Сіз өзіңізді қалай жеткізесіз, әрине?
Өзіңізді білдіру арқылы шынайы өмір сүру теорияда оңай болып көрінеді, бірақ шын мәнінде қиын болуы мүмкін.
Жұмыстың, отбасының және әлеуметтік нормалардың арасында кейде біз өзіміздің кейбір бөліктерімізді сәйкестендіру үшін жасыратын сияқты сезінеміз. Бірақ өзін-өзі көрсету толыққанды өмір сүру үшін өте маңызды!
Сонымен, сіз жұмыс орнында, кештерде, конгрестерде, эссемен жұмыс істегенде немесе көпшілік алдында сөз сөйлеуде өзіңізді қалай жеткізесіз? Өзіңізді шынайы көрсетуге арналған ерекше 5 кеңесті білу үшін осы мақалаға назар аударайық.
Сіз өзіңізді қалай жеткізесіз? - Өзің бол | Сурет: Freepik
Мазмұны
- Өзіңізді білдіру үшін музыканы пайдаланыңыз
- Құмарлықтар мен хоббилер арқылы өзіңізді көрсетіңіз
- Жеке стильіңізді көрсетіңіз
- Сезіміңді жаз
- Өзіңізді қолдайтын адамдармен қоршаңыз
- Негізгі тағамдар
- Жиі Қойылатын Сұрақтар
Өзіңізді білдіру үшін музыканы пайдаланыңыз
Музыка әрқашан адамның эмоциясы мен жеке басының ең жақсы көрінісі болып табылады. Сонымен, сіз музыка арқылы өзіңізді қалай көрсетесіз?
Әділ айтайық, ваннада душта немесе көлікте жалғыз ән айтпаған кім? Сондықтан сіз өзіңізді білдіргіңіз келсе және ешкімнің байқамауын қаласаңыз, дәл солай жасаңыз.
Егер сіз аспапта ойнасаңыз, сол арқылы да эмоцияңызды, ойыңызды білдірейік. Сіз өз сезіміңізді білдіру үшін өз әндеріңізді немесе музыкаңызды жазуды бастағыңыз келуі мүмкін.
Өзіңізді басқалардан оқшауламаңыз, достарыңызбен немесе достарыңызбен ән айту немесе музыка ойнау өте қызықты болады.
Өзіңізді білдіру үшін көбірек қызық іздеп жүрсіз бе?
Достарыңызды қызықты викторина арқылы жинаңыз AhaSlides. Тегін викторинадан өту үшін тіркеліңіз AhaSlides үлгі кітапханасы!
🚀 Тегін викторинаны алыңыз☁️Жақсырақ араласуға арналған кеңестер
- Презентация кезіндегі дене тілі
- Қысқаша нанымды сөйлеу үлгілері
- пайдалану сөз бұлты or тікелей сұрақ-жауап дейін аудиторияңызға сауалнама жүргізіңізЖеңілірек!
- пайдалану миға шабуыл құралыарқылы тиімді AhaSlides идеялық тақта
Құмарлықтар мен хоббилер арқылы өзіңізді көрсетіңіз
Сіз өзіңізді шығармашылықпен қалай көрсетесіз?
Ішіңізде не нұрландырады? Уақытыңызды ойыңызды ынталандыруға және рухыңызды көтеруге көмектесетін хоббиге, әрекеттерге және құмарлықтарға жұмсаңыз.
Мысалы, ойын-сауық спорт командасына қосылыңыз, аспаздық курсқа барыңыз немесе жаңа тіл үйреніңіз, құс бағуға барыңыз, кітап клубын ашыңыз немесе сізге ыңғайлы болатын кез келген әрекетті бастаңыз.
Шығармашылық қышуыңызды немесе интеллектуалды қызығушылығыңызды сызататын ойын-сауыққа шомылғаныңыз жөн. Сіздің жайлылық аймағыңыздан шығып, ненің резонанс жасайтынын көрейік.
Содан кейін бақытыңызды қадағалаңыз және бір көзқарасты бөлісетін адамдар қауымдастығын табыңыз. Сіздің өміріңізді жандандыратын және түрлі-түсті ететін шынайы мүдделеріңізге ұмтылу ұят емес.
Еш нәрсеге қарамастан, желіде қатысуды орнату және өз ойларыңызбен және хоббилеріңізбен бөлісу дұрыс Сурет: FreepikЖеке стильіңізді көрсетіңіз
Сіз өзіңізді, жеке стиліңізді қалай көрсетесіз?
Сән және өзін-өзі күту сіздің тұлғаңызды көрсетудің қызықты жолдарын ұсынады. Егер сізде сәнді, сәнді стиль болса немесе винтажды жіптер мен ретро көріністерді ұнатсаңыз жақсы.
Стиль басқалардың көзіне сәйкес келе ме, жоқ па маңызды емес, тек өзіңіздің бірегей брендіңізді шайқаңыз, өйткені ол сіз үшін маңызды. Сіздің кім екеніңізді көрсететін бөліктерді еркін араластырыңыз, сәйкестендіріңіз және қабаттаңыз. Ең жақсы мүмкіндіктеріңізді көрсету үшін аксессуарлар жасаңыз.
