Та оролцогч уу?

Өөрийгөө үнэлэх шилдэг 80+ жишээ | Гүйцэтгэлээ шалгаарай

Өөрийгөө үнэлэх шилдэг 80+ жишээ | Гүйцэтгэлээ шалгаарай

Ажлын

Астрид Транс 02 сарын 2023 7 мин уншсан

Ажлын байранд, өөрийгөө үнэлэх Энэ нь ихэвчлэн гүйцэтгэлийн үнэлгээний үйл явцын нэг хэсэг бөгөөд ажилчдаас өөрсдийн гүйцэтгэлийг үнэлж, менежерүүддээ санал хүсэлт өгөхийг хүсдэг. Энэ мэдээллийг дараа нь сайжруулах шаардлагатай чиглэлүүдийг тодорхойлох, дасгалжуулалт, сургалтын боломжоор хангах, ирэх жилийн зорилтуудыг тодорхойлоход ашигладаг.

Гэсэн хэдий ч өөрийн үнэлгээг бичих нь маш хэцүү ажил юм. Өөрийгөө үнэлэхдээ юу хэлэх, юу хэлэхгүй байх вэ? 80-ыг шалгана уу Өөрийгөө үнэлэх жишээ Энэ нь таны дараагийн өөрийгөө үнэлэх үнэлгээг хийхэд тустай.

Гарчиг

өөрийгөө үнэлэх жишээ
Өөрийгөө үнэлэх жишээ | Эх сурвалж: Shutterstock

Өөрийгөө үнэлэх гэж юу вэ?

Өөрийгөө үнэлэх гэдэг нь ажлын байр, хувийн орчин гэх мэт тодорхой нөхцөл байдалд өөрийн гүйцэтгэл, чадвар, зан үйлийг үнэлэх үйл явцыг хэлнэ. Энэ нь өөрийн давуу болон сул талуудын талаар эргэцүүлэн бодох, сайжруулах хэрэгцээг тодорхойлох, хувийн өсөлт, хөгжлийн зорилгоо тодорхойлох явдал юм.

Өөрийгөө үнэлэх үйл явц нь дараах хэд хэдэн үе шатыг агуулна.

  • үед Өөрийгөө тусгах, хувь хүн тодорхой хугацаанд хийсэн үйлдэл, шийдвэр, ололт амжилтаа эргэн хардаг. Энэ алхам нь давуу болон сул талуудыг тодорхойлох, зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийг үнэлэхэд тусалдаг.
  • Өөртөө дүн шинжилгээ хийх өөрийн ур чадвар, мэдлэг, зан үйлийг үнэлж, хүссэн стандарттай харьцуулах явдал юм. Энэ алхам нь сайжруулах талбаруудыг тодорхойлж, ирээдүйн бодит зорилгоо тодорхойлоход тусалдаг.
  • Сүүлийн алхам, Өөрийгөө үнэлэх, өөрийн үйл ажиллагааны үр дүнг үнэлж, бусдад болон байгууллагад үзүүлэх нөлөөг үнэлэх зорилготой.

Илүү сайн оролцох зөвлөмжүүд

Бусад текст


Ажил дээрээ оролцооны хэрэгсэл хайж байна уу?

Ажлын орчноо сайжруулахын тулд AhaSlides дээр хөгжилтэй асуулт хариултыг ашиглаарай. AhaSlides загварын сангаас үнэгүй асуулт хариулт авахын тулд бүртгүүлнэ үү!


🚀 Үнэгүй асуулт хариулт авах☁️

Өөрийгөө үнэлэх 8 түлхүүр

Гүйцэтгэлийнхээ үнэлгээнд зориулж өөрийгөө үнэлэх сэтгэгдэл бичихдээ ололт амжилт болон сайжруулах шаардлагатай хэсгүүдийн хооронд тэнцвэрийг бий болгох нь чухал юм. Өөрийгөө үнэлэх жишээнүүдийн зарим зөвлөгөө энд байна: юу хэлэх, юу хэлэхгүй байх.

