7 знаци за токсична работна средина и најдобри совети како да се заштитите

работа

Астрид Тран 08 ноември, 2023 11 мин прочитано

Како знаете дека сте во а токсична работна средина? Дали е во ред да се откажете од токсичната работна средина? Ајде да ги провериме 7-те сигнали со 7 решенија за решавање.

Токсичната работна средина правилно е резултат на лошо управување. Тоа може да доведе до многу негативни влијанија и за вработените и за организациите. Важно е учењето за токсичната работна средина да им помогне на работодавците и вработените да имаат подобри стратегии за справување со неа и подобрување на здравото работно место. Токсичноста се јавува не само во канцелариите, туку и во хибридното работење.

Ако ги барате одговорите на овие прашања, оваа статија може да ви даде некои клучни совети.

Содржина

знаци на токсична работна средина
Избегнувајте токсична работна средина | Извор: Shutterstock

Повеќе совети за работа со AhaSlides

Алтернативен текст


Вклучете се со вашите вработени.

За да избегнеме токсична работна средина, ајде да започнеме забавен квиз за токсични работното место за да ја освежиме атмосферата. Пријавете се бесплатно и земете што сакате од библиотеката со шаблони!


🚀 До облаци ☁️

Што е токсична работна средина?

Истражувањето спроведено од истражувачите на MIT Sloan Management укажува за 30 милиони Американци сметаат дека нивното работно место е токсично, што значи дека најмалку 1 од 10 работници ја доживуваат својата работна средина како токсична.

Покрај тоа, околу 70% од Британците признаат дека доживеале токсична работна култура. Токсичната работна средина веќе не е тривијално прашање, тоа е во денешно време најголема грижа на секоја компанија, од мали претприемачи до големи корпорации. 

Токсична работна средина е кога има недостаток на ефективно лидерство, дизајн на работа и општествени норми. Кога тоа се коси со вашите вредности и верувања. Вработените на токсично работно место имаат поголема веројатност да добијат стрес, да се изгорат и да се откажат. Тоа може да влијае на менталното здравје на вработените и во голема мера влијае на продуктивноста и етиката.

Некои специфични индустрии се потоксични од другите, при што 88% од маркетингот, односите со јавноста и рекламирањето стануваат најлоша работна култура, 86% во животната средина и земјоделството се на второто место, проследено со 81% во здравството и 76% во добротворни цели и волонтерство. работа.

Во меѓувреме, науката и фармацевтските производи (46%), имотот и градежништвото (55%) и медиумите и интернетот (57%) се многу помалку токсични работни култури, рече онлајн печатачот инстантпринт со седиште во Велика Британија.

7 знаци на токсична работна средина што треба да ги избегнувате

Според истражувањето спроведено од онлајн печатачот инстантпринт со седиште во Велика Британија со 1000 вработени во ОК, клучните црвени знамиња и токсичните особини во токсичната работна средина вклучуваат малтретирање (46%), пасивно-агресивни комуникации (46%), клики (37%) , пристрасност од постарите (35%), озборувања и гласини (35%), лоша комуникација (32%) и многу повеќе.

Покрај тоа, исто така се верува дека лошото лидерство, неетичкото однесување и дизајнот на работата придонесуваат за токсична работна средина.

Значи, што се квалификува како токсична работна средина? Овде, се обидуваме да ги комбинираме и одбереме 7-те најчести знаци на токсичност за да ви помогнеме да идентификувате дали сте доживувале штетна и деструктивна работна култура.

Знак број 1: Во лоши работни односи сте

Можете да си поставите неколку прашања за да знаете дали имате а лош работен однос, како на пример: Дали ве почитуваат вашите соработници? Дали тие искрено го ценат вашето достигнување? Дали се чувствувате социјално поврзани со вашиот тим? Ако одговорот е не, тоа ве предупредува дека вашиот работен однос не е толку добар како што мислевте. Во опасна работна култура, очигледни знаци се однесувањето на клика, пристрасност, малтретирање и неподдржано. Вие сте сами и изолирани во вашиот тим.

Знак бр. 2: Вашиот менаџер или лидер поседува токсично лидерство

Лидерите играат значајна улога во поставувањето на тонот на тимската работа и градењето на културата на компанијата. Ако вашиот лидер ги има следните особини, треба да размислите за промена на работното место: тие ја злоупотребуваат моќта за да ги принудат вработените да ги служат своите цели на сметка на другите. Тие најверојатно ќе имаат непотизам, фаворизирање или прекумерно ги штитат своите следбеници со неправедни придобивки и казни. Покрај тоа, тие имаат слаба емоционална интелигенција, ги игнорираат повратните информации од вработените, немаат емпатија и ги потценуваат оние кои не им се лојални.

