What are examples of physical activity for preschoolers?

Examples of physical activity for preschoolers: Balloon Volleyball, Simon Says, Animal Races, Mini-Olympics, and Indoor Bowling.

What are fun physical activities for kids?

Here are some physical activities for kids: Nature Scavenger Hunt, Water Balloon Toss, Bubble Party, Three-Legged Race, and Hula Hoop Ring Toss.

33++ hravých fyzických hier pre predškolákov

Pozor všetci rodičia, učitelia a opatrovatelia energických predškolákov! Ak hľadáte úžasné a ľahko organizovateľné hry, pri ktorých budú vaši malí maškrtníci poskakovať od vzrušenia, už nehľadajte. V tomto blogzhromaždili sme kolekciu 33 interiérových a exteriérových fyzické hry pre predškolákov, sľubuje nekonečnú zábavu a smiech.

Pustime sa do tohto hravého dobrodružstva!

Obsah

Tipy na vytvorenie bezpečného prostredia pre fyzické hry pre predškolákov
19 Vnútorné fyzické hry pre predškolákov
14 vonkajších fyzických hier pre predškolákov
Záverečné myšlienky
Časté otázky o fyzických hrách pre predškolákov

Fyzické hry pre predškolákov. Obrázok: freepik

Tipy na vytvorenie bezpečného prostredia pre fyzické hry pre predškolákov

Vytvorenie bezpečného prostredia pre fyzické hry je kľúčové, aby sa predškoláci mohli zabávať bez zbytočných rizík. Tu sú tipy, ktoré vám pomôžu pripraviť pôdu pre bezpečné a radostné hranie:

1/ Začnite výberom hracej plochy s mäkkým a polstrovaným povrchom

Ideálny môže byť trávnatý trávnik alebo pogumovaný povrch ihriska. Vyhnite sa tvrdým povrchom, ako je betón alebo asfalt, pretože v prípade pádu dieťaťa môžu viesť k vážnejším zraneniam.

2/ Skontrolujte zariadenie

Ak používate akékoľvek herné vybavenie alebo hračky, pravidelne ich kontrolujte, či nevykazujú známky opotrebovania. Uistite sa, že sú primerané veku a spĺňajú bezpečnostné normy. Vymeňte alebo opravte všetko, čo vyzerá poškodené.

3/ Dohľad je kľúčový

Počas fyzickej hry majte vždy dozor dospelej osoby. Pozorné oko dokáže rýchlo riešiť akékoľvek potenciálne nebezpečenstvá, rozptýliť konflikty a zabezpečiť, aby deti používali vybavenie správne.

4/ Stanovte si jednoduché a zrozumiteľné pravidlá pre hry

Naučte deti zdieľať, striedať sa a rešpektovať priestor toho druhého. Zdôraznite dôležitosť tímovej práce a bezpečného hrania.

5/ Pomôžte deťom naučiť sa venovať pozornosť svojmu telu

Hranie môže byť únavné, takže zabezpečenie ich hydratácie a krátkych prestávok im udrží energiu a zníži riziko prehriatia.

Ak dieťa cíti únavu alebo bolesť, malo by si dať prestávku.

6/ Vždy majte nablízku základnú lekárničku.

V prípade menších rezných rán alebo škrabancov, ak budete mať k dispozícii potrebné zásoby, pomôže vám to rýchlo zvládnuť akékoľvek zranenia.

Ďalšie tipy s AhaSlides

Alternatívny text

Stále hľadáte hry na hranie s deťmi?

Získajte bezplatné šablóny najlepších interaktívnych hier! Zaregistrujte sa zadarmo a vezmite si z knižnice šablón, čo chcete!

🚀 Získajte bezplatný účet

19 Vnútorné fyzické hry pre predškolákov

Vnútorné fyzické hry pre predškolákov môžu byť fantastickým spôsobom, ako ich udržať aktívnych a zapojených, najmä v dňoch, keď počasie nedovoľuje hrať vonku. Tu je 19 zábavných a ľahko organizovateľných hier:

1/ Freeze Dance:

Pustite hudbu a nechajte deti tancovať. Keď sa hudba zastaví, musia zamrznúť na mieste, kým sa hudba znova nespustí.

