Mange af os har brugt timer på at studere til en test, blot for at glemme alt den næste dag. Det lyder forfærdeligt, men det er sandt. De fleste mennesker husker kun en lille del af det, de lærer efter en uge, hvis de ikke gennemgår det ordentligt.
Men hvad nu hvis der var en bedre måde at lære og huske på?
Der er. Det hedder hentningspraksis.
Vente. Hvad er genfindingspraksis egentlig?
Denne blog post will show you exactly how retrieval practice works to strengthen your memory, and how interactive tools like AhaSlides can make learning more engaging and effective.
Lad os dykke ind!
Hvad er Retrieval Practice?
Hentningspraksis er at trække information ud af din hjerne i stedet for bare at sige det in.
Tænk over det sådan her: Når du genlæser noter eller lærebøger, gennemgår du simpelthen information. Men når du lukker din bog og prøver at genkalde dig, hvad du har lært, øver du dig på at hente.
Denne simple ændring fra passiv gennemgang til aktiv tilbagekaldelse gør en stor forskel.
Hvorfor? Fordi genfindingspraksis gør forbindelserne mellem dine hjerneceller stærkere. Hver gang du husker noget, bliver hukommelsessporet stærkere. Dette gør oplysningerne lettere at få adgang til senere.
Mange undersøgelser har vist fordelene ved hentningspraksis:
- Mindre at glemme
- Bedre langtidshukommelse
- Dybere forståelse af emner
- Forbedret evne til at anvende det, du har lært
Karpicke, JD, & Blunt, JR (2011). Hentningspraksis producerer mere læring end uddybende studier med konceptkortlægning, fandt ud af, at elever, der dyrkede apportering, huskede væsentligt mere en uge senere end dem, der blot gennemgik deres noter.
Kortsigtet vs. langsigtet hukommelsesbevarelse
For at forstå mere dybt, hvorfor genfindingspraksis er så effektiv, er vi nødt til at se på, hvordan hukommelsen fungerer.
Vores hjerner behandler information gennem tre hovedfaser:
- Sensorisk hukommelse: Det er her, vi meget kort gemmer, hvad vi ser og hører.
- Korttids (arbejds)hukommelse: Denne form for hukommelse rummer information, vi tænker på lige nu, men har begrænset kapacitet.
- Langtidshukommelse: Det er den måde, vores hjerner gemmer ting permanent på.
Det er svært at flytte information fra korttidshukommelse til langtidshukommelse, men det kan vi stadig. Denne proces kaldes kodning.
Hentningspraksis understøtter kodning på to nøglemåder:
For det første får det din hjerne til at arbejde hårdere, hvilket gør hukommelseslinks stærkere. Roediger, HL, & Karpicke, JD (2006). Den kritiske betydning af apportering for læring. Research Gate., viser, at genfindingspraksis, ikke fortsat eksponering, er det, der får langtidshukommelsen til at hænge fast.
For det andet fortæller den dig, hvad du stadig mangler at lære, hvilket hjælper dig med at udnytte din studietid bedre. Desuden må vi ikke glemme det adskilt gentagelse tager apporteringspraksis til næste niveau. Det betyder, at du ikke propper det hele på én gang. I stedet øver du dig på forskellige tidspunkter over tid. Forskning har vist, at denne metode i høj grad forbedrer langtidshukommelsen.
4 måder at bruge hentningspraksis i undervisning og træning
Nu hvor du ved, hvorfor hentningspraksis virker, lad os se på nogle praktiske måder at implementere det i dit klasseværelse eller træningssessioner:
Guide til selvtest
Lav quizzer eller flashcards til dine elever, der får dem til at tænke dybt. Byg spørgsmål med flere valg eller korte svar, der rækker ud over simple fakta, og hold eleverne aktivt engageret i at huske information.
Lede interaktive spørgsmål
At stille spørgsmål, der kræver, at eleverne husker viden i stedet for blot at genkende den, vil hjælpe dem med at huske den bedre. Undervisere kan oprette interaktive quizzer eller live-afstemninger gennem deres præsentationer for at hjælpe alle med at huske vigtige punkter under deres foredrag. Øjeblikkelig feedback hjælper eleverne med at finde og rydde op i enhver forvirring med det samme.
