How do I know if I have trypophobia?

Have you ever felt utterly creeped out by lotus seed pods or coral, yet couldn't understand why goosebumps arose or your skin crawled so disturbingly? You may find explanation and solace in trypophobia, a proposed phobia involving intense discomfort towards clustered patterns or holes that send shudders down the spines of around 10% of many populations.

What is the trypophobia test for fear of holes?

While no single test verifies its affliction definitively, researchers deploy tools to gain understanding. One approach utilises the Implicit Trypophobia Measure, exposing participants to a series of disturbing and innocuous cluster patterns. Another asks people to rate their level of discomfort when viewing images of trypophobic patterns, named the Trypophobia Visual Stimuli Questionnaire.

The scientific validity of trypophobia as a distinct phobia or condition is still debated. Despite not being officially recognised as a phobia, trypophobia is a real and common condition that can cause distress to those who suffer from it.

Ultieme tripofobie toets | 2024 Vasvra onthul jou fobie

Hoekom pla gate my? Het jy al ooit bevraagteken hoekom sekere trospatrone jou persoonlik uitjaag?

Of is jy nuuskierig hoekom jy 'n grillerig-kruipende sensasie het wanneer besienswaardighede soos lotussaadpeule of bleek veluitslag in sig kom?

Hier is 'n vinnige tripofobie-toets om te weet of jy 'n vrees vir gate of patrone het of nie, en ook om meer te wete te kom oor hierdie algemene, ongemaklike fobie✨

INHOUDSOPGAWE

Wat is tripofobie?
Het ek Trypophobia Toets
- #1. Die uiteindelike tripofobie-toets
- #2. Trypofobie toets beelde
Belangrike take
Algemene vrae

Prettige vasvrae met AhaSlides

Alternatiewe teks

Op soek na meer pret tydens byeenkomste?

Versamel jou spanlede deur 'n prettige vasvra op AhaSlides. Teken in om gratis vasvra van AhaSlides-sjabloonbiblioteek te neem!

🚀 Gryp gratis vasvra☁️

Wat is tripofobie?

Het jy al ooit heeltemal uitgekruip gevoel deur hobbelrige patrone of koraalriwwe, maar kon jy nie verstaan hoekom nie? Jy is nie alleen nie.

Trypofobie is 'n voorgestelde fobie wat 'n intense vrees of ongemak vir onreëlmatige patrone of groepe klein gaatjies of knoppe behels.

Alhoewel dit nie amptelik erken word nie, word vermoed dat tripofobie tussen 5 en 10 persent van mense affekteer.

Diegene wat geraak word, ervaar uiters ontstellende fisiese sensasies wanneer hulle sekere teksture sien, dikwels sonder duidelike rede.

Die wortel van sulke vreemde rillings bly 'n raaisel, met sommige kenners wat oor evolusionêre oorsake spekuleer.

Lyers kan ’n grimas maak oor die blote konsep van byekorwe propvol koppotige-suigkoppies.

'n Tripofobiese sneller voel diep ontstellend op 'n manier wat rasionaliteit nie kan regverdig nie. Sommige reageer veral op korfagtige stampe op menslike vel.

Gelukkig konfronteer die meeste blote ongemak eerder as volskaalse paniek.

Te midde van min navorsing bring aanlyn gemeenskappe solidariteit aan diegene wat deur hul viscerale ineenstorting verwar word.

Terwyl die wetenskap nog nie tripofobie as "werklik" gestempel het nie, lig gesprek stigmas op en vind ondersteuning.

💡 Sien ook: Praktiese intelligensie tipe toets (gratis)

Het ek Trypophobia Toets

Hier is 'n vinnige toets om te bepaal of tripofobie jou eie ineenstortings veroorsaak. Of jy uiteindelik terugdeins of nie, wees verseker dat hierdie aanlyn trpofobie-toets die fobie sagkens bekendstel.

om bereken die resultate, teken aan wat jy geantwoord het en reflekteer daaroor. As die meeste van jou keuses negatief is, het jy waarskynlik tripofobie, en omgekeerd.

#1. Die uiteindelike tripofobie-toets

#1. Wanneer ek 'n beeld van lotus-saadpeule sien, voel ek:
a) Rustig
b) Effens onrustig
c) Baie benoud
d) Geen reaksie nie

#2. Byekorwe of wesp-neste maak my:
a) Nuuskierig
b) Effens ongemaklik
c) Hoogs angstig
d) Ek gee nie om hulle nie

#3. Om 'n uitslag met gegroepeerde knoppe te sien sal:
a) Pla my 'n bietjie
b) Laat my vel kruip
c) Nie affekteer my nie
d) Fassineer my

#4. Hoe voel jy oor skuim- of sponsteksture?
a) Goed met hulle
b) Goed, maar hou nie daarvan om noukeurig te kyk nie
c) Vermy hulle liewer
d) Gevreet deur hulle

#5. Die woord "trypofobie" maak my:
a) Nuuskierig
b) Onrustig
c) Wil wegkyk
d) Geen reaksie nie

