በ2025 የርቀት ስራ + ከቤት ስታትስቲክስ የሚሰሩ ጥቅሞች

ሥራ

Astrid Tran 22 ግንቦት, 2025 12 ደቂቃ አንብብ

የርቀት ስራ የመጓጓዣ ጊዜን ከመቆጠብ የበለጠ ጥቅም አለው።

2023, 12.7% የሙሉ ጊዜ ሰራተኞች ከቤት ይሰራሉ, 28.2% ደግሞ በድብልቅ ውስጥ ናቸው.

እና በ2022፣ እኛ AhaSlides እንዲሁ ከተለያዩ የአህጉሪቱ ክፍሎች ሰራተኞችን ቀጥረን ነበር፣ ይህም ማለት እነሱ ናቸው 100% በርቀት መስራት.

ውጤቶቹ? በተወሰነ መልክዓ ምድራዊ አቀማመጥ ላይ ሳይገደቡ ተሰጥኦዎችን በመመልመል የቢዝነስ እድገት በእጥፍ ሊጨምር ተቃርቧል።

ስለእሱ ማወቅ ስለፈለጉት ይግቡ የርቀት ሥራ ጥቅሞች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በግልጽ ይብራራል.

የርቀት ስራ ለቀጣሪዎች እና ለሰራተኞች ምን ማለት ነው?

የማይክሮማናጀር ቅዠት

… ደህና፣ ስለዚህ አለቃህን አላውቀውም።

ግን ምናልባት በኤሎን ማስክ በርቀት ሥራ ላይ ካለው አቋም ጋር ከተስማሙ እነሱ ናቸው ማለት ተገቢ ነው ። ለጥቃቅን አስተዳደር ጠበቃ.

ብዙ ጊዜ ትከሻዎ ላይ ቆመው ካገኛቸው፣ ወደ እያንዳንዱ ኢሜል CC እንዲያደርጉዎት ያስታውሰዎታል ወይም 5 ደቂቃ ለመስራት ግን ግማሽ ሰአት ለሚፈጅዎ ተግባራት ዝርዝር ሪፖርቶችን ሲጠይቁ ያውቃሉ። አለቃህ ማስክ ነው።.

ጉዳዩ ይህ ከሆነ ለዚያ ዋስትና መስጠት እችላለሁ ማለት ይቻላል። አለቃህ የርቀት ሥራን ይቃወማል.

ለምን? ምክንያቱም ማይክሮማኔጅንግ ነው so ከርቀት ቡድን ጋር በጣም ከባድ። በትከሻዎ ላይ ያለማቋረጥ መታ ማድረግ አይችሉም ወይም በቀን መታጠቢያ ቤት ውስጥ የምታሳልፉትን ደቂቃዎች በከፍተኛ ሁኔታ መቁጠር አይችሉም።

ይህ እንዳይሞክሩ ያደረጋቸው አይደለም። አንዳንድ በጣም ከባድ የሆኑ የ'አቅጣጫ አለቃ' ሲንድሮም ጉዳዮች ከመቆለፊያ ወጥተዋል ፣ በአፖካሊፕቲክ-ድምጽ 'bosswareምን ያህል 'ደስተኛ' እንደሆንክ ለማወቅ ሞኒተርህን መከታተል እና መልእክቶችህን እንኳን ማንበብ ትችላለህ።

በጣም የሚገርመው ነገር አንተ ብዙ ትሆናለህ በጣም ይህ ምንም ካልተከሰተ የበለጠ ደስተኛ።

በ WFH ጊዜ ማይክሮ ማኔጅመንት አለቃን እንዴት እንደሚይዝ
የምስል ክብር ሲ.ኤን.ኤን.

ይህ ከመሪዎች እምነት ማጣት ወደ ፍርሃት፣ ከፍተኛ ለውጥ እና ከርቀት ሰራተኞች ፈጠራን ማፅዳትን ይተረጉማል። አይ አንዱ ደስተኛ ነው። በማይክሮ የሚተዳደር የሥራ ቦታ እና በውጤቱም ፣ ማንም አምራች አይደለም.

