在充满压力和快节奏的环境中，多次依靠直觉做出决策会很有帮助。
但是，知道何时应用您的 直觉思维 很棘手。 了解它是什么以及如何让它发挥作用将使您做出伟大的决定并获得良好的结果。
深入了解以获得更多见解👇
目录
关于发展软技能的更多技巧
| 直觉思维的反面是什么？ | 违反直觉 |
| 谁发明了“直觉思维”这个词？ | 柏格森 |
| 什么时候 找到术语“直觉思维”了吗？ | 1927 |
什么是直觉思维？
想象一下，您是一名职业棒球运动员，站在本垒上。 投手突然向你扔出一个快球。 你有一瞬间的反应时间——没有时间进行有意识的思考！
但神奇的事情发生了——你的身体知道该怎么做。 没有任何理由，你的手就摆到位了，然后就裂开了！ 你会得到完美的打击。
这种洞察力从何而来？ 你的直觉。
在内心深处，你大脑的某些部分识别出投手的动作、球旋转等微妙的线索，并根据练习和过去比赛中的数千次重复准确地知道如何做出反应。
这就是行动中的直觉思维。 它使我们几乎可以立即利用丰富的经验，无需任何刻意的逻辑即可做出“直觉决定”。
就像《壮志凌云》中的克鲁斯在空战中只能感觉到正确的动作，或者尼奥在不理解的情况下看到《黑客帝国》的代码。
最好的部分？ 直觉不仅仅是反应——它也是洞察力和创造的超能力。
那些“啊哈！” 在逻辑能够完全解释它们之前，理解或创新解决方案的时刻常常从我们的直觉中冒出来。
什么是四种直觉思维？
直觉思维一般分为四种，每种都有不同的特点。 你是哪种类型的直觉思考者？🤔
认知直觉
这涉及到我们通过认知挑战的经验无意识地学到的模式和推论。
它允许快速模式匹配和判断。 例如，立即识别语法模式、解决复杂的问题、根据熟悉的模式直觉地得出数学问题的答案，或者评估风险/可信度。
情感直觉
也称为直觉。 这种类型更依赖情绪和感觉来引导直觉。
如果没有有意识的推理，事情可能会感觉不错或让我们感到不安。 它涉及诸如人际判断、检测欺骗以及情绪发挥作用的伦理/道德决策等事情。
分析直觉
是通过多年来在某项技能或领域进行广泛的深思熟虑和自动学习而发展起来的。
专家可以直观地解释复杂的情况并做出适当的反应。 例子包括国际象棋大师、专家医生和其他在各自领域拥有丰富经验的专业人士。
具身直觉
依赖于肌肉、本体感觉和感觉学习。
通过身体练习和基于运动的社交体验来发展。 协调技能、平衡能力、通过面部表情、肢体语言等解释非语言情感/社交线索等都属于这一类。
有些还包括：
- 社会直觉——指的是无需有意识的推理就能直观地理解社会动态、规范和互动的能力。 它影响的领域包括解释情绪、预测行为、辨别关系和权力结构以及感知群体影响/动态。
- 生成直觉——通过直观地综合不同类型的信息，激发新的想法、创新或以新颖的方式看待问题。 例子包括发明、创新设计、突破性的科学理论以及艺术/人文领域的意想不到的观点。
所有四种类型都提供了快速的见解，但有意识地访问可能会比较慢。 而且它们经常相互作用——认知模式可能会引发情感反应，从而长期影响体验式学习。 有效发展任何类型的直觉都依赖于不断让自己接触新的经验和反思性学习。
直觉思维是好是坏？
直觉思维是一把双刃剑。 当通过丰富的经验积累专业知识时，它可能非常有益，但当依赖缺乏证据基础的高风险决策时，它会很危险。
直觉思维的潜在好处包括：
- 速度——直觉允许非常 快速决策 当时间有限时。 这可能是有利的。
- 基于经验的见解——直觉结合了无意识的经验教训，可以提供有用的观点。
- 创造力——直觉可以促进新的联系和创新、打破常规的想法。
- 最初的预感——直觉的直觉可以作为进一步探索和验证的起点。
直觉思维的潜在缺点包括：
- 偏见——直觉很容易受到认知偏见的影响，例如锚定、影响启发法和扭曲判断的群体内偏袒。
- 无效模式——直觉模式可能基于过时的、不正确的或一次性的过去经验，而不是可靠的证据。
- 理由——人们有一种本能来证明直觉想法的合理性，而不是公正地调查其准确性。
- 整体重于细节——直觉关注更广泛的主题，而不是仔细分析重要的微妙之处。
- 自满——直觉可能会阻碍彻底的深思熟虑的推理，而倾向于跟着感觉走。
成为更直觉的思考者的技巧
以下是成为更直觉思考者的一些技巧。 随着时间的推移，这些策略通过多样化、反思性的接触和灵活的思考来增强你的直觉思维：
- 在您的领域获得丰富的实践经验。 直觉来自于无意识地识别你所接触过的事物的模式。 不断挑战自己。
- 练习正念和自我意识。 注意你的直觉和预感，不要做出判断。 随着时间的推移，你会学会更加相信自己的直觉。
- 鼓励发散思维。 在不相关的概念之间建立关联。 广泛集思广益。 直觉以新的方式结合想法。
- 解决问题的过程中要休息一下。 孵化可以让直觉从你的潜意识中浮现出来。 去散步，让你的思绪飘逸。
- 发展元认知。 分析过去的直觉——什么是准确的以及为什么？ 建立对自己直觉优势的自我认识。
- 注意你的梦想/白日梦。 这些可以提供逻辑规范之外的直观见解。
- 研究与您的专业知识不同的领域。 新颖的信息可以激发您的直觉联想和解决问题的角度。
- 避免本能反应被解雇。 在放弃预感之前，给预感一个进一步检查的机会。
底线
直觉思维依赖于快速、潜意识的模式识别、情感和经验，而不是逐步推理。 通过练习，我们可以训练我们的直觉，使其几乎像第六感一样工作——使我们在任何情况下都能成为出色的问题解决者。
常见问题解答
直觉思考者会做什么？
直觉思考者在处理问题、做出决策和表达自己时，主要依靠他们的直觉、通过经验识别的隐含模式以及直观地连接不同想法的能力，而不是严格的逻辑分析。
直觉思维的例子是什么？
说明直觉思维的一个例子包括：国际象棋大师无需有意识地分析所有可能性，即可立即识别出最佳的下一步行动。 他们的直觉基于丰富的经验，或者经验丰富的医生根据微妙的线索和“感觉”某些东西不对劲来检测患者不熟悉症状的原因，即使测试结果尚未解释它。
逻辑性好还是直觉性好？
至于逻辑性和直觉性哪个更好，没有简单的答案——两者都有优点和缺点。 这个想法通常被认为是两种方法的平衡。
