É doado ver a palabra "deixando tranquilo” nas plataformas de redes sociais. Producido por TikTokker @zaidlepplin, un enxeñeiro neoiorquino, o vídeo sobre "O traballo non é a túa vida" fíxose viral inmediatamente. Tik Tok e converteuse nun debate controvertido na comunidade da rede social.
O hashtag #QuietQuitting fíxose agora con TikTok con máis de 17 millóns de visualizacións.
- Que é Quiet Quitting?
- The Rise of the Silent Quitter
- Razóns para deixar tranquilo
- Beneficios do abandono silencioso
- Tratar con deixar silencio - Traballando menos
- Tratar con Quiet Quitting - Aumento de bonos e compensacións
- Tratar con Quiet Quitting - Mellores relacións laborais
- Deberías unirte a Quiet Quitting!
- Clave para levar a empresarios
- Conclusión
- FAQs
Buscas unha forma de involucrar aos teus equipos?
Obtén modelos gratuítos para as túas próximas reunións de traballo. Rexístrate gratis e leva o que queiras da biblioteca de modelos!
🚀 Obtén modelos gratis
Aquí está o que realmente é Quiet Quitting...
Que é Quiet Quitting?
A pesar do seu nome literal, deixar tranquilo non se trata de deixar o seu traballo. En cambio, non se trata de evitar o traballo, trátase de non evitar unha vida significativa fóra do traballo. Cando estás infeliz no traballo pero conseguis un traballo, a dimisión non é a túa elección, nin outras alternativas; queres ser empregados silenciosos que non se toman o seu traballo en serio e aínda realizan o mínimo necesario para evitar ser despedidos. E xa non é para que os que abandonan a actividade axuden con tarefas adicionais ou consulten correos electrónicos fóra do horario laboral.
The Rise of the Silent Quitter
O termo "burnout" adoita usarse na cultura laboral actual. Coa demanda cada vez maior do lugar de traballo moderno, non é de estrañar que cada vez máis persoas se sintan abrumadas e estresadas. Porén, outro grupo de traballadores está a sufrir tranquilamente outro tipo de estrés laboral: os silenciosos. Estes empregados desvinculan silenciosamente do traballo, moitas veces sen sinais de advertencia previos. Quizais non expresen abertamente a insatisfacción co seu traballo, pero a súa falta de compromiso di moito.
A nivel persoal, os que abandonan silenciosamente a miúdo descobren que a súa vida laboral xa non se aliña cos seus valores ou estilo de vida. En lugar de soportar unha situación que os infelices, marchan tranquilos e sen alardes. Os abandonos silenciosos poden ser difíciles de substituír para a organización debido ao seu conxunto de habilidades e experiencia. Ademais, a súa marcha pode crear tensión e danar a moral entre os seus compañeiros de traballo. A medida que máis e máis persoas optan por deixar silenciosamente o seu traballo, é esencial comprender as motivacións que están detrás desta tendencia en crecemento. Só entón poderemos comezar a abordar os problemas subxacentes que provocan que moitos de nós desconectemos do noso traballo.
Razóns para deixar tranquilo
Foi unha década dunha cultura de traballo de longas horas con baixos ou poucos salarios extra, que se esperaba como parte dunha variedade de traballos. E incluso está aumentando para os mozos traballadores que loitan por ter mellores oportunidades debido á pandemia.
Ademais, Quiet Quitting é un sinal de tratar o esgotamento, especialmente para os mozos actuais, especialmente a xeración Z, que son vulnerables á depresión, a ansiedade e a decepción. O burnout é unha condición negativa de exceso de traballo que ten un forte impacto na saúde mental e na capacidade de traballo a longo prazo, converténdose no máis significativo. motivo para deixar o traballo.
Aínda que moitos traballadores requiren unha compensación extra ou un aumento de soldo por responsabilidades extras, moitos empresarios poñen unha resposta silenciosa, e é o colmo que colme o vaso para repensar a contribución á empresa. Ademais, non conseguir unha promoción e un recoñecemento polo seu logro pode provocar ansiedade e desmotivación por mellorar a súa produtividade.
Os beneficios do abandono silencioso
No ambiente de traballo actual, pode ser doado deixarse atrapar no bulicio da vida cotiá. Con prazos que cumprir e obxectivos que cumprir, é fácil sentir que estás sempre en movemento.
A saída silenciosa pode ser un medio para que os empregados creen un espazo para desconectarse sen necesidade de molestar a ninguén. Dar un paso atrás e centrarse na conciliación da vida laboral e familiar é esencial para manter a saúde mental.
Pola contra, hai moitos beneficios para deixar de fumar tranquilamente. Ter espazo para desconectar de cando en vez significa que terás máis tempo para centrarte noutras áreas da vida. Isto pode levar a unha sensación de benestar máis holística e unha maior satisfacción coa vida.
Ler máis:
- Como escribir un Carta de renuncia laboral
- Como deixar un traballo
Xestionar o abandono silencioso
Entón, que poden facer as empresas para facer fronte á silenciosa dimisión?
Traballando menos
Traballar menos é unha forma óptima de conciliar a vida laboral e familiar. Unha semana laboral máis curta podería ter innumerables beneficios sociais, ambientais, persoais e mesmo económicos. O traballo prolongado en oficinas ou manufacturas non garante unha alta produtividade do traballo. Traballar máis intelixentemente, non máis tempo é o segredo para aumentar a calidade do traballo e as empresas rendibles. Algunhas grandes economías estiveron probando unha semana laboral de catro días sen perda de soldo, como Nova Zelanda e España.