Өөрийгөө үнэлэх жишээ - Юу хэлэх вэ

  1. Тодорхой бай: Өөрийн ололт амжилт, тэд баг эсвэл байгууллагын амжилтанд хэрхэн хувь нэмэр оруулсан тухай тодорхой жишээнүүдийг өг.
  2. Үр дүнд анхаарлаа төвлөрүүл: Таны хүрсэн үр дүн, тэдгээр нь таны зорилго болон компанийн зорилгод хэрхэн нийцэж байгааг онцол.
  3. Ур чадвараа харуул: Зорилгодоо хүрэхийн тулд ашигласан ур чадвар, ур чадвар, эдгээр ур чадвараа хэрхэн хөгжүүлсэн талаар тайлбарлана уу.
  4. Сайжруулах шаардлагатай газруудыг онцлон тэмдэглэ: Өөрийгөө илүү сайн гүйцэтгэлтэй байсан гэж бодож байгаа хэсгүүдээ тодорхойлж, эдгээр чиглэлээр сайжруулахын тулд хийхээр төлөвлөж буй алхмуудыг тоймло.

Өөрийгөө үнэлэх жишээ - Юу хэлж болохгүй

  1. Хэт ерөнхий бай: Тодорхой жишээ өгөхгүйгээр гүйцэтгэлийнхээ талаар өргөн хүрээтэй мэдэгдэл хийхээс зайлсхий.
  2. Бусдыг буруутгах: Аливаа дутагдал, бүтэлгүйтэлд бусдыг буруутгах хэрэггүй, харин өөрийнхөө үйлдлийн төлөө хариуцлага хүлээх хэрэгтэй.
  3. Хамгаалалттай бай: Хүлээн авсан аливаа шүүмжлэл, сөрөг санал хүсэлтийг өмөөрөхөөс зайлсхий. Үүний оронд сайжруулах шаардлагатай газруудыг хүлээн зөвшөөрч, эерэг өөрчлөлт хийх үүрэг хүлээ.
  4. Ихэмсэг бай: Бардам, өөрийгөө хэт сурталчлах гэж бүү хар. Үүний оронд гүйцэтгэлээ тэнцвэртэй, шударгаар үнэлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл.

БОНУС: Онлайн судалгаа, санал хүсэлтийн загварыг ашиглана уу AhaSlides Ажилчдад дарамт шахалт үзүүлэхгүйгээр өөрийгөө үнэлэх үнэлгээний маягтыг бий болгох.

AhaSlides-аас өөрийгөө үнэлэх жишээнүүд

Өөрийгөө үнэлэх шилдэг 80 жишээ

Өөрийгөө үнэлэх нь таны алдаа дутагдлыг засах цаг биш, бас хийж бүтээсэн зүйлээ харуулах боломж юм, тиймээс өөрийн гүйцэтгэлийн үнэлгээний маягтдаа юу оруулах гэж байгаагаа болгоомжтой байгаарай. 

Өөрийгөө үнэлэх санал хүсэлт нь бүтээлч, бодолтой, үнэнч байгаа эсэхийг шалгахын тулд өөр өөр эх сурвалжаас авсан өөрийгөө үнэлэх зарим жишээг авч үзэж болно. Өөрийгөө үнэлэх жишээг үзээрэй!

Ажлын гүйцэтгэлийн хувьд өөрийгөө үнэлэх жишээ

  1. Би жилийн гүйцэтгэлийн зорилгоо байнга биелүүлсэн эсвэл давсан
  2. Би багт зорилгодоо хүрэхэд тусалсан хэд хэдэн гол төслүүдэд хувь нэмрээ оруулсан.
  3. Би энэ жил нэмэлт үүрэг хариуцлага хүлээсэн, үүнд [тодорхой даалгавар эсвэл төсөл
  4. Би эдгээр шинэ үүргээ одоо байгаа ажлын ачаалалтайгаа амжилттай тэнцвэржүүлж чадсан.
  5. Би бүтэн жилийн турш хамтран ажиллагсад, менежерүүдээсээ санал хүсэлтийг идэвхтэй хайж байсан.
  6. Би энэ санал хүсэлтийг харилцаа холбоо, багаар ажиллах, цагийн менежмент зэрэг чиглэлээр сайжруулахад ашигласан.
  7. Би хамт олондоо урам зориг өгч, хамгийн сайн ажилд нь хүрэхэд нь тусалсан.
  8. Би олж авсан шинэ ур чадвар, мэдлэгээ [тусгай ур чадвар] гэх мэт чиглэлээр гүйцэтгэлээ сайжруулахын тулд ашигласан.
  9. Би энэ жил хэд хэдэн хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг амжилттай даван туулсан, үүнд [тодорхой жишээнүүд]
  10. Би дарамт шахалт дор тайван, анхаарлаа төвлөрүүлж, мэргэжлийн хэвээр үлдсэн.
  11. Би өндөр чанартай ажил, нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх амлалтаа байнга харуулсан
  12. Манай багийн бүтээгдэхүүн өндөр стандартад нийцэж байхад би тусалсан.
  13. Би шинэ сорилт, үүрэг хариуцлага хүлээхэд бэлэн байгаагаа харуулсан
  14. Би хамт олонтойгоо хамтран ажиллаж, төвөгтэй асуудлын шийдлийг хайж байсан.
  15. Би илүү хүчтэй харилцаа тогтооход тусалж, илүү эерэг ажлын орчинг бий болгосон.
  16. Би [тодорхой үйлдлүүд] хамт олноо тасралтгүй сайжруулах соёлд идэвхтэй хувь нэмэр оруулсан.
  17. Би ирэх онд ур чадвараа үргэлжлүүлэн хөгжүүлж, хөгжүүлэхийг зорьж байна.
Би өөрийгөө үнэлэх хэлбэрээр юу бичих ёстой вэ – Өөрийгөө үнэлэх жишээ | Эх сурвалж: Shutterstock