ግን ለራስ ገዝ አለቃህ ማሳየት የምትፈልገው ያ አይደለም፣ አይደል? በግፊት በደንብ የሚሰራ እና ከውሻቸው የሚሰማውን የሆድ ጫጫታ ቢሰማም ከኮምፒውተራቸው ዞር ለማለት የማይፈልግ ሰው ምስል መስራት ትፈልጋለህ።

ታዲያ ምን ታደርጋለህ? በየቀኑ 67 ደቂቃ የማይሰራ ስራ በመስራት ከሚያባክኑት በሚሊዮን ከሚቆጠሩ የአለም ሰራተኞች አንዱ ትሆናለህ የሆነ ነገር እየሰሩ ይመስላል.

በSlack ላይ መልእክት ስትላላክ ወይም በዘፈቀደ ስራዎችን በካንባን ቦርድ ዙሪያ ስትንቀሳቀስ ካገኘህ አስተዳደርህን በNetflix መቆጣጠሪያ ወደ መኝታህ እንዳልተመለስክ በግልፅ ለማሳየት ከሆነ በፍፁም ማይክሮማናጅ እየተደረግክ ነው። ወይም ስለ እርስዎ የስራ ቦታ በጣም እርግጠኛ ነዎት።

ማስክ ለሰራተኞቻቸው በፃፈው ማስታወሻ ላይ 'በበዙ ቁጥር፣ በይበልጥ የሚታየው የአንተ መኖር መሆን አለበት' ብሏል። ምክንያቱም፣ በቴስላ፣ አለቃ 'መገኘት' ሥልጣናቸው ስለሆነ ነው። በበዙ ቁጥር፣ ከሥራቸው ያሉትም እንዲገኙ የበለጠ ጫና አለ።

ግን ደግሞ፣ እነዚያ ከፍተኛ አባላት የበለጠ መገኘታቸው ቀላል ያደርገዋል ያላቸው አረጋውያን፣ ማስክን ጨምሮ፣ እንዲከታተሉት። እነሱን. በጣም አምባገነናዊ ዑደት ነው።

ግልፅ የሆነው ግን የዚህ አይነት አምባገነንነት ነው። አስቸጋሪ በጣም የተበተኑትን ሁሉ ለማስፈጸም።

ስለዚህ፣ ማይክሮማኔጅመንት አለቃህን ውለታ አድርግ። ወደ ቢሮው ይሂዱ፣ አይኖችዎን በስክሪኖዎ ላይ ይለጥፉ፣ እና ወደ መጸዳጃ ቤት ስለመሄድ እንኳን አያስቡ፣ የቀኑ ኮታዎን አስቀድመው ሞልተዋል።

የቡድን ገንቢ ቅዠት

አብረው የሚጫወቱ ቡድኖች አብረው ይገድላሉ።

ያንን ጥቅስ በቦታው ላይ የፃፍኩት ቢሆንም፣ ለሱ ትንሽ እውነት አለው። አለቆቹ የቡድን አባሎቻቸውን ጄል ይፈልጋሉ ምክንያቱም ይህ በጣም ተፈጥሯዊ በሆነ መንገድ ወደ ከፍተኛ ምርታማነት ይመራል ፣ የድርጅት ያልሆነ መንገድ.

ብዙውን ጊዜ፣ ይህንን በቡድን ግንባታ ጨዋታዎች፣ እንቅስቃሴዎች፣ ምሽቶች እና ማፈግፈግ ያበረታታሉ። ከእነዚህ ውስጥ በጣም ጥቂቶቹ በሩቅ የስራ ቦታ ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ.

በውጤቱም፣ የእርስዎ አስተዳደር ቡድንዎን ብዙም የማይጣጣም እና ብዙም ትብብር እንደሌለው ሊገነዘበው ይችላል። ይህ፣ እውነቱን ለመናገር፣ ሙሉ በሙሉ ትክክል ነው፣ እና ወደ ብዙ ችግሮች ሊያመራ ይችላል፣ እንደ ያልተቀናበሩ የስራ ሂደቶች፣ ዝቅተኛ የቡድን ሞራል እና ከፍተኛ ለውጥ።

ከሁሉ የከፋው ግን ነው። ብቸኝነት. ብቸኝነት በርቀት የስራ ቦታ ላይ የስፍር ቁጥር የሌላቸው ችግሮች መነሻ ነው እና ከቤት እየሰሩ ለደስታ ማጣት ትልቁ አስተዋፅዖ ነው።

መፍትሄው ምንድን ነው? ምናባዊ የቡድን ግንባታ.

