អ្វីដែលគួរធ្វើនៅរដូវក្តៅ | 30+ សកម្មភាពត្រូវតែសាកល្បងសម្រាប់ការសប្បាយគ្មានទីបញ្ចប់

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកភាពរំភើប និងមិនអាចបំភ្លេចបាន។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ?

ជាមួយនឹងវិស្សមកាលនៅសាលា និងចុងសប្តាហ៍ដ៏វែង រដូវក្តៅគឺជាឱកាសដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតបញ្ជីដែលពោរពេញទៅដោយបទពិសោធន៍ ដែលនឹងធ្វើឱ្យបេះដូងរបស់អ្នកប្រណាំង និងព្រលឹងអ្នកច្រៀង។

នៅក្នុងការបង្ហោះនេះ យើងបង្ហាញនូវបញ្ជីបំផុសគំនិតនៃកិច្ចការ 30+ ដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅដែលនឹងធ្វើឱ្យរដូវក្តៅរបស់អ្នកមានភាពរីករាយ ការសម្រាក និងសុភមង្គលដ៏បរិសុទ្ធ! មិនថាអ្នកចង់បានការលំហែរកាយនៅមាត់សមុទ្រ សកម្មភាពក្រៅផ្ទះដ៏រំភើប ឬវិស្សមកាលដ៏អស្ចារ្យនោះទេ ពួកយើងបានជួយអ្នកហើយ!

តោះចាប់ផ្តើម!

មាតិកា

រឿងសប្បាយៗដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
សកម្មភាពក្រៅរដូវក្តៅ
សកម្មភាពក្នុងផ្ទះរដូវក្តៅ
សម្រាប់ក្មេងជំទង់ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
សម្រាប់កុមារ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
កន្លែងសប្បាយៗដែលត្រូវទៅនៅរដូវក្តៅ
គន្លឹះសំខាន់ៗអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ
សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់

រឿងសប្បាយៗដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ។ រូបភាព៖ freepik ។

#1 - បង្កើតបញ្ជីដាក់ធុងរដូវក្តៅ

បាទ រឿងដំបូងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមគឺបង្កើតដោយខ្លួនឯង។ គំនិតបញ្ជីធុងរដូវក្តៅ- បញ្ជីនៃសកម្មភាព និងបទពិសោធន៍ទាំងអស់ដែលអ្នកចង់រីករាយក្នុងរដូវក្តៅ។ វាអាចរួមបញ្ចូលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីការទៅលេងឆ្នេរថ្មីដើម្បីរៀនកីឡាក្នុងទឹកថ្មី ឬការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ។

ការមានបញ្ជីដាក់ធុងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍រំភើប និងអ្វីដែលត្រូវទន្ទឹងរង់ចាំ។

# 2 - បង្កើតបញ្ជីចាក់ល្អបំផុត

ហេតុអ្វីមិនធ្វើឱ្យរដូវក្តៅរបស់អ្នកកាន់តែចងចាំដោយបង្កើតបញ្ជីចាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ចម្រៀងរដូវក្តៅល្អបំផុត?

តន្ត្រីមានវិធីចាប់យកខ្លឹមសារនៃរដូវកាលនេះ និងបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍រីករាយ អារម្មណ៍នឹករលឹក និងរំជួលចិត្តដែលមិនខ្វល់ខ្វាយ។ ពីភ្លេងបុរាណរហូតដល់បទថ្មីៗ ជ្រើសរើសបទចម្រៀងដែលធ្វើឲ្យអ្នកចង់ច្រៀង រាំ និងឱបក្រសោបវិញ្ញាណនៃរដូវក្តៅ។

#3 - ចម្អិនប៊ុនចា (ម្ហូបប្រពៃណីវៀតណាម) នៅខាងក្រោយផ្ទះ

ម្ហូបឆ្ងាញ់មាត់នេះមានសាច់ជ្រូកដុត មី មី មី ឱសថស្រស់ៗ និងទឹកជ្រលក់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលនឹងដឹកជញ្ជូនរសជាតិរបស់អ្នកទៅតាមផ្លូវដ៏រស់រវើកនៃប្រទេសវៀតណាម។

ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញមួយចំនួន និងជំនាញដុតសាច់ជាមូលដ្ឋានមួយចំនួន អ្នកអាចបង្កើតរសជាតិពិតប្រាកដនៃម្ហូបវៀតណាមជាទីពេញចិត្តនេះនៅផ្ទះបាន។ ដូច្នេះដុតភ្លើង ប្រមូលគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក ហើយចូលរួមជាមួយយើង នៅពេលយើងស្វែងយល់ពីពិភពដ៏គួរឱ្យធុញទ្រាន់របស់ Bun Cha ។

#4 - មានថ្ងៃហ្គេមឆ្នេរខ្សាច់

ត្រៀមខ្លួនដើម្បីទទួលពន្លឺព្រះអាទិត្យ មានអារម្មណ៍ថាមានខ្សាច់នៅចន្លោះម្រាមជើងរបស់អ្នក ហើយបញ្ចេញគូប្រជែងខាងក្នុងរបស់អ្នកដោយភាពរំភើប ហ្គេមឆ្នេរ!

ប្រមូលផ្តុំមិត្តភ័ក្តិ ក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តអ្នកចូលចិត្តឆ្នេរខ្សាច់របស់អ្នកសម្រាប់មួយថ្ងៃដែលពោរពេញទៅដោយសំណើច ការប្រកួតប្រជែងមិត្តភាព និងការចងចាំដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។ ពីហ្គេមបុរាណដូចជាបាល់ទះឆ្នេរខ្សាច់ និង Frisbee ទៅកាន់ការប្រកួតប្រជែងប្លែកៗជាច្រើនទៀតដូចជាការប្រកួតសាងសង់ប្រាសាទខ្សាច់!

#5 - សាកល្បងកីឡារដូវក្តៅ

មិនថាអ្នកជាអត្តពលិកដែលមានរដូវកាល ឬជាអ្នកចាប់ផ្តើមចង់សាកល្បងអ្វីដែលថ្មីនោះមាន កីឡារដូវក្តៅសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។ ចាប់ពីបាល់ទះលើឆ្នេរខ្សាច់ និងការវាយកូនបាល់ ជិះទូកកាយ៉ាក ជិះក្តារបន្ទះក្តារ ឬសូម្បីតែបាល់ទាត់ឆ្នេរខ្សាច់ និងច្រើនទៀត។

ដូច្នេះចាប់យកឧបករណ៍កីឡារបស់អ្នក ហើយប្រមូលផ្តុំមិត្តភក្តិមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យរដូវក្តៅនេះសកម្ម និងរំភើបបំផុតរបស់អ្នក!

សកម្មភាពក្រៅរដូវក្តៅ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ

#6 - សាកល្បងយូហ្គាក្រៅ ឬថ្នាក់ហាត់ប្រាណ

ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីអាកាសធាតុក្តៅដោយចូលរួមក្នុងយូហ្គាខាងក្រៅ ឬថ្នាក់ហាត់ប្រាណ។ សួនកម្សាន្ត និងស្ទូឌីយោហាត់ប្រាណជាច្រើនផ្តល់ជូននូវវគ្គនៅក្នុងបរិយាកាសបើកចំហ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលរីករាយជាមួយភាពស្រស់ស្អាតនៃធម្មជាតិ។

#7 - ដើរលេងភ្នំ

ត្រៀមខ្លួនដើម្បីពាក់ស្បែកជើងឡើងភ្នំរបស់អ្នក ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរផ្សងព្រេងដ៏រំភើបមួយដោយធ្វើដំណើរ ការឡើងភ្នំរដូវក្តៅនេះ! មានអ្វីដែលអស្ចារ្យអំពីការរុករកកំពូលភ្នំដ៏អស្ចារ្យ និងទេសភាពដ៏អស្ចារ្យដែលភ្នំមានផ្តល់ជូន។

