Os ollos son fiestras para a alma, ou iso di o vello adagio. Pero algunha vez preguntáchesche canta información podes obter realmente ao mirar os observadores doutra persoa?
Polo que se ve, os ollos proporcionan unha cantidade sorprendente de comunicación non verbal, tanto a través de como e cando establecemos contacto visual.
Exploraremos por que contacto visual na comunicación asuntos. Durante o camiño, recolle consellos prácticos para mellorar as túas propias habilidades de contacto visual e aprender a "ler" aos demais.
Índice analítico
Consellos para a participación do público
- Que son as expresións faciais?
- Exemplo persuasivo da fala
- 10 Técnicas de presentación interactiva para a participación
- 220++ Temas sinxelos para presentación de todas as idades
- Usar nubes de palabras en directo or preguntas e respostas en directo a enquisa á túa audiencia máis fácil!
- Usar ferramenta de tormenta de ideas efectivamente por Taboleiro de ideas de AhaSlides
Comezar en segundos.
Obtén modelos gratuítos para a túa próxima presentación interactiva. Rexístrate gratis e leva o que queiras da biblioteca de modelos!
🚀 Fai unha conta gratuíta
Que é o contacto visual na comunicación?
Cando nos comunicamos, que información transmiten só os nosos ollos?
Polo que se ve, os nosos peepers din moito a través do contacto visual, proporcionando pistas sobre a confianza, o interese e a dinámica durante os intercambios. Pero sabías que hai regras matizadas para esta linguaxe máis aló da conciencia superficial?
O contacto visual refírese a involucrar visualmente a outra persoa mirando directamente aos seus ollos. Desempeña un papel significativo pero sutil na interacción non verbal, transmitindo sinais sociais e psicolóxicos.
A duración na que mantivemos a mirada de alguén, a frecuencia con que se fai ou rompe o contacto e o nivel de franqueza colorean a nosa presenza e os trazos percibidos.
As miradas breves e fugaces ao facer contacto visual suxiren timidez ou falta de seguridade. O ollo sostido mirando ao outro lado demostra a súa auto-posesión.
O contacto visual frecuente mantén o interese e o compromiso no diálogo. Pola contra, evitar o contacto visual directo inflúe no grao de confianza ou desconectado que aparece.
A simetría na fase de contacto visual entre os individuos constrúe a relación e a cohesión. Pero o contacto visual incompatible, onde unha persoa mira mentres a outra desvía os seus ollos, perturba o equilibrio relacional.
A través de pistas como estas, os nosos ollos realizan unha importante danza reguladora nas conversas, fundamentando a emoción, a atención, as pistas de escoita e os significantes sociais. Dominar a linguaxe matizada dos ollos a través do contacto visual axuda a destreza da comunicación non verbal.
A importancia do contacto visual na comunicación
O contacto visual xoga un papel fundamental na forma en que nos conectamos e nos comunicamos cos demais.
Os nosos ollos ofrecen unha fiestra inmediata á nosa atención, foco e nivel de compromiso durante unha interacción.
Manter sinais de contacto visual adecuados de que estás escoitando activamente e interesado no que está dicindo a outra persoa e anímaa a seguir falando.
Tamén axuda a establecer confianza e relación. O contacto visual sostido transmite apertura e sinceridade.
Formamos as primeiras impresións moi rapidamente baseándonos no contacto visual. estudos mostrar que percibimos ás persoas que nos miran aos ollos como máis cribles e honestas.
Romper o contacto visual pode dar a impresión de que tes algo que ocultar ou de que estás menos investido na conversa.
O contacto visual incluso ten beneficios psicolóxicos. Simplemente mirando a alguén, o noso cerebro libera oxitocina, axudando a fomentar sentimentos de empatía, unión e simpatía.
Un bo contacto visual facilita ás persoas e fai que sexan máis receptivas á nosa mensaxe. Mantén as liñas de comunicación fluíndo sen problemas.
Por outra banda, a falta de habilidades de contacto visual pode afectar negativamente as relacións e as oportunidades.
Pode provocar que a xente te vexa como desconectado, antipático ou como non tes confianza.
Aprender a manter a cantidade e calidade adecuadas de contacto visual durante as interaccións é unha importante competencia de comunicación social. Coa práctica, podes mellorar a usar os teus ollos para crear conexións máis fortes e transmitir o teu punto de vista.
Tipos comúns de contacto visual na comunicación
#1. A arte da mirada
Unha breve mirada aos ollos de alguén ás veces é todo o que fai falta para transmitir unha mensaxe. Todos roubámoslle unha ollada a un descoñecido simpático pola habitación ou fixemos unha rápida dobre toma ao pasar a un ex na beirarrúa. Pero que di realmente unha simple mirada?
