Продолжете да читате за да ја откриете тајната за борба изолација на работа.
Дали некогаш сте влегле во канцеларија во понеделник и се чувствувате како да ползите веднаш под покривката? Дали се чини дека повеќето денови се одолговлекуваат додека ги одбројувате минутите до времето за пакување? Ако е така, не сте сами - и можеби не се работи само за понеделник. За многумина од нас, има убиец на работното место кој скришум ја цица радоста од нашите работни места. Неговото име? изолација.
Без разлика дали сте оддалечени или седите меѓу толпи соработници, изолацијата навлегува тивко за да ја исцрпи нашата мотивација, да ја оптовари нашата благосостојба и да направи да се чувствуваме невидливи.
Во овој пост, ќе фрлиме светлина на начините на кои се задржува изолацијата. Ние, исто така, ќе истражиме едноставни решенија што може да ги прифати вашата компанија за да го спречи овој замав за среќа и да поттикне поангажирана работна сила.
Содржина
- Што е изолација на работното место и како да се идентификува изолацијата на работа
- Ќе бидеме ли осамени во иднината?
- Како да се справите со изолацијата на работа
- Најчесто поставувани прашања
Што е изолација на работното место и како да се идентификува изолацијата на работа
Дали некогаш се чувствувате како да се плашите секој ден на работа? Или ви е тешко да се поврзете со колеги од различни генерации? Ако е така, можеби се соочувате со осамен проблем што ги мачи работните места ширум светот - изолација.
Веројатно не ви требаат експертите да ви кажат како осаменоста може да доведе до недостаток на мотивација и продуктивност на работа, но тие сепак го направија тоа. Во согласност со Американската психијатриска асоцијација, осаменоста можеограничете ги индивидуалните и тимските перформанси, ја намалуваат креативноста и го нарушуваат расудувањето и одлучувањето'.
Но, не прават да се чувствуваме вака само далечинските работни места или задачите на едно лице. Факторите како расфрлани тимови, постарите соработници со кои не можеме да се поврземе и збунувачкото влегување во авион за почетници, исто така го поттикнуваат плевелот на изолацијата. Повеќето луѓе кои се чувствуваат вака се лизгаат под радарот, кријат знаци на избегнување соработници и ослободување од дискусии.
Ако сè уште не сте ги знаеле знаците на затскриен колега, еве го листа за проверка за да се идентификува изолацијата на работа:
- Избегнувајте социјални интеракции и прекини со другите. Престој на нивното биро за време на ручек или одбивање покани за тимски активности.
- Повлечен или помалку зборлив на состаноци и групни дискусии. Не придонесуваат или не учествуваат толку многу како порано.
- Седнете сами или на рабовите на заедничките работни места. Не се мешаат или соработуваат со колегите во близина.
- Изразувајте чувства дека сте изоставени од циклусот. Не се свесни за социјални настани, канцелариски шеги/меми или тимски достигнувања.
- Фокусирајте се само на индивидуалните задачи без да се занимавате или да им помагате на другите.
- Изгледајте помалку мотивирани, ангажирани или енергични за нивната работа во споредба со порано.
- Зголемено отсуство од работа или подолги паузи само од нивното биро.
- Промени во расположението, стануваат пораздразливи, несреќни или исклучени од колегите.
- Работници од далечина кои ретко ја вклучуваат камерата за време на виртуелни состаноци или дигитално соработуваат.
- Понови или помлади вработени кои не биле целосно интегрирани во социјалните кругови на работното место или можностите за менторство.
Ако никогаш не сте се занимавале редовно со барем една од овие активности во канцеларијата, голема е веројатноста дека сте еден од нив 72% од глобалните работници кои известуваат дека се чувствуваат осамено на месечна основа, и надвор и во рок од канцеларијата.
Честопати во канцеларијата го наоѓаме разговорот како целосно ни поминува. Седиме на нашите клупи и слушаме како се врти смеата на колегите околу нас, но никогаш не собираме самодоверба за да се придружиме.
Тоа може да заврши да ни тежи цел ден и да ни исцрпи од каква било мотивација да работиме или да бараме интеракција на друго место.
Затоа, пред да почнете да викате да се вратите на вашето работно место, размислете дали сте биле навистина општествено исполнети таму или не. Ако е така, можете да одите утре, но ако не, можеби ќе бидете подобри дома.
Една мала анкета може да помогне
Овој шаблон за редовна проверка на пулсот ви овозможува да ја измерите и подобрите благосостојбата на секој член на работното место. Додека сте тука, проверете AhaSlides библиотека на шаблони да се направи тимски ангажман 100 пати подобро!
Ќе бидеме ли осамени во иднината?
Осаменоста беше прогласена за епидемија во Америка неколку години пред СОВИД да почне да не изолира од другите. Но, откако живеевме низ пандемија, дали сме повеќе или помалку подготвени за далечна иднина отколку порано?
