チームやイベントに最適な大人数向けゲーム20選｜2025年版ガイド

20名を超える大規模なグループを管理するのは、特有の課題を伴います。企業のチームビルディング、研修ワークショップの運営、イベントの企画など、あらゆる場面で全員の関心を惹きつけるには、適切なゲームやアクティビティが不可欠です。

重要なのは、コラボレーションを促進し、メンバー全員の参加を促し、会議室から屋外スペース、バーチャルミーティングまで、さまざまな状況に適応できるゲームを選ぶことです。このガイドでは、 20の実績のある大規模グループゲーム タイプとコンテキスト別に整理されており、特定のニーズに最適なアクティビティを選択するのに役立ちます。

大規模グループゲームのリスト

簡単なアイスブレイクとエナジャイザー（5～15分）

会議の開始、長いセッションの中断、最初の信頼関係の構築に最適です.

1. クイズと雑学

のためのベスト： 会議の開始、知識のテスト、友好的な競争
グループサイズ： 無制限
時間： 10-20分
フォーマット： 対面またはバーチャル

参加者のエンゲージメントを高めるには、綿密に練られたトリビアクイズに勝るものはありません。その柔軟性が魅力です。業界、企業文化、セッションのトピックに合わせて質問をカスタマイズできます。チームは協力し合い、競争心が高まり、物静かな参加者でさえも議論に引き込まれます。

AhaSlidesのような最新のプラットフォームは、従来のクイズの煩わしさを解消します。参加者はスマートフォンから参加でき、回答はリアルタイムで表示され、リーダーボードが自然な流れを生み出します。難易度、ペース、テーマはユーザーがコントロールでき、採点と表示はテクノロジーが処理します。

効果的なクイズの鍵は、難しい質問と達成可能な質問のバランスを取り、深刻なトピックと気楽なトピックを交互に行い、勢いを維持するためにラウンドを短くすることです。

2つの真実と嘘

のためのベスト： 新しいチーム、信頼関係の構築、共通点の発見
グループサイズ： 20～50名の参加者
時間： 10-15分
フォーマット： 対面またはバーチャル

この定番のアイスブレイクでは、全員の参加を促しながら、意外な事実を明らかにします。各人が自分自身について3つの発言をします。2つは真実、1つは嘘です。グループで議論し、疑わしい嘘について投票します。

効果的な理由：人は自然と同僚についてもっと知りたいと思うものです。形式上、誰かが会話を独占することがなく、秘密を明かす瞬間が真の驚きと笑いを生み出します。人数が多い場合は、全員が十分な時間を確保できるよう、8～10人程度の小グループに分かれましょう。

最高の発言とは、もっともらしい嘘と信じられない真実を組み合わせたものだ。「私は母国を一度も出たことがない」は嘘かもしれないが、「オリンピック選手のために夕食を作ったことがある」は真実になることもある。

3. ヘッドアップ

のためのベスト： 活気あふれるセッション、パーティー、カジュアルなチームイベント
グループサイズ： 20～50名の参加者
時間： 15-20分
フォーマット： 対面（バーチャルでも対応可能）

エレン・デジェネレスによって有名になった、このテンポの速い推理ゲームは、みんなを体を動かして笑わせてくれます。1人が額に単語やフレーズが表示されたカードまたはデバイスを掲げます。チームメイトがヒントを叫びながら、プレイヤーは時間切れまでに推測を試みます。

業界用語、会社の製品、チームの内輪ネタなど、状況に合わせたカスタムデッキを作成しましょう。具体的な内容よりも、そこから生まれるエネルギーが重要です。プレイヤーは時間との競争を繰り広げ、チームメイトはヒントを出すための戦略を練り、会場全体がその興奮に包まれます。

大規模なグループの場合は、複数のゲームを同時に実行し、勝者が最終チャンピオンシップ ラウンドで競い合います。

4.サイモンは言う

のためのベスト： 素早いエネルギー補給、会議の休憩、身体のウォームアップ
グループサイズ： 20～100名以上の参加者
時間： 5-10分
フォーマット： では、人

このシンプルな方法は、大人数のグループに最適です。リーダーが「Simon says、つま先に触れて」と指示を出し、参加者は「Simon says」というフレーズが含まれている場合にのみ従います。「Simon says」というフレーズが含まれていない場合、指示に従った参加者は排除されます。