2/ Balónový volejbal:

Použite mäkký balón ako loptu a povzbudzujte deti, aby ho udierali tam a späť cez provizórnu sieť alebo pomyselnú čiaru.

3/ Simon hovorí:

Nechajte určeného vodcu (Simona) dávať deťom príkazy, ktoré majú nasledovať, ako napríklad „Simon hovorí, že sa dotknete prstov na nohách“ alebo „Simon hovorí, že hop na jednu nohu“.

4/ Preteky zvierat:

Priraďte každému dieťaťu zviera a nechajte ho napodobňovať pohyby tohto zvieraťa počas pretekov, ako je poskakovanie ako zajačik alebo kolísanie ako tučniak.

5/ Miniolympiáda:

Pripravte si sériu jednoduchých fyzických výziev, ako je skákanie cez obruče hula, plazenie sa pod stôl alebo hádzanie sedacích vakov do vedra.

6/ Vnútorný bowling:

Použite mäkké gule alebo prázdne plastové fľaše ako kolky a guľôčkou ich zrazte.

7/ Prekážková dráha:

Vytvorte si vnútornú prekážkovú dráhu pomocou vankúšov na preskočenie, tunelov, ktorými sa môžete preliezť, a línií maskovacej pásky, po ktorých sa budete môcť prechádzať.

8/ Práčovňa Basketbal:

Položte koše na bielizeň alebo vedrá na podlahu a nechajte deti, aby do nich hádzali softloptičky alebo zrolované ponožky.

hravé hry — Fyzické hry pre predškolákov. Obrázok: Príbehy mamy učiteľky

9/ Vnútorný poskok:

Použite maskovaciu pásku na vytvorenie chmeľovej mriežky na podlahe a nechajte deti skákať z jedného štvorca na druhé.

10/ Vankúšový súboj:

Stanovte základné pravidlá pre jemné vankúšové boje, aby deti mohli uvoľniť trochu energie zábavným a bezpečným spôsobom.

11/ Tanečná párty:

Zvýšte hudbu a nechajte deti voľne tancovať a predvádzať svoje pohyby.

12/ Sálový futbal:

Vytvorte bránky pomocou domácich potrieb a nechajte deti kopať do brán mäkkú loptu alebo zrolované ponožky.

13/ Joga zvierat:

Veďte deti sériou jogových pozícií pomenovaných po zvieratách, ako napríklad „natiahnutie psa smerom nadol“ alebo „natiahnutie mačky a kravy“.

14/ Korčuľovanie na papierových tanieroch:

Položte deťom pod nohy papierové taniere a nechajte ich „korčuľovať“ na hladkej podlahe.

15/ Fúkanie peria:

Poskytnite každému dieťaťu pierko a nechajte ho fúkať, aby zostalo vo vzduchu čo najdlhšie.

16/ Stužkový tanec:

Dajte deťom stuhy alebo šatky, aby sa pri tanci pri hudbe vlnili a krútili sa.

17/ Vnútorný bowling:

Použite prázdne plastové fľaše alebo poháre ako kolky a guľou ich zrazte.

18/ Hod sedacím vakom:

Postavte si ciele (ako sú vedrá alebo obruče) na rôzne vzdialenosti a nechajte deti, aby do nich hádzali sedacie vaky.

19/ Hudobné sochy:

Podobne ako pri mrazivom tanci, keď sa hudba zastaví, deti musia zamrznúť v póze podobnej soche. Posledný na zmrazenie je vonku na ďalšie kolo.

Poďme tancovať!

Tieto vnútorné fyzické hry určite zabavia a zabavia deti v predškolskom veku aj v tých najdaždivejších dňoch! Nezabudnite prispôsobiť hry dostupnému priestoru a veku a schopnostiam detí. Príjemné hranie!

