Тест на нарциссизм: вы нарцисс? Узнайте с помощью 32 вопросов!

У всех нас бывают моменты самоанализа, когда мы ставим под сомнение свои действия и мотивацию. Если вы когда-нибудь задумывались о том, что можете стать нарциссом, вы не одиноки. В этом посте мы представляем простой Нарциссический тест с 32 вопросами, которые помогут вам изучить и оценить свое поведение. Никакого осуждения, просто инструмент для самопознания.

Присоединяйтесь к нам в этой викторине о нарциссическом расстройстве и отправляйтесь в путешествие, чтобы лучше понять себя.

Познай себя лучше

Что такое нарциссическое расстройство личности?

Представьте себе человека, который считает себя лучшим, всегда нуждается во внимании и не особо заботится о других. Это упрощенное изображение человека с Нарциссическое расстройство личности (НПЛ).

НРЛ – это психическое заболевание, при котором у людей возникает преувеличенное чувство собственной важности. Они верят, что они умнее, красивее или талантливее, чем все остальные. Они жаждут восхищения и постоянно ищут похвалы.

Но за этой маской уверенности часто скрывается хрупкое эго. Они легко могут обидеться на критику и могут вспыхнуть в гневе. Им также сложно понимать чувства других и заботиться о них, что затрудняет построение здоровых отношений.

Хотя у каждого есть те или иные нарциссические тенденции, у людей с нарциссическим расстройством личности они есть. последовательный образец такого поведения, которое негативно влияет на их повседневную жизнь и отношения.

К счастью, есть помощь. Терапия может помочь людям с нарциссическим расстройством личности справиться со своими симптомами и построить более здоровые отношения.

Тест на нарцисс: 32 вопроса

Вы когда-нибудь задумывались, есть ли у вас или кого-то из ваших знакомых нарциссические наклонности? Прохождение этого теста на нарциссическое расстройство может стать полезным первым шагом. Хотя тесты не могут диагностировать NPD, они могут предложить ценную информацию. размышления в ваше поведение и потенциально вызовет дальнейшую саморефлексию.

Следующие вопросы призваны побудить к самоанализу и основаны на общих чертах, связанных с нарциссическим расстройством личности.

Вопрос 1: Самооценка:

Часто ли вам кажется, что вы важнее других?
Считаете ли вы, что заслуживаете особого обращения, не обязательно заслужив его?

Вопрос 2: Потребность в восхищении:

Важно ли для вас получать постоянное восхищение и одобрение от других?
Как вы реагируете, если не получаете ожидаемого восхищения?

Вопрос 3: Эмпатия:

Считаете ли вы трудным понимать чувства других людей или относиться к ним?
Часто ли вас критикуют за нечувствительность к нуждам окружающих?

Вопрос 4: Грандиозность - Тест на нарциссизм

Часто ли вы преувеличиваете свои достижения, таланты или способности?
Ваши фантазии наполнены идеями безграничного успеха, власти, красоты или идеальной любви?

Вопрос 5: Эксплуатация других:

Вас обвиняли в том, что вы используете других для достижения своих целей?
Ожидаете ли вы от других особых услуг, не предлагая ничего взамен?

Вопрос 6: Отсутствие подотчетности:

Сложно ли вам признать свою неправоту или взять на себя ответственность за свои ошибки?
Часто ли вы обвиняете других в своих недостатках?

Вопрос 7: Динамика отношений:

Вы изо всех сил пытаетесь поддерживать долгосрочные и значимые отношения?
Как вы реагируете, когда кто-то оспаривает ваше мнение или идеи?

Вопрос 8: Зависть и вера в зависть других:

Вы завидуете другим и считаете, что другие завидуют вам?
Как это убеждение влияет на ваши отношения и взаимодействия?

Вопрос 9: Ощущение своих прав:

Чувствуете ли вы право на особое обращение или привилегии без учета потребностей других?
Как вы реагируете, когда ваши ожидания не оправдываются?

Вопрос 10: Манипулятивное поведение:

Вас обвиняли в манипулировании другими людьми для достижения собственных целей?

Вопрос 11: Трудности с критикой - Тест на нарциссизм

Считаете ли вы трудным принимать критику, не защищаясь и не злясь?

Вопрос 12: Привлечение внимания:

Часто ли вы делаете все возможное, чтобы быть в центре внимания в социальных ситуациях?

Вопрос 13: Постоянное сравнение:

Часто ли вы сравниваете себя с другими и в результате чувствуете свое превосходство?

Вопрос 14: Нетерпение:

Становитесь ли вы нетерпеливыми, когда другие не отвечают вашим ожиданиям или потребностям в кратчайшие сроки?

Вопрос 15: Неспособность распознавать границы других:

Испытываете ли вы трудности с уважением личных границ других?

Вопрос 16: Озабоченность успехом:

Определяется ли ваша самооценка в первую очередь внешними показателями успеха?

Вопрос 17: Трудно поддерживать длительную дружбу:

Замечали ли вы в своей жизни тенденцию к натянутым или недолговечным дружеским отношениям?

Вопрос 18: Потребность в контроле – тест на нарциссизм:

Часто ли вы чувствуете необходимость контролировать ситуации и людей вокруг вас?

Вопрос 19: Комплекс превосходства:

Верите ли вы, что вы по своей природе более умны, способны или особенны, чем другие?

