Najizazovniji aspekt stvaranja divne hrane ponekad nije kulinarski proces već planiranje menija. Ne znam šta napraviti za večeru danas? Trebate li puno ideja za ukusne recepte za koje nije potrebno mnogo vremena za pripremu? Ili jednostavno ne želite nastaviti pripremati komplikovanu i dugotrajnu večeru nakon dugog napornog dana?
Dakle, čestitam, pošto će današnji post odgovoriti na pitanje "šta napraviti za večeru" pružanjem 12 super ukusnih ideja za večeru za koje je potrebno samo 15-30 minuta za pripremu!
Pročitajte takođe: 20+ jednostavnih ideja za ručak koji se ne pripremaju
Sadržaj
- #1 - Piletina Fajitas
- #2 - Škampi sa maslacem od belog luka
- #3 - Pohovani pirinač od karfiola
- #4 - Pesto pasta
- #5 - Salata od tunjevine
- #6 - Pržena govedina
- #7 - Italijanske kobasice i paprike
- #8 - Vege Quesadillas
- #9 - Škampi od škampi
- #10 - Pečeni losos sa salsom od avokada
- #11 - Curry od slanutka
- #12 - Poke Bowl sa lososom i avokadom
- Šta trebam jesti za Dinner Wheel
- Key Takeaways
Više savjeta sa AhaSlides
Počni za nekoliko sekundi.
Dodajte više zabave s najboljim besplatnim kotačićem koji je dostupan za sve AhaSlides prezentacije, spremni za dijeljenje sa svojom publikom!
🚀 Uhvatite besplatni kviz☁️
#1 - Fajitas od piletine - Šta napraviti za večeru
Piletina Fajitas je tradicionalno meksičko jelo sa pilećim prsima, paprikom, lukom, sokom od limete i začinima.
Samo marinadirajte i skuhajte piletinu, zatim propržite paprike i luk prije nego što sve pomiješate i na vrh iscijedite svježi limun. Poslužite sa tortiljama i bilo kojim omiljenim dodacima.
#2 - Škampi sa maslacem od belog luka - Šta napraviti za večeru
Zar vam od imena ovog jela ne tjera voda na usta? U šerpi otopite puter, dodajte mljeveni bijeli luk i kuhajte 1-2 minute. Na kraju dodajte škampe i kuhajte dok ne porumene. Za dodatnu aromu možete dodati 2 kašike nasjeckanog peršunovog lista.
#3 - Pržena riža od karfiola - Šta napraviti za večeru
Za pripremu ovog jela trebat će vam jedna glavica karfiola, crni luk, šargarepa i malo mljevenog bijelog luka. Započnite mljevenjem karfiola do konzistencije poput pirinča. Zatim dodajte na kockice narezani luk, šargarepu i beli luk u šerpu pre nego što dodate karfiol. Na kraju dodajte dva umućena jaja i soja sos po ukusu.
#4 - Pesto pasta - Šta napraviti za večeru
Zašto ne iskoristite pesto sos i sir koji već imate pri ruci?
Skuvajte špagete koliko vam je potrebno. Zatim dodajte 1/2 šolje pesto mešavine i 1/4 šolje naribanog parmezana u vruću testeninu.
#5 - Salata od tunjevine - Šta napraviti za večeru
Prilično jednostavan recept, ali izuzetno ukusan. Možete pomešati 1 konzervu tunjevine sa jednom jabukom isečenom na kockice i stabljikom celera, zatim dodati 1/4 šolje seckanih oraha i 1/4 šolje majoneze. Poslužite sa hlebom i listovima zelene salate!
#6 - Pržena govedina - Šta napraviti za večeru
Govedina, paprika i soja sos čine savršenu kombinaciju.
Narežite govedinu i paprike na kriške. Zagrejte kašiku ulja u tiganju, pa dodajte junetinu i paprike i kuvajte dok se ne skuvaju. Poslužite uz vrući pirinač i začinite soja sosom po ukusu.
#7 - Italijanske kobasice i paprike - Šta napraviti za večeru
Naravno, potrebna vam je italijanska kobasica (ako nemate, možete je zamijeniti drugom, ali nisam siguran koliko će biti dobra), dvije paprike i paradajz isječen na kockice.
Započnite kuhanjem kobasice u tiganju sa paprikom i paradajzom, koristeći ulje da se spriječi lijepljenje. Kuhajte dok kobasica ne bude više ružičasta, a po potrebi prilagodite začin. Poslužite uz pirinač na pari, špagete ili hoagie rolnice.
#8 - Vege Quesadillas - Šta napraviti za večeru
Narežite 1 papriku, luk i jednu tikvicu (ili dodajte svoje omiljeno povrće). Zatim zagrejte tiganj sa kašikom ulja, dodajte iseckano povrće i kuvajte dok ne omekša. Na tortilje rasporedite povrće i seckani sir i pecite dok se sir ne otopi.
#9 - Škampi od škampi - Šta napraviti za večeru
Pravljenje ukusnih škampa od škampa lakše je nego ikad!
