Edit page title Tiho opuščanje – kaj je to in 3 načini, kako se temu izogniti leta 2022
Edit meta description Na platformah družbenih medijev je preprosto videti besedo "tiho opuščanje". Torej, kaj je tiho odpoved? Poglobimo se v skrite razloge za ta pojav in ugotovimo, kako se spopasti s tihim opuščanjem kajenja leta 2024.

Close edit interface
Ste udeleženec?

Tiho opuščanje – kaj, zakaj in načini za spopadanje s tem leta 2024

Tiho opuščanje – kaj, zakaj in načini za spopadanje s tem leta 2024

delo

Gospod Vu 20 Dec 2023 6 min branja

Lahko je videti besedo "tiho odpoved« na platformah družbenih medijev. Video, ki ga je produciral TikTokker @zaidlepplin, inženir iz New Yorkerja, je videoposnetek na temo "Delo ni tvoje življenje" takoj postal viralen. Tik Tokin je postal kontroverzna razprava v skupnosti socialnih omrežij.

Hashtag #QuietQuitting je zdaj prevzel TikTok z več kot 17 milijoni ogledov.

Nadomestno besedilo


Iščete način, kako vključiti svoje ekipe?

Pridobite brezplačne predloge za naslednja delovna srečanja. Prijavite se brezplačno in vzemite, kar želite, iz knjižnice predlog!


🚀 Pridobite predloge brezplačno

Tukaj je tisto, kar Quiet Quitting v resnici je ...

Kaj je tiho opuščanje?

Kljub dobesednemu imenu pri tihi odpovedi ne gre za opustitev službe. Namesto tega ne gre za izogibanje delu, temveč za izogibanje smiselnemu življenju zunaj dela. Ko ste nezadovoljni na delovnem mestu, a se zaposlite, odpoved ni vaša izbira in nobene druge alternative; želite biti tihi zaposleni, ki svojega dela ne jemljejo resno in še vedno opravljajo minimalno potrebno, da se izognejo odpuščanju. In ni več za pomoč pri dodatnih opravilih ali pregledovanju elektronske pošte izven delovnega časa.

Kaj je tiha odpoved? | Tiho opuščanje definiraj. Slika: Freepik

Vzpon tihega odpovedovalca

Izraz "izgorelost" se pogosto uporablja v današnji delovni kulturi. Ob vedno večjih zahtevah sodobnega delovnega mesta ni čudno, da se vedno več ljudi počuti preobremenjenih in pod stresom. Vendar pa druga skupina delavcev tiho trpi zaradi drugačne vrste stresa, povezanega z delom: tiho opustijo službo. Ti zaposleni se tiho umaknejo z dela, pogosto brez predhodnih opozorilnih znakov. Morda ne izražajo odkrito nezadovoljstva s svojim delom, vendar njihovo pomanjkanje angažiranosti pove veliko.

Na osebni ravni tisti, ki tiho opustijo kajenje, pogosto ugotovijo, da njihovo poklicno življenje ni več v skladu z njihovimi vrednotami ali življenjskim slogom. Namesto da bi se sprijaznili s situacijo, ki jih dela nesrečne, odidejo tiho in brez pompa. Osebe, ki tiho odnehajo, je težko nadomestiti za organizacijo zaradi njihovega znanja in izkušenj. Poleg tega lahko njihov odhod povzroči napetost in poškoduje moralo med sodelavci. Ker se vse več ljudi odloča tiho zapustiti službo, je bistveno razumeti motive za tem naraščajočim trendom. Šele takrat se lahko začnemo ukvarjati s temeljnimi težavami, zaradi katerih se mnogi od nas odklopimo od svojega dela.

#quietquitting – Ta trend je v porastu…

Razlogi za tiho opustitev

Bilo je desetletje kulture dolgega delovnega časa z nizkim ali majhnim dodatnim plačilom, kar je bilo pričakovano kot del različnih delovnih mest. In še narašča za mlade delavce, ki se zaradi pandemije borijo za boljše možnosti.

Poleg tega je tiho opuščanje znak spopadanja z izgorelostjo, zlasti za današnje mlade, zlasti generacijo Z, ki so ranljivi za depresijo, anksioznost in razočaranje. Izgorelost je negativno stanje preobremenjenosti, ki ima dolgoročno močan vpliv na duševno zdravje in delovno zmožnost ter postaja najpomembnejša razlog za odhod iz službe.

Čeprav mnogi delavci zahtevajo dodatno nadomestilo ali povišanje plače za dodatne odgovornosti, mnogi delodajalci to zamolčijo in je zanje zadnja kaplja, da ponovno razmislijo o prispevku podjetju. Poleg tega lahko pomanjkanje napredovanja in priznanja za svoje dosežke poveča tesnobo in demotivacijo za izboljšanje njihove produktivnosti.

tiho odpoved
Tiho opuščanje – Zakaj ljudje odnehajo in se potem počutijo tako srečne?

Prednosti tihega opuščanja

V današnjem delovnem okolju se je zlahka ujeti v vrvež vsakdanjega življenja. Z roki, ki jih je treba izpolniti, in cilji, ki jih je treba doseči, se zlahka počutite, kot da ste vedno na poti.

Tiho opuščanje bi lahko bilo sredstvo za zaposlene, da ustvarijo nekaj prostora za prekinitev povezave, ne da bi morali kogarkoli motiti. Stopiti korak nazaj in se osredotočiti na ravnotežje med poklicnim in zasebnim življenjem je bistvenega pomena za ohranjanje duševnega zdravja. 

Nasprotno, tiho opuščanje kajenja ima številne prednosti. Če imate prostor za občasno prekinitev povezave, boste imeli več časa za osredotočanje na druga področja življenja. To lahko vodi