42 citations inspirantes des jours de repos pour restaurer votre esprit

Quelles sont vos meilleures citations de jours de repos ? Prendre le temps de se reposer est souvent interprété à tort comme de la paresse, mais le repos est aussi vital que notre travail.

Lorsque nous sommes occupés à accomplir des tâches, il est facile d’oublier que notre esprit, notre corps et notre esprit ont également besoin d’être régénérés.

Voici les meilleures citations de jours de repos pour vous rappeler de mettre de côté votre agitation quotidienne et de donner à votre esprit une chance de décompresser💆‍♀️💆

Plongeons au mieux citations de jours de repos!👇

Table des matières

• Citations sur les jours de repos
• Citations de repos positif
• Faire une pause dans les devis de travail
• Citations des jours de repos pour la légende des médias sociaux
• Foire aux Questions

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• Exemples d'incitations
• Exemples de défis de travail

Citations sur les jours de repos

• "Le repos n'est pas l'oisiveté, et s'allonger parfois sur l'herbe un jour d'été en écoutant le murmure de l'eau ou en regardant les nuages ​​flotter dans le ciel n'est guère une perte de temps."
• "Si vous êtes fatigué, apprenez à vous reposer, à ne pas abandonner."

Le repos, ce n'est pas s'arrêter
La carrière bien remplie ;
Le repos est le bon choix
De soi à sa sphère.

by John SullivanDwight

• « Le repos est la sauce sucrée du travail. »
• « Quand vous vous reposez, vous réparez. Quand tu te reposes, tu grandis. Lorsque vous vous reposez, vous créez un espace propice à l’émergence de la sagesse.
• « Arrêtez-vous un moment et respirez profondément. Rappelez-vous qui vous êtes et pourquoi vous êtes ici.
• "Quand j'abandonne ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être."
• « Vous gagnez en force, en courage et en confiance à chaque expérience dans laquelle vous vous arrêtez vraiment pour regarder la peur en face. Vous devez faire ce que vous pensez ne pas pouvoir faire.
• "Le repos n'est pas la paresse, et s'allonger parfois sur l'herbe sous les arbres un jour d'été, en écoutant le murmure de l'eau ou en regardant les nuages ​​flotter dans le ciel, n'est en aucun cas une perte de temps."
• « Le repos, ce n’est pas s’arrêter. Le repos est ce qui vous donne une force renouvelée et vous prépare pour le niveau suivant.

Citations de repos positif

• « Le repos est nécessaire pour recharger les batteries afin de pouvoir sauter plus haut et briller davantage plus tard. »
• « Le repos est un moyen pour votre corps et votre esprit de faire une pause dans l’agitation de la vie quotidienne. Cela vous permet de revenir rafraîchi et prêt pour la suite.
• «Je ne crois plus que le repos devrait jamais sembler facultatif ou indulgent. En termes simples, il s’agit d’un acte de soins personnels auquel nous devons donner la priorité.
• « Le repos est la joie de se concentrer sur l’intérieur plutôt que sur l’extérieur. Il faut du temps pour nourrir son âme et trouver le calme face aux tempêtes de la vie.
• « Prendre régulièrement du temps pour nous reposer nous rappelle que nous sommes plus que de simples travailleurs ; nous sommes des êtres entiers méritant le ressourcement et la paix.
• « Le repos nous rappelle que nous avons des limites et nous aide à éviter le burn-out. C'est écouter ce dont notre corps et notre esprit ont besoin pour rester en bonne santé.
• "Lorsque vous vous reposez avec un but précis – qu'il s'agisse de méditer, de tenir un journal ou simplement d'être présent – ​​vous gagnez en clarté et en perspective pour affronter la suite des événements."
• « Détendez-vous et rechargez-vous. »
• "Il faut toujours changer, se renouveler, se rajeunir, sinon on s'endurcit."
• « Un esprit et un corps bien reposés sont mieux à même de faire face aux défis qui se présentent à vous. »

Faire une pause dans les devis de travail

• « Prendre une pause vous permet de rester frais et énergique afin que vous puissiez continuer à être productif. »
• « Éloignez-vous un moment de vos travaux et reposez-vous ; car le travail continu sans cesse vieillit l’esprit.
• "Parfois, la meilleure chose à faire est de prendre du recul, de respirer, de reposer son esprit et d'aborder les choses avec une nouvelle perspective."
• « Les courtes pauses vous permettent de rester concentré et productif. Votre cerveau a besoin de temps pour se recharger afin de pouvoir attaquer les problèmes avec une vigueur renouvelée.
• « Rien ne libère l'esprit comme une promenade. Le silence et la solitude inspirent des pensées créatives.
• « Personne ne peut être productif à 100 % du temps. Nous avons tous besoin de pauses pour reposer notre cerveau avant de replonger dans une concentration intense.
• "Prendre du recul vous permet de voir votre travail et vos défis d'un point de vue plus élevé et souvent les solutions deviennent plus claires."
• « Les pauses ne sont pas un signe de faiblesse mais une nécessité de productivité. Votre esprit et votre corps vous remercieront de vous accorder du temps pour vous ressourcer.
• "Prendre le temps de se détendre évite l'épuisement professionnel, ce qui vous permet en fin de compte de donner le meilleur de vous-même à votre travail de manière durable."
• « Repose-toi quand tu es fatigué. Rafraîchissez-vous et renouvelez-vous, votre corps, votre esprit, votre esprit. Alors retournez au travail.
• « Presque tout fonctionnera si vous le débranchez pendant quelques minutes… vous y compris. »
• "Mangez quand vous avez faim, dormez quand vous êtes fatigué."

Citations des jours de repos pour la légende des médias sociaux

• "Détendez votre esprit et votre corps, car s'inquiéter est un mauvais usage de l'imagination."
• "Prendre du temps pour se détendre n'est pas de la paresse, c'est une stratégie pour récupérer les énergies essentielles dont la vie a besoin."
• « Imaginez que vous êtes une plante. Vous vous demanderez quotidiennement : « Est-ce que je me repose et me détends suffisamment pour rester en bonne santé ? Prends soin de toi."
• « Ambiance du dimanche Funday. Reposer l’esprit et le corps pour pouvoir aborder cette semaine avec énergie et concentration.
• "La détente du week-end ressemble beaucoup à ne rien faire, et c'est exactement le but."
• « Réinitialisation du dimanche. Prendre le temps de me détendre et de me détendre afin de pouvoir recommencer ma semaine en me sentant rechargé.
• « On ne peut pas verser d'une tasse vide. Prendre le temps de faire le plein en se reposant et en prenant soin de soi.
• « Mon genre de dimanche. Des matinées lentes et relaxantes avec un bon livre/une bonne émission sont indispensables pour recharger mes batteries.
• « Mon temps n’est jamais du temps perdu. Je me repose pour les défis à venir.
• « Les soins personnels les plus sous-estimés consistent à ne rien faire du tout. »