั่วเข้าไป

19/ รูปปั้นดนตรี: 

คล้ายกับการเต้นระบำเยือกแข็ง เมื่อดนตรีหยุดลง เด็กๆ จะต้องหยุดนิ่งในท่าทางเหมือนรูปปั้น คนสุดท้ายที่จะแช่แข็งจะออกสำหรับรอบต่อไป

มาเต้นกันเถอะ!

เกมในร่มเหล่านี้จะทำให้เด็กก่อนวัยเรียนเพลิดเพลินและกระตือรือร้นแม้ในวันที่ฝนตกที่สุด! อย่าลืมปรับเกมตามพื้นที่ว่าง รวมถึงอายุและความสามารถของเด็ก มีความสุขในการเล่น!

สำรวจอย่างมีประสิทธิผลด้วย AhaSlides

เกมกายภาพกลางแจ้งสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

ต่อไปนี้เป็นเกมกลางแจ้งที่น่ายินดีสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน 14 เกม:

1/ เป็ด เป็ด ห่าน: 

ให้เด็กๆ นั่งเป็นวงกลม แล้วเด็กคนหนึ่งเดินไปรอบๆ โดยแตะหัวคนอื่นๆ แล้วพูดว่า "เป็ด เป็ด ห่าน" จากนั้น "ห่าน" ที่ถูกเลือกจะไล่คนกรีดไปรอบๆ วงกลม

2/ ไฟแดง, ไฟเขียว: 

กำหนดให้เด็กคนหนึ่งเป็นสัญญาณไฟจราจรที่ตะโกนว่า "ไฟแดง" (หยุด) หรือ "ไฟเขียว" (ไป) เด็กคนอื่นๆ ต้องเคลื่อนตัวไปทางสัญญาณไฟจราจร แต่ต้องหยุดนิ่งเมื่อสัญญาณไฟแดงดังขึ้น

3/ เกมล่าสมบัติธรรมชาติ: 

สร้างรายการสิ่งของนอกบ้านง่ายๆ เพื่อให้เด็กๆ หา เช่น ลูกสน ใบไม้ หรือดอกไม้ ให้พวกเขาสำรวจและรวบรวมรายการในรายการของพวกเขา

4/ โยนลูกโป่งน้ำ: 

ในวันที่อากาศร้อน ให้เด็กๆ จับคู่และโยนลูกโป่งน้ำไปมาโดยไม่ทำให้ลูกโป่งแตก

แหล่งที่มาของรูปภาพ: Mapple Money

5/ ปาร์ตี้ฟองสบู่: 

เป่าฟองแล้วปล่อยให้เด็ก ๆ วิ่งไล่เป่าฟองสบู่

6/ เนเจอร์ ไอ-สปาย: 

กระตุ้นให้เด็กๆ ค้นหาและระบุสิ่งของธรรมชาติต่างๆ รอบตัว เช่น นก ผีเสื้อ หรือต้นไม้ชนิดใดชนิดหนึ่ง

7/ การแข่งขันสามขา: 

จับคู่เด็กและให้พวกเขาผูกขาข้างหนึ่งเข้าด้วยกันเพื่อแข่งกันเป็นคู่

8/ โยนห่วงฮูลาฮูป: 

วางฮูลาฮูปบนพื้นแล้วให้เด็ก ๆ โยนถุงถั่วหรือห่วงลงไป

9/ หลักสูตรอุปสรรค: 

สร้างสิ่งกีดขวางแสนสนุกโดยใช้กรวย เชือก ฮูลาฮูป และอุโมงค์เพื่อให้เด็กๆ นำทาง

10/ ชักเย่อ: 

แบ่งเด็กออกเป็นสองทีมและชักเย่อกันเองโดยใช้เชือกนุ่มหรือผ้าพันคอยาว

11/ การแข่งขันกระสอบ: 

จัดหากระสอบผ้ากระสอบหรือปลอกหมอนเก่า ๆ ให้เด็ก ๆ กระโดดแข่งกระสอบ

12/ ศิลปะธรรมชาติ: 

กระตุ้นให้เด็กๆ สร้างงานศิลปะโดยใช้วัสดุธรรมชาติที่หาได้ เช่น การทำใบไม้หรือภาพวาดโคลน

13/ วงแหวนรอบดอกกุหลาบ: 

รวมเด็ก ๆ ไว้เป็นวงกลมแล้วร้องเพลงคลาสสิกนี้ เพิ่มความสนุกสนานในตอนท้ายด้วยการล้มด้วยกัน

14/ ปิกนิกกลางแจ้งและเกม: 

รวมการเล่นทางกายภาพเข้ากับการปิกนิกในสวนสาธารณะหรือสวนหลังบ้าน ที่ซึ่งเด็กๆ สามารถวิ่ง กระโดด และเล่นหลังจากอิ่มอร่อยกับอาหารมื้ออร่อย

เกมทางกายภาพสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน
เกมทางกายภาพสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน ภาพ: freepik

อย่าลืมให้ความสำคัญกับความปลอดภัยเสมอและตรวจสอบให้แน่ใจว่าเกมเหมาะสมกับอายุและความสามารถของเด็กที่เกี่ยวข้อง 

ข้อคิด

เกมสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนไม่ได้เป็นเพียงวิธีการเผาผลาญพลังงานเท่านั้น เป็นประตูสู่ความสุข การเรียนรู้ และประสบการณ์ที่ยากจะลืมเลือน หวังว่าด้วยเกมสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนทั้ง 33 เกม คุณจะสามารถทำให้ทุกเกมเป็นความทรงจำอันล้ำค่าที่ลูกๆ ของคุณพกติดตัวไปตลอดการเดินทางเพื่อเติบโตและค้นพบ

อย่าพลาดชมขุมสมบัติของ แม่แบบและ คุณสมบัติแบบโต้ตอบที่นำเสนอโดย AhaSlidesดำดิ่งสู่ห้องสมุดแห่งความคิดสร้างสรรค์และออกแบบค่ำคืนแห่งเกมที่น่าตื่นตาตื่นใจที่สุดสำหรับคุณและครอบครัวของคุณ ปล่อยให้ความสนุกสนานและเสียงหัวเราะไหลมาในขณะที่คุณออกเดินทางผจญภัยอันน่าตื่นเต้นร่วมกัน

ระดมความคิดให้ดีขึ้นด้วย AhaSlides

🎊 สำหรับชุมชน: AhaSlides เกมแต่งงานสำหรับผู้วางแผนงานแต่งงาน

คำถามที่พบบ่อย

ตัวอย่างกิจกรรมทางกายสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนคืออะไร? 

ตัวอย่างกิจกรรมการออกกำลังกายสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน: บอลลูนวอลเลย์บอล, ไซม่อนเซย์, การแข่งสัตว์, มินิโอลิมปิก และโบว์ลิ่งในร่ม

กิจกรรมทางกายที่สนุกสนานสำหรับเด็กคืออะไร? 

ต่อไปนี้คือกิจกรรมออกกำลังกายสำหรับเด็ก: เกมล่าสมบัติธรรมชาติ โยนลูกโป่งน้ำ ปาร์ตี้ฟองสบู่ การแข่งขันสามขา และโยนห่วงฮูลาฮูป

Ref: ใช้งานเพื่อชีวิต | เดอะลิตเติ้ลไทค์