子どもの頃から親しまれてきたにもかかわらず、なぜ効果的なのか？準備は一切不要、どんな場所でも使える、座った後に体を動かすことができる、そして競争的な排除が遊びの楽しさを生み出す。指示をスピードアップしたり、複数の動作を組み合わせたり、業界特有の動きを取り入れたりすることで、難易度を上げていくのも良いだろう。

共同チームビルディング（20～45分）

これらのアクティビティは、共通の課題を通して信頼関係を築き、コミュニケーション能力を向上させ、問題解決能力を養います。チーム開発セッションやより深い人間関係の構築に最適です。

5 エスケープルーム

のためのベスト： 問題解決、プレッシャーの下での協力、チームの結束
グループサイズ： 20～100人（5～8人のチーム）
時間： 45-60分
フォーマット： 対面またはバーチャル

脱出ゲームでは、チームメンバーが時間制限の中で協力し、相互に関連したパズルを解き、カウントダウンが終わる前に「脱出」を目指します。パズルの種類によって得意分野が異なるため、自然とリーダーシップの配分が生まれます。論理的思考力のある人は暗号を解き、言語処理力のある人は謎を解き、視覚学習力のある人は隠されたパターンを見つけます。

物理的な脱出ゲームは没入感あふれる体験を提供しますが、予約と移動が必要です。バーチャル脱出ゲームは、遠隔地のチームにとって非常に効果的で、ロジスティクスの手間を省きながら、本質的なチャレンジを維持できます。プラットフォームは専門家によるファシリテーションを提供し、参加者が分散していてもスムーズな体験を保証します。

大人数のグループの場合は、複数の部屋を同時に運営したり、チームが交代で異なるパズルに取り組むリレー形式のチャレンジを作成したりできます。ゲーム後の振り返りでは、コミュニケーションパターン、リーダーシップの発現、問題解決アプローチに関する洞察が得られます。

6. 殺人ミステリーパーティー

のためのベスト： 夜のイベント、延長されたチームセッション、クリエイティブな取り組み
グループサイズ： 20～200以上（個別の謎に分ける）
時間： 1-2時間
フォーマット： 主に対面

チームは、架空の犯罪を捜査するアマチュア探偵に変身します。参加者はそれぞれのキャラクターに割り当てられ、イベントを通して手がかりが次々と現れ、チームは協力して時間内に犯人を特定します。

殺人ミステリーは、演劇的な要素によって、典型的なアクティビティとは一線を画しています。参加者は役柄に没頭し、登場人物として交流し、複雑な謎を解く満足感を味わいます。この形式は、複数のミステリーを並行して進行することで、大人数のグループにも対応します。それぞれのグループがそれぞれ異なる事件を捜査し、それぞれ独自の解決策を提示します。

成功には準備が不可欠です。詳細な登場人物の資料、仕掛けられた手がかり、明確なタイムライン、そして新事実をまとめるファシリテーターなどです。あらかじめパッケージ化された殺人ミステリーキットには必要なものがすべて揃っていますが、組織に合わせてカスタマイズされたミステリーを作成することで、記憶に残るパーソナライゼーションを実現できます。

7.スカベンジャーハント

のためのベスト： 新しい空間、屋外イベント、創造的な挑戦を探索する
グループサイズ： 20～100名以上の参加者
時間： 30-60分
フォーマット： 対面またはデジタル

宝探しゲームは、競争本能を刺激すると同時に、探求心と創造性を育みます。チームは、制限時間内に課題をクリアしたり、特定のアイテムを見つけたり、証拠写真を撮影したりするために競い合います。その形式は、オフィスビル、街路、公園、さらには仮想空間など、無限に変化します。

現代のバリエーションには、チームが完了を証明する写真を提出する写真宝探しゲーム、チームが特定のタスクを実行することを要求するチャレンジベースのゲーム、または物理的要素とデジタル要素を組み合わせたハイブリッド形式などがあります。

競争的な要素はエンゲージメントを高め、多様な課題は様々な強みに対応し、動きは体力を高めます。バーチャルチームには、参加者が企業のウェブサイトで特定の情報を探したり、特定のバックグラウンドを持つ同僚を見つけたり、オンラインチャレンジに挑戦したりするデジタル宝探しゲームを企画しましょう。