Багаар ажиллахад зориулсан өөрийгөө үнэлэх жишээ

  1. Би багийн хурал, хэлэлцүүлэгт идэвхтэй оролцож, төслүүдийг урагшлуулах, зорилгодоо хүрэхэд тусалсан санаа, санал хүсэлтийг санал болгож байсан.
  2. Би хамт олонтойгоо бат бөх харилцаа тогтоож, шаардлагатай үед дэмжлэг, урам зориг өгдөг байсан.
  3. Би эерэг, хамтран ажиллах ажлын орчинг бүрдүүлсэн.
  4. Би хамтран ажиллагсаддаа төслийн явцын талаар мэдээлэл өгснөөр харилцааны өндөр ур чадвараа харуулсан.
  5. Би тэдний санал хүсэлтийг идэвхтэй сонссон.
  6. Би янз бүрийн баг, хэлтсийн хамт олонтой амжилттай хамтран ажиллаж, силосыг эвдэж, багийн гүйцэтгэлийг сайжруулахад тусалсан.
  7. Би үр дүнтэй шийдлийг олохын тулд асуудал шийдвэрлэх ур чадвараа ашиглан баг доторх зөрчил, сорилтыг шийдвэрлэхэд туслах санаачлага гаргасан.
  8. Би хамт ажиллагсадаасаа суралцах боломжийг идэвхтэй эрэлхийлсэн.
  9. Бусдад ур чадвараа хөгжүүлэх, хөгжүүлэхэд нь туслахын тулд би өөрийн мэдлэг, туршлагаа хуваалцсан.
  10. Багийн зорилгыг дэмжихийн тулд шаардлагатай үед би нэмэлт үүрэг хариуцлага хүлээсэн.
  11. Би амжилтанд хүрэхийн тулд илүү их зүйл хийх хүсэлтэй байгаагаа харуулсан.
  12. Бэрхшээлтэй нөхцөл байдал, бүтэлгүйтэлтэй тулгарсан ч гэсэн би эерэг хандлага, багийн амжилтыг тууштай харуулсан.
  13. Би хамт олондоо хүндэтгэлтэй, мэргэжлийн байдлаар бүтээлч санал хүсэлтийг өгсөн.
  14. Би бусдад гүйцэтгэлээ сайжруулж, илүү сайн үр дүнд хүрэхэд тусалсан.
  15. Би багийн хүчтэй соёлыг төлөвшүүлэх, хадгалахад идэвхтэй үүрэг гүйцэтгэсэн.
  16. Хамт олныхоо нөхөрлөл, харилцан хүндэтгэлийг бий болгоход би хувь нэмрээ оруулсан.