ምንም እንኳን የእንቅስቃሴ አማራጮች በመስመር ላይ በጣም የተገደቡ ቢሆኑም፣ የማይቻል በጣም የራቁ ናቸው። አግኝተናል እጅግ በጣም ቀላል የርቀት ቡድን ግንባታ ጨዋታዎች እዚህ ለመሞከር.

ግን ከጨዋታዎች የበለጠ የቡድን ግንባታ አለ። በእርስዎ እና በቡድንዎ መካከል ያለውን ግንኙነት እና ትብብርን የሚያሻሽል ማንኛውም ነገር የቡድን ግንባታ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል፣ እና አለቆቹ ያንን በመስመር ላይ ለማመቻቸት ብዙ ሊያደርጉ የሚችሉት ነገር አለ።

  • የማብሰያ ትምህርት
  • የመጽሐፍ ክለቦች
  • አሳይ እና ይንገሩ
  • የተሰጥኦ ውድድር
  • በመሪዎች ሰሌዳዎች ላይ የሩጫ ጊዜዎችን መከታተል
  • ከተለያዩ የአለም ክፍሎች በመጡ የቡድን አባላት የሚስተናገዱ የባህል ቀናት 👇
በሩቅ ሰራተኞቻችን በላክሽሚ የተስተናገደው የህንድ ባህል ቀንን የሚያከብር የ AhaSlides ቢሮ።
በሩቅ ሰራተኞቻችን በላክሽሚ የተስተናገደው የህንድ ባህል ቀንን የሚያከብር የ AhaSlides ቢሮ።

የአብዛኞቹ አለቆች ነባሪ ቦታ የቨርቹዋል ቡድን ግንበኞችን ዝርዝር ማየት እና አንዳቸውንም መከታተል ነው።

እርግጥ ነው፣ በተለይ ወጪውን እና በተለያዩ የሰዓት ዞኖች ውስጥ ላሉ ሰዎች ሁሉ ትክክለኛውን ጊዜ የማግኘት ፍላጎትን በተመለከተ፣ እነርሱን ለማቀናጀት ህመም ናቸው። ነገር ግን በስራ ላይ ብቸኝነትን ለማጥፋት የሚወሰዱ ማናቸውም እርምጃዎች ለማንኛውም ኩባንያ ሊወስዷቸው በጣም አስፈላጊ እርምጃዎች ናቸው.

የመተጣጠፍ ህልም

ስለዚህ የአለማችን ባለጸጋ ሰው የርቀት ስራን አይወድም ነገር ግን የአለም እንግዳ ሰውስ?

ማርክ ዙከርበርግ ሜታ የተባለውን ኩባንያ ወደ እ.ኤ.አ የርቀት ሥራ ጽንፎች.

አሁን፣ ቴስላ እና ሜታ ሁለት የተለያዩ ኩባንያዎች ናቸው፣ ስለዚህ ሁለቱ ዋና ሥራ አስፈፃሚዎቻቸው በርቀት ሥራ ላይ የዋልታ ተቃራኒ አስተያየት ቢኖራቸው አያስደንቅም።

በሙስክ እይታ፣ የቴስላ አካላዊ ምርት አካላዊ መገኘትን ይፈልጋል፣ ነገር ግን ዙከርበርግ ምናባዊ እውነታን ኢንተርኔት ለመገንባት በተልዕኮው ላይ ተሳታፊ የሆነ ሁሉ በአንድ ቦታ እንዲገኝ ቢጠይቅ አስደንጋጭ ይሆናል።

ኩባንያዎ የሚገፋው ምርት ወይም አገልግሎት ምንም ይሁን ምን፣ በዚህ ላይ ተደጋጋሚ ጥናቶች ከዙክ ጎን ለጎን፡-

ተለዋዋጭ ሲሆኑ የበለጠ ውጤታማ ይሆናሉ።

ስለርቀት ሥራ ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ
የምስል ክብር ብሩህ.