8.狼男

のためのベスト： 戦略的思考、推理、夜の社交イベント
グループサイズ： 20～50名の参加者
時間： 20-30分
フォーマット： 対面またはバーチャル

このソーシャル推理ゲームでは、参加者は村人、人狼、予言者、そして医療係という秘密の役割を担います。「昼」フェーズでは、村は人狼の疑いのある者を排除するために議論し、投票を行います。「夜」フェーズでは、人狼が犠牲者を選出し、予言者が調査を行い、医療係が保護します。

魅力は、プレイヤーが行動、話し方、そして投票結果から他者の役割を推測しなければならない点です。人狼は秘密裏に協力し、村人は不完全な情報に基づいて行動します。グループが排除と推理を通して可能性を絞り込むにつれ、ラウンドが進むにつれて緊張感が高まります。

仮想プラットフォームは役割の割り当てと夜間フェーズでの行動を容易にするため、分散型チームにとって驚くほど効果的です。ゲームは最小限のセットアップで簡単に拡張でき、正体が明らかになった瞬間に忘れられない驚きの瞬間を生み出します。

9.シャレード

のためのベスト： 緊張を解き、創造性を促し、ローテクな関与
グループサイズ： 20～100名の参加者
時間： 15-30分
フォーマット： 対面またはバーチャル

シャレードは、その普遍的な形式によって言語の壁を越えます。一人がジェスチャーだけで単語やフレーズを演じ、チームメイトは時間切れになる前に推測を叫びます。言葉によるコミュニケーションが制限されるため、創造的な身体表現と注意深い観察が求められます。

業界用語、会社の製品、職場の状況など、状況に合わせてコンテンツをカスタマイズしましょう。具体的な言葉よりも、同僚たちが必死に身振り手振りでコミュニケーションをとる様子から生まれるエネルギーの方が重要です。

大人数のグループの場合は、同時進行で競技会やトーナメントを開催し、勝者が進出できるようにします。デジタルプラットフォームでは、単語の選択、ラウンドのタイム、スコアの自動記録をランダムに行うことができます。

10.辞書

のためのベスト： 視覚的なコミュニケーション、創造的思考、身近な楽しみ
グループサイズ： 20～60名の参加者
時間： 20-30分
フォーマット： 対面またはバーチャル

ジェスチャーゲームに似ていますが、ジェスチャーの代わりに絵を使います。参加者は絵を描き、チームメイトは単語やフレーズを推測します。芸術的なスキルは関係ありません。下手な絵の方が、洗練された作品よりも多くの笑いと創造的な問題解決を生み出すことが多いのです。

この形式は、自然と公平な競争環境を実現します。芸術的な才能は役立ちますが、決定的な要素ではありません。明確なコミュニケーションと水平思考の方が、より価値が高い場合が多いのです。経歴や身体能力に関わらず、誰でも参加できます。

デジタルホワイトボードはバーチャル版も提供しており、遠隔地の参加者は画面を共有しながら描画できます。対面グループの場合は、大きなホワイトボードやフリップチャートを前面に設置することで、全員が同時に観察できます。

身体活動と屋外活動（30分以上）

スペースと天候に恵まれれば、身体活動はグループに活力を与え、共に努力することで仲間意識を育むことができます。リトリート、屋外イベント、チームビルディングのための特別な日などに最適です。

11. レーザータグ

のためのベスト： 活気あふれるチームビルディング、競争的なグループ、屋外スペース
グループサイズ： 20～100名以上の参加者
時間： 45-60分
フォーマット： 対面（専用会場）

レーザータグは、身体活動と戦略的思考を組み合わせたゲームです。チームはフィールドを駆け抜け、攻撃を調整し、陣地を守り、仲間をサポートしながら、個人のパフォーマンスを管理します。ゲームの説明は最小限で、様々な体力レベルに対応し、自動スコアリングによって測定可能な結果を​​提供します。

複雑な操作は機材が処理するので、参加者は狙いを定めて撃つだけです。対戦形式は、グループが戦略を練り、コミュニケーションを取り、勝利を共に祝う中で、自然なチームの結束を育みます。大人数のグループの場合は、チームをローテーションさせることで、全員がプレイできるようにし、ラウンドの規模も適切に維持します。

