17 ігор для тренування пам’яті, щоб покращити пам’ять | 2024 Відкриття

Працуй

Джейн Нг 03 Жовтень, 2024 8 хв читання

Шукаю

ігри для тренування мозку на пам'ять? Чи готові ви потужно тренувати свою пам’ять? У світі, наповненому надлишком інформації, дуже важливо підтримувати роботу мозку в гострому стані. 

У цій публікації блогу ми підготували список 17 ігор для тренування мозку на пам'ять це не тільки приємно, але й науково доведено, що покращує ваші когнітивні здібності. Незалежно від того, чи ви студент, який хоче успішно складати іспити, чи той, хто прагне залишатися розумово спритним, ці ігри для тренування пам’яті стануть вашим ключем до гострішого та зосередженого розуму.

Зміст

Ігри для розвитку розуму

Що таке ігри для тренування мозку для пам’яті?

Ігри для тренування мозку для розвитку пам’яті – це веселі та захоплюючі заняття, спрямовані на розвиток ваших розумових здібностей. Вони допомагають покращити різні типи пам’яті, наприклад короткочасну пам’ять, довгострокову пам’ять, робочу пам’ять і просторову пам’ять. Ці ігри заохочують ваш мозок створювати нові зв’язки, що він може робити протягом усього вашого життя.

Основна мета цих ігор – випробувати та тренувати свою пам’ять різними способами. Регулярно граючи в них, ви можете помітити такі переваги, як краще запам’ятовування речей, більша зосередженість і загалом гостріший розум. Отже, це як гарне тренування вашого мозку, щоб підтримувати його в найкращій формі!

Безкоштовні ігри для розвитку пам'яті

Ось кілька безкоштовних ігор для тренування мозку для пам’яті, які ви можете дослідити:

1/ Яскравість

Lumosity - Ігри для тренування мозку на пам'ять

Lumosity виділяється як популярна платформа, що пропонує різноманітний набір розумових ігор, націлених на пам’ять, увагу та вирішення проблем. Краса Lumosity полягає в його адаптивності – він адаптує ігри до вашого рівня навичок, забезпечуючи персоналізований та ефективний досвід навчання. 

Регулярно беручи участь у заходах Lumosity, користувачі можуть вирушити в когнітивну пригоду, випробовуючи та покращуючи функції пам’яті захоплюючим і доступним способом.

2/ Підняти

Підніміть використовує цілісний підхід до когнітивної придатності, зосереджуючись не лише на пам’яті, але й на розумінні прочитаного, письмі та математичних навичках. Платформа пропонує ігри, спеціально розроблені для покращення пам’яті та загальних когнітивних здібностей. 

Зручний інтерфейс і різноманітні вправи Elevate роблять його ідеальним вибором для людей, які хочуть підвищити численні аспекти своєї розумової гостроти, насолоджуючись персоналізованим режимом тренувань.

3/ Пік – ігри для розуму та навчання

Для тих, хто шукає комплексний досвід тренування мозку, Peak пропонує ряд ігор, спрямованих на пам’ять, мовні навички, розумову спритність і вирішення проблем. Що відрізняє Peak від інших, так це його адаптивний характер: платформа регулює складність на основі вашої продуктивності, створюючи індивідуальний план тренувань. 

Незалежно від того, початківець ви чи досвідчений тренер мозку, Peak пропонує динамічне та захоплююче середовище для покращення вашої пам’яті та когнітивних здібностей.

4/ CogniFit Brain Fitness

CogniFit виділяється своїми науково розробленими іграми, спрямованими на покращення різних когнітивних функцій, з особливим акцентом на покращенні пам’яті. Платформа використовує індивідуальний підхід, адаптуючи вправи до індивідуальних сильних і слабких сторін. 

Заглиблюючись у набір розумових ігор від CogniFit, користувачі можуть розпочати цілеспрямовану подорож, щоб відточити свої навички пам’яті, спираючись на наукові принципи.

