Benar atau berani telah mengatasi hampir semua yang lain permainan parti klasik atas satu sebab: ia berjalan dengan risiko yang kecil dan selamat. Pilih kebenaran dan anda berkongsi sesuatu yang jujur. Pilih cabaran dan anda melakukan sesuatu yang bodoh. Walau apa pun caranya, kumpulan itu akhirnya mengenali antara satu sama lain dengan lebih baik, dan orang yang mengambil giliran mendapat ketawa dan bukannya gurauan. Kami telah menjalankannya dengan kumpulan pelajar, pasukan jarak jauh dan perjumpaan keluarga, dan pusingan yang dibincangkan oleh orang ramai selepas itu bukanlah yang paling keterlaluan; ia adalah pusingan yang sepadan dengan bilik.
Berikut ialah 110 gesaan soalan benar atau berani yang disusun mengikut latar, daripada rakan dan pasangan hingga remaja dan pembinaan pasukan di tempat kerja, diikuti dengan peraturan mudah dan cara untuk menjalankan semuanya dengan alatan langsung supaya semua orang turut serta.
Mengapa permainan ini berkesan
Daya tarikannya adalah keseronokan yang terkawal. Cabaran itu meningkatkan taruhan selama beberapa saat, kemudian berakhir dengan ketawa, dan momen bersama itu cenderung kekal. Cabaran yang baik kelihatan berisiko tetapi sebenarnya tidak, jadi kelegaan apabila ia mendarat dengan baik adalah apa yang diingati oleh bilik itu. Ahli psikologi telah lama memerhatikan bahawa momen negatif atau tegang membawa lebih banyak berat daripada momen yang sama positifnya, satu corak diulas oleh Paul Rozin dan Edward Royzman in Kajian Psikologi Keperibadian dan Sosial pada tahun 2001. Beban tambahan itu mungkin membantu menjelaskan mengapa cabaran masih diceritakan semula lama selepas parti itu.
Sebab lain ia kekal adalah fleksibiliti. Pastikan ia lembut untuk keluarga, pastikan ia profesional untuk rakan sekerja, dan format yang sama tetap berkesan. Caranya ialah memadankan gesaan dengan bilik, yang merupakan tujuan kategori di bawah.
Peraturan asas
Anda memerlukan dua hingga sepuluh pemain. Pada setiap giliran, pemain memilih "truth or dare". Truth bermaksud menjawab dengan jujur; "dare" bermaksud melakukan cabaran. Sebelum anda mula, persetujui peraturan hantaran, contohnya dua hantaran setiap satu, supaya tiada siapa yang rasa terkongkong, dan tetapkan nada (mesra keluarga, pesta atau sesuai untuk kerja) supaya gesaan kekal dalam batasan.
Benar atau berani untuk rakan-rakan
Kawan-kawan boleh tahan dengan sedikit usikan, jadi soalan-soalan ini menggabungkan soalan-soalan jujur dengan cabaran yang membuat seseorang menjadi tumpuan buat seketika. Pilihan kami: Ceritakan semua yang anda lakukan dalam suara dokumentari alam semula jadi selama dua minit, satu cabaran yang menjadi lebih lucu semakin lama ia dimainkan.
Kebenaran10 gesaan
- Apakah perkara paling memalukan pada telefon anda sekarang?
- Apakah pembohongan kecil yang selalu anda katakan?
- Siapakah orang di dalam bilik ini yang paling mengenali anda?
- Apakah sebab paling remeh anda berpisah dengan seseorang?
- Apakah bakat rahsia yang anda tidak pernah tunjukkan kepada sesiapa pun?
- Apakah potongan rambut paling teruk yang pernah anda lakukan?
- Apakah sesuatu yang anda pura-pura suka tetapi secara rahsia benci?
- Apakah perkara paling kebudak-budakan yang masih anda lakukan?
- Apakah pujian yang pernah diberikan kepada anda yang tidak pernah anda lupakan?
- Apakah benda paling pelik yang pernah anda makan?
Dares10 gesaan
- Bercakap dalam loghat yang dipilih oleh kumpulan untuk tiga pusingan seterusnya.
- Lakukan tanggapan terbaik anda terhadap pemain lain.
- Biar seseorang membacakan mesej terakhir yang anda hantar.
- Lakukan lompatan 20 bintang sambil menyanyikan abjad.
- Ceritakan semua yang anda lakukan dalam suara dokumentari alam semula jadi selama dua minit.
- Hantar mesej kepada rakan satu perkataan rawak dan bacakan balasan mereka.
- Letakkan sudu di atas hidung anda selama 30 saat.
- Cipta satu gerakan tarian dan namakannya sempena nama anda.
- Hanya bercakap dalam soalan sehingga giliran anda yang seterusnya.