12. 綱引き

のためのベスト： 屋外イベント、生のチーム競争、肉体的な挑戦
グループサイズ： 20～100名の参加者
時間： 15-20分
フォーマット： 対面（屋外）

純粋な肉体競技の真髄を凝縮したもの。2つのチーム、1本のロープ、そしてチーム全体の力と協調性を試す。シンプルだからこそ、この競技は力強い。成功するには、チーム全員の一致団結した努力、戦略的なポジショニング、そして継続的なコミットメントが不可欠だ。

綱引きは、肉体的な挑戦を超えて、忘れられない共有体験を生み出します。チームは苦労して勝ち取った勝利を祝い、敗北を潔く受け入れ、共通の目標に向かって共に努力する感動を心に刻みます。

安全上の配慮は重要です。適切なロープを使用し、チームを均等にし、硬い表面を避け、ロープを落とす際の明確なルールを確立してください。

13. カヤック/カヌー

のためのベスト： 夏の休暇、冒険チームビルディング、アウトドア愛好家
グループサイズ： 20～50名の参加者
時間： 2-3時間
フォーマット： 対面（水上会場）

水上アクティビティは、ユニークなチームビルディングの機会を提供します。カヤックやカヌーは、パートナー同士の連携が求められ、共通の課題を提示し、自然環境の中で思い出に残る体験を生み出します。

この形式は、レースによる競争や、シンクロナイズドパドリングなどの協力的なチャレンジに対応しています。参加者は普段の職場環境から離れ、異なる交流や会話を促されます。身体的なチャレンジは集中力を必要とし、自然環境はリラックスを促します。

専門の屋外アクティビティセンターと提携し、用具の管理、安全確保、指導を行います。この投資は、一般的な会議室では再現できないユニークな体験を提供することで、大きな利益をもたらします。

14. ミュージカルチェア

のためのベスト： 高エネルギーのアイスブレーカー、素早い身体活動、全年齢対象
グループサイズ： 20～50名の参加者
時間： 10-15分
フォーマット： では、人

子供の頃によく遊んだこのゲームは、大人のグループでも驚くほど簡単に再現できます。参加者は音楽が流れる中、椅子を囲んで回り、音楽が止まると席を探し回ります。各ラウンドで参加者1名が脱落し、椅子が1脚ずつ取り除かれ、勝者が決まります。

熱狂的なエネルギーが笑いを生み出し、プロフェッショナルな壁を打ち破ります。テンポの速さが参加者の興味を引きつけ、シンプルなルールは説明の必要がありません。音楽のチョイスで雰囲気を盛り上げましょう。カジュアルなイベントにはアップビートなポップス、競争心の強いグループにはモチベーションを高めるアンセムなど、様々なジャンルが考えられます。

15. リーダーに従う

のためのベスト： 身体のウォームアップ、エナジャイザー、簡単な調整
グループサイズ： 20～100名以上の参加者
時間： 5-10分
フォーマット： では、人

一人が動きを実演し、全員が同時に真似をします。最初は簡単な動き（アームサークル、ジャンピングジャックなど）から始め、グループがウォームアップしていくにつれて、徐々に複雑な動きへと進めていきます。リーダーは交代で動き、複数の人がグループを指導する機会を作ります。

効果的な理由: 準備が不要、限られたスペースで動作、座った後に運動、難易度の調整によりあらゆるフィットネス レベルに対応。

定番パーティー＆ソーシャルゲーム（10～30分）

これらの馴染みのある形式は、形式ばった雰囲気ではなく、リラックスした雰囲気が求められるカジュアルなチーム イベント、お祝い、社交の集まりに最適です。

16。 ビンゴ

のためのベスト： カジュアルなイベント、混合グループ、参加しやすい
グループサイズ： 20～200名以上の参加者
時間： 20-30分
フォーマット： 対面またはバーチャル

ビンゴは普遍的な魅力を持つため、多様なグループに最適です。会社の節目、業界のトレンド、チームメンバーのプロフィールなど、状況に合わせてカードをカスタマイズしましょう。シンプルな仕組みは、あらゆる年齢層や背景の人に対応し、参加者がゲームをクリアしていくにつれて、皆で盛り上がる瞬間を生み出します。

