Diyarkirina Rêvebiriya Demê | Rêbernameya Dawîn Ji Bo Destpêkeran Bi +5 Serişteyan

Her roj 24 demjimêrên me hene, bêyî ku ji zayend, rengê çerm, an etnîsîte be. Lê di eslê xwe de bi wan 24 saetan hinek bi ser dikevin, hinek bi ser nakevin, hinek jî ji bo xwe û civakê gelek nirx diafirînin, lê hinek jî tiştekî nakin.

Yek ji cûdahiyên di navbera wan de ew e ku yên ku hene diyarkirina rêveberiya demê baş û zanibin ku çi jêhatîbûn hewce ne. Û yên ku nakin.

Ji ber vê yekê, heke hûn xwe pir bargiran hîs dikin û wextê we tune, an we carekê jê pirsî, "Ger tenê rojek dirêjtir be"? Û hûn her gav bi tiştek bi navê "dawî" re rû bi rû dimînin û nizanin rêveberiya demê çi ye. Dibe ku ev gotar dê ji we re bi rêbernameyek alîkar a rêveberiya demê re bibe alîkar.

Table of Contents

• Têgihiştinî
• Rêvebiriya Demê çi ye?
• Çima Danasîna Rêvebiriya Demê Girîng e?
• 5 Serişteyên Rêvebiriya Dem û Teknolojiyên Bibandor
• Key Takeaways
• Lawikbêj

Serişteyên Zêdetir Ji AhaSlides

Ne tenê jêhatîbûna rêveberiya demê ya bi bandor peyda dike, lê AhaSlides jî heye:

• Agahdariya hestyarî
• 5 Nimûneyên Coaching Li The Workplace
• jêhatîbûna kardariyê
• Mînakên têgîna xwe
• Zehmetiyên ji bo danîna resume
• Skills Listening Active Li Kar 
• Time Boxing Technique 
• Plankirina Danişînek Perwerdehiyê bi bandor
• Pênase, Nimûne, û Girîngiya Zehmetiyên Navberî
• Meriv Çawa Bêhtir Civakî Bibe?

Têgihiştinî

Rêvebiriya Demê çi ye?

Rêvebiriya demê ji bo her çalakiyek taybetî, bi hûrgulî gav bi gav, heya ku hemî armanc pêk werin plansazkirin û organîzekirina demê ye. Ji ber ku her kes tenê demek diyarkirî heye, jêhatîbûna rêveberiya wextê we çiqas çêtir be, dê wextê we jî ew qas bandorker be. 

Ji ber vê yekê, destnîşankirina Rêvebiriya Demê pir girîng e! Bandoriya rêveberiya demê li gorî encamên xebata ku di heyama herî çêtirîn de hatî kirin têne nirxandin. Bînin bîra xwe, ka hûn mijûl in an jî bêkar in, ti têkiliya we bi ka hûn tiştan bi bandor dikin tune.

Diyarkirina rêveberiya demê ji 4 gavên sereke pêk tê:

• Li gorî armanc û rêwerzên we li gorî roj, hefte û mehê peywiran navnîş bikin û pêşîn bikin.
• Wextê ku ji bo temamkirina peywirên destnîşankirî digire bipîvin û texmîn bikin.
• Planek hûrgulî çêbikin, û rêza pêşîn a xebatê her roj diyar bikin.
• Plansaziya destnîşankirî bicîh bikin û bişopînin.

Her yek ji gavên rêveberiya demê yên li jor amûr, teknîk û jêhatîbûnên piştgirîyê hene ku bi armancên kar û jiyanê yên her kesê re têkildar bin.

Çima Danasîna Rêvebiriya Demê Girîng e?

Pir kes meraq dikin çima pênasekirina rêveberiyê ew qas girîng e. Li vir feydeyên rêveberiya demê ji bo we hene.

Berhemdariya Kar zêde bikin - Diyarkirina Rêvebiriya Demê

Fêrbûna ka meriv çawa wextê xwe îdare dike ji we re dibe alîkar ku hûn plan û peywirên xwe yên rojane li gorî girîngî û pêşîniyê organîze bikin. Bi vê navnîşa "to-do", hûn ê balê bikişînin ser karên bingehîn ên ku divê pêşî bêne kirin, bi vî rengî karbidestiya xebatê zêde bikin.

Gava ku hûn wextê xwe baş îdare bikin, hûn ê pêşî li windakirina dem û enerjiyê bigirin, û ji bo ku tiştan biqewitînin ew ê kêmtir hewl bide. Di heman demê de ew ji we re dibe alîkar ku hûn afirîneriya xwe jî bi saya dema belaş a ku hûn xilas dikin baştir bikin. 

Zextê Rakin û Alîkarî Bikin Biryarên Baştir

Kêmasiya jêhatîbûna rêveberiya demê bi gelemperî dibe sedema xebitandina bi zordestî, nerasterast girtina biryarên xelet gava ku wext têra fikirîn tune ye. 

Berevajî vê, heke hûn wextê xwe baş kontrol bikin, hûn ji zexta "dawiyê" dûr dikevin û di xebatê de biryarên agahdartir digirin ji ber ku hûn bêtir wext heye ku hûn pirsgirêkê bifikirin û binirxînin.

Zêdetir Motivasyon biafirînin

Adetên xirab ên wekî paşxistina kar û ne pratîkkirina plansaziya ji bo xebatê dê zirarek bêpîvan bide kes û tîmê. Rêvebiriya demê dê ji we re bibe alîkar ku hûn wan adetên ji holê rakin û we teşwîq bike ku hûn dest bi projeyên mezin bikin bi saya plansaziyek diyarkirî ya bi armancên zelal û nexşeyek rast.