មិនថាអ្នកជាអ្នកឡើងភ្នំដែលមានបទពិសោធ ឬថ្មីក្នុងការដើរនោះទេ មានភ្នំមួយដែលរង់ចាំការសញ្ជ័យដែលស័ក្តិសមនឹងកម្រិតជំនាញរបស់អ្នក។

#8 - ធ្វើការប្រកួតក្រៅឆាក

បង្កើតបញ្ជីនៃ សកម្មភាពខាងក្រៅដែលរុញព្រំដែនរបស់អ្នក និងជំរុញអ្នកឱ្យសាកល្បងអ្វីថ្មី។ កំណត់គោលដៅ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងអបអរសមិទ្ធិផលនីមួយៗនៅតាមផ្លូវ។

សូមចងចាំថាគោលបំណងនៃការប្រកួតប្រជែងគឺដើម្បីស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតនៃធម្មជាតិ សាកល្បងដែនកំណត់របស់អ្នក និងបង្កើតការចងចាំដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។

#៩ - មើលព្រះអាទិត្យរះ

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងទស្សនីយភាពដ៏អស្ចារ្យដោយមើលថ្ងៃរះ!

ស្វែងរកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ មិនថានៅមាត់ឆ្នេរ លើកំពូលភ្នំ ឬនៅទីធ្លាខាងក្រោយរបស់អ្នក ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចត្រាំក្នុងភាពស្រស់ស្អាតដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលព្រឹកព្រលឹម។ កំណត់ម៉ោងរោទិ៍របស់អ្នក ចាប់យកភួយដ៏កក់ក្ដៅមួយ ហើយរៀបចំឱ្យមានភាពទាក់ទាញនៅពេលដែលពិភពលោកផ្លាស់ប្តូរពីភាពងងឹតទៅជាពន្លឺ។ វានឹងបំពេញចិត្តអ្នកដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការដឹងគុណ។

#10 - រុករកទីផ្សារកសិករក្នុងស្រុក

ទស្សនាទីផ្សារកសិករក្នុងស្រុក ដើម្បីស្វែងយល់ពីផលិតផលថ្មីៗ តាមរដូវ ការព្យាបាលបែបសិល្បៈ និងសិប្បកម្មប្លែកៗ។ វាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីគាំទ្រដល់អាជីវកម្មក្នុងស្រុក ខណៈពេលដែលញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗ និងស្វែងរកកំណប់ទ្រព្យមួយប្រភេទ។

សកម្មភាពក្នុងផ្ទះរដូវក្តៅ

#11 - មានថ្ងៃស្ប៉ានៅផ្ទះ

ព្យាបាលខ្លួនអ្នកទៅថ្ងៃស្ប៉ានៅផ្ទះដ៏រីករាយ។ បង្កើតបរិយាកាសសម្រាកកាយជាមួយទៀនក្រអូប និងតន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍ ហើយរីករាយក្នុងការងូតទឹកពពុះ ផាត់មុខ ឬវិធីព្យាបាលសម្រស់ DIY។

#12 - ម៉ារ៉ាតុងភាពយន្ត - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ

រៀបចំជ្រុងកុនដ៏កក់ក្ដៅនៅផ្ទះ ចាប់យកអាហារសម្រន់ដែលអ្នកចូលចិត្ត និងរីករាយក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងភាពយន្ត។ ជ្រើសរើសប្រធានបទ រុករកប្រភេទថ្មី ឬទស្សនាភាពយន្តដែលអ្នកចូលចិត្តគ្រប់ពេល។