デジタルプラットフォームは、カードの準備が不要になり、通話が自動化され、当選者が即座に表示されます。ランダム性によって公平性が確保され、通話間の待ち時間によって自然な会話の機会が生まれます。

17. 爆弾が爆発する

のためのベスト： プレッシャーの下でも考え、ペースを速くするエナジャイザー
グループサイズ： 20～50名の参加者
時間： 10-15分
フォーマット： 対面またはバーチャル

参加者は質問に答えながら、架空の「爆弾」を回します。時間切れになると爆弾は「爆発」し、爆弾を持ったプレイヤーは脱落します。時間制限が緊迫感を生み、ランダムに脱落していくことでサスペンスが生まれ、シンプルな構成のため準備も最小限で済みます。

クイズ形式は、雑学クイズ、個人的な豆知識、クリエイティブなチャレンジなど、ニーズに合わせてカスタマイズできます。このゲームは、自己紹介のアクティビティとしても、特定の知識を試すテストとしても最適です。

18.キャンディマン

のためのベスト： 大人の社交イベント、夜の集まり
グループサイズ： 20～40名の参加者
時間： 15-20分
フォーマット： では、人

標準的なトランプを使って、キャンディマン（エース）、警官（キング）、そしてバイヤー（数字カード）に秘密の役割を割り当てます。キャンディマンは、ウィンクやさりげない合図で、こっそりとバイヤーに「キャンディを売る」のです。バイヤーは購入に成功するとゲームを終了します。警官は、キャンディが全て売れる前に、キャンディマンを特定しなければなりません。

欺瞞の要素が興味をそそり、秘密の合図が笑いを誘い、警官の捜査がサスペンスを盛り上げます。このゲームは、イベント終了後も参加者が自然と語り合う物語を生み出します。

19. ピラミッド（飲酒ゲーム）

のためのベスト： 大人の社交イベント、カジュアルなアフターアワーの集まり
グループサイズ： 20～30名の参加者
時間： 20-30分
フォーマット： では、人

ピラミッド型に並べられたカードを使って、賭け金が徐々に上がっていくドリンクゲームが作られます。プレイヤーは特定のルールに従ってカードをめくり、いつ相手に挑戦するか、いつ自分を守るかといった戦略的な判断を下します。このゲームは、記憶力、ブラフ、そして運が複雑に絡み合ったゲームです。

注：これは、アルコールの消費が歓迎される適切な社交の場においてのみ有効です。常にノンアルコール飲料を提供し、参加者の選択を尊重してください。

20. 3つの手、2つの足

のためのベスト： 身体的な協調性、チームでの問題解決、素早いチャレンジ
グループサイズ： 20～60名の参加者
時間： 10-15分
フォーマット： では、人

チームは、特定の数の手と足が地面に触れるように体勢を整える指示を受けます。「4本の手、3本の足」という指示は、チームメンバーが互いに支え合ったり、足を上げたり、人型彫刻を作ったりする中で、創造的なポジショニングと連携を促します。

身体的なチャレンジは笑いを誘い、コミュニケーションと協調性を必要とし、長時間のアクティビティの合間にちょっとしたエネルギー補給にもなります。より複雑な組み合わせやより速い指示で難易度を上げていきましょう。

前進

記憶に残るチーム体験と、ただの時間の無駄になる体験の違いは、多くの場合、準備と適切なアクティビティの選択にかかっています。このガイドに掲載されているゲームは、様々な状況でテストされ、繰り返し改良され、実際のグループで効果が実証されているため、効果的なのです。

まずはシンプルに始めましょう。今後のイベントの制約に合ったアクティビティを1つか2つ選び、綿密に準備し、自信を持って実行しましょう。特定のグループに響くものを観察し、それを繰り返しましょう。

大規模グループのファシリテーションは、練習を重ねることで上達します。セッションを重ねるごとに、タイミング、エネルギー管理、そしてグループのダイナミクスの読み方についてより深く学ぶことができます。優れたファシリテーターは、必ずしもカリスマ性が高いわけではありません。適切なアクティビティを選択し、綿密に準備し、フィードバックに基づいて調整できる人です。

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よくある質問