Neem vasvrae of skep 'n vasvra met AhaSlides

Verskillende onderwerpe, innemende vasvrae om jou opwinding vir pret te bevredig🔥

AhaSlides kan gebruik word om 'n gratis IK-toets te skep — Trypofobie toets

BEGIN

#6. 'n Beeld soos gemorste boontjies sal:
a) Stel my belang
b) Veroorsaak 'n mate van onrus
c) Maak my erg uit
d) Laat my niks voel nie

#7. Ek voel gemaklik:
a) Bespreek tripofobiese snellers
b) Dink abstrak oor trosse
c) Kyk na koraalriffoto's
d) Vermy klusteronderwerpe

#8. As ek sirkelvormige trosse sien:
a) Let objektief op hulle
b) Kyk liewer nie te fyn nie
c) Voel afgestoot en wil weggaan
d) Voel neutraal oor hulle

#9. My vel bly … nadat ek na 'n byekorf-beeld gekyk het:
a) Rustig
b) Effens kruipend of jeukerig
c) Baie versteurd of hoendervleis
d) Onaangeraak

#10. Ek glo ek het ervaar:
a) Geen tripofobiese reaksies nie
b) Ligte snellers by tye
c) Sterk tripofobiese gevoelens
d) Ek is nie in staat om myself te assesseer nie

#12. Ek glo ek het een of meer simptome hieronder ervaar toe ek vir meer as 10 minute met groepe klein gaatjies in aanraking gekom het:

☐ Paniekaanvalle

☐ Angs

☐ Vinnige asemhaling

☐ Hoendervleis

☐ Naarheid of braking

☐ Bewe

☐ Sweet

☐ Geen veranderinge in emosie/reaksie nie

#2. Trypofobie toets beelde

Neem die Trypophobia-toets op AhaSlides

Na die vasvra

Sien hierdie prent hieronder👇

#1. Het jy 'n fisiese reaksie om hierdie prentjie te sien, soos:

hoendervleis
'n Harde hartklop
Naarheid
Duiseligheid
'n Gevoel van vrees
Geen veranderinge nie

#2. Vermy jy om na hierdie prentjie te kyk?

Ja
Geen

#3. Voel jy die behoefte om die tekstuur te voel?

Ja
Geen

#4. Vind jy hierdie uitrusting pragtig?

Ja
Geen

#5. Dink jy dit is gevaarlik om na te kyk?

Ja
Geen

#6. Dink jy hierdie prentjie is walglik?

Ja
Geen

# 7. Dink jy hierdie prentjie is creepy?

Ja
Geen

# 8. Dink jy hierdie prentjie is skrikwekkend?

Ja
Geen

#9. Dink jy hierdie prentjie is fassinerend?

Ja
Geen

Die uitslae:

As jy "ja" antwoord op 70% van die vrae, kan jy matige tot ernstige tripofobie hê.

As jou antwoorde "nee" is vir 70% van die vrae, het jy waarskynlik nie tripofobie nie, of ervaar jy moontlik baie ligte tripofobiese sensasies, maar dit lyk nie of jy beduidend beïnvloed word nie.

Belangrike take

Vir individue wat lank ineengekruip het oor gegroepeerde patrone, maar onseker hoekom, om hierdie fobie se naam alleen te vind, verlig die laste.

As gegroepeerde raaisels of hul beskrywings jou steeds subtiel ontstel, hou moed – jou ervarings resoneer wyer as wat ekstern bekend is.

Op daardie vertroostende noot, ons hoop jy het die hulp gekry wat jy nodig het.

🧠 Nog in die bui vir 'n paar prettige toetse? AhaSlides Openbare Sjabloonbiblioteek, gelaai met interaktiewe vasvrae en speletjies, is altyd gereed om jou te verwelkom.

Algemene vrae

Hoe weet ek of ek tripofobie het?

Het jy al ooit gevoel heeltemal weggekruip deur lotussaadpeule of koraal, maar kon jy nie verstaan hoekom hoendervleis ontstaan het of jou vel so ontstellend gekruip het nie? Jy kan verduideliking en vertroosting vind in tripofobie, 'n voorgestelde fobie wat intense ongemak vir saamgevoegde patrone of gate behels wat rillings langs die ruggraat van ongeveer 10% van baie bevolkings afstuur.

Wat is die tripofobie-toets vir vrees vir gate?

Alhoewel geen enkele toets die beproewing daarvan definitief bevestig nie, gebruik navorsers gereedskap om begrip te verkry. Een benadering gebruik die Implisiete Trypofobie-maatstaf, wat deelnemers blootstel aan 'n reeks ontstellende en onskadelike groeperingspatrone. Nog een vra mense om hul vlak van ongemak te beoordeel wanneer hulle beelde van tripofobiese patrone bekyk, genaamd die Trypophobia Visual Stimuli Questionnaire.

Is tripofobie waar?

Die wetenskaplike geldigheid van tripofobie as 'n duidelike fobie of toestand word steeds gedebatteer. Ten spyte daarvan dat dit nie amptelik as 'n fobie erken word nie, is tripofobie 'n werklike en algemene toestand wat benoudheid kan veroorsaak vir diegene wat daaraan ly.