ಉಚಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕೆ ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ - ನಿಮ್ಮ ಲಗತ್ತು ಮಾದರಿಗಳ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸರಳ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಧನ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲಗತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ಪದವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ಪಯಣದಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಾಗೋಣ.
ಪರಿವಿಡಿ
ಉತ್ತಮ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥಕ್ಕಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು
- ವ್ಯಾಲೆಂಟೈನ್ಸ್ ಡೇ ಟ್ರಿವಿಯಾ
- ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷಾ ಪರೀಕ್ಷೆ
- ರಾಂಡಮ್ ಟೀಮ್ ಜನರೇಟರ್ | 2024 ರಾಂಡಮ್ ಗ್ರೂಪ್ ಮೇಕರ್ ರಿವೀಲ್ಸ್
- AI ಆನ್‌ಲೈನ್ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ | ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಲೈವ್ ಮಾಡಿ
- ರೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಎಂದರೇನು? 2024 ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ
- ಹೋಸ್ಟಿಂಗ್ ಉಚಿತ ಲೈವ್ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ
- ಓಪನ್ ಎಂಡ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಹೇಗೆ | 80 ರಲ್ಲಿ 2024+ ಉದಾಹರಣೆಗಳು
- 12 ರಲ್ಲಿ 2024 ಉಚಿತ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಪರಿಕರಗಳು | AhaSlides ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ಕೂಟಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ?
AhaSlides ನಲ್ಲಿ ಮೋಜಿನ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ. AhaSlides ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ!
🚀 ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ☁️
ನಾಲ್ಕು ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳು ಯಾವುವು?
ನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಲಗತ್ತು ಸಿದ್ಧಾಂತ, ಇದನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜಾನ್ ಬೌಲ್ಬಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೇರಿ ಐನ್ಸ್‌ವರ್ತ್‌ನಂತಹ ಸಂಶೋಧಕರು ವಿಸ್ತರಿಸಿದರು. ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲಗತ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸದಿದ್ದರೂ, ವಿಷಯಗಳು ಏಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಅವರು ನಮಗೆ ತೋರಿಸಬಹುದು.
ಇಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳಿವೆ: ಸುರಕ್ಷಿತ, ಆತಂಕ, ತಪ್ಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತ.
ಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತು
ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು:
- ಅವರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
- ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮರು, ಮತ್ತು ಅವರು ಇತರರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
- ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಅವರು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ (EQ) ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಅವರು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ.
- ಅವರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಶೈಲಿಗೆ ಆಧಾರಗಳು
ಮಕ್ಕಳಂತೆ, ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವ ಆರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದರು. ಇತರರನ್ನು ನಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಅವಲಂಬಿಸುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಎಂದು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಿತು. ಅವರು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಕಲಿತರು, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕಿದರು.
ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಗತ್ತು
ಆತಂಕದ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಅವರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಕಟತೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಾಂಕನವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.
- ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಓದಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ.
- ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು.
- ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಶೈಲಿಗೆ ಆಧಾರಗಳು
ಅವರ ಆರಂಭಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಭರವಸೆಯ ನಿರಂತರ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೈಕೆದಾರರು ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಆರೈಕೆಯು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿತು.
ತಪ್ಪಿಸುವ ಲಗತ್ತು
ತಪ್ಪಿಸುವ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿ.
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ.
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.
- ಇತರರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತರಾಗುವ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
- ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರಿ.
ಈ ಶೈಲಿಗೆ ಆಧಾರಗಳು:
ಅವರು ಪ್ರಾಯಶಃ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಲು ಕಲಿತರು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಜಾಗರೂಕರಾದರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಆರಂಭಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.
ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಲಗತ್ತು
ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮಂಜಸ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.
- ಮಿಶ್ರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಮೀಪ್ಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೂರವಿರಿಸುವುದು.
- ಬಗೆಹರಿಯದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
- ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಲು ಒಲವು ತೋರಿ.
- ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು.
ಈ ಶೈಲಿಗೆ ಆಧಾರಗಳು:
ಅವರು ಬಹುಶಃ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಭಯಾನಕವಾದ ಆರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಆರಂಭಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಆಂತರಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಲಗತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ನನ್ನ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಏನು: ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗ
ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ 4 ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ, ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಲವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಕನ್ನಡಿಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಈ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಸ್ವಯಂ-ಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಥವಾ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ PDF ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳ ಜಟಿಲತೆಗಳ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
ವಿವಿಧ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು:
- ಲಗತ್ತು ಯೋಜನೆ: ಈ ಸಂಪನ್ಮೂಲವು ನಿಖರವಾದ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಆಳವಾದ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ.
- ಸೈಕಾಲಜಿ ಟುಡೆ: ಸೈಕಾಲಜಿ ಟುಡೇ ಒದಗಿಸಿದ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿ:
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಶಾಲೆ: ಈ ವೇದಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಲಗತ್ತು ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಜನರ ವಿಜ್ಞಾನ: ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಸೂರದ ಮೂಲಕ, ಸೈನ್ಸ್ ಆಫ್ ಪೀಪಲ್ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮೈಂಡ್‌ಬಾಡಿಗ್ರೀನ್: ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದೊಂದಿಗೆ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಣೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ದಂಪತಿಗಳು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ: ಕಪಲ್ಸ್ ಲರ್ನ್‌ನಲ್ಲಿ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನಗಳ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಿ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
4 ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳು ಯಾವುವು?
ಸುರಕ್ಷಿತ, ಆತಂಕ, ತಪ್ಪಿಸುವ, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತ.
ಅಪರೂಪದ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿ ಯಾವುದು?
ಅಸಂಘಟಿತ ಬಾಂಧವ್ಯ. ಸುಮಾರು 15% ಜನರು ಈ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿ ಯಾವುದು?
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಶೈಲಿಯು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ನನಗೆ ಲಗತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ?
ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಸತತವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಇತರರನ್ನು ನಂಬಲು ಅಥವಾ ಅವಲಂಬಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಲಗತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಕೀ ಟೇಕ್ಅವೇಸ್
ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯು ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು AhaSlide ನ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು 4 ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಗಳ ಕುರಿತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು: ಸುರಕ್ಷಿತ, ಆತಂಕ, ತಪ್ಪಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜನರು ಈ ಶೈಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, AhaSlides ಇದನ್ನು ಒಂದು ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಅಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಉಲ್ಲೇಖ: ದಿ ವೆರಿವೆಲ್ ಮೈಂಡ್ | ಸೈಕಾಲಜಿ ಟುಡೆ