Вопрос 20: Трудности с формированием глубоких эмоциональных связей:

Вам трудно устанавливать глубокие эмоциональные связи с другими людьми?

Вопрос 21: Трудно принять достижения других:

Вам трудно искренне отмечать или признавать достижения других?

Вопрос 22: Восприятие уникальности:

Вы верите, что вы настолько уникальны, что вас могут понять только такие же особенные или высокостатусные люди?

Вопрос 23: Внимание к внешнему виду:

Для вас очень важно поддерживать безупречный и впечатляющий внешний вид?

Вопрос 24: Чувство высшей морали:

Считаете ли вы, что ваши моральные или этические стандарты выше, чем у других?

Вопрос 25: Нетерпимость к несовершенству – Тест на нарцисса:

Трудно ли вам принять недостатки в себе или других?

Вопрос 26: Пренебрежение чувствами других:

Часто ли вы пренебрежительно относитесь к чувствам других, считая их несущественными?

Вопрос 27: Реакция на критику со стороны властей:

Как вы реагируете, когда вас критикуют авторитетные лица, например, начальники или учителя?

Вопрос 28: Чрезмерное чувство собственного достоинства:

Является ли ваше чувство права на особое обращение чрезмерным и безоговорочным ожиданием привилегий?

Вопрос 29: Желание незаслуженного признания:

Вы ищете признания достижений или талантов, которых вы на самом деле не заслужили?

Вопрос 30: Влияние на близкие отношения – Тест на нарциссизм:

Замечали ли вы, что ваше поведение негативно повлияло на ваши близкие?

Вопрос 31: Конкурентоспособность:

Вы чрезмерно конкурентоспособны и всегда хотите превзойти других в различных аспектах жизни?

Вопрос 32: Тест на вторжение в личную жизнь нарцисса:

Склонны ли вы вторгаться в частную жизнь других людей, настаивая на том, чтобы знать подробности их жизни?

Оценка – Тест на нарциссизм:

Для каждого "Да" реакции, учитывайте частоту и интенсивность поведения.
Большее количество утвердительных ответов может указывать на черты, связанные с нарциссическим расстройством личности.

* Этот тест на нарциссизм не заменяет профессиональную оценку. Если вы обнаружите, что многие из этих качеств резонируют с вами, подумайте о том, чтобы обращение за советом к специалисту в области психического здоровья. Лицензированный терапевт может провести комплексную оценку и поддержать вас в решении любых проблем, которые могут у вас возникнуть по поводу вашего поведения или поведения кого-то, кого вы знаете. Помните, самосознание — это первый шаг к личностному росту и позитивным изменениям.

Заключение

Помните, что каждый человек обладает уникальными качествами, и связанные с ними черты могут существовать в спектре нарциссического расстройства личности. Цель состоит не в том, чтобы навешивать ярлыки, а в том, чтобы способствовать пониманию и побуждать людей искать пути улучшения своего благополучия и отношений. Проактивные шаги, будь то с помощью теста нарциссизма: самоанализ или поиск профессиональной поддержки, могут способствовать более полноценной и сбалансированной жизни.

Чувствуете себя немного отягощенным после самопознания? Нужен перерыв? Войдите в мир веселья с AhaSlides! Наши увлекательные викторины и игры поднимут вам настроение. Сделайте передышку и исследуйте светлую сторону жизни с помощью интерактивных занятий.

Для быстрого старта погрузитесь в AhaSlides Публичная библиотека шаблонов! Это сокровищница готовых шаблонов, гарантирующая, что вы сможете начать следующую интерактивную сессию быстро и без усилий. Пусть веселье начнется с AhaSlides – где саморефлексия встречается с развлечением!

Часто задаваемые вопросы

Что вызывает нарциссическое расстройство личности?

Точная причина нарциссического расстройства личности неизвестна, вероятно, это сложное взаимодействие факторов:

Генетика: Некоторые исследования предполагают генетическую предрасположенность к НРЛ, хотя конкретные гены не идентифицированы.
Развитие мозга: Могут способствовать нарушения в структуре и функциях мозга, особенно в областях, связанных с самооценкой и эмпатией.
Детские впечатления: Опыт раннего детства, такой как пренебрежение, жестокое обращение или чрезмерная похвала, может играть роль в развитии НДП.
Социальные и культурные факторы: Социальный акцент на индивидуализме, успехе и внешности может способствовать развитию нарциссических тенденций.

Насколько распространено нарциссическое расстройство личности?

По оценкам, НРЛ поражает около 0.5–1% населения в целом, причем у мужчин диагностируется чаще, чем у женщин. Однако эти цифры могут быть занижены, поскольку многие люди с НДП не обращаются за профессиональной помощью.

В каком возрасте развивается нарциссическое расстройство личности?

Нарциссическое расстройство личности обычно начинает развиваться в позднем подростковом или раннем взрослом возрасте. Симптомы могут стать более заметными в возрасте от 20 до 30 лет. Хотя черты, связанные с нарциссизмом, могут проявляться в более раннем возрасте, полноценное расстройство имеет тенденцию проявляться по мере взросления человека и решения проблем взрослой жизни.

Ref: Диагностика разума | Национальная библиотека медицины

Теги: Викторина об образе жизни