ወረርሽኙ ከመከሰቱ በፊት በእነዚያ ለረጅም ጊዜ የጠፉ ዓመታት የተደረገ አንድ ጥናት ያንን አገኘ 77% ሰዎች የበለጠ ውጤታማ ናቸው በርቀት ሲሰራ ፣ ከ ጋር 30% ባነሰ ጊዜ ውስጥ ብዙ ስራዎችን በመስራት ላይ ይገኛሉ (የግንኙነት መፍትሄዎች).

አሁንም ያ እንዴት ሊሆን እንደሚችል እያሰቡ ከሆነ፣ ምን ያህል ጊዜ እንደሆነ አስቡበት በቢሮ ውስጥ ከስራ ጋር ያልተያያዙ ነገሮችን በማድረግ ያሳልፋሉ።

ማለት ላይችሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን መረጃው እርስዎን እና ሌሎች የቢሮ ሰራተኞችን ወጪ እንድታወጡ ያደርጋችኋል በሳምንት 8 ሰአታት ከስራ ጋር ያልተያያዙ ስራዎችን መስራትበማህበራዊ ሚዲያ ማሸብለል፣ የመስመር ላይ ግብይት ማድረግ እና በግል ስራዎች ላይ መሳተፍን ጨምሮ።

እንደ ኢሎን ማስክ ያሉ አለቆች በጥረት እጦት የርቀት ሰራተኞችን በቋሚነት ይወቅሳሉ፣ ነገር ግን በማንኛውም የተለመደ የቢሮ አካባቢ፣ ያ ተመሳሳይ የድርጊት እጦት በመሠረቶቹ ውስጥ የተገነባ ነው፣ እና በአፍንጫቸው ስር ይከሰታል። ሰዎች በተከታታይ ለሁለት ብሎኮች ለ 4 ወይም ለ 5 ሰዓታት መሥራት አይችሉም ፣ እና እንዲሠሩ መጠበቅ ከእውነታው የራቀ ነው።

አለቃህ ማድረግ የሚችለው ብቻ ነው። ተጣጣፊ ሁን. በምክንያት ውስጥ፣ ሰራተኞቻቸው ቦታቸውን እንዲመርጡ፣ ሰዓታቸውን እንዲመርጡ፣ እረፍታቸውን እንዲመርጡ እና ይህን ጽሁፍ በሚመረምሩበት ወቅት በዩቲዩብ ጥንቸል ጉድጓድ ውስጥ ስለ እሳት ፍላይዎች መጣበቅን መምረጥ አለባቸው (ለአለቃዬ ዴቭ ይቅርታ)።

በሥራ ላይ ያለው ነፃነት የመጨረሻው ነጥብ ቀላል ነው ብዙ ተጨማሪ ደስታ. ደስተኛ በሚሆኑበት ጊዜ፣ ጭንቀትዎ ይቀንሳል፣ ለስራ ያለዎት ጉጉት፣ እና በተግባሮች እና በድርጅትዎ ላይ የበለጠ የመቆየት ሃይል ይኖርዎታል።

ምርጥ አለቆች ጥረታቸውን በሠራተኞቻቸው ደስታ ዙሪያ ያማከለ ናቸው። አንዴ ከደረሰ በኋላ ሁሉም ነገር ወደ ቦታው ይደርሳል.

የቀጣሪ ህልም

ከርቀት ሥራ (ወይም 'ቴሌዎርክ') ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ የተገናኙት ፒተር ከተባለው የሕንድ ጓደኛ ባንጋሎር ከሚገኝ የጥሪ ማእከል ሊደውልልዎ እና በቆራጥ ሰሌዳዎ ላይ የተራዘመ ዋስትና እንደሚያስፈልግዎ የሚጠይቅ ሊሆን ይችላል።

በ80ዎቹ እና በ90ዎቹ መጀመሪያ ላይ፣ እንደዚህ አይነት የውጭ አገልግሎት መስጠት ብቸኛው 'የርቀት ስራ' ነበር። የመቁረጫ ሰሌዳዎ ከረጅም ጊዜ በፊት ታሽጎ የቆየ በመሆኑ፣ የውጪ አቅርቦት ውጤታማነት ለክርክር ነው፣ ነገር ግን በእርግጥ ለዚህ መንገድ ጠርጓል። ግሎብ ሰፊ ምልመላ ዛሬ ብዙ ዘመናዊ ኩባንያዎች የሚሳተፉበት.