Иако иднината на работата е сигурно нестабилна, осаменоста ќе се влоши пред да се подобри.
Со оглед на тоа што сè повеќе од нас одат на далечина/хибрид, работните практики и технологијата ќе треба да поминат долг пат за да ја рекреираат вистинската атмосфера на вистинска канцеларија (ако размислувате за холограми и виртуелната реалност, можеби сте на нешто).
Секако, овие технологии може да помогнат да се смири чувството на осаменост кога се работи на далечина, но тие во моментов сè уште се ограничени на сферата на научната фантастика. Засега, сè поголем број од нас ќе мора да се борат со осаменоста како нејзино постоење Недостаток број 1 за работа од дома.
Паралелно со тоа, можеби нема да им помогне на младите кои денес влегуваат во работната сила инхерентно повеќе осамени отколку нивните постари колеги. Една студија откриле дека 33% од луѓето под 25 години се чувствуваат осамено, додека истото може да се каже за само 11% од луѓето над 65 години, групата за која вообичаено претпоставуваме дека е најосамена.
Најосамените генерации почнуваат со работа во компании кои не прават малку за да се борат со осаменоста, и се повеќе од двојно поголеми шанси да се откажат заради тоа.
Немојте да се изненадите кога ќе видите дека таа епидемија ќе се надгради во пандемија во блиска иднина.
Како да се справите со изолацијата на работа
Сфаќањето на проблемот е секогаш првиот чекор.
Додека компаниите сè уште се справуваат со изолацијата на работа, има работи што можете да ги направите за да возвратите.
Повеќето од тоа започнува со едноставно зборување. Самиот да започнете разговори, наместо да чекате тие да дојдат кај вас, е најдобриот начин да се чувствувате вклучени кога ќе се соочите со бариерата на екранот.
Да се биде активен во правење планови со оние што ги сакате, исто така, навистина ќе ви помогне да исфрлите дел од негативноста што виси наоколу по осамениот работен ден.
Можете исто така да го поттикнете вашиот шеф и одделот за човечки ресурси да се фокусираат малку повеќе градење тим, пријавувања, Анкети и едноставно сеќавајќи се дека има членови на персоналот кои работат сами по цел ден, секој ден.
Можеби би можеле да ја мапирате сопствената среќа, пред и откако ќе се направат овие промени. Можеби сè уште не е толку добро како правење надвор, градинарство или музеи, но сигурен сум дека ќе почувствувате а Целиот многу подобро.
💡 Ви требаат повеќе лекови за понеделничкиот блуз? Одржувајте ја мотивацијата со овие работни цитати!
Вклучете ги вашите вработени
Започнете значајна дискусија, добијте корисни повратни информации и ценете ги вашите вработени. Пријавете се за да земете бесплатно AhaSlides дефиниција
🚀 Земи бесплатен квиз ☁️
Најчесто поставувани прашања
Како се справувате со изолацијата на работа?
1. Разговарајте со вашиот менаџер. Бидете отворени да се чувствувате исклучени од соработниците и заедно да подготвите решенија. Менаџерот со поддршка може да ви помогне да се интегрирате повеќе.
2. Иницира социјални интеракции. Поканете ги колегите на ручек, соработувајте на проекти, отворете неврзани разговори покрај ладилникот за вода. Малите муабети создаваат однос.
3. Приклучете се на групите на работното место. Најдете соработници со заеднички интереси со проверка на огласните табли за воннаставни клубови/комисии.
4. Користете алатки за комуникација. Разговарајте повеќе преку пораки за да останете приклучени ако работите од далечина или сами.
5. Распоред на фаќања. Резервирајте кратки чекирање со колегите со кои сакате да се поврзете почесто.
6. Присуствувајте на социјалните настани на компанијата. Потрудете се да одите на пијалоци после работа, ноќи за игри итн за да се поврзете надвор од работното време.
7. Организирајте свој настан. Приредете тимски појадок, поканете ги колегите на виртуелна кафе пауза.
8. Искористете ги силните страни. Најдете начини да придонесете уникатно за другите да ја препознаат вашата вредност и да ве вклучат.
9. Адресирајте директно на конфликтите. Намалете ги негативните односи во пупка преку сочувствителна комуникација.
10. Правете заеднички паузи. Придружувајте ги колегите кога се оддалечувате од бирото за освежување.
Кои се ефектите од изолацијата на работното место?
Вработените кои се чувствуваат изолирани на работното место се помалку ангажирани и мотивирани, што доведува до намалена продуктивност, зголемено отсуство од работа и лошо ментално здравје. Поголема е веројатноста да ја напуштат компанијата и негативно да го перцепираат имиџот на компанијата.