#13 - ដុតនំ Lemon Cake ងាយស្រួល

ហាន់ជាចំណិតៗ ហើយបម្រើនំក្រូចឆ្មារដ៏រីករាយ ជាការធ្វើឱ្យស្រស់ស្រាយនៅថ្ងៃរដូវក្តៅដ៏កក់ក្តៅ ឬរីករាយជាមួយវាជាមួយតែ ឬកាហ្វេមួយពែងសម្រាប់ភាពរីករាយក្នុងផ្ទះ។ រសជាតិក្រូចឆ្មារ ប្រាកដជានាំមកនូវពន្លឺថ្ងៃដល់រសជាតិរបស់អ្នក។

#14 - គំនូរជីវចល។

គំនូរជីវចលផ្តល់ឱកាសដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីបង្កើនជំនាញសង្កេតរបស់អ្នក កែលម្អបច្ចេកទេសរបស់អ្នក និងបង្កើតស្នាដៃសិល្បៈដ៏ស្រស់ស្អាតដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីទស្សនៈតែមួយគត់របស់អ្នក។

មានការបង្រៀន ថ្នាក់រៀន និងធនធានអនឡាញជាច្រើនដែលអាចរកបានដើម្បីណែនាំអ្នកអំពីដំណើរសិល្បៈរបស់អ្នក។ ដូច្នេះស្វែងរកកន្លែងកក់ក្ដៅនៅផ្ទះ ហើយរីករាយក្នុងការគូរ!

សម្រាប់ក្មេងជំទង់ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ

#16 - ធ្វើម្ហូបងាយៗ

ស្វែងយល់ពីភាពរីករាយនៃការចម្អិនអាហារ និងបញ្ចេញជំនាញធ្វើម្ហូបរបស់អ្នកដោយការស្វែងរក អាហារងាយស្រួលចំអិនរដូវក្តៅនេះ!

មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមនៅក្នុងផ្ទះបាយ ឬចង់ពង្រីកមុខម្ហូបរបស់អ្នកនោះទេ មានគំនិតអាហារឆ្ងាញ់ៗ និងសាមញ្ញៗជាច្រើនដើម្បីស្វែងរកដូចជា Spaghetti Aglio e Olio, Caprese Salad, Tacos, Stir-Fry ជាដើម។

#17 - ក្លាយជាសិល្បករដែលមានគំនិតសិប្បកម្មរដូវក្តៅ

ឱបក្រសោបសិល្បករខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកភ្លឺឡើងជាមួយនឹងភាពខុសគ្នានៃ គំនិតសិប្បកម្មរដូវក្តៅ! គំនិតសិប្បកម្មរដូវក្តៅទាំងនេះផ្តល់នូវការបង្ហាញសិល្បៈជាច្រើន និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកសម្ភារៈ និងបច្ចេកទេសផ្សេងៗ។ គ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នករត់ព្រៃ!

#18 - សាកល្បងសកម្មភាពទឹក។

ទៅកាន់ឆ្នេរ ឬអាងទឹកក្បែរនោះសម្រាប់ហែលទឹក ជិះទូកលេង ជិះទូកលេង ឬជិះទូកកាយ៉ាក។ សកម្មភាពទឹកគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីកម្ចាត់កំដៅ និងរីករាយជាមួយភាពរស់រវើកនារដូវក្តៅ។

#19 - រុករកកន្លែងទាក់ទាញក្នុងស្រុក

ស្វែងយល់ពីត្បូងលាក់កំបាំង និងការទាក់ទាញនៅក្នុងទីក្រុង ឬទីក្រុងរបស់អ្នក។ ទស្សនាសារមន្ទីរ វិចិត្រសាលសិល្បៈ សួនរុក្ខសាស្ត្រ ឬកន្លែងប្រវត្តិសាស្ត្រ ដើម្បីពង្រីកចំណេះដឹង និងការដឹងគុណចំពោះតំបន់របស់អ្នក។