- Lakukan pentas peragaan terbaik anda di seberang bilik.
Benar atau berani untuk pasangan
Ditulis untuk dua orang, ini mesra dan bukannya lucah, jadi ia sesuai untuk malam temu janji atau pada malam permainan pasangan. Pilihan kami: Apakah perkara kecil yang saya lakukan yang awak suka?, kebenaran mudah yang hampir selalu mendapat jawapan manis.
Kebenaran10 gesaan
- Bilakah awak mula-mula tahu yang awak suka saya?
- Apakah perkara kecil yang saya lakukan yang awak suka?
- Apakah satu perkara yang anda ingin kami lakukan dengan lebih kerap?
- Apakah kenangan kegemaran anda tentang kami setakat ini?
- Apa sesuatu tentang diriku yang masih mengejutkanmu?
- Apakah tabiat saya yang telah awak biasakan secara senyap-senyap?
- Apa perkara terindah yang pernah saya lakukan untuk awak?
- Apakah sesuatu yang anda mahu kita lebih berani lakukan bersama-sama?
- Ke mana anda ingin kami pergi seterusnya?
- Apakah cara kecil yang boleh saya lakukan untuk menjadikan minggu anda lebih baik?
Dares10 gesaan
- Berikan saya pujian yang ikhlas, tiada gurauan.
- Cipta semula pose dari foto pertama kita bersama.
- Hantarkan saya mesej teks sekarang dan katakan satu perkara yang anda hargai tentang saya.
- Tulis sebuah sajak dua baris tentang saya dan bacakannya dengan kuat.
- Rancang temu janji kita yang seterusnya dengan kuat dalam 30 saat.
- Tunjukkan saya foto terakhir yang anda simpan dan terangkannya.
- Dendangkan aku dengan lagu cinta pertama yang terlintas di fikiran.
- Lakukan jabat tangan pasangan kita, atau cipta satu serta-merta.
- Gambarkan saya kepada orang yang tidak dikenali dalam tiga ayat.
- Tukar satu helai pakaian dengan saya untuk pusingan seterusnya.

Bermain dengan lebih daripada seorang pasangan? Tukarkan cabaran foto kepada pusingan berkumpulan: semua orang memuat naik foto terakhir mereka yang disimpan atau gambar percutian kegemaran ke satu dinding kongsi, dan setiap orang menerangkan foto mereka.
Benar atau berani untuk remaja
Keseronokan di majlis bermalam dan kumpulan belia, tanpa sebarang catatan dalam talian atau apa-apa yang berisiko. Pilihan kami: Apakah satu perkara yang anda harap orang dewasa faham tentang anda?, kebenaran yang sering mendapat jawapan yang jujur secara mengejutkan.
Kebenaran10 gesaan
- Siapakah selebriti pertama yang anda suka?
- Apakah perkara paling memalukan yang pernah dilakukan oleh ibu bapa di hadapan rakan-rakan anda?
- Apakah subjek yang anda pura-pura fahami tetapi tidak faham?
- Apakah perkara terakhir yang anda cari di telefon anda?
- Apakah satu perkara yang anda harap orang dewasa faham tentang anda?
- Apakah masalah paling besar yang pernah anda alami di sekolah?
- Apakah trend yang anda ikuti dan kini anda kesali?
- Siapakah dalam kelas anda yang anda mahukan dalam pasukan anda semasa krisis?
- Apakah khabar angin tentang anda yang tidak benar?
- Apakah alasan terbaik yang pernah anda gunakan untuk keluar daripada sesuatu perkara?
Dares10 gesaan
- Tunjukkan kepada kumpulan itu foto tertua dalam gulungan kamera anda.
- Berikan tanggapan terbaik anda tentang seorang guru, tanpa nama.
- Ceritakan jenaka yang begitu teruk sehingga seluruh kumpulan mengerang.
- Biarkan kumpulan memilih nama panggilan mengarut yang mesti anda jawab sehingga permainan tamat.
- Cuba jangan ketawa selama dua minit sementara semua orang cuba membuat anda ketawa.
- Berbisiklah sehingga giliran anda yang seterusnya.
- Lakonkan tiga emoji sementara kumpulan menekanya.
- Cuba tarian terbaru yang sedang dilakukan oleh semua orang sekarang.
- Biarkan orang di sebelah kiri anda mengulang semula gaya rambut anda.
- Letakkan buku di atas kepala anda dan berjalan melintasi bilik.
Benar atau berani untuk tempat kerja
Pastikan mereka ringan dan ikut serta. Mereka mesra aktiviti mengeratkan hubungan pasukan, bukan soal siasat, jadi sesiapa sahaja boleh lalu tanpa menjelaskan. Pilihan kami: Huraikan pekerjaan anda hanya menggunakan tajuk filem, satu cabaran yang kreatif dan bukannya memalukan.
