Extroverti vs Introverti: Jaké jsou rozdíly?
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se některým lidem daří na rušných společenských scénách, zatímco jiní nacházejí útěchu v tichém rozjímání? Je to všechno o fascinujícím světě extrovertů vs introvertů!
Věnujte nějaký čas tomu, abyste se dozvěděli více o extrovertech versus introvertech, a odhalíte pokladnici vhledů do lidského chování a odemknete sílu ve vás i ostatních.
V tomto článku se dozvíte klíčové rozdíly mezi extroverty a introverty a jak poznat, zda je někdo introvert, extrovert nebo ambivert. Plus pár rad, jak překonat komplex méněcennosti introvertnosti.
Obsah
Co jsou to introverti a extroverti?
Spektrum extrovertů-introvertů leží v jádru osobnostních rozdílů a ovlivňuje, jak jednotlivci reagují na sociální situace, dobíjejí energii a komunikují s ostatními.
V Myers-Briggs Type Indicator, MBTI extrovert vs introvert vysvětlený jako Extroverze (E) a Introverze (I) odkazují na první dimenzi typu osobnosti.
- Extroverze (E): Lidé, kteří jsou extrovertní, mají tendenci být rádi s ostatními a jsou často upovídaní a společenští.
- Introverze (I): Introvertní jedinci na druhou stranu získávají energii tím, že tráví čas o samotě nebo v tišším prostředí a mají sklon být přemýšliví a rezervovaní.
Příklady introvert vs extrovert: Po dlouhém pracovním týdnu může introvertní člověk chtít jít ven s přáteli nebo se zúčastnit nějaké párty. Naproti tomu introvert se může cítit pohodlně sám, doma, číst knihu nebo dělat osobního koníčka.
Související:
Klíčové rozdíly mezi extroverty a introverty
Je lepší být introvert nebo extrovert? Abych byl upřímný, na tuto skličující otázku neexistuje správná odpověď. Každý typ osobnosti přináší odlišné vlastnosti, silné a slabé stránky při budování vztahů, práci a rozhodování.
Je důležité pochopit hlavní rozdíly mezi extroverty a introverty. Může mít hluboký dopad na to, jak se pohybujeme v našich vztazích, v pracovním prostředí a v osobním růstu.
Srovnávací tabulka extroverti vs introverti
Co z někoho dělá introverta nebo extroverta? Zde jsou některé klíčové rozdíly mezi extroverzí a introverzí.
| Extroverti | Introverti | |
| Zdroj energie | Získejte energii z vnějších podnětů, zejména sociálních interakcí a poutavého prostředí. | Dobijte jejich energii tím, že budete trávit čas o samotě nebo v tichém, klidném prostředí. |
| Sociální interakce | Užívejte si být středem pozornosti a mějte široký okruh přátel | Preferujte smysluplná spojení s menším okruhem blízkých přátel. |
| Preferované aktivity | Promluvte si o tom s ostatními a hledejte rozptýlení, abyste se vyrovnali se stresem. | Snažte se stres zpracovávat vnitřně, vyhledávejte samotu a tichou reflexi, abyste našli rovnováhu |
| Zvládání stresu | Otevření riskování a zkoušení nových zkušeností. | Opatrný a rozvážný v rozhodování |
| Riskující přístup | Užijte si společenské akce a týmové sporty, prospívejte v živém prostředí | Zapojte se do osamělých aktivit a introspektivních koníčků |
| Proces myšlení | Často externalizujte myšlenky a nápady prostřednictvím diskuse a interakce | Před sdílením svých pohledů interně uvažujte a analyzujte |
| Styl vedení | Energičtí, motivační lídři prosperují v dynamických a sociálních rolích | Jděte příkladem, vynikejte v soustředěných, strategických vedoucích pozicích. |
Komunikační styly extroverti vs introverti
Jak se introverti a extroverti liší v komunikačních stylech?
Všimli jste si někdy, jak mají extroverti dar proměňovat cizí lidi v přátele? Jejich vynikající komunikační schopnosti a přístupná povaha vytvářejí okamžité spojení s lidmi kolem nich. Jako přirozené týmových hráčů, daří se jim v prostředích spolupráce, kde brainstorming nápadů a vzájemné odrážení energie podněcují kreativitu.
Introverti jsou vynikajícími posluchači, což z nich dělá pilíře podpory pro své přátele a blízké. Milují smysluplná spojení a dávají přednost interakcím jeden na jednoho, kde se mohou zapojit do upřímných rozhovorů a prozkoumat společné zájmy na hlubší úrovni.
Extroverti vs introverti se sociální úzkostí
Pro některé mohou být sociální interakce bludištěm emocí, vyvolávajících úzkost a neklid. Mohlo by se to zdát jako bariéra, ale je to fenomén, kterému všichni rozumíme a můžeme se do něj vcítit. Pravdou je, že sociální úzkost se neomezuje pouze na jeden typ osobnosti.
U některých extrovertů může tato úzkost působit jako tichý společník, šepot pochybností uprostřed šumu společenských setkání. Extroverti mohou přijmout výzvy sociální úzkosti, když se pouštějí do nových společenských krajin, učí se orientovat a přizpůsobovat se.
I introverti mohou shledat, že strach z úsudku nebo neobratnost vrhají stíny na jejich mírumilovné úvahy. Zároveň mohou introverti nacházet útěchu v mírném, podpůrném prostředí a milovat spojení, která kvetou v objetí porozumění.