#20 - ញ៉ាំអាហារនៅឧទ្យាន

ខ្ចប់នំសាំងវិច ផ្លែឈើ និងអាហារសម្រន់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ចាប់យកភួយដ៏កក់ក្ដៅ ហើយធ្វើដំណើរទៅកាន់ឧទ្យានក្បែរនោះ ដើម្បីពិសាអាហារដ៏រីករាយ។ រីករាយជាមួយខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងស្រូបពន្លឺព្រះអាទិត្យជាមួយមិត្តភក្តិ។

សម្រាប់កុមារ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ

#21 - ចូលរួមកម្មវិធីរដូវក្តៅ

អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកចូលរួម កម្មវិធីរដូវក្តៅសម្រាប់កុមារគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីរក្សាពួកគេឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយ សកម្ម និងរៀនក្នុងអំឡុងពេលសម្រាករដូវក្តៅ។ កម្មវិធីទាំងនេះជួយពួកគេរៀនជំនាញថ្មីៗ បង្កើតមិត្តភ័ក្តិ និងស្វែងរកចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ និងគាំទ្រ។

វាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរីករាយក្នុងរដូវក្តៅ ខណៈដែលធានាដល់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់កូនអ្នក។

#22 - រៀបចំពិធីជប់លៀងការ៉េម DIY

ពិធីជប់លៀងការ៉េមគឺជាវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ និងបំពេញការចង់បានធ្មេញផ្អែមក្នុងរដូវក្តៅ! ការរៀបចំពិធីជប់លៀងការ៉េម DIY អនុញ្ញាតឱ្យក្មេងៗបញ្ចេញនូវភាពច្នៃប្រឌិតរបស់ពួកគេ និងរចនាម៉ូដការ៉េមដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ពួកគេជាមួយនឹងកំពូល។

ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាត្រូវពិចារណាអំពីអាឡែស៊ី ឬការដាក់កម្រិតរបបអាហារក្នុងចំនោមភ្ញៀវ ហើយផ្តល់ជម្រើសសមស្រប។

#23 - សាកល្បងហ្គេមសប្បាយសម្រាប់ឡានក្រុង

អ្នកអាចណែនាំកូនរបស់អ្នកខ្លះ ហ្គេមសម្រាប់ឡានក្រុងដែលអាចផ្តល់នូវការកម្សាន្ត សំណើច និងជំរុញអារម្មណ៍នៃមិត្តភាពក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើររបស់ពួកគេ។ រីករាយជាមួយហ្គេម និងធ្វើឱ្យឡានក្រុងជិះជាផ្នែកដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននៃដំណើរផ្សងព្រេងរដូវក្តៅរបស់អ្នក!

#24 - ដាំសួនច្បារ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ

ចាប់ផ្តើមសួនច្បារតូចមួយ ឬដាំផ្កាផ្កាជាមួយគ្នា ដោយបង្រៀនក្មេងៗអំពីធម្មជាតិ និងការទទួលខុសត្រូវ។

#25 - មានថ្ងៃប្រធានបទ

រៀបចំផែនការថ្ងៃដែលមានប្រធានបទ ដូចជាថ្ងៃកំពូលវីរៈបុរស ថ្ងៃឆ្នេរ ឬថ្ងៃស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ ដែលក្មេងៗអាចស្លៀកពាក់ និងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលពាក់ព័ន្ធ។

សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ

#26 - រៀបចំដំណើរកំសាន្តរបស់ក្រុមហ៊ុន

រៀបចំផែនការថ្ងៃដ៏រីករាយសម្រាប់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកដោយរៀបចំ ដំណើរកំសាន្តរបស់ក្រុមហ៊ុន. ជ្រើសរើសទីតាំងទេសភាព ឬឆ្នេរក្បែរនោះ ហើយរៀបចំសកម្មភាពដូចជា លំហាត់ប្រាណបង្កើតក្រុម កីឡា ឬពិនិក។