የዙከርበርግ ሜታ ያለ ጂኦግራፊያዊ ገደብ የመቅጠር ምርጥ ምሳሌዎች አንዱ ነው። ቢያንስ ቆጠራ (ሰኔ 2022) በ83,500 የተለያዩ ከተሞች ውስጥ የሚሰሩ ወደ 80 የሚጠጉ ሰራተኞች ነበሯቸው።

እና እነሱ ብቻ አይደሉም። ከአማዞን እስከ ዛፒየር ድረስ ሊያስቡበት የሚችሉት እያንዳንዱ ትልቅ ውሻ ዓለም አቀፋዊ የችሎታ ገንዳ አግኝቶ ለሥራው ምርጡን የርቀት ሠራተኞችን መርጧል።

በዚህ ሁሉ ፉክክር እየጨመረ በሄደ ቁጥር ስራዎ ከህንድ የመጣ ሌላ ፒተር ላይ የመተላለፍ አደጋ ላይ ነው ብሎ ለማሰብ ትፈተኑ ይሆናል፣ እሱም ተመሳሳይ ስራን በጣም ዝቅተኛ በሆነ ወጪ ሊሰራ ይችላል።

ደህና፣ እርስዎን ለማረጋጋት ሁለት ነገሮች እዚህ አሉ፡-

  1. እርስዎን ከማቆየት ይልቅ አዲስ ሰራተኛ መቅጠር በጣም ውድ ነው።
  2. ይህ የዓለማቀፋዊ ስራ እድል እርስዎንም ይጠቅማል።

የመጀመሪያው በትክክል የተለመደ እውቀት ነው, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ሁለተኛውን በመፍራት የታወረን እንመስላለን.

በርቀት እየቀጠሩ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ኩባንያዎች ወደፊት ለሚሄዱት ተስፋዎች ጥሩ ዜና ነው። በአገርዎ፣ በከተማዎ እና በአውራጃዎ ውስጥ ካሉት የበለጠ ብዙ ስራዎችን ማግኘት ይችላሉ። የጊዜ ልዩነትን መቆጣጠር እስከቻሉ ድረስ በዓለም ላይ ላለ ማንኛውም የርቀት ኩባንያ መሥራት ይችላሉ።.

እና የጊዜ ልዩነቶችን ማስተዳደር ባትችልም ሁልጊዜም መስራት ትችላለህ በአስተዳደር. በዩኤስ ውስጥ 'የጊግ ኢኮኖሚ' ነው። ከትክክለኛው የሰው ኃይል በ 3 እጥፍ በፍጥነት ማደግይህ ማለት የእርስዎ ተስማሚ ሥራ አሁን ለነጻነት የማይመች ከሆነ ለወደፊቱ ሊሆን ይችላል።

የፍሪላንስ ሥራ ላሉት ኩባንያዎች ሕይወት አድን ነበር። አንዳንድ ለመስራት ስራ ግን የሙሉ ጊዜ የቤት ውስጥ ሰራተኛ ለመቅጠር በቂ አይደለም።

እንዲሁም ጥቂት የኩባንያ ጥቅማጥቅሞችን በጣም ለከፋ የስራ ተለዋዋጭነት መተው ለማይጨነቁ ሰዎች ነፍስ አድን ነው።

ስለዚህ በየትኛውም መንገድ ቢመለከቱት, የርቀት ስራ በመመልመል ላይ አብዮት ሆኗል. እርስዎም ሆኑ የእርስዎ ኩባንያ እስካሁን ድረስ ጥቅሞቹ ካልተሰማዎት, አይጨነቁ; በቅርቡ ታደርጋለህ.