Шаштың әртүрлі түстерімен ойнаңыз және қалауыңызға сәйкес келетінін тапқанша шаш ұзындығын реттеңіз. Бет ерекшеліктеріңізді көрсететін және табиғи көрінетін макияж жасаңыз.
Тіпті татуировкаларыңыз бен пирсингтеріңізді көрсетудің өзі кейде ұят емес. Сіз өзіңіздің кім екеніңізді жақсы көресіз, ештеңеге қарамастан.
Сіз өзіңізді қалай көрсетесіз - Жеке стиліңізді көрсетіңіз | Сурет: FreepikСезіміңді жаз
Ішкі дауысымызды тыңдау үшін бәрімізге тыныш сәттер қажет. Көптеген сарапшылар жазу - өзін-өзі көрсетудің және өзін-өзі көрсетудің тамаша тәсілі деп кеңес береді.
Жазу арқылы өз ойыңызды қалай жеткізесіз? Ол күнделік, күнделік жүргізу болсын, blog жазу, шығармашылық жазу, поэзия, жазу әрқашан ішкі шолу мен өзін-өзі ашуға мүмкіндік береді.
Тарихта көптеген танымал көшбасшылар жазуды өз ойларын білдіру және өз идеяларымен бөлісу құралы ретінде пайдаланды. Нельсон Манделаның «Бостандыққа дейін ұзақ серуен» өмірбаяны мысал болып табылады, ол кейіннен қарсыласу символына айналды және оның Оңтүстік Африкадағы бостандық пен теңдік үшін күресуге бел байлағанының куәсі болды.
Сіз өзіңізге деген сүйіспеншілікті қалай білдіресіз - Өзіңіз туралы жақсы нәрсе жазыңыз | Сурет: UnsplashӨзіңізді қолдайтын адамдармен қоршаңыз
Өзіңізді ойланбастан қалай жеткізесіз? Ең жақсы жауап - сізді бағалайтын және қабылдайтын адамдармен уақыт өткізу. Ерекшеліктеріңізді төмендететін немесе өзіңіздің кейбір бөліктеріңізді жасыру керек сияқты сезінетіндерден аулақ болыңыз.
Оның орнына достарыңызбен қарым-қатынас орнатыңыз, олар сізге босаңсуға және сізді нұрландыратын әзілдер, әңгімелер мен тәжірибелермен бөлісуге мүмкіндік береді.
Сіздің әлеуетіңізді көретін және жұмыста өсуді ынталандыратын әріптестеріңізге немесе менеджерлерге ашыңыз.
Қарым-қатынаста сіздің оғаштығыңызды қабылдайтын және сіздің өркендегеніңізді қалайтын серіктестер табыңыз. Сізді «алатын» адамдармен бірге болғаныңызда, сіз пікір туралы алаңдауды тоқтатып, теріңізде жайлы сезіне аласыз.
Мен өзімді қалай жақсырақ жеткізе аламын? - Өзіңіз сияқты адамдардың қасында болыңыз | Сурет: UnsplashНегізгі тағамдар
Сіз өзіңіздің ойыңызды білдіруіңізді қанша уақыт бойы жасырып жүрсіз? Егер сіз осы кеңестердің жақсы жұмыс істейтініне әлі де сенімді болмасаңыз немесе өз ойларыңыз бен сезімдеріңізді басқаларға жанама түрде білдіргіңіз келсе, неге сіз өзіңіздің шынайы сезімдеріңіз туралы және басқалар туралы көбірек білетін сұрақ ойынын қолданып көрмеске.
Көбірек шабыт алғыңыз келе ме? AhaSlides, инновациялық презентация құралы, бар тірі викториналаржәне нақты уақыттағы кері байланысбірнеше минут ішінде достарыңызбен байланысуға көмектеседі. Өз ойыңызды еркін жеткізу үшін достарыңызбен сұрақ ойындарын ойнайық!
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Эсседе өз ойыңызды қалай жеткізесіз?
Төменде эсседе өз ойыңызды тиімді көрсетудің 4 қадамы берілген: (1) тақырып бойынша өз ойларыңыз бен идеяларыңызды жинаңыз. (2) тартымды ілмекпен бастаңыз; (3) эссеге өзіңіздің ерекше дауысыңыз бен көзқарасыңызды енгізіңіз; (4) сенімді көздермен және нақты өмірден алынған мысалдармен ұпайларыңыздың сақтық көшірмесін жасаңыз.
Желіде өзіңізді қалай көрсетесіз?
Әлеуметтік желі көп ұзамай өз ойларыңызды, идеяларыңызды және сезімдеріңізді білдіретін танымал орынға айналды. Жай ғана эмоцияларыңызды, өрнектеріңізді және қимылдарыңызды теріңіз, хабарларыңызды толықтыру және мазмұнды тартымды ету үшін кескіндер мен бейнелер сияқты көрнекі бейнелерді қосыңыз.
Неліктен біз өзімізді білдіруіміз керек?
Өзіңізді білдіру сіздің ойларыңызды жеткізуге, басқалармен шынайы түрде байланысуға, күш-қуат сезінуге және шынайы болмысыңызға сәйкес келетін қанағаттанарлық өмір сүруге мүмкіндік береді.
Сілтеме: Жастардың мүмкіндіктерін кеңейту