Aumento de bonificacións e compensacións
Segundo as tendencias globais de talento de Mercer para 2021, hai catro factores que máis esperan os empregados, incluíndo recompensas responsables (50 %), benestar físico, psicolóxico e financeiro (49 %), sentido do propósito (37 %) e preocupación por a calidade ambiental e a equidade social (36%). É a empresa a que repensar para ofrecer mellores recompensas responsables. Hai moitas formas en que a organización pode crear actividades de bonificación para recompensar ao seu empregado cunha atmosfera emocionante. Podes consultar Xogo de bonos creado por AhaSlides.
Mellores relacións laborais
Os investigadores afirmaron que os empregados máis felices no lugar de traballo son máis produtivos e comprometidos. Significativamente, os empregados parecen gozar do ambiente de traballo agradable e da cultura de traballo aberta, que melloran as taxas de retención máis altas e as taxas de rotación máis baixas. As relacións fortes de vínculo entre os membros do equipo e os líderes do equipo supoñen considerablemente unha maior comunicación e produtividade. Deseño formación rápida de equipos or actividades de participación do equipo pode axudar a fortalecer as relacións de compañeiros de traballo.
Bótalle unha ollada! Deberías unirte a #QuietQuitting (en lugar de prohibilo)
Probablemente xa escoitaches falar desta tendencia. A pesar do nome confuso, a idea é sinxela: facer o que di a descrición do traballo e nada máis. Establecendo límites claros. Non "ir por riba". Non hai correos electrónicos nocturnos. E facer unha declaración en TikTok, por suposto.
Aínda que realmente non é un concepto novo, creo que a popularidade desta tendencia pódese atribuír a estes catro factores:
- A transición ao traballo remoto desdibuxou a liña entre o traballo e a casa.
- Moitos aínda non se recuperaron do burnout desde a pandemia.
- A inflación e o rápido aumento do custo da vida en todo o mundo.
- A xeración Z e os millennials máis novos son máis vocales que as xeracións anteriores. Tamén son moito máis eficaces para crear tendencias.
Entón, como manter os intereses dos empregados cara ás actividades da empresa?
Por suposto, a motivación é un tema enorme (pero afortunadamente moi ben documentado). Para comezar, a continuación móstranse algúns consellos de compromiso que me pareceron útiles.
- Escoita mellor. A empatía vai moito. Práctica escoita activa en todo momento. Busca sempre mellores formas de escoitar ao teu equipo.
- Involucra aos membros do teu equipo en todas as decisións que lles afecten. Crea unha plataforma para que a xente se pronuncie e asuma os asuntos que lles importan.
- Fala menos. Nunca convoque unha reunión se pretende falar a maior parte. Pola contra, ofrécelle aos individuos unha plataforma para presentar as súas ideas e traballar xuntos.
- Promover a sinceridade. Realiza sesións de preguntas e respostas abertas regularmente. Os comentarios anónimos están ben ao principio se o teu equipo non está acostumado a ser sincero (unha vez que se consiga a apertura, haberá moita menos necesidade de anonimato).
- Proba AhaSlides. Facilita moito facer as 4 cousas anteriores, xa sexa en persoa ou en liña.
Clave para levar a empresarios
No mundo laboral actual, manter un equilibrio saudable entre a vida laboral e a vida familiar é máis importante que nunca. Desafortunadamente, coas esixencias da vida moderna, pode ser demasiado fácil quedar atrapado na rutina e desvincularse das cousas que realmente importan.
É por iso que os empresarios deben permitir que os seus empregados tomen regularmente algún tempo de descanso do traballo. Xa sexa un día de vacacións pagas ou simplemente un descanso pola tarde, tomar tempo para afastarse do traballo pode axudar a refrescar e rexuvenecer aos empregados, o que leva a mellorar a concentración e a produtividade cando regresen.
Ademais, ao fomentar un equilibrio saudable entre a vida laboral e a vida familiar, os empresarios poden fomentar un enfoque máis holístico do traballo que valore tanto o benestar dos empregados como os resultados.
Ao final, é un gaña-gaño para todos os implicados.
Conclusión
Quiet Quitting non é algo novo. Afrouxar e ver o reloxo entrando e saíndo foi unha tendencia no traballo. O que se converteu en tendencia é o cambio de actitude dos empregados cara aos traballos despois da pandemia e o aumento da saúde mental. A masiva reacción a Quiet Quitting anima a cada organización a ofrecer mellores condicións de traballo para os seus empregados talentosos, especialmente unha política de conciliación da vida laboral e familiar.
Preguntas máis frecuentes:
Quiet deixa de ser algo da xeración Z?
O abandono silencioso non é exclusivo da xeración Z, senón que aparece en diferentes grupos de idade. Este comportamento probablemente estea asociado co enfoque da xeración Z na conciliación da vida laboral e familiar e as experiencias significativas. Pero non todos practican o abandono tranquilo. O comportamento está configurado polos valores individuais, a cultura do lugar de traballo e as circunstancias.
Por que a xeración Z deixou o seu traballo?
Hai moitas razóns polas que a xeración Z pode deixar o seu traballo, entre elas non estar satisfeito co traballo que pode facer, sentirse ignorado ou alienado, querer un mellor equilibrio entre traballar e vivir, buscar oportunidades para crecer ou simplemente buscar novas oportunidades.
