Горны турызм | 6 парад, як падрыхтавацца да паходаў у 2024 годзе

Што вы любіце рабіць на свяце? Вы калі-небудзь рабілі горныя паходы? Праверце лепшы даведнік і даведайцеся, што рабіць падчас паходу ў 2023 годзе!

Часам трэба пазбягаць турыстычных пастак, сысці ад усяго гэтага і з'ехаць куды-небудзь у глушы. Горныя паходы могуць быць лепшым выбарам. Гэта займальны і расслабляльны занятак для людзей усіх узростаў. Нават калі вы не падрыхтаваныя, ёсць шмат спосабаў здзейсніць горныя паходы, калі вы падрыхтуецеся загадзя.

У гэтым артыкуле вы атрымаеце ўсё неабходнае, каб пачаць горныя паходы, што, безумоўна, гарантуе, што вашы паходы будуць бяспечнымі і радаснымі.

Парада інструментаў: паспрабуйце AhaSlides воблака словаі Кола кружэлкікаб зрабіць ваша лета нашмат весялейшым!!

Чырвоная вяршыня горны паход — Горны паход Чырвоная вяршыня

Куды ісці?

Першы крок у горных паходах - гэта выбар падыходнай гары і сцежкі. Улічвайце свой узровень навыкаў і вопыт, а таксама ўзровень складанасці маршруту. Лепш за ўсё пачынаць з лёгкай або ўмеранай трасы і пераходзіць да больш складаных. Загадзя даследуйце сцежку і звярніце ўвагу на любыя патэнцыйныя небяспекі, такія як крутыя схілы, камяністая мясцовасць або слізкія паверхні. Напрыклад, шпацыр па гарах Уіклоў або спроба паходнай сцежкі на Блакітныя горы.

Па тэме: Выязныя кампаніі | 20 выдатных спосабаў адступіць сваю каманду ў 2023 годзе

Горныя паходы - Зімовыя паходы ў Белыя горы | Крыніца: visitnh.com

Пачніце навучанне рана

Ранняе навучанне вельмі важна, асабліва калі вы плануеце адправіцца ў горны паход па аддаленых сцежках. Паход на вялікую вышыню і па няроўнай мясцовасці патрабуе фізічнай цягавітасці і сілы. Пачаўшы трэніроўкі рана, вы можаце паступова палепшыць сваю цягавітасць і нарасціць сілу, падрыхтаваўшы сваё цела да выпрабаванняў горных паходаў.

Так што не чакайце тыдня да паходу, каб пачаць трэніроўкі. Пачніце за некалькі тыдняў ці нават месяцаў наперад, і вы будзеце гатовыя з упэўненасцю змагацца з гарой.

Што прынесці?

Адпраўляючыся ў горны паход, вазьміце з сабой неабходныя рэчы, такія як карта, компас, налобны ліхтар, аптэчка, трывалыя турыстычныя чаравікі і шматслойнае адзенне, якое адпавядае надвор'ю. Таксама вазьміце з сабой столькі ежы і вады, колькі хопіць на ўсю паездку, і не забудзьцеся не пакінуць слядоў, выбраўшы ўсё смецце.

Пакавальны ліст для горных паходаў — Пакетны спіс для горных паходаў для пачаткоўцаў | Крыніца: Getty Images

Што апрануць?

Выбар адпаведнага адзення для горных паходаў мае вырашальнае значэнне для камфорту і бяспекі. Носіце трывалыя воданепранікальныя турыстычныя чаравікі з падтрымкай шчыкалаткі і апранайцеся шматслаёва, каб адаптавацца да перападаў тэмпературы. Рэкамендуецца вільгацятрывалы базавы пласт, ізаляцыйны сярэдні пласт і воданепранікальны вонкавы пласт. Шапка, сонцаахоўныя акуляры і сонцаахоўны крэм таксама важныя, а таксама пальчаткі і цёплая шапка для вялікіх вышынь.

Увільгатняйце і запраўляйцеся да і падчас паходу

Перш чым пачаць паход, пераканайцеся, што ўвільгатняеце і з'ешце пажыўную ежу, каб падсілкаваць сваё цела. Вазьміце з сабой шмат вады і закусак, каб падтрымліваць энергію і ўвільгатненне падчас паходу. Пазбягайце алкаголю і кафеіну, якія могуць абязводжваць вас.

Ведайце, калі павярнуць

Нарэшце, даведайцеся, калі павярнуць назад. Калі вы сутыкнуліся з дрэнным надвор'ем, траўмай або знясіленнем, лепш развярнуцца і вярнуцца ў бяспечнае месца. Не рызыкуйце сваёй бяспекай або бяспекай іншых, працягваючы рух, калі ўмовы небяспечныя.

Што рабіць падчас начнога горнага паходу

Калі вы плануеце начныя паходы і кемпінг, магчыма, вы захочаце дадаць у свае паездкі весялосці і забавы. Чаму б не выкарыстоўваць AhaSlidesяк групавая гульня. Вы можаце ствараць віктарыны, апытанні і нават інтэрактыўныя прэзентацыі з такімі гульнямі, як «Угадай пік» або «Назаві дзікую прыроду» з дапамогай мабільнага тэлефона.

роднасны:

Часта задаваныя пытанні

Часта задаюць пытанні

Усё яшчэ ёсць пытанне аб горных паходах? У нас ёсць усе адказы!

У чым розніца паміж паходам і паходам?

Пешыя прагулкі звычайна з'яўляюцца забаўляльнай дзейнасцю, якая ўключае хаду па пракладзеных сцежках, у той час як паходы - гэта больш складаная шматдзённая прыгода, якая прадугледжвае кемпінг і пераадоленне вялікіх адлегласцей па больш перасечанай мясцовасці.

Што значыць пайсці ў горны паход?

Пешыя прагулкі ў горы - гэта прагулкі або паходы па горах, звычайна па сцежках або перасечанай мясцовасці, каб атрымаць асалоду ад прыроды і фізічнай актыўнасці.

Якія бываюць віды паходаў?

Ёсць некалькі розных тыпаў пешых прагулак, кожны са сваімі унікальнымі задачамі і ўзнагародамі, у тым ліку дзённыя паходы, пешыя паходы з рюкзаком, звышлёгкія паходы, скразныя паходы, альпінізм і бег па дарожцы

Як спланаваць горны паход для пачаткоўцаў?

Для тых, хто ніколі раней не хадзіў у горныя паходы, падумайце аб далучэнні да групы або занятках, каб вучыцца ў вопытных турыстаў. Затым вы можаце пачаць выбіраць трасу, прыдатную для іх ўзроўню кваліфікацыі і здаровых умоў. Абавязкова праверце надвор'е, каб вас не трапілі ў нечаканыя ўмовы надвор'я, якія могуць быць небяспечнымі.

Што з'яўляецца прыкладам паходаў?

Прыкладам паходу можа быць прагулка па сцежцы на вяршыню суседняй гары. Напрыклад, паход на вяршыню гары Манаднок у Нью-Гэмпшыры, якая з'яўляецца папулярным месцам для пешых прагулак для людзей любога ўзроўню. Або паходы на вяршыню MT Rainier таксама папулярныя сярод пачаткоўцаў.

Ключавыя вынас

Паходы ў горы - гэта захапляльнае занятак, якое прыносіць незлічоныя перавагі для розуму, цела і душы. Незалежна ад таго, пачатковец вы ці дасведчаны турыст, прыгажосць гор чакае вас. Так што зрабіце першы крок, сплануйце свае прыгоды і адкрыйце для сябе цуд і радасць горных паходаў.