#27 - រុករកការប្រគុំតន្ត្រីក្រៅផ្ទះ

ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីឆាកតន្ត្រីរដូវក្តៅ និងចូលរួមការប្រគុំតន្ត្រីក្រៅផ្ទះ ឬពិធីបុណ្យតន្ត្រី។ សូមរីករាយជាមួយការសម្តែងផ្ទាល់ ខណៈពេលកំពុងស្រូបពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបរិយាកាសដ៏រស់រវើក។

#28 - រៀនធ្វើស្រាក្រឡុក

ទទួលយកអ្នកជំនាញផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នក និងបង្កើនការជួបជុំនារដូវក្តៅរបស់អ្នកដោយរៀនធ្វើស្រាក្រឡុក។ មិនថាអ្នកកំពុងរៀបចំពិធីជប់លៀង ឬគ្រាន់តែរីករាយជាមួយភេសជ្ជៈជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ការធ្វើជាម្ចាស់នៃសិល្បៈនៃការផលិតស្រាក្រឡុកអាចបន្ថែមភាពស្មុគ្រស្មាញ និងភាពច្នៃប្រឌិតដល់បទពិសោធន៍រដូវក្តៅរបស់អ្នក។

# 29 - ចូលរួមសម្ព័ន្ធកីឡា

រក្សាភាពសកម្ម និងទំនាក់ទំនងសង្គមដោយចូលរួមក្នុងលីកកីឡារដូវក្តៅ។ មិនថាជាកីឡាបាល់ទាត់ បាល់ទន់ បាល់ទះ ឬកីឡាវាយកូនបាល់ ការចូលរួមក្នុងកីឡាជាក្រុមអាចមានភាពសប្បាយរីករាយ និងបំពេញបន្ថែម។

#30 - រៀបចំផែនការដំណើរទេសចរណ៍រសជាតិស្រា

ទស្សនាកន្លែងផលិតស្រាក្នុងស្រុក ឬចម្ការទំពាំងបាយជូរ ហើយរីករាយនឹងវគ្គភ្លក់ស្រា។ ស្វែងយល់អំពីពូជផ្សេងៗគ្នា រីករាយនឹងចម្ការទំពាំងបាយជូរដ៏ស្រស់បំព្រង និងភ្លក់រសជាតិនៃរដូវក្តៅក្នុងបរិយាកាសសម្រាកកាយ និងទំនើប។

កន្លែងសប្បាយៗដែលត្រូវទៅនៅរដូវក្តៅ

#31 - ក្លាយជាអ្នកធ្វើដំណើរដ៏ក្លាហាន

ក្នុងនាមជា។ អ្នកដំណើរដ៏ក្លាហានគឺអំពីការទទួលយកបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ការឈានជើងចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក និងជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងភាពសម្បូរបែបនៃពិភពលោក។ ទទួលយកអ្វីដែលមិនស្គាល់ បើកចំហចំពោះការភ្ញាក់ផ្អើល ហើយអនុញ្ញាតឱ្យសំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នកដឹកនាំអ្នកទៅកាន់ដំណើរផ្សងព្រេងដ៏អស្ចារ្យក្នុងរដូវក្តៅនេះ និងលើសពីនេះ។

#32 - ធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ

ធ្វើដំណើរតាមផ្លូវជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ហើយស្វែងរកគោលដៅថ្មីៗ។ ជ្រើសរើសផ្លូវទេសភាព ទស្សនាទីក្រុងដែលមានមន្តស្នេហ៍ ឈប់នៅទីតាំងសំខាន់ៗ និងបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍យូរអង្វែងនៅតាមផ្លូវ។

#33 - ដើរលេង និងឡើងភ្នំ

ប្រកួតប្រជែងខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការដើរលេងច្រើនថ្ងៃ ឬបេសកកម្មឡើងភ្នំ។ យកឈ្នះលើកំពូលភ្នំដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល បទពិសោធន៍ទេសភាពដ៏គួរឱ្យស្ញប់ស្ញែង និងរីករាយក្នុងការសម្រេចបាននូវកម្ពស់ថ្មី។