Giv feedback i realtid
Når elever forsøger at hente information, bør du give dem feedback med det samme. Dette hjælper dem med at opklare enhver forvirring og misforståelse. For eksempel, efter en øvelsesquiz, gennemgå svarene sammen i stedet for blot at sende resultater senere. Hold Q&A-sessioner, så eleverne kan stille spørgsmål om ting, de ikke helt forstår.
Brug blurting-aktiviteter
Bed dine elever om at skrive alt, hvad de husker om et emne ned i tre til fem minutter uden at se på deres noter. Lad dem derefter sammenligne det, de huskede, med de fuldstændige oplysninger. Dette hjælper dem med at se videnshuller klart.
Du kan ændre den måde, du underviser på med disse metoder, uanset om du arbejder med folkeskolebørn, universitetsstuderende eller erhvervspraktikanter. Uanset hvor du underviser eller træner, fungerer videnskaben bag at huske på samme måde.
Case Studies: AhaSlides in Education & Training
From classrooms to corporate training and seminars, AhaSlides has been widely used in diverse educational settings. Let's look at how educators, trainers, and public speakers worldwide are using AhaSlides to enhance engagement and boost learning.
At British Airways, Jon Spruce used AhaSlides to make Agile training engaging for over 150 managers. Image: From Jon Spruce's LinkedIn video.
'For et par uger siden havde jeg det privilegium at tale med British Airways og afholde en session for over 150 personer om at demonstrere værdien og virkningen af Agile. Det var en genial session fuld af energi, gode spørgsmål og tankevækkende diskussioner.
…We invited participation by creating the talk using AhaSlides - Audience Engagement Platform to capture feedback and interaction, making it a truly collaborative experience. It was fantastic to see people from all areas of British Airways challenging ideas, reflecting on their own ways of working, and digging into what real value looks like beyond frameworks and buzzwords’, delt af Jon på hans LinkedIn-profil.
'Det var fantastisk at interagere med og møde så mange unge kolleger fra SIGOT Young til SIGOT 2024 Masterclass! De interaktive kliniske cases, jeg havde fornøjelsen af at præsentere i Psykogeriatri-sessionen, gav mulighed for en konstruktiv og innovativ diskussion om emner af stor geriatrisk interesse., sagde den italienske oplægsholder.
‘As educators, we know that formative assessments are essential for understanding student progress and adjusting instruction in real time. In this PLC, we discussed the difference between formative and summative assessments, how to create strong formative assessment strategies, and different ways to leverage technology to make these assessments more engaging, efficient, and impactful. With tools like AhaSlides - Audience Engagement Platform and Nearpod (which are the tools I trained in this PLC) we explored how to gather insights on student understanding while creating a dynamic learning environment’, hun delte på LinkedIn.
'Tillykke til Slwoo og Seo-eun, som delte førstepladsen i et spil, hvor de læste engelske bøger og besvarede spørgsmål på engelsk! Det var ikke svært, fordi vi alle læste bøger og besvarede spørgsmål sammen, vel? Hvem vinder førstepladsen næste gang? Alle sammen, prøv det! Sjovt engelsk!', delte hun på Threads.
Afsluttende tanker
Det er almindeligt accepteret, at genfindingspraksis er en af de bedste måder at lære og huske ting på. Ved aktivt at genkalde information i stedet for passivt at gennemgå den, skaber vi stærkere minder, der holder længere.
Interactive tools like AhaSlides make retrieval practice more engaging and effective by adding elements of fun and competition, giving immediate feedback, allowing for different kinds of questions and making group learning more interactive.
Du kan overveje at starte i det små ved blot at tilføje nogle få henteaktiviteter til din næste lektion eller træningssession. Du vil sandsynligvis se forbedringer i engagementet med det samme, med bedre fastholdelse hurtigt efter.
Som undervisere er vores mål ikke kun at levere information. Det er faktisk for at sikre, at information forbliver hos vores elever. Det hul kan udfyldes med genfindingspraksis, som gør undervisningsmomenter til langvarig information.
Viden om, at stikker ikke sker ved et uheld. Det sker med apporteringspraksis. Og AhaSlides gør det nemt, engagerende og sjovt. Hvorfor ikke starte i dag?