Знак бр. 3: Се соочувате со нерамнотежа помеѓу работата и животот

Во токсична работна средина, поголема е веројатноста да бидете депресивни и да изгорите поради нерамнотежа помеѓу работата и животот. Мора да работите прекувремено често, заедно со долги часови, неуморно. Немате време за себе и за вашите најблиски. Толку сте зафатени со вашиот ригорозен рок што се чини дека вашето здравје се влошува. Не можете да барате флексибилно работно време или да добиете отсуство за да присуствувате на важните настани на вашето семејство. И со текот на времето ја губите мотивацијата за работа.

Знак бр. 4: Нема простор за професионален раст

Како што работното место станува полошо и потоксично, тешко е да се најде можност за учење и развој. Не добивате причина да работите повеќе, тоа е а слепа работа. Вашите работодавци не се грижат за вас. Не постои добар модел што треба да го следите. Станувате поексперти и поискусни во својата област, но она што го правите сега е исто како и претходните две години. Овие примери може да бидат знак дека нема да добиете напредок или да бидете повисоко многу брзо. 

Знак бр. 5: Вашите соработници покажуваат токсични општествени норми

Кога ќе видите дека вашиот соработник се однесува како кретен, никогаш не е на време и покажува вербална или невербална агресија, тие можат да бидат наведени како дисфункционални однесувања. Дополнително, треба да бидете многу внимателни и целосно будни ако вашиот соиграч презема неетички активности или ако некои вработени во вашиот оддел прават валкани трикови за да ја завршат работата. Вашите соработници ја земаат заслугата за вашата работа и ве прават да изгледате лошо пред менаџерите.

Знак #6: Цели и вредности на компанијата се нејасни

Слушајте го вашиот стомак ако целите и вредностите на вашата компанија се против вашите бидејќи тоа може да означи токсична работна средина. Понекогаш, потребно е време за да сфатите дека сте на вистинскиот пат во вашата кариера или дека е идеална култура на работното место на која треба да се посветите. Ако сте работеле напорно, но сепак сте во конфликт со вредностите на организацијата, вистинско време е да ја напуштите работата и да најдете подобри можности. 

Знак #7: Вие сте во стрес поради неефективниот дизајн на работата

Не дозволувајте да бидете збунети или манипулирани да бидете одговорни за нејасните работни улоги. Во многу токсични работни средини, може да наидете на некои ситуации каде што треба да работите повеќе од другите или да треба да работите, но да ја добивате истата плата, или може да бидете обвинети за други грешки бидејќи тоа е недефинирано во дизајнот на работата.

Како да се заштитите во токсична работна средина

Причините за токсичната работна средина варираат од компанија до компанија. Со разбирање на коренот на токсичната работна култура, со идентификување и справување со овие токсичности, работодавците можат да одлучат да имплементираат културна детоксикација или вработените повторно размислуваат да ја напуштат работата.

знаци на токсична работна средина
Како да се справите со токсична работна средина - Извор: Shutterstock

За вработените

  • Потсетете се што можете да промените, а што не
  • Поставете граници и научете ја моќта да кажете „не“
  • Обидете се да се справите со прашањата и конфликтите разговарајќи со соработниците и менаџерите

За работодавците

10 знаци за здрава работна средина

Здравата работна средина се карактеризира со неколку знаци кои укажуваат на поволни услови и практики во една организација. Еве неколку знаци за здрава работна средина:

  1. Отворена комуникација: Постои култура на отворена и транспарентна комуникација каде што вработените се чувствуваат удобно да ги изразат своите мисли, грижи и идеи. Комуникацијата тече слободно низ сите нивоа на организацијата, поттикнувајќи соработка и ефективна тимска работа.
  2. Почит и доверба: меѓусебното почитување и доверба се основни во здрава работна средина. Вработените се чувствуваат ценети, ценети и доверени од нивните колеги и претпоставени. Интеракциите со почит се норма, и постои чувство на психолошка сигурност каде што поединците можат да ги изразат своите мислења без страв од негативни последици.
  3. Рамнотежа помеѓу работата и животот: Организацијата ја препознава важноста на рамнотежата помеѓу работата и животот и ги поддржува вработените во одржувањето на здрава рамнотежа помеѓу работата и личниот живот. Воспоставени се политики, практики и ресурси за да им помогнат на вработените да управуваат со обемот на работа, да избегнат исцрпеност и да им дадат приоритет на нивната благосостојба.
  4. Развој на вработените: Има фокус на развојот и растот на вработените. Организацијата обезбедува можности за обука, учење и напредување во кариерата. Менаџерите активно го поддржуваат професионалниот развој на своите вработени и им помагаат да стекнат нови вештини и знаења за да напредуваат во нивните улоги.
  5. Признание и благодарност: Придонесите на вработените се препознаваат и ценат во здрава работна средина. Има механизми за славење достигнувања, пресвртници и исклучителни перформанси. Редовните повратни информации и конструктивното признавање помагаат да се мотивираат вработените и да се поттикне позитивна работна атмосфера.
  6. Соработка и тимска работа: Соработката се поттикнува, а тимската работа се цени. Вработените имаат можност да работат заедно, да споделуваат идеи и да ги користат силите на едни со други. Постои чувство на другарство и колективен напор кон заеднички цели.
  7. Интеграција на здрава работа и живот: Организацијата промовира холистички пристап кон благосостојбата преку нудење ресурси и поддршка за физичко, ментално и емоционално здравје. Иницијативи како што се велнес програми, флексибилни работни аранжмани и пристап до ресурси за управување со стресот придонесуваат за здрава интеграција помеѓу работата и животот.
  8. Праведност и еднаквост: Здравата работна средина ја поддржува правичноста и еднаквоста. Постојат јасни и транспарентни политики и практики поврзани со проценките на перформансите, промоциите и наградите. Вработените чувствуваат дека се третирани праведно, без дискриминација или фаворизирање.
  9. Позитивно лидерство: Лидерите во организацијата се пример за позитивно лидерско однесување. Тие ги инспирираат и мотивираат своите тимови, обезбедуваат јасна насока и водат со пример. Тие активно ги слушаат вработените, го поддржуваат нивниот развој и создаваат позитивна и инклузивна работна култура.
  10. Низок обрт и висок ангажман: Во здрава работна средина, обртот на вработените е генерално низок, што покажува дека вработените се задоволни и посветени на организацијата. Нивоата на ангажман се високи, при што вработените активно придонесуваат со своите најдобри напори и чувствуваат чувство на исполнетост во нивната работа.

Овие знаци колективно придонесуваат за здрава работна средина која ја поттикнува благосостојбата, задоволството, продуктивноста и организацискиот успех на вработените.

Во крајна линија

Со текот на времето, токсичната работна средина може да има голема штета на деловните перформанси. "Она што е во близок контакт со мастилото ќе биде црно; она што е блиску до светлината ќе биде осветленоТешко е за вработените да бидат подобри на место полно со дисфункционални однесувања и токсично лидерство. Секој заслужува да биде на здраво и наградувачко работно место. 

AhaSlides може да биде вашата најдобра алатка за интерактивни и безбедносни истражувања, виртуелни настани за градење тимови и обука. Вашите вработени можат да останат дома или на одмор и да се приклучуваат на настаните на компанијата.

Отклучете ја формулата за давање повратни информации во вашата организација со AhaSlides

Најчесто поставувани прашања

Кои се 5 знаци дека вашата работна средина е токсична?

Еве 5 знаци дека вашата работна средина може да биде токсична:
1. Постојан страв и вознемиреност. Вработените се вознемирени да прават грешки, да изразат мислења или да го нишаат бродот. Токсичната култура раѓа страв и страв.
2. Недостаток на поддршка. Има малку до никаков тренинг, повратни информации или тимска работа. Луѓето се сами и не се охрабруваат да си помагаат еден на друг.
3. Нејасни или нефер очекувања. Целите и одговорностите се нејасни или често се менуваат, што го отежнува успехот. Правилата исто така се чини дека различно важат за различни луѓе.
4. Негативни комуникации. Сарказмот, омаловажувањето, озборувањето и другите груби/навредливи комуникации се вообичаени. Луѓето не се почитуваат еден кон друг.
5. Фаворизирање или нефер третман. Токсичната култура промовира „во-групи“ и „надвор-групи“ преку став, ресурси или можности. Сите вработени не се ценети или третирани подеднакво.

Како да докажете дека работите во токсична средина?

Еве неколку начини на кои можете да изградите случај за да докажете дека работите во токсична средина:
1. Водете детален дневник за евидентирање на конкретни случаи на токсично однесување - датуми, цитати, сведоци. Забележете како настаните ве натерале да се чувствувате и какви било влијанија врз вашата работа.
2. Документирајте какви било неразумни барања, невозможни рокови, јавна критика или неконзистентни стандарди кои не важат за сите.
3. Зачувајте е-пошта, пораки или други комуникации кои покажуваат непочитување, непријателски или несоодветен јазик.
4. Разговарајте со соработниците (дискретно) за нивните искуства и нека ги потврдат вашите тврдења писмено доколку е потребно. Побарајте модели.
5. Проверете го прирачникот/политиките на вработените за какви било прекршувања на прифатливо однесување, вознемирување или упатства за правичност.

Може ли да ве отпуштат поради токсична работна средина?

Во повеќето случаи, напуштањето по ваши услови е подобро отколку погрешно тужба за раскинување ако околината навистина станала неподнослива. Документирањето на шема на токсичност може да помогне во поддршката на барањата за невработеност. Се препорачува и консултација со адвокат од трудовото право.

Реф: Инсајдерски | Преглед на MIT Sloan Management | MarketWatch | Вести за човечки ресурси