ሁሉንም ወላጆች፣ አስተማሪዎች እና ብርቱ የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ተንከባካቢዎች ትኩረት ይስጡ! አስደሳች እና ለመደራጀት ቀላል የሆኑ ጨዋታዎችን እየፈለጉ ከሆነ ትናንሽ ሙንኪኖችዎ በጉጉት የሚጎርፉ ከሆነ፣ ከዚህ በኋላ አይመልከቱ። በዚህ ብሎግ ውስጥ፣ የ33 የቤት ውስጥ እና የውጭ ስብስቦችን ሰብስበናል። ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች አካላዊ ጨዋታዎች, ተስፋ ሰጪ ማለቂያ የሌለው ደስታ እና ሳቅ.
ይህን ተጫዋች ጀብዱ እንጀምር!
ዝርዝር ሁኔታ
ለቅድመ ትምህርት ቤት ሕፃናት አካላዊ ጨዋታዎች ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢን ለመፍጠር ጠቃሚ ምክሮች
የቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ያለምንም አላስፈላጊ አደጋዎች ፍንዳታ እንዲኖራቸው ለማድረግ ለአካላዊ ጨዋታዎች ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢ መፍጠር ወሳኝ ነው። ለአስተማማኝ እና አስደሳች ጨዋታ መድረክ ለማዘጋጀት የሚረዱዎት ምክሮች እዚህ አሉ።
1/ ለስላሳ እና ለስላሳ ሽፋን ያለው የመጫወቻ ቦታ በመምረጥ ይጀምሩ
በሣር የተሸፈነ የሣር ሜዳ ወይም ጎማ ያለው የመጫወቻ ቦታ ተስማሚ ሊሆን ይችላል. እንደ ኮንክሪት ወይም አስፋልት ያሉ ጠንካራ ንጣፎችን ያስወግዱ፣ ምክንያቱም አንድ ልጅ ከወደቀ ለከፋ ጉዳት ሊዳርግ ይችላል።
2/ መሳሪያዎቹን ይፈትሹ
ማናቸውንም የመጫወቻ መሳሪያዎች ወይም መጫወቻዎች እየተጠቀሙ ከሆነ, ለማንኛውም የመርከስ እና የመቀደድ ምልክቶች በየጊዜው ይፈትሹዋቸው. ከዕድሜ ጋር የሚዛመዱ እና የደህንነት መስፈርቶችን የሚያሟሉ መሆናቸውን ያረጋግጡ። የተበላሸ የሚመስለውን ማንኛውንም ነገር ይተኩ ወይም ይጠግኑ።
3/ ቁጥጥር ቁልፍ ነው።
በአካላዊ ጨዋታ ጊዜ ሁል ጊዜ የአዋቂዎች ክትትል ያድርጉ። በትኩረት የሚከታተል ዓይን ማንኛውንም ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎችን በፍጥነት መፍታት፣ ግጭቶችን ማሰራጨት እና ህጻናት በትክክል መጠቀማቸውን ማረጋገጥ ይችላል።
4/ ለጨዋታዎቹ ቀላል እና ለመረዳት የሚያስችሉ ህጎችን አውጣ
ልጆችን ስለመጋራት፣ ተራ ስለመውሰድ እና የሌላውን ቦታ ስለማክበር አስተምሯቸው። የቡድን ስራን አስፈላጊነት አጽንኦት ይስጡ እና በጥንቃቄ መጫወት.
5/ ልጆች ለአካላቸው ትኩረት እንዲሰጡ መርዳት
መጫዎቱ አድካሚ ሊሆን ይችላል፣ስለዚህ ውሃ መያዛቸውን ማረጋገጥ እና ለአጭር ጊዜ እረፍት መውሰዳቸው ሃይላቸው እንዲሞላ እና የሙቀት መጠንን ለመቀነስ ያስችላል።
አንድ ልጅ ድካም ወይም ህመም ከተሰማው እረፍት መውሰድ አለባቸው.
6/ ሁል ጊዜ መሰረታዊ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሳሪያ በአቅራቢያ ይኑርዎት።
በጥቃቅን ቁስሎች ወይም ቧጨራዎች ውስጥ, አስፈላጊ የሆኑ አቅርቦቶች ዝግጁ ሆነው መገኘት ማንኛውንም ጉዳት በፍጥነት ለመከታተል ይረዳዎታል.
በ AhaSlides ተጨማሪ ጠቃሚ ምክሮች
አሁንም ከልጆች ጋር የሚጫወቱ ጨዋታዎችን ይፈልጋሉ?
ምርጥ በይነተገናኝ ጨዋታዎች ነጻ አብነቶች ያግኙ! በነጻ ይመዝገቡ እና የሚፈልጉትን ከአብነት ቤተ-መጽሐፍት ይውሰዱ!