Segundo os expertos, un momento fugaz de contacto visual é máis un recoñecemento inconsciente que unha mostra de profunda emoción. Mostra que notaches a presenza de alguén sen a presión de ficar os ollos. Unha ollada pode estimular o teu interese desde lonxe sen comprometerte por completo coa conversa.
Por suposto, hai algúns coqueteos hábiles que converteron a mirada accidental nunha forma de arte. Con atallos visuais perfectamente sincronizados, insinúan a atracción sen sobreexposición. Pero para a maioría de nós, unha ollada é só un saúdo casual mentres observamos o noso entorno.
#2. O poder da perforación papilar prolongada
Mentres unha mirada é fugaz, manter un intenso contacto visual crea unha intimidade como nada máis. Mirar con alma aos ollos de alguén durante máis de dous doces minutos desencadea unha descarga de hormonas para sentirse ben no cerebro.
Canto máis tempo te demoras na mirada doutro, máis tes unido químicamente. As pupilas dilátanse e a respiración afonda. Pronto esqueceches o mundo exterior mentres te afogas nos seus coloridos iris. Non se necesitan palabras: os teus ollos dino todo.
Por suposto, non a todos lles gusta un intercambio tan intenso. A mirada sostida pode intimidar as almas tímidas ou parecer asustado. Pero cando o ambiente é correcto, o contacto visual profundo é unha excelente ferramenta para aumentar a calor. Non esquezas pestanexar de cando en vez!
#3. O estrago revelador
Aínda que algúns sinais oculares son sutís, un intercambio de ollos estreitados fai que berra a mensaxe. As pupilas pinchadas e as pálpebras arrugadas transmiten molestia, rabia ou malestar en tecnicocolor.
Algunha vez sentiches un par de ollos estragos que penetraban na túa alma a media conversa? De súpeto, o chat amistoso dá un xiro mentres as túas palabras provocan un ataque de contracción dos ollos. Toda a irritación do teu oínte brota da súa diminución da apertura das pálpebras.
Incluso a través dunha habitación, o estrabismo é inconfundible. A súa mensaxe recíbese alto e claro: "Non estou aquí para o que estás deixando amigo".
Os ollos esgazados non escatiman detalles para revelar exactamente o pouco impresionado que se sente o espectador nese momento. Entón, se ves miras de fenda dirixíndote cara ao teu camiño, prepárate para o impacto.
#4. A danza das dinámicas de esquivar
Todos estivemos alí, encerrados nunha mirada incómoda con alguén mentres o noso cerebro grita "Mira para outro lado, mira para outro lado!" Pero evitar o contacto visual é un baile delicado que revela moito a través da súa dinámica.
Os breves momentos de aversión ocular poden indicar timidez ou vergoña. Demasiado mirar ao redor mostra distracción ou desinterese pola conversa. Pero perfeccionar a arte do compromiso intermitente mirando para outro lado e reconectando crea comodidade e intriga.
Os expertos na arte de esquivar o contacto visual saben canto tempo deben desconectarse antes de reiniciar o contacto visual. Un breve segundo de diferenza, despois de volta por un momento máis. Incita ao espectador a querer reconectarse, mantendo o intercambio intrigante pero non intimidante.
Por suposto, hai conversas nas que se garante unha gran evitación dos ollos, como cando estás atrapado pola mirada dun ex ao outro lado da sala. Neses casos, busca unha distracción útil como revisando o teu teléfono... durante os próximos 10 minutos se fai falta!
Punto de partida
As cores, complexidades e sinais dentro dos nosos ollos ofrecen texturas ricas a cada relación.
Un ollo ben observado a través das estacións revela transformacións internas e externas que uns simples momentos nunca poderían desvelar. Deste xeito, os ollos ofrecen unha preciosa xanela para ver como se desenvolve a obra de arte gradual dunha vida.
Preguntas máis frecuentes
Que é o contacto visual no exemplo da comunicación?
Ao pedir a alguén para unha cita ou expresar interese romántico, manter a mirada un pouco máis do habitual mentres fala ou escoita pode transmitirlle máis intimidade e atracción. Nas entrevistas de traballo ou presentacións formais, o relator establecerá contacto visual con diferentes membros do público para implicalos e asegurarse de que se reciba a súa mensaxe. Isto xera relación e conexión.
O contacto visual é unha habilidade de comunicación?
Si, o contacto visual considérase unha importante habilidade de comunicación non verbal.
Por que é importante o contacto visual nun discurso?
O contacto visual atrae aos oíntes, aumenta o ethos, permite retroalimentación, reduce os nervios e mellora a pronunciación do discurso en xeral. É un elemento fundamental para falar en público eficaz.