#34 - បង្កើតបញ្ជីនៃគំនិតវិស្សមកាលរដូវក្តៅ

ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាវាពិបាកពេកក្នុងការមានគោលដៅឥឡូវនេះ សូមបង្កើតបញ្ជីមួយ។ គំនិតវិស្សមកាលរដូវក្តៅ. ពិចារណាពីចំណាប់អារម្មណ៍ ថវិកា និងរចនាប័ទ្មការធ្វើដំណើរដែលអ្នកពេញចិត្ត នៅពេលជ្រើសរើសដំណើរផ្សងព្រេងបន្ទាប់របស់អ្នក។ មិនថាអ្នកស្វែងរកការសម្រាកលំហែ ការផ្សងព្រេង ការជ្រមុជក្នុងវប្បធម៌ ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃបទពិសោធន៍នោះទេ ពិភពលោកពោរពេញដោយគំនិតវិស្សមកាលរដូវក្តៅដ៏គួរឱ្យរំភើបដែលកំពុងរង់ចាំការរុករក។

ការយកសំខាន់ៗ

រដូវក្ដៅផ្តល់នូវសកម្មភាព និងបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យរំភើបជាច្រើនសម្រាប់អ្នករាល់គ្នារីករាយ។ មិនថាអ្នកចង់សម្រាកនៅលើឆ្នេរខ្សាច់ ចាប់ផ្តើមដំណើរផ្សងព្រេងដ៏រំភើប បញ្ចេញគំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក ឬស្វែងរកគោលដៅថ្មីៗនោះទេ វាមានអ្វីមួយសម្រាប់រាល់ចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍។

នេះជាចំណុចសំខាន់ៗនៃរដូវក្ដៅដែលយើងបានលើកឡើង៖

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់

តើខ្ញុំអាចរីករាយថ្ងៃរដូវក្តៅដោយរបៀបណា?

ចំណាយពេលនៅខាងក្រៅ៖ ចូលរួមសកម្មភាពក្រៅផ្ទះដូចជា ដើរលេង ដើរលេង ដើរលេង ហែលទឹក ឬមើលថ្ងៃរះ។
រុករកកន្លែងថ្មី៖ ស្វែងយល់ពីឧទ្យាន ឆ្នេរសមុទ្រ ឬតំបន់ទេសចរណ៍ដែលនៅជិតៗដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានទៅទស្សនាពីមុនមក។
សាកល្បងចំណូលចិត្តថ្មី៖ ប្រើថ្ងៃកាន់តែយូរដើម្បីរៀនអ្វីថ្មី ដូចជាការថែសួន គំនូរជីវចល ឬចម្អិនម្ហូបងាយៗ។
សម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍៖ ឆ្លៀតពេលសម្រាប់ការថែរក្សាខ្លួនឯង និងការសម្រាកលំហែកាយ មិនថាជាការអានសៀវភៅ ហាត់យូហ្គា ឬទស្សនាភាពយន្តទេ។

តើសកម្មភាពរដូវក្តៅធម្មតាមានអ្វីខ្លះ?

ធ្វើបញ្ជីដាក់ធុងរដូវក្តៅ
ទៅលេងឆ្នេរសមុទ្រ
ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ក្រៅ
ធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ
ញ៉ាំអាហារនៅឧទ្យាន

តើខ្ញុំអាចរីករាយជាមួយរដូវក្តៅនៅផ្ទះដោយរបៀបណា?

មានថ្ងៃស្ប៉ានៅផ្ទះ
មានថ្ងៃរត់ម៉ារ៉ាតុងភាពយន្ត
ដុតនំ Lemon Cake ងាយស្រួល
គំនូរជីវចល។

ស្លាក:

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅរដូវក្តៅ

​មាតិកា