Удирдагчдад зориулсан өөрийгөө үнэлэх жишээ

  1. Би хамт олондоо багийнхаа алсын хараа, зорилгыг тодорхой хэлсэн.
  2. Би тэдний бие даасан зорилтыг байгууллагын зорилттой уялдуулахын тулд ажилласан.
  3. Би багаа үр дүнтэй удирдаж, урам зориг өгч, санал хүсэлтээ тогтмол өгч, хүлээн зөвшөөрч байсан
  4. Би тэднийг идэвхтэй байж, зорилгодоо хүрэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд нь тусалсан.
  5. Би мэдээлэл, туршлага, зөн совингоо хослуулан баг болон байгууллагад ашигтай сонголт хийхдээ шийдвэр гаргах хүчтэй ур чадвараа харуулсан.
  6. Би хариуцлагатай байдал, ил тод байдал, хамтын ажиллагаа гэх мэт багаасаа харахыг хүсч буй зан үйл, үнэт зүйлсээ үлгэрлэн үлгэрлэн манлайлсан.
  7. Би манлайлах ур чадвараа хөгжүүлэх боломжийг эрэлхийлж, сургалт, хөгжлийн хөтөлбөрт хамрагдсан.
  8. Би хамтран ажиллагсад, зөвлөгчдөөс санал хүсэлт авч, шинэ ойлголтыг ажилдаа хэрэгжүүлсэн.
  9. Би зөрчилдөөнийг үр дүнтэй зохицуулж, баг доторх асуудлыг шийдэж, ажлын эерэг, үр бүтээлтэй орчинг хадгалахад тусалсан.
  10. Би баг дотроо инноваци, туршилт хийх соёлыг төлөвшүүлсэн.
  11. Би хамт олондоо эрсдэл хийж, зорилгодоо хүрэхийн тулд шинэ арга барилыг туршиж үзэхийг уриалсан.
  12. Би богино болон урт хугацааны зорилгыг тэнцвэржүүлсэн бүтээлч шийдлүүдийг боловсруулахын тулд стратегийн сэтгэлгээний ур чадвараа ашиглан нарийн төвөгтэй, тодорхойгүй нөхцөл байдлыг амжилттай даван туулж чадсан.
  13. Би байгууллагын дотоод болон гадна талын оролцогч талуудтай хүчтэй харилцаа тогтоосон.
  14. Би итгэлцэл, итгэл үнэмшлийг бий болгож, багийнхаа зорилгыг урагшлуулахын тулд сүлжээний ур чадвараа ашигласан.
  15. Би манлайлагчийн хувьд сурч, хөгжих арга замыг эрэлхийлж, хамт ажиллагсдынхаа өсөлт хөгжилтийг дэмжихийн тулд тасралтгүй ахиц дэвшил гаргах амлалтаа тууштай харуулсан.

Хэрэглэгчийн харилцааны хувьд өөрийгөө үнэлэх жишээ

  1. Би үйлчлүүлэгчдэд маш сайн үйлчилгээ үзүүлж, асуулгад шуурхай хариу өгч, асуудлыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй шийдвэрлэж байсан.
  2. Үйлчлүүлэгчид сонсогдож, үнэлэгддэг гэдгийг би баталгаажуулсан.
  3. Би үйлчлүүлэгчидтэй холбогдох боломжуудыг эрэлхийлсэн, тухайлбал дагах дуудлага эсвэл хувийн мэдээлэлтэй харилцах замаар.
  4. Би илүү бат бөх харилцааг бий болгож, тэдний байгууллагад үнэнч байхыг гүнзгийрүүлсэн.
  5. Би үр дүнтэй шийдлийг олох, хэрэглэгчийн сэтгэл ханамжийг сайжруулахын тулд өрөвдөх сэтгэл, асуудал шийдвэрлэх ур чадвараа ашиглан хэрэглэгчийн хэрэгцээ, бэрхшээлийг амжилттай тодорхойлж, шийдвэрлэсэн.
  6. Би гол үйлчлүүлэгчидтэйгээ хүчтэй харилцаа тогтоож, тэдний өвөрмөц хэрэгцээ, сонголтыг ойлгоход цаг зарцуулсан.
  7. Би тэдний тусгай шаардлагад нийцсэн шийдлүүдийг гаргаж өгсөн.
  8. Би янз бүрийн хэлтсийн хамт олонтой хамтран ажиллаж, үйлчлүүлэгчдийн хэрэгцээг цаг тухайд нь, үр дүнтэй хангаж, үйлчлүүлэгчийн тасралтгүй туршлагыг бий болгосон.
  9. Би энэ мэдээллийг ашиглан бүтээгдэхүүн, үйлчилгээг сайжруулахад чиглүүлэн, хэрэглэгчийн гомдол, санал хүсэлтийг үр дүнтэй удирдаж байсан.
  10. Би ирээдүйд үүнтэй төстэй асуудлууд гарахаас сэргийлсэн.
  11. Би үйлчлүүлэгчдэд чухал шинэчлэлт, өөрчлөлтийн талаар байнга мэдээлж байдаг.
  12. Би тэднийг амжилтанд хүрэхэд нь туслахын тулд холбогдох мэдээлэл, нөөцийг идэвхтэй өгсөн.
  13. Би бүтээгдэхүүн, үйлчилгээнийхээ талаар гүн гүнзгий ойлголттой гэдгээ харуулсан.
  14. Би тэдний үнэ цэнийн саналыг хэрэглэгчдэд үр дүнтэй илэрхийлж, борлуулалтыг нэмэгдүүлэх, орлогын өсөлтийг хангахад тусалсан.
  15. Би үйлчлүүлэгчдийн хүлээлтээс давж, нэмэлт дэмжлэг, нөөцөөр хангах санаачлагыг гартаа авлаа.
  16. Би тэдний туршлагад үнэ цэнийг нэмэх арга замыг идэвхтэй эрэлхийлсэн.