5/ BrainBashers

Якщо ви шукаєте поєднання веселих і навчальних вправ, щоб підтримувати активність свого мозку, BrainBashers це місце для вивчення. Ця платформа пропонує колекцію головоломок та ігор на пам’ять, які викликають різноманітні когнітивні навички. 

Від логічних головоломок до викликів пам’яті, BrainBashers пропонує різноманітні види діяльності, які підходять для людей будь-якого віку, які прагнуть зберегти активний і спритний розум.

👉 Перетворіть свої традиційні тренування на веселі та захоплюючі моменти з ними інтерактивні ігри для навчальних занять.

6/ Кросворди

Кросворди це класичні головоломки, які кидають виклик пам’яті та лінгвістичним навичкам. Розгадуючи підказки, щоб заповнити пересічні слова, гравці беруть участь у розумовому тренуванні, яке покращує словниковий запас, розпізнавання образів і запам’ятовування. Регулярне розгадування кросвордів може покращити пам’ять, вимагаючи пошуку інформації, що зберігається в мовних центрах мозку.

7/ Пазли

Пазли пропонують зорове та просторове тренування мозку. Складання розрізнених шматочків для створення цілісного зображення вимагає відтворення в пам’яті форм і візерунків. 

Ця діяльність покращує когнітивні функції, пов’язані із зорово-просторовою пам’яттю та вирішенням проблем. Пазли стимулюють мозок, заохочуючи його збирати інформацію, сприяючи покращенню пам’яті та концентрації.

8/ Судоку

Судоку це головоломка на основі чисел, яка кидає виклик логічним міркуванням і пам’яті. Гравці заповнюють сітку числами, переконавшись, що кожен рядок і стовпець містять кожну цифру. Ця гра тренує оперативну пам’ять, коли гравці згадують числа та стратегічно їх розміщують. 

Регулярна гра в судоку не тільки покращує числову пам’ять, але й сприяє логічному мисленню та уважності до деталей.

Зображення: freepik

Ігри для розвитку мозку для дорослих

Ось кілька ігор для тренування мозку на пам'ять для дорослих:

1/ Dakim BrainFitness

Dakim BrainFitness надає набір розумових ігор, спеціально розроблених для дорослих. Ігри охоплюють низку когнітивних областей, включаючи пам’ять, увагу та мову. Завдяки зручному інтерфейсу Dakim BrainFitness прагне зробити когнітивне навчання доступним і приємним.

2/ Вік мозку: тренування концентрації (Nintendo 3DS)

Brain Age — це серія ігор, розроблена Nintendo, а видання Concentration Training спрямоване на покращення пам’яті та концентрації. Він містить різноманітні вправи, щоб випробувати ваш мозок, і забезпечує зворотний зв’язок щодо вашого прогресу.

3/ BrainHQ

BrainHQ це онлайн-платформа для тренування мозку, призначена для покращення когнітивних функцій. Платформа, розроблена нейробіологами, пропонує різноманітні вправи, націлені на пам’ять, увагу та вирішення проблем. 

BrainHQ адаптується до індивідуальних показників, надаючи персоналізовані виклики, щоб утримувати мозок у роботі. Завдяки науковому підходу до фітнесу мозку користувачі можуть насолоджуватися різноманітною діяльністю, спрямованою на покращення загального когнітивного благополуччя.

4/ Щасливий нейрон

Щасливий нейрон це пізнавальна навчальна платформа, яка поєднує науку та розваги. Пропонуючи різноманітні ігри та заняття, Happy Neuron націлений на пам’ять, мову та виконавчі функції. 

Платформа наголошує на приємному підході до тренування мозку, що робить її придатною для користувачів будь-якого віку. Завдяки різноманітному спектру вправ Happy Neuron заохочує користувачів підтримувати свій розум активним і задіяним для покращення когнітивного здоров’я.