Prvo skuhajte testeninu. Zatim u tiganju zagrejte 2 kašike putera, dodajte 2 čena belog luka i kuvajte 1-2 minuta. Dodajte škampe i kuhajte dok se ne skuhaju. Na kraju stavite kuvanu testeninu i pospite je peršunom i sokom od limete i vaš obrok je spreman.
#10 - Pečeni losos sa salsom od avokada - Šta napraviti za večeru
Ovo jelo će trebati malo pripreme. Prvo zagrijte rernu na 400°F. U međuvremenu file lososa začinite maslinovim uljem, solju i biberom. Zatim pecite lososa 12-15 minuta ili dok ne bude pečen.
Napravite salsu od avokada dok se losos peče tako što ćete viljuškom izgnječiti jedan zreli avokado i umiješati cherry paradajz narezan na kockice, crveni luk, nasjeckani cilantro i sok od limete. Prelijte lososa salsom od avokada.
#11 - Curry od slanutka - Šta napraviti za večeru
Potrebni su vam sledeći sastojci: jedan luk, dva čena belog luka i kari u prahu. Zatim zagrejte tiganj sa uljem i dodajte narezani luk, mleveni beli luk i kari u prahu. Dodajte 1 konzervu slanutka i 1 konzervu paradajza isečenog na kockice, i dinstajte 10-15 minuta. Ovo jelo je ukusno sa pirinčem!
#12 - Poke Bowl sa lososom i avokadom- Šta napraviti za večeru
Osvježavajući obrok za ljetne dane! Treba pripremiti suši pirinač, file lososa, avokado, krastavac, susamovo ulje i zeleni luk.
Skuhajte rižu za suši prema uputama na pakovanju. Zatim file lososa narežite na kockice veličine zalogaja i marinirajte u soja sosu, susamovom ulju i zelenom luku. Na kraju narežite avokado.
Sastavite poke zdjelu tako što ćete naslagati suši pirinač, marinirani losos, narezani avokado i krastavac na kockice. Prelijte sa još soja sosa i susamovog ulja, a prelijte susamom da jelo bude ukusnije!
Šta trebam jesti za Dinner Wheel
Vau, čekaj! Da li vas ova ukusna jela iznad i dalje čine nezadovoljnim? Još ne znate šta da odaberete za večeru danas, sutra i ostatak sedmice? Ne brini! Točak za okretanje će kreirati meni i izabrati jedno jelo za vas svaki dan.
Vrlo je jednostavno. Kliknite na dugme 'play' u sredini ovog čarobnog točka i sačekajte da vidite gde će stati, a onda ćete znati šta ćete jesti za večeru!
Key Takeaways
Evo ga, 20 ideja za večeru koje možete pripremiti za nekoliko minuta. Od utješnih salata do ukusnih pomfrita i jela od tjestenine, ovi recepti su savršeni za one užurbane radne noći. Pa zašto ne biste večeras probali nekoliko od ovih jela i otkrili neke nove porodične favorite? Sretno u kuhinji!
Isprobajte druge kotače ovdje! 👇
Za one od vas koji imaju problema s odlukom, imamo i specijalizirane kotače koji će zadovoljiti vaše specifične potrebe:
Često Postavljena Pitanja
Koja je dobra ideja za večeru za večeras?
- Losos sa pečenim krompirom i šparogama - Zapecite filete lososa u rerni pored seckanog krompira prelivenog maslinovim uljem i začinskim biljem. Poslužite sa šparogama kuhanim na pari.
- Pileće prženje sa povrćem - Pileće prženje bez kostiju i kože sa brokolijem, paprikom, šargarepom i graškom. Prelijte prelivom od soja sosa i đumbira.
- Pasta primavera - Pirjajte razno povrće poput tikvica, tikvica, paradajza i skuvajte testeninu. Sve umiješajte u lagani sos od kreme ili maslinovog ulja.
- Fajitas u tiganju - Pecite pileća prsa, paprike i luk na tiganju. Poslužite uz tople tortilje, iseckanu zelenu salatu, salsu i avokado za pravljenje fajita.
- Tacos ili taco salata - Napunite ljusku ili listove mljevenom ćuretinom ili piletinom, isjeckanim kupusom, paradajzom narezanim na kockice, pasuljem i začinima za taco. Prelijte avokadom, sirom i pavlakom.
- Pureća čilija - Kuvajte mlevenu ćuretinu, pasulj, paradajz i čili začine za jednostavan obrok u jednom loncu. Poslužite sa krekerima ili preko pirinča.
Kako napraviti laku hranu za 5 minuta?
Pripremite hranu niske pripreme kao što su:
- Granola parfe - Grčki jogurt, granola i svježe voće poput bobičastog voća složite u šolju ili teglu.
- Proteinski šejk - Pomiješajte mlijeko, jogurt, proteinski prah, voće, spanać i led za zdrav obrok u pokretu.
- Instant rezanci - Prokuhajte vodu i pripremite šolju rezanaca ili ramena za 3 minute.
- Tost sa puterom od orašastih plodova - Tostirajte 2 kriške hljeba i premažite ih puterom od kikirikija, badema ili indijskih oraščića.
- Slatki krompir pečen u mikrotalasnoj - Očistite i probušite batat. U mikrotalasnoj na jakoj temperaturi 4-5 minuta dok ne omekša.