🚀 ነፃ መለያ ያዙ
19 ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች የቤት ውስጥ አካላዊ ጨዋታዎች
የመዋለ ሕጻናት ልጆች የቤት ውስጥ አካላዊ ጨዋታዎች ንቁ እና ንቁ እንዲሆኑ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል፣ በተለይም የአየር ሁኔታ ከቤት ውጭ ጨዋታዎችን በማይፈቅድባቸው ቀናት። 19 አዝናኝ እና ለመደራጀት ቀላል የሆኑ ጨዋታዎች እነኚሁና፡
1/ የቀዘቀዘ ዳንስ
አንዳንድ ሙዚቃ ያጫውቱ እና ልጆቹ ዙሪያውን እንዲጨፍሩ ያድርጉ። ሙዚቃው ሲቆም ሙዚቃው እንደገና እስኪጀምር ድረስ በቦታቸው ማቀዝቀዝ አለባቸው።
2/ ፊኛ ቮሊቦል፡
ለስላሳ ፊኛ እንደ ኳስ ይጠቀሙ እና ልጆቹ በተሰራ መረብ ወይም ምናባዊ መስመር ላይ ወዲያና ወዲህ እንዲመቱት ያበረታቷቸው።
3/ ሲሞን እንዲህ ይላል፡-
የተሾመ መሪ (ስምዖን) ልጆቹ እንዲከተሏቸው ትዕዛዞችን እንዲሰጡ ያድርጉ፣ ለምሳሌ “ስምዖን የእግር ጣቶችዎን ይንኩ” ወይም “ስምዖን በአንድ እግሩ መዝለል ይላል።
4/ የእንስሳት ውድድር፡-
እንደ ጥንቸል መዝለል ወይም እንደ ፔንግዊን መዝለል ያሉ ለእያንዳንዱ ልጅ እንስሳ መድበው በሩጫ ወቅት የዚያን እንስሳ እንቅስቃሴ እንዲመስሉ አድርጉ።
5/ ሚኒ ኦሊምፒክ፡-
እንደ Hula hoops መዝለል፣ በጠረጴዛ ስር መጎተት ወይም የባቄላ ከረጢቶችን ወደ ባልዲ መጣል ያሉ ተከታታይ ቀላል የአካል ፈተናዎችን ያዘጋጁ።
6/ የቤት ውስጥ ቦውሊንግ፡-
ለስላሳ ኳሶችን ወይም ባዶ የፕላስቲክ ጠርሙሶችን እንደ ቦውሊንግ ፒን ይጠቀሙ እና እነሱን ለማንኳኳት ኳስ ያንከባሉ ።
7/ መሰናክል ኮርስ፡-
ትራሶችን ለመዝለል፣ የሚሳቡ ዋሻዎችን፣ እና ለመራመድ የቴፕ መስመሮችን በመጠቀም የቤት ውስጥ መሰናክል ኮርስ ይፍጠሩ።
8/ የልብስ ማጠቢያ ቅርጫት ኳስ፡
የልብስ ማጠቢያ ቅርጫቶችን ወይም ባልዲዎችን ወለሉ ላይ ያስቀምጡ እና ልጆቹ ለስላሳ ኳሶች ወይም የተጠቀለሉ ካልሲዎችን እንዲጥሉላቸው ያድርጉ።
9/ የቤት ውስጥ ሆፕስኮች፡
ወለሉ ላይ የሆፕስኮች ፍርግርግ ለመፍጠር እና ልጆቹ ከአንዱ ካሬ ወደ ሌላው እንዲዘል ለማድረግ መሸፈኛ ቴፕ ይጠቀሙ።
10/ የትራስ ትግል;
ልጆቹ በአዝናኝ እና በአስተማማኝ መንገድ የተወሰነ ሃይል እንዲለቁ ለማስቻል ለስለስ ያለ የትራስ ትግል መሰረታዊ ህጎችን ያዘጋጁ።
11/ የዳንስ ድግስ፡-
ሙዚቃውን ያብሩ እና ልጆቹ እንቅስቃሴያቸውን በማሳየት በነፃነት እንዲጨፍሩ ያድርጉ።