Зображення: щасливий нейрон

Ігри для розвитку пам'яті для дітей

Ігри для розвитку пам’яті для дітей не тільки розважають, але й відіграють вирішальну роль у покращенні когнітивних навичок і збереженні пам’яті. Ось кілька захоплюючих ігор для розвитку пам’яті, які підходять для дітей:

1/ Відповідність картки пам'яті

Створіть набір відповідних карток із парами картинок донизу. Діти по черзі перекидають по дві картки, намагаючись знайти відповідні пари. За допомогою цієї гри можна покращити зорову пам’ять і концентрацію.

2/ Саймон каже: Memory Edition

Як грати: віддавайте команди у форматі «Саймон каже», наприклад «Саймон каже, торкнись свого носа». Додайте відтінок пам’яті, включивши послідовності дій. Діти повинні запам'ятати і правильно повторити послідовність. Ця гра покращує слухову та послідовну пам'ять.

3/ Побудова історії за допомогою предметів

Покладіть перед дитиною кілька довільних предметів. Дайте їм поспостерігати за предметами протягом короткого часу. Після цього попросіть їх пригадати та розповісти коротку історію про ці предмети. Ця гра стимулює творчі здібності та асоціативну пам'ять.

4/ Поєднання пар із родзинкою

Створіть набір карток із відповідними парами, але додайте унікальну родзинку. Наприклад, замість ідентичних зображень зіставляйте об’єкти, які починаються з однієї літери. Ця варіація заохочує когнітивну гнучкість і асоціацію пам’яті.

Ігри для тренування мозку на пам'ять. Зображення: freepik

5/ Пам'ять кольорів і шаблонів

Покажіть серію кольорових об'єктів або створіть візерунок за допомогою кольорових блоків. Дозвольте дітям поспостерігати за кольорами та розташуванням, а потім попросіть їх повторити візерунок по пам’яті. Ця гра покращує розпізнавання кольорів і пам'ять шаблонів.

>> Пов'язані: 17+ веселих ігор, у які можна пограти в класі | Для всіх класів

Ключові винесення

Участь в іграх для тренування мозку для пам’яті не тільки приносить задоволення, але й є цінною інвестицією в когнітивне благополуччя. 

як використовувати правильну функцію порядку для залучення учнів у класі
Підвищення рівня тренування мозку за допомогою інтерактивних заходів

У прагненні відточити свій розум і покращити когнітивні функції, AhaSlides представляє себе як цінний інструмент. На відміну від статичності традиційних вікторин і карток, AhaSlides вдихає життя в навчання інтерактивні елементи. Перетворіть свої навчальні сесії на захоплюючі опитування, живі вікторини або спільні мозкові штурми. Навіть якщо ви не розбираєтеся в техніці, AhaSlides робить його доступним і приємним попередньо розроблені шаблони для різних форматів навчання. Давайте досліджувати!

Питання і відповіді

Ігри для тренування мозку покращують пам'ять?

Так. Доведено, що участь в іграх для тренування мозку покращує пам’ять, стимулюючи когнітивні функції та сприяючи нейропластичності, здатності мозку адаптуватися та створювати нові зв’язки.

Які ігри тренують вашу пам'ять?

Судоку, кросворди, головоломки, Lumosity, Elevate, Peak.

Як я можу натренувати свій мозок для пам'яті?

  • Грайте в ігри для тренування мозку: вибирайте ігри, спрямовані на конкретні аспекти пам’яті, які ви хочете покращити.
  • Висипайтеся: сон має вирішальне значення для зміцнення пам’яті.
  • Регулярно займайтеся спортом: фізичні вправи можуть покращити когнітивні функції та пам’ять.
  • Дотримуйтеся здорового харчування: здорове харчування, багате фруктами, овочами та цільнозерновими продуктами, може покращити здоров’я мозку.
  • Киньте собі виклик: спробуйте щось нове та навчіться новим навичкам, щоб ваш мозок був активним.
  • Медитуйте: медитація може покращити концентрацію та увагу, що покращить пам’ять.

Ref: Дуже гарний розум | Дійсно | Наші батьки