Inteligence extrovertů vs introvertů
Pokud jde o inteligenci, stále se diskutuje o tom, zda být introvert nebo extrovert ze své podstaty určuje jeho intelektuální schopnosti.
Dříve se předpokládalo, že extroverti mají silný vztah k inteligenci. Výzkum na 141 vysokoškolských studentech však odhalil, že introverti mají hlubší znalosti než extroverti ve dvaceti různých předmětech, od umění přes astronomii až po statistiku, a také dosahují vyšších akademických výkonů.
Kromě toho bychom měli věnovat pozornost tomu, jak mohou svou inteligenci předvést jinak.
- Introverti mohou vynikat v úkolech, které vyžadují trvalou pozornost a soustředění, jako je výzkum nebo psaní. Jejich přemýšlivá povaha je může učinit zběhlými v porozumění složitým konceptům a vidět větší obrázek.
- Sociální inteligence extrovertů jim umožňuje orientovat se ve složitých sociálních situacích, podporuje týmovou práci a spolupráci. Mohou vynikat v rolích, které vyžadují rychlé myšlení, přizpůsobivost a rozhodování v dynamických prostředích.
Extroverti versus introverti na pracovišti
Na pracovišti jsou extroverti i introverti cennými zaměstnanci. Pamatujte, že jednotlivci jsou mnohotvární a rozmanitost osobností může vést ke zvýšené kreativitě, řešení problémua celkově efektivita týmu.
Introverti se mohou cítit pohodlněji, když se vyjadřují písemně, například prostřednictvím e-mailů nebo podrobných zpráv, kde mohou svá slova pečlivě zvážit.
Extroverti rádi pracují v týmech a často jsou zruční v budování vztahů s kolegy. Mohou být více nakloněni zapojení do skupinových aktivit a brainstorming zasedání.
V efektivním manažerském přístupu lze provést test nebo hodnocení toho, jak jsou introvertní nebo extrovertní, aby bylo zajištěno produktivní pracovní prostředí a celkové uspokojení z práce.
Co je to člověk, který je introvert i extrovert?
Pokud se potýkáte s otázkou: „Jsem introvert i extrovert, že?“, máme vaše odpovědi! Co když jste introvert i extrovert, není se čeho bát.
Ambiverty
Mnoho lidí spadá někam doprostřed, známé jako Ambiverti, jako most mezi extroverzí a introverzí, kombinující aspekty obou typů osobnosti. Nejlepší na tom je, že jsou to flexibilní a přizpůsobiví lidé, kteří mění preference a sociální chování v závislosti na situaci a kontextu.
Introvertní extroverti
Zcela podobně je introvertní extrovert také definován jako osoba, která se primárně identifikuje jako extrovert, ale také vykazuje určité introvertní tendence. Tento jedinec má rád sociální interakce a prospívá v živém prostředí, jako to dělají extroverti, ale také oceňuje a vyhledává chvíle samoty, aby si nabil energii, podobně jako introverti.
Omniverti
Na rozdíl od Ambiverta mají Omniverti relativně stejnou rovnováhu mezi extrovertními a introvertními vlastnostmi. Mohou se cítit pohodlně a nabití energií jak ve společenském prostředí, tak ve chvílích odloučení, užívají si to nejlepší z obou světů.
Centroverty
Podle paní Zack ve své knize spadá do středu kontinua introvert-extrovertních temperamentů Centrovert Networking pro lidi, kteří nenávidí networking. Za zmínku stojí tento nový koncept, který popisuje někoho, kdo je mírně introvertní a mírně extrovertní.
Extroverti vs Introverti: Jak být lepší verzí sebe sama
Není nic špatného na tom být introvert nebo extrovert. I když je nemožné změnit svou základní osobnost za jeden nebo dva dny, můžete si osvojit nové návyky, pokud vám vaše současné postupy nepomáhají dosáhnout vašich cílů, říká Steinberg.
Pro mnoho introvertů se nemusíte chovat jako extroverti, abyste byli úspěšní. Není lepší způsob, než být sám sebou a pěstovat svou introverzi. Zde je 7 způsobů, jak být lepším introvertem:
- Přestaň se omlouvat
- Stanovte hranice
- Praxe zprostředkování
- Zaměřte se na flexibilitu
- Promluvte si navíc
- Někdy je nejlepší ticho
- Mluvte ještě tišeji
Když se z extroverta stane introvert, nebuďte uspěchaní ani zklamaní, jde o zdravý posun v povaze. Zjevně máte sklon mít více času soustředit se na svůj vnitřní hlas a získat hlubší spojení s ostatními. Je to skvělá příležitost postarat se o sebe a vyvážit svůj život, práci a sociální sítě, protože mnoho výzkumů naznačuje, že je to známka deprese.
Související:
Závěrem
Namísto toho, abychom považovali extroverzi a introverzi za protichůdné síly, měli bychom oslavovat jejich rozmanitost a rozpoznat silné stránky, které každý typ osobnosti přináší.
Pro lídry a zaměstnavatele může být úvodní setkání s rychlými kvízy o extrovertech a introvertech skvělým způsobem, jak poznat své nové zaměstnance v uvolněném a pohodlném prostředí. Překontrolovat AhaSlides hned pro další inspiraci!
Ref: Insider