Balansa Kar-Jiyana Baştir

Em hemî rojane 24 demjimêr hene ku em ji xwe, malbat û xebatê re veqetînin. Rêkeftinek demkî ya taybetî dê ji we re bibe alîkar ku hûn hevsengiyek jiyanek maqûl hebe. Ev tê vê wateyê ku hûn dikarin bala xwe bidin ser tiştên ku baş têne kirin û wextê têra xwe heye ku hûn rihet bibin û li hezkiriyên xwe û xwe xwedî derkevin.

5 Serişteyên Rêvebiriya Dem û Teknolojiyên Bibandor

Dabeşkirina Karên Li Grûban - Diyarkirina Rêvebiriya Demê

Rêvebiriya wextê baş bi gelemperî hewce dike ku peywiran li koman dabeş bikin, li ser bingeha girîngî û lezgîniya wan karan. Ew çar komên sereke yên jêrîn pêk tîne:

• Karên girîng û lezgîn. Pêdivî ye ku ev koma karan tavilê were kirin û pir caran dibe sedema qeyrana herî zêde ji ber ku ew ji nişkê ve dibe. Mînakî, nexşeya şandina raporên xebatê ji bo çareserkirina nakokiyên bi xerîdarên ku çêdibin re "ji bîr kir".
• Karekî girîng lê ne lezgîn e. Ew pir caran bi tenduristî, malbat, kariyera û hevalan ve girêdayî ye. Ev kom ne hewceyî çalakiya lezgîn e lê ji we re girîng e. Pêdivî ye ku hûn wê bikin adet ku hûn bîhnfireh bin, di nav demên kêmbûna motîvasyonê de bixebitin û ji bo wê demê bidin. Mînakî, werzîşê ji bo parastina tenduristiyê.
• Ne pêdivî ye lê bilez. Taybetmendiya vê komê ev e ku her çend pêdivî ye ku ew tavilê werin bicîh kirin jî, ew bandorek girîng li ser armanca armanckirî nakin - mînakî, civînên bêkêr, raporên nehewce, hwd.
• Ne girîng û ne lezgîn e. Ew feydeyên girîng ên wekî çalakiyên gotegotan peyda nake. Ji bo ku hûn wextê winda nekin, ne tenê divê hûn fêr bibin ku ji van tiştan re "na" bêjin, lê di heman demê de adetên rakirina wan di dema xebatê de jî pêşve bibin.

Armancên SMART destnîşan bikin - Diyarkirina Rêvebiriya Demê

Armancên zelal diyarkirî dê motîvasyonê bidin we. Û pêdivî ye ku ev armanc rast û rast bin. Hûn dikarin binihêrin ka meriv çawa saz dike Armancên SMART wiha ye:

1. Taybetî: Ji destpêkê ve armancên zelal û taybetî diyar bikin.
2. Pîvan: Pêdivî ye ku armanc bêne pîvandin û bi hêsanî bêne pîvandin.
3. Gihîştin: Binêrin ka armanc bi bersivdana pirsên jêrîn ji bo xwe pêkan e: Gelo ev rast e, pêkan e, an na? Ma armanc pir bilind e?
4. Têkildar: Divê armanc bi jiyan û xebata we re têkildar be ku we motîv bike.
5. Dem-girêdayî: Armancên mezin di nav armancên piçûk de ji bo temamkirina çêtirîn bişkînin.

Dûr Bibin Pirrkar

Multitasking tê wateya kirina ji yekê zêdetir di heman demê de. Ger hûn pisporiya têra xwe kêm nakin, piralîûçalakî ji we re naxebite. Hê çêtir, divê hûn peywirê hilweşînin da ku wê gav bi gav temam bikin. Bi wê re, balkişandina li ser karên yekane dê karbidestiyê zêde bike.

Cihê Karê xwe bi rêkûpêk biparêzin

Cihek kar a tevlihev digel pelgeyên nû - kevn, girîng - tevlihev ne tenê we hîs kaotîk dike, lê ew dema ku hûn hewce ne ku tiştek bibînin jî wext winda dike. Ji ber vê yekê, cîhê karûbarê xwe birêkûpêk û biaqil bihêlin, wê hingê hûn ê bêtir wext hebin, da ku hûn wextê xwe li ser karên bêkêr winda nekin.

Lênêrîna Tenduristiya Derûnî baş Bigirin

Xwe rehet hiştin yek ji awayên ku di rêveberiya demê de bi bandor be ye. Ji ber vê sedemê, ger hişê we rehet, bê stres be, hûn ê biryarên rast û maqûltir bidin. Li vir awayên ku ji we re dibin alîkar hene ku hûn bi lez moza xwe rast bikin.

• Ken: Ev çalakî ji we re dibe alîkar ku hûn hormonên stresê kêm bikin û bextewariyê zêde bikin.
• Meditate: Bi kêmanî 10 hûrdeman medîtasyon dibe alîkar ku stresê xilas bike.
• Li muzîkê guhdarî bikin: Ji stranek bijare ya ku dê we rehet û rehet bike kêf bikin.
• Danskirin: Ev çalakî hem bilind û hem jî tendurist e.

Key Takeaways

Dema ku hûn rêveberiya demê diyar dikin, hûn ê hîs bikin ku dema we "box" pir mezintir e û gelek feydeyan tîne. Ji ber vê yekê, naha, bi hişkî li xwe mêze bikin da ku hûn bibînin ka we wextê xwe çawa îdare kiriye, bi bandor an na, an ji ber çi sedemê hûn wextê xwe winda dikin. Wê hingê hûn ê zanibin ku hûn hewce ne ku bikin da ku deqeyek din ji xwe winda nekin.

Ji bilî vê, em jî gelek hene şablonan amade ji bo ku hûn lêkolîn bikin!

Pirsên Pir tên Pirsîn