12/ የቤት ውስጥ እግር ኳስ፡-
የቤት እቃዎችን በመጠቀም ግቦችን ይፍጠሩ እና ልጆቹ ለስላሳ ኳስ ወይም የተጠቀለሉ ካልሲዎች ወደ ግቦቹ እንዲመታ ያድርጉ።
13 / የእንስሳት ዮጋ;
እንደ “ቁልቁል ውሻ” ወይም “የድመት ላም ዝርጋታ” በመሳሰሉ የእንስሳት ስም በተሰየሙ ተከታታይ የዮጋ አቀማመጦች ልጆቹን ይምሯቸው።
14/ የወረቀት ሰሌዳ ስኬቲንግ፡
የወረቀት ሳህኖችን ከልጆች እግር በታች አስቀምጣቸው እና ለስላሳ ወለል ላይ እንዲንሸራተቱ ያድርጉ።
15/ ላባ የሚነፋ;
ለእያንዳንዱ ልጅ ላባ ያቅርቡ እና በተቻለ መጠን በአየር ውስጥ ለማቆየት እንዲነፉ ያድርጉት።
16/ ሪባን ዳንስ፡
ለሙዚቃ ሲጨፍሩ ልጆቹ እንዲያወዛውዙ እና እንዲያወዛወዙ ሪባንን ወይም ሻርቨን ስጧቸው።
17/ የቤት ውስጥ ቦውሊንግ፡-
ባዶ የፕላስቲክ ጠርሙሶችን ወይም ኩባያዎችን እንደ ቦውሊንግ ፒን ይጠቀሙ እና እነሱን ለማንኳኳት ኳስ ያንከባሉ ።
18/ የባቄላ ቦርሳ መጣል;
ኢላማዎችን (እንደ ባልዲ ወይም ሁላ ሆፕ ያሉ) በተለያዩ ርቀቶች ያዘጋጁ እና ልጆቹ ባቄላ ከረጢቶችን እንዲጥሉ ያድርጉ።
19/ የሙዚቃ ሐውልቶች፡-
ከቀዝቃዛው ዳንስ ጋር በሚመሳሰል መልኩ፣ ሙዚቃው ሲቆም፣ ልጆቹ በሐውልት መሰል አቀማመጥ መቀዝቀዝ አለባቸው። የመጨረሻው የቀዘቀዘው ለቀጣዩ ዙር ነው።
እነዚህ የቤት ውስጥ አካላዊ ጨዋታዎች የመዋለ ሕጻናት ልጆችን በጣም ዝናባማ በሆነው ቀን እንኳን እንዲዝናኑ እና ንቁ እንዲሆኑ እንደሚያደርጉ እርግጠኛ ናቸው። ባለው ቦታ እና በልጆች ዕድሜ እና ችሎታ ላይ በመመስረት ጨዋታዎችን ማስተካከልዎን ያስታውሱ። ደስተኛ መጫወት!
ከ AhaSlides ጋር ውጤታማ በሆነ መልኩ ዳሰሳ ያድርጉ
ለቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች የውጪ አካላዊ ጨዋታዎች
ለቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች 14 አስደሳች የውጪ ጨዋታዎች እነሆ፡-
1/ ዳክዬ፣ ዳክዬ፣ ዝይ
ልጆቹ በክበብ ውስጥ እንዲቀመጡ ያድርጉ እና አንድ ልጅ "ዳክዬ, ዳክዬ, ዝይ" እያለ ሌሎችን ጭንቅላት ላይ መታ በማድረግ ይራመዳል. የተመረጠው "ዝይ" ከዚያም ታፐርን በክበቡ ዙሪያ ያሳድዳል.
2/ ቀይ ብርሃን፣ አረንጓዴ ብርሃን፡
"ቀይ መብራት" (ማቆሚያ) ወይም "አረንጓዴ መብራት" (ሂድ) የሚጮህ አንድ ልጅ የትራፊክ መብራት አድርጉ። ሌሎቹ ልጆች ወደ የትራፊክ መብራቱ መሄድ አለባቸው, ነገር ግን "ቀይ መብራት" ሲጠራ ማቀዝቀዝ አለባቸው.
3/ ተፈጥሮን የማጭበርበር ፍለጋ፡-
እንደ ጥድ ፣ ቅጠል ወይም አበባ ያሉ ልጆቹን ለማግኘት ቀላል የቤት ውጭ ዕቃዎችን ዝርዝር ይፍጠሩ። በዝርዝራቸው ላይ ያሉትን ነገሮች እንዲያስሱ እና እንዲሰበስቡ ያድርጉ።
4/ የውሃ ፊኛ መወርወር፡-
በሞቃት ቀናት ልጆቹ እንዲጣመሩ ያድርጉ እና የውሃ ፊኛዎችን ብቅ ሳያደርጉ ወደ ኋላ እና ወደ ፊት እንዲወረውሩ ያድርጉ።
5/ የአረፋ ፓርቲ፡
አረፋዎችን ይንፉ እና ልጆቹ ያሳድዷቸው እና ብቅ ይበሉ።
6/ ተፈጥሮ አይ-ሰላይ፡-
ልጆቹ እንደ ወፍ፣ ቢራቢሮ ወይም የተለየ ዛፍ ያሉ የተለያዩ የተፈጥሮ እቃዎችን እንዲፈልጉ እና እንዲለዩ ያበረታቷቸው።
7/ ባለሶስት እግር ውድድር፡-
ልጆቹን ያጣምሩ እና ጥንድ ሆነው ለመወዳደር አንድ እግራቸውን አንድ ላይ እንዲያሰሩ ያድርጉ።
8/ ሁላ ሁፕ ሪንግ ቶስ፡
የ hula hoops መሬት ላይ አስቀምጡ እና ልጆቹ ባቄላ ቦርሳዎችን ወይም ቀለበት እንዲጥሉላቸው ያድርጉ።
9/ መሰናክል ኮርስ፡-
ኮኖች፣ ገመዶች፣ ሁላ ሆፕ እና ዋሻዎች በመጠቀም ልጆቹ እንዲሄዱ የሚያስደስት እንቅፋት ኮርስ ይፍጠሩ።
10/ የጦርነት ጉተታ፡-
ልጆቹን በሁለት ቡድን ይከፋፍሏቸው እና ለስላሳ ገመድ ወይም ረጅም ስካርፍ በመጠቀም የወዳጅነት ጉተታ ያድርጉ።
11/ የከረጢት ውድድር፡-
ልጆቹ በከረጢት ውድድር ውስጥ እንዲዘልቁ ትልልቅ ቦርሳዎች ወይም ያረጁ የትራስ መያዣዎች ያቅርቡ።
12/ የተፈጥሮ ጥበብ፡-
ልጆቹ የሚያገኟቸውን የተፈጥሮ ቁሳቁሶችን በመጠቀም እንደ የቅጠል መፋቅ ወይም የጭቃ ሥዕሎችን በመጠቀም ጥበብ እንዲፈጥሩ ያበረታቷቸው።
13/ ቀለበት-በሮዚ ዙሪያ
ልጆቹን በክበብ ሰብስቡ እና ይህን ክላሲክ ዘፈን ዘምሩ፣ ሁሉም አንድ ላይ በመውደቅ በመጨረሻ አስደሳች እሽክርክሪት ይጨምሩ።
14/ የውጪ ፒክኒክ እና ጨዋታዎች፡-
በፓርክ ወይም በጓሮ ውስጥ አካላዊ ጨዋታን ከሽርሽር ጋር ያዋህዱ፣ ልጆቹ የሚሮጡበት፣ የሚዘሉበት እና የሚጫወቱበት ጣፋጭ ምግብ።
ሁልጊዜ ለደህንነት ቅድሚያ መስጠት እና ጨዋታዎቹ ለሚመለከታቸው ህጻናት እድሜ እና ችሎታዎች ተስማሚ መሆናቸውን ያረጋግጡ.
የመጨረሻ ሐሳብ
ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች አካላዊ ጨዋታዎች ኃይልን ለማቃጠል ብቻ አይደሉም; የደስታ፣ የመማር እና የማይረሱ ልምዶች መግቢያ በር ናቸው። ተስፋ እናደርጋለን፣ በእነዚህ 33 የመዋለ ሕጻናት አካላዊ ጨዋታዎች፣ እያንዳንዱን ጨዋታ ልጆቻችሁ በእድገት እና በግኝት ጉዟቸው ሁሉ ተሸክመው የሚሸከሙት ውድ ትውስታ እንዲሆን ማድረግ ትችላላችሁ።
ውድ ሀብት እንዳያመልጥዎት እርግጠኛ ይሁኑ አብነቶችን ና በይነተገናኝ ባህሪዎች በ AhaSlides የቀረበ። ወደዚህ የፈጠራ ቤተ-መጽሐፍት ዘልቀው ይግቡ እና ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ በጣም አስደናቂውን የጨዋታ ምሽቶች ዲዛይን ያድርጉ! አብረው አስደሳች ጀብዱዎች ሲጀምሩ ደስታው እና ሳቁ ይፍሰስ።
ከ AhaSlides ጋር በተሻለ ሁኔታ የአእምሮ ማጎልበት
🎊 ለማህበረሰብ: AhaSlides የሰርግ ጨዋታዎች ለሠርግ እቅድ አውጪዎች
ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
ለቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምሳሌዎች ምንድ ናቸው?
ለቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምሳሌዎች፡ ፊኛ ቮሊቦል፣ ሲሞን ሳይልስ፣ የእንስሳት ውድድር፣ ሚኒ-ኦሊምፒክ እና የቤት ውስጥ ቦውሊንግ።
ለልጆች አስደሳች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ምንድናቸው?
ለልጆች አንዳንድ አካላዊ እንቅስቃሴዎች እነኚሁና፡ ተፈጥሮ Scavenger Hunt፣ Water Balloon Toss፣ Bubble Party፣ ባለሶስት እግር ውድድር እና ሁላ ሁፕ ሪንግ ቶስ።