ከዚህም በላይ፣ አሁን በጣም ብዙ አዳዲስ ዲጂታል መሳሪያዎች አሉ፣ ጨምሮ ፍሪላነር እቅድ አውጪይህም የርቀት ሰራተኞችን የበለጠ ውጤታማ እና ቀልጣፋ ያደርገዋል። ለዚያም ነው መመርመር ያለበት።

የርቀት የስራ ስታቲስቲክስ

ከቤት እየሰሩ የበለጠ ውጤታማ ነዎት? ከተለያዩ ምንጮች ያሰባሰብናቸው እነዚህ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚጠቁሙት የርቀት ሠራተኞች ከቢሮ ርቀው እየበለፀጉ ነው።

  • 77% የርቀት ሰራተኞች ለቤታቸው የስራ ቦታ መጓጓዣውን ሲያቋርጡ የበለጠ ትኩረት እንደተሰማቸው ሪፖርት ያድርጉ። ባነሰ ትኩረት የሚከፋፍሉ እና የበለጠ ተለዋዋጭ በሆነ የጊዜ ሰሌዳ፣ የርቀት ሰራተኞች የውሃ ማቀዝቀዣ ቺት-ቻት ወይም ጫጫታ ያላቸው ክፍት ቢሮዎች ስራቸውን ሳያስወግዷቸው ከፍተኛ ምርታማ ወደሆኑ ዞኖች መግባት ይችላሉ።
  • የርቀት ሰራተኞች በቀን ሙሉ 10 ደቂቃ ያነሰ ፍሬያማ ባልሆኑ ተግባራት ያሳልፋሉ በቢሮ ውስጥ ካሉ ባልደረቦች ጋር ሲነጻጸር. ይህም ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ከማስወገድ ብቻ በየዓመቱ ከ50 ሰአታት በላይ ተጨማሪ ምርታማነትን ይጨምራል።
  • ነገር ግን የምርታማነት መጨመር በዚህ ብቻ አያቆምም። የስታንፎርድ ዩኒቨርሲቲ ጥናት ተገኝቷል የርቀት ሰራተኞች 47% የበለጠ ውጤታማ ናቸው። በባህላዊው ቢሮ ውስጥ ከተያዙት ይልቅ. ከቢሮው ግድግዳዎች ውጭ በግማሽ የሚጠጋ ስራ ይከናወናል.
  • በርቀት መስራት ገንዘብ ቆጣቢ ዋና ስራ ነው። ኩባንያዎች ይችላሉ በዓመት በአማካይ 11,000 ዶላር ይቆጥቡ ባህላዊውን የቢሮ አሠራር ለሚያወጣ እያንዳንዱ ሠራተኛ.
  • የሰራተኞች የኪስ ቁጠባ እንዲሁ ከርቀት ስራ ጋር። በአማካይ, ተጓዦች በጋዝ እና በትራንስፖርት ወጪዎች 4,000 ዶላር ይበላሉ. በትልልቅ ሜትሮ አካባቢ ላሉ በጣም ከፍተኛ የኑሮ ወጭዎች፣ ያ በየወሩ እውነተኛ ገንዘብ ወደ ኪሳቸው የሚመለስ ነው።

በዚህ አይነት መሻሻል፣ ኩባንያዎች በሩቅ እና ተለዋዋጭ ዝግጅቶች መነሳት ምክንያት በጥቂት ሰራተኞች ልክ ብዙ መስራት እንደሚችሉ መገንዘባቸው ምንም አያስደንቅም። ሰራተኞች በጠረጴዛቸው ላይ ከሚያጠፉት ጊዜ ይልቅ በውጤቶች ላይ ያተኮሩ ማለት ትልቅ ወጪ ቆጣቢ እና ለውጥ ለሚያደርጉ ድርጅቶች የውድድር ጥቅማጥቅሞች ማለት ነው።

የርቀት የስራ ስታቲስቲክስ ጥቅሞች - AhaSlides

ከቤት ሆነው ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመስራት ጠቃሚ ምክሮች

#1 - ከቤት ይውጡ

እርስዎ ነዎት 3 ጊዜ የበለጠ ሊሆን ይችላል በትብብር ቦታ ሲሰሩ በማህበራዊ እርካታ እንዲሰማዎት.

