Тихо кинути палити - що, чому та як з цим боротися у 2024 році

Працуй

пане Ву 20 грудня 2023 8 хв читання

Легко побачити слово "тихий вихід» на платформах соціальних мереж. Створене TikTokker @zaidlepplin, інженером New Yorker, відео про «Робота — не ваше життя» одразу стало вірусним TikTok і викликав суперечливу дискусію в спільноті соціальних мереж.

Хештег #QuietQuitting зараз захопив TikTok і набрав понад 17 мільйонів переглядів.

Альтернативний текст


Шукаєте спосіб залучити свої команди?

Отримайте безкоштовні шаблони для наступних робочих зустрічей. Зареєструйтеся безкоштовно та візьміть те, що хочете, із бібліотеки шаблонів!


🚀 Отримайте шаблони безкоштовно

Ось що насправді таке Quiet Quitting...

Що таке тиха відмова?

Незважаючи на свою буквальну назву, спокійне звільнення не означає звільнення з роботи. Натомість мова йде не про те, щоб уникати роботи, а про те, щоб не уникати значущого життя поза роботою. Якщо ви незадоволені роботою, але отримуєте роботу, звільнення не є вашим вибором, і немає інших альтернатив; Ви хочете бути тихими працівниками, які не сприймають свою роботу всерйоз і все ще виконують мінімум, необхідний, щоб уникнути звільнення. Допомагати з додатковими завданнями чи перевіряти електронну пошту в неробочий час більше не для того, щоб тихо кинути роботу.

Що таке тиха відставка? | Тихий вихід визначити. Зображення: Freepik

Повстання мовчазного кидка

Термін «вигорання» часто використовується в сучасній робочій культурі. З огляду на постійно зростаючі вимоги сучасного робочого місця, не дивно, що все більше і більше людей відчувають перевантаження та стрес. Проте інша група працівників спокійно страждає від іншого виду стресу, пов’язаного з роботою: ті, хто мовчки звільняється. Ці працівники мовчки йдуть з роботи, часто без будь-яких попереджувальних знаків. Вони можуть не висловлювати відкрито невдоволення своєю роботою, але їхня незаангажованість говорить багато про що.

На особистому рівні люди, які мовчки кидають палити, часто виявляють, що їхня робота більше не відповідає їхнім цінностям чи стилю життя. Замість того щоб миритися з ситуацією, яка робить їх нещасними, вони йдуть тихо і без шуму. Тихих людей, які звільняються, може бути важко замінити в організації через їхні навички та досвід. Крім того, їхній відхід може створити напругу та підірвати моральний дух серед їхніх колег. Оскільки все більше і більше людей вирішують мовчки звільнитися з роботи, важливо розуміти мотиви, що стоять за цією зростаючою тенденцією. Лише тоді ми зможемо почати вирішувати основні проблеми, які змушують багатьох із нас відключатися від роботи.

#quietquitting - Ця тенденція зростає...

Причини тихої відмови

Це було десятиліття культури тривалої роботи з низькою або невеликою додатковою оплатою, яка очікувалася як частина різноманітних робіт. І це навіть зростає для молодих працівників, які борються за кращі можливості через пандемію.

Крім того, «Тиха відмова» є ознакою боротьби з виснаженням, особливо для сучасної молоді, особливо покоління Z, яке вразливе до депресії, тривоги та розчарування. Вигорання - це негативний стан перевтоми, який має сильний вплив на психічне здоров'я та працездатність у довгостроковій перспективі, стаючи найзначнішим причина звільнення з роботи.

Хоча багато працівників вимагають додаткової компенсації або підвищення зарплати за виконання додаткових обов’язків, багато роботодавців мовчазно відповідають на це, і для них це остання крапля, коли вони переосмислюють внесок у компанію. Крім того, відсутність підвищення по службі та визнання своїх досягнень може викликати занепокоєння та демотивацію щодо підвищення продуктивності.

тихий вихід
Тихо кидають палити. Чому люди кидають палити і почуваються такими щасливими після цього?

Переваги тихої відмови

У сучасному робочому середовищі легко потрапити в суєту повсякденного життя. З дедлайнами, які потрібно виконати, і цілями, які потрібно досягти, легко відчувати, що ви завжди в русі.

Спокійна звільнення може бути засобом для співробітників створити певний простір для відключення, не завдаючи нікому клопоту. Зробити крок назад і зосередитися на балансі між роботою та особистим життям важливо для підтримки психічного здоров’я. 

Навпаки, спокійне припинення куріння має багато переваг. Маючи простір час від часу відключитися, ви матимете більше часу, щоб зосередитися на інших сферах життя. Це може призвести до більш цілісного відчуття благополуччя та більшого задоволення життям.

Детальніше:

Робота з тихою відмовою

Отже, що можуть зробити компанії, щоб впоратися з мовчазною відставкою?

Менше працювати

Менше працювати – це оптимальний спосіб балансу між роботою та особистим життям. Коротший робочий тиждень може мати незліченні суспільні, екологічні, особисті та навіть економічні переваги. Тривала робота в офісах або на виробництвах не гарантує високої продуктивності праці. Працювати розумніше, а не довше – ось секрет підвищення якості роботи та прибуткових компаній. Деякі великі економіки тестують чотириденний робочий тиждень без втрати зарплати, наприклад Нова Зеландія та Іспанія.