Ирцэнд зориулсан өөрийгөө үнэлэх жишээ

  1. Би жилийн турш маш сайн ирцтэй байж, ажилдаа цагтаа ирдэг байсан.
  2. Би бүх хугацаа, амлалтаа биелүүлсэн.
  3. Цагийн хуваарьдаа өөрчлөлт оруулах эсвэл ердийн бус цагаар ажиллах шаардлагатай байсан ч би бүх хурал, арга хэмжээнд оролцохын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргасан.
  4. Би чөлөө авах шаардлагатай үед дарга болон хамт олонтойгоо идэвхтэй харилцдаг байсан.
  5. Би хангалттай мэдэгдэл өгч, намайг эзгүй байх хугацаанд миний үүрэг хариуцлагад хамрагдахыг баталгаажуулсан.
  6. Би эзгүйгээс болж багийн ажлын явцад гарах аливаа тасалдлыг багасгахын тулд ухамсартай хүчин чармайлт гаргасан.
  7. Би хамт ажиллагсдаа намайг эзгүйд ажлаа үргэлжлүүлэхэд шаардлагатай нөөц, мэдээллээр хангасан.
  8. Би өдөр бүр ажилдаа бэлтгэгдэж, хангалттай унтдаг, хоол тэжээлээр хангадаг байхын тулд хувийн хариуцлага хүлээсэн.
  9. Би ирцэд нөлөөлж болох хувийн болон гэр бүлийн аливаа асуудлыг шийдэж чадсан.
  10. Цагийн менежментийн өндөр ур чадвараа харуулж, ажлаа хуваарийн дагуу дуусгахын тулд цагаа үр дүнтэй, үр дүнтэй ашиглаж чадсан.
  11. Би илүү цагаар ажиллах, хоцрох ажлын өдрүүдийн хэрэгцээг багасгасан.
  12. Би нэмэлт үүрэг хариуцлага хүлээж, шаардлагатай үед уян хатан, дасан зохицох хүсэлтэй байгаагаа харуулсан.
  13. Би баг эсвэл байгууллагын хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэн хуваариа тохируулсан.
  14. Би ирц, цаг баримтлах хүлээлтийг байнга биелүүлсэн эсвэл хэтрүүлсэн.
  15. Ажилчдад туслах хөтөлбөр, эрүүл мэндийн санаачилга зэрэг миний ирцэд нөлөөлж болзошгүй хувийн болон эрүүл мэндийн аливаа асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд бэлэн нөөц, дэмжлэгийг ашигласан.
  16. Би ахлагч болон хамтран ажиллагсдаасаа ирц, цагаа баримталдаг эсэх талаар санал хүсэлтийг идэвхтэй хайж, энэ мэдээллийг ашиглан сайжруулах шаардлагатай газруудыг тодорхойлсон.
AhaSlides-аас өөрийгөө үнэлэх жишээнүүд

Доод зураас

Өөрийгөө үнэлэх нь таны ололт амжилт, компанийн соёлын талаарх ойлголтыг тодотгохын зэрэгцээ өөрийнхөө тухай тогтмол эргэцүүлэн бодох, дүн шинжилгээ хийх, үнэлэх үйл явцыг дэмжих гайхалтай боломж юм.

Ref: Forbes