ከ'ቤት' መስራትን ከቤት ነው ብለን እናስባለን ነገርግን ቀኑን ሙሉ በተመሳሳይ ወንበር ላይ ብቻውን መቀመጥ አራት ግድግዳዎች ያሉት እራስን በተቻለ መጠን አሳዛኝ ለማድረግ አስተማማኝ መንገድ ነው።

እዚያ ትልቅ ዓለም ነው እና እንደ እርስዎ ባሉ ሰዎች የተሞላ ነው። ወደ ካፌ፣ ቤተ-መጽሐፍት ወይም የስራ ቦታ ይውጡ; ሌሎች የርቀት ሰራተኞች ባሉበት ጊዜ መጽናኛ እና ጓደኝነትን ያገኛሉ ና ከቤት ቢሮዎ የበለጠ ማነቃቂያ የሚሰጥ የተለየ አካባቢ ይኖርዎታል።

ኦህ፣ እና ምሳንም ያካትታል! በተፈጥሮ የተከበበ ወደ ምግብ ቤት ይሂዱ ወይም በፓርኩ ውስጥ የራስዎን ምሳ ይበሉ።

#2 - ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያደራጁ

በዚህ ላይ ከእኔ ጋር ይቆዩ…

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በአንጎል ውስጥ የዶፓሚን መጠን እንዲጨምር እና በአጠቃላይ ስሜትዎን እንደሚያሳድግ ምስጢር አይደለም። ብቻውን ከማድረግ የተሻለው ብቸኛው ነገር ከሌሎች ሰዎች ጋር ማድረግ ነው።

ፈጣን 5 ወይም 10 ደቂቃዎችን በየቀኑ ያዘጋጁ አንድ ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ. በቀላሉ በቢሮ ውስጥ ያለ ሰው ደውለው ካሜራዎቹን አስተካክል እርስዎን እና ቡድኑን እየቀረጹ እንዲቀርጹት ለጥቂት ደቂቃዎች ሳንቃዎች፣ አንዳንድ ፕሬሶች፣ ቁጭቶች እና ሌሎች ነገሮች ሲያደርጉ።

ለትንሽ ጊዜ ካደረጉት በየቀኑ ከሚያገኙት የዶፖሚን ምት ጋር ያገናኙዎታል። በቅርቡ፣ ከእርስዎ ጋር ለመነጋገር እድሉ ላይ እየዘለሉ ይሄዳሉ።

ለመንቀሳቀስ ጊዜ ይስጡ። የምስል ጨዋነት ያሁ.

#3 - ከስራ ውጭ እቅድ ማውጣት 

ብቸኝነትን በእውነት ሊዋጋ የሚችለው ብቸኛው ነገር ከምትወዳቸው ሰዎች ጋር ጊዜ ማሳለፍ ነው።

ምናልባት ከማንም ጋር ያልተነጋገርክበት የስራ ቀን መጨረሻ ላይ ትደርስ ይሆናል። ካልተስተካከለ፣ ያ አሉታዊ ስሜት በምሽትዎ ጊዜ እና በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ላይ፣ በሌላ የስራ ቀን በፍርሃት ሲገለጥ ሊቆይ ይችላል።

ከጓደኛ ጋር ቀላል የ20 ደቂቃ የቡና ቀን ለውጥ ያመጣል። ከእርስዎ ቅርብ ከሆኑ ሰዎች ጋር ፈጣን ስብሰባዎች እንደ ዳግም ማስጀመሪያ አዝራር እርምጃ ይውሰዱ እና በሩቅ ቢሮ ውስጥ ሌላ ቀን ለመቋቋም ይረዱዎታል።

#4 - የርቀት ስራ መሳሪያዎችን ይጠቀሙ

ጥሩ ራስን በመግዛት ስኬት ረጅም መንገድ ይመጣል። ነገር ግን ለርቀት ስራ፣ እያንዳንዱ ሰራተኛ በራሱ ተግሣጽ ሊቀጥል ይችላል ማለት ከባድ ነው። ለሁለቱም አስተዳዳሪዎች እና ሰራተኞች ለምን ለራስዎ ቀላል አያደርጉትም? የሚለውን መመልከት ይችላሉ። ከፍተኛ የርቀት ሥራ መሣሪያዎች (100% ነፃ) የርቀት ቡድንዎን ውጤታማነት እና የቡድን ስራ ለማሻሻል ተስማሚ መንገድ ለማግኘት።