Prieskum Efektívne s AhaSlides

Vonkajšie fyzické hry pre predškolákov

Tu je 14 nádherných vonkajších hier pre predškolákov:

1/ Kačica, kačica, hus:

Nechajte deti sedieť v kruhu a jedno dieťa chodí okolo a poklepáva ostatným po hlave a hovorí „kačica, kačica, hus“. Vyvolená „hus“ potom prenasleduje výčapníka po kruhu.

2/ Červené svetlo, zelené svetlo:

Označte jedno dieťa ako semafor, ktorý kričí „červené svetlo“ (stop) alebo „zelené svetlo“ (choďte). Ostatné deti sa musia pohnúť smerom k semaforu, ale musia zamrznúť, keď sa ozve „červené svetlo“.

3/ Lov lapača prírody:

Vytvorte zoznam jednoduchých vonkajších predmetov, ktoré deti nájdu, napríklad šišku, list alebo kvet. Nechajte ich preskúmať a zhromaždiť položky na svojom zozname.

4/ Hod vodným balónom:

Počas horúcich dní nechajte deti, aby sa spojili a hádzali vodné balóny tam a späť bez toho, aby ich praskli.

5/ Bubble Party:

Fúkajte bubliny a nechajte deti, aby ich naháňali a praskali.

6/ Nature I-Spy:

Povzbudzujte deti, aby našli a identifikovali rôzne prírodné predmety v okolí, ako je vták, motýľ alebo konkrétny strom.

7/ Preteky troch nôh:

Spojte deti a zviažte im jednu nohu, aby mohli pretekať vo dvojiciach.

8/ Hod prsteňom Hula Hoop:

Položte obruče hula hop na zem a nechajte deti, aby do nich hádzali sedacie vaky alebo prstene.

9/ Prekážková dráha:

Vytvorte zábavnú prekážkovú dráhu pomocou kužeľov, lán, hula hop a tunelov, aby sa deti mohli pohybovať.

10/ Preťahovanie lanom:

Rozdeľte deti do dvoch tímov a urobte si priateľské preťahovanie lanom pomocou mäkkého lana alebo dlhej šatky.

11/ Preteky vo vreciach:

Poskytnite deťom veľké vrecia alebo staré obliečky na vankúše, aby sa mohli vrhnúť na preteky vo vreciach.

12/ Prírodné umenie:

Povzbudzujte deti, aby tvorili umenie s použitím prírodných materiálov, ktoré nájdu, ako je vytváranie listov alebo maľby z blata.

13/ Ring-Around-the-Rosy:

Zhromaždite deti v kruhu a spievajte túto klasickú pesničku a na konci pridajte zábavnú rotáciu, keď všetci padnú.

14/ Vonkajší piknik a hry:

Spojte fyzickú hru s piknikom v parku alebo na dvore, kde môžu deti behať, skákať a hrať sa po chutnom jedle.

Fyzické hry pre predškolákov. Obrázok: freepik

Nezabudnite vždy uprednostňovať bezpečnosť a uistite sa, že hry sú vhodné pre vek a schopnosti zúčastnených detí.

Záverečné myšlienky

Fyzické hry pre predškolákov nie sú len spôsob, ako vybiť energiu; sú bránou k radosti, učeniu a nezabudnuteľným zážitkom. Dúfajme, že s týmito 33 fyzickými hrami pre predškolákov dokážete z každej hry urobiť cennú spomienku, ktorú si vaše deti nosia so sebou na svojej ceste rastu a objavovania.

Nenechajte si ujsť pokladnicu šablóny a interaktívne prvky ponúkané AhaSlides. Ponorte sa do tejto knižnice kreativity a navrhnite tie najúžasnejšie herné večery pre vás a vašu rodinu! Nechajte plynúť zábavu a smiech, keď sa spolu vydáte na vzrušujúce dobrodružstvá.