Kebenaran10 gesaan
- Apakah perkara paling memalukan yang pernah berlaku kepada anda dalam satu mesyuarat?
- Jika anda boleh bertukar kerja dengan sesiapa sahaja di sini selama sehari, siapakah yang akan anda pilih?
- Apakah pekerjaan paling teruk yang pernah anda lakukan?
- Apakah tabiat kerja yang anda banggakan secara rahsia?
- Apakah perkara paling berguna yang telah diajarkan oleh kesilapan di tempat kerja kepada anda?
- Apakah kemahiran yang anda miliki yang tidak pernah digunakan oleh peranan anda?
- Apakah nasihat terbaik yang diberikan oleh rakan sekerja kepada anda?
- Apakah kemenangan kecil bulan ini yang anda tidak beritahu sesiapa pun?
- Apakah satu perkara yang akan menjadikan hari kerja anda lebih baik?
- Apa yang anda mahu menjadi apabila anda dewasa?
Dares10 gesaan
- Huraikan pekerjaan anda hanya menggunakan tajuk filem.
- Berikan ucapan motivasi selama 30 saat dengan gaya jurulatih sukan.
- Pimpin kumpulan dalam rehat regangan selama satu minit.
- Kemukakan slogan syarikat baharu yang anda cipta serta-merta.
- Berikan pujian ikhlas kepada tiga orang di dalam bilik.
- Ajar kumpulan itu kemahiran dua minit yang kebetulan anda miliki.
- Hantar mesej dalam sembang pasukan hanya menggunakan emoji.
- Lakonkan tugasan anda tanpa kata-kata sementara kumpulan meneka.
- Lakonan rutin pagi biasa anda dalam gerakan mara pantas.
- Kemukakan produk paling tidak berguna yang boleh anda fikirkan dalam masa 30 saat.
Gesaan kebenaran atau cabaran yang lucu
Kekonyolan semata-mata untuk mana-mana kumpulan campuran, daripada parti keluarga hinggalah permainan ringkas antara kelas. Pilihan kami: Pernahkah anda membalas lambaian tangan seseorang yang tidak melambai kepada anda?, kerana hampir semua orang pernah dan mengakuinya memang membuatkan saya ketawa.
Kebenaran10 gesaan
- Pernahkah anda membalas lambaian tangan seseorang yang tidak melambai kepada anda?
- Apakah mimpi paling pelik yang anda boleh ingat?
- Apakah teori konspirasi yang anda anggap menyeronokkan secara rahsia?
- Apakah perkara paling bodoh yang pernah anda tangisi?
- Apakah hadiah paling teruk yang pernah anda terima?
- Pernahkah anda memanggil guru atau bos dengan nama yang salah?
- Apakah perkara paling pelik yang anda percayai semasa kecil?
- Apakah kombinasi makanan yang anda suka yang orang lain anggap pelik?
- Apakah lagu yang paling memalukan dalam senarai main anda?
- Pernahkah anda berlatih perbualan di bilik mandi?
Dares10 gesaan
- Berlagak seperti ayam selama 60 saat seterusnya.
- Kupas pisang hanya menggunakan kaki anda.
- Lakukan bacaan dramatik tentang perkara terakhir yang anda salin ke papan keratan anda.
- Nyanyikan tiga ayat seterusnya seperti penyanyi opera.
- Berikan ulasan dua minit yang penuh semangat tentang objek terdekat.
- Pusing sepuluh kali dan cuba berjalan dalam garis lurus.
- Lukis potret pemain di hadapan anda dengan mata tertutup.
- Cuba jilat siku anda selama 30 saat.
- Cipta satu sukan baharu dan terangkan peraturannya dalam masa 30 saat.
- Terangkan plot filem kegemaran anda dalam sepuluh saat.
Cabaran parti yang lebih berani
Simpan ini untuk kumpulan yang selesa dan telah bersetuju dengan nada tersebut. Tiada apa-apa di sini yang sepatutnya memalukan atau tidak selamat. Pilihan kami: Lakukan temu bual di atas karpet merah dengan orang di sebelah kiri anda selama satu minit, berani untuk penghibur dan menyanjung orang yang ditemu bual.
Dares10 cabaran
- Lakukan rutin berdiri selama satu minit tentang percutian terakhir anda.
- Pegang papan selama satu minit sementara orang lain cuba membuat anda ketawa.
- Menyegerakkan bibir korus lagu pilihan kumpulan.
- Biarkan kumpulan memilih hidangan anda yang seterusnya.
- Lakukan temu bual di atas karpet merah dengan orang di sebelah kiri anda selama satu minit.