Підвищення премій і компенсацій

Згідно з глобальними тенденціями талантів Mercer 2021, є чотири фактори, яких найбільше очікують працівники, зокрема відповідальна винагорода (50%), фізичне, психологічне та фінансове благополуччя (49%), цілеспрямованість (37%) і турбота про якість навколишнього середовища та соціальна справедливість (36%). Це компанія, яка має переосмислити, щоб забезпечувати кращі відповідальні винагороди. Організація має багато способів розвинути бонусну діяльність, щоб винагородити своїх співробітників захоплюючою атмосферою. Ви можете посилатися на Бонусна гра створена AhaSlides.

Кращі робочі відносини

Дослідники стверджують, що щасливіші працівники на робочому місці більш продуктивні та залучені. Важливо відзначити, що співробітники, схоже, насолоджуються дружньою робочою атмосферою та відкритою культурою роботи, що підвищує рівень утримання та нижчу плинність кадрів. Міцні зв’язки між членами команди та лідерами команди значною мірою пояснюють більшу комунікацію та продуктивність. Проектування швидке формування команди or діяльність із залучення команди може допомогти зміцнити стосунки з колегами.

Перевір! Ви повинні приєднатися до #QuietQuitting (замість того, щоб банити його)

Beautiful Пошта LinkedIn від Дейв Буй - генеральний директор AhaSlides

Напевно, ви вже чули про цю тенденцію. Незважаючи на заплутану назву, ідея проста: робити те, що написано у вашій посадовій інструкції, і нічого більше. Встановлення чітких меж. Жодного «виходу за межі». Жодних нічних електронних листів. І, звичайно, зробити заяву в TikTok.

Хоча це дійсно не нова концепція, я думаю, що популярність цієї тенденції можна пояснити цими 4 факторами:

  • Перехід на дистанційну роботу стер межу між роботою та домом.
  • Багато хто ще не оговтався від виснаження після пандемії.
  • Інфляція та стрімке зростання вартості життя в усьому світі.
  • Покоління Z і молоді міленіали більш голосні, ніж попередні покоління. Вони також набагато ефективніші у створенні трендів.

Отже, як зберегти інтереси співробітників до діяльності компанії?

Звичайно, мотивація — це велика (але, на щастя, дуже добре задокументована) тема. Для початку, нижче наведено кілька порад щодо залучення, які я вважаю корисними.

  1. Слухай краще. Емпатія проходить довгий шлях. Практика активне прослуховування в будь-який час. Завжди шукайте кращі способи прислухатися до своєї команди.
  2. Залучайте членів вашої команди до всіх рішень, які їх стосуються. Створіть платформу, щоб люди могли висловитися та взяти на себе відповідальність за справи, які їх хвилюють.
  3. Менше говорити. Ніколи не скликайте на зустріч, якщо ви маєте намір більшу частину розмови. Натомість дайте людям платформу для презентації своїх ідей і спільного вирішення проблем.
  4. Сприяти відвертості. Регулярно проводите відкриті сесії запитань і відповідей. На початку анонімні відгуки підходять, якщо ваша команда не звикла бути відвертими (щойно відкритість буде досягнута, потреба в анонімності стане набагато меншою).
  5. Давати AhaSlides спробувати. Це значно полегшує виконання всіх 4 перерахованих вище речей, особисто чи онлайн.

Детальніше: Усім менеджерам: вам слід приєднатися до #QuietQuitting (а не банити)

Основна інформація для роботодавців

У сучасному робочому світі підтримка здорового балансу між роботою та особистим життям є більш важливою, ніж будь-коли. На жаль, у зв’язку з вимогами сучасного життя дуже легко потрапити в скруту й відірватися від речей, які справді мають значення.

Ось чому роботодавці повинні дозволяти своїм працівникам регулярно брати відпустку на роботі. Незалежно від того, чи це оплачувана відпустка, чи просто післяобідня перерва, час, щоб відійти від роботи, може допомогти відновити й омолодити співробітників, що призведе до кращої зосередженості та продуктивності після повернення.

Більше того, підтримуючи здоровий баланс між роботою та особистим життям, роботодавці можуть сприяти більш цілісному підходу до роботи, який цінує благополуччя працівників так само, як і кінцеві результати.

Зрештою, це безпрограшний результат для всіх учасників.

Висновок

Quiet Quitting не є чимось новим. Розслаблятися та стежити за годинником було трендом на робочому місці. Що стало трендом, так це зміна ставлення працівників до роботи після пандемії та покращення психічного здоров’я. Масова реакція на Quiet Quitting спонукає кожну організацію забезпечувати кращі умови праці для своїх талановитих співробітників, особливо політику балансу між роботою та особистим життям.

Дійте та заслужіть повагу своїх співробітників за допомогою різних шаблонів, доступних на AhaSlides бібліотека

Питання що часто задаються:

Quiet кидає справу покоління Z?

Тихе припинення куріння характерне не лише для покоління Z, але з’являється в різних вікових групах. Така поведінка, ймовірно, пов’язана з фокусом покоління Z на балансі між роботою та особистим життям і значущому досвіді. Але не всі практикують тихе кидання. Поведінка формується індивідуальними цінностями, культурою на робочому місці та обставинами.

Чому Gen Z залишив роботу?

Існує багато причин, через які покоління Z може залишити роботу, зокрема незадоволеність роботою, яку вони можуть виконувати, відчуття, що їх не помічають або відчужують, прагнення до кращого балансу між роботою та життям, пошук можливостей для зростання або просто пошук нових можливостей.