- Hantarkan satu emoji mesra kepada kenalan kelima di telefon anda.
- Mengadakan perbualan hanya menggunakan lirik lagu selama satu minit.
- Biarkan kumpulan itu menetapkan kertas dinding telefon anda untuk sejam akan datang.
- Laksanakan monolog dramatik selama 20 saat tentang hari anda.
- Ceritakan kisah waktu tidur selama dua minit yang merangkumi nama setiap pemain.
Cara menjalankan truth or dare dengan alatan langsung
Versi klasik memerlukan botol dan ingatan yang baik. Beberapa alat hidup menjadikannya lebih adil dan menyeronokkan, terutamanya untuk kumpulan yang lebih besar atau hibrid di mana botol berputar tidak sampai.
Pilih pemain secara adil dengan roda pemutar. Muatkan nama semua orang ke dalam roda pemutar nama rawak dan putar untuk memilih giliran siapa. Ia terasa lebih adil daripada mengelilingi bulatan dan menghalang orang yang sama daripada dipilih berulang kali.
Dapatkan sumber kebenaran secara berkumpulan dengan slaid Soal Jawab. Sebelum anda mula, minta kumpulan tersebut mengemukakan soalan kebenaran yang mereka ingin dijawab. Soalan boleh dibuat tanpa nama dan semua orang akan mengundi pilihan mereka, jadi soalan yang paling dikehendaki akan berada di bahagian atas senarai.

Biarkan bilik meneka sebelum kebenaran. Sebelum pemain menjawab soalan benar, minta semua pemain lain menaip tekaan satu perkataan ke dalam awan perkataanPendedahan ini berganda lebih menyeronokkan apabila anda dapat melihat siapa yang paling mengenali mereka.

Undi keputusan itu dengan tinjauan langsung. Selepas cabaran, jalankan tinjauan pendapat ringkas untuk bertanya sama ada mereka berjaya. Kumpulan itu membuat keputusan bersama dan hasilnya akan dipaparkan di skrin, yang akan menyelesaikan sebarang perbalahan serta-merta. Untuk suasana kerja atau keluarga, tinjauan pendapat ringkas tentang soalan ini atau itu memberikan detik pendedahan dan ketawa yang sama tanpa risiko langsung.

Oleh kerana jawapan boleh menjadi tanpa nama dan berkumpul di satu tempat, pemain yang lebih senyap mengambil bahagian tanpa diasingkan, dan rakan sekerja jarak jauh menyertai dengan kedudukan yang sama seperti orang di dalam bilik.
Kekalkan kesegaran selepas beberapa pusingan
Jika tenaga berkurangan, ubah format dan bukannya permainan. Cuba pusingan bertema seperti hari persekolahan atau kerja pertama, cabaran berpasukan di mana mata dikongsi, had masa untuk setiap cabaran atau pusingan baharu soalan sumber ramai. Perubahan kecil memastikan permainan yang biasa terasa baharu.
Soalan lazim
Berapa ramai orang yang anda perlukan untuk pertandingan 'truth or dare'?
Dua sesuai untuk pasangan. Bagi kumpulan, empat hingga sepuluh paling sesuai: kurang daripada empat kehilangan momentum, dan lebih daripada sepuluh bermakna berpecah kepada kumpulan supaya semua orang mendapat giliran yang mencukupi.
Bolehkah anda bermain truth or dare dalam talian?
Ya. Pasangkan panggilan video dengan roda pemutar untuk memilih pemain, slaid Soal Jawab untuk mengumpulkan kebenaran dan tinjauan pendapat untuk mengundi cabaran, dan pemain jarak jauh mengambil bahagian secara sama rata.
Bagaimanakah anda menjadikan cabaran benar atau berani sesuai untuk kerja?
Kekalkan kebenaran tentang pilihan dan pengalaman kerja dan bukannya perkara peribadi, dan bingkai cabaran sebagai cabaran kreatif seperti tanggapan atau pembentangan pantas dan bukannya aksi yang memalukan.
Bagaimana jika seseorang menolak kebenaran dan berani?
Setujukan peraturan hantaran di hadapan. Benarkan dua atau tiga hantaran setiap seorang, atau minta mereka menjawab dua kebenaran pada giliran seterusnya, supaya ia kekal adil.
Bagaimanakah anda mengekalkan sikap jujur atau berani?
Tetapkan nada sebelum anda mula, biarkan sesiapa sahaja berlalu, dan jauhi cabaran daripada apa-apa sahaja yang menonjolkan seseorang atau boleh memalukan mereka. Pusingan terbaik membuatkan semua orang ketawa, termasuk orang yang berada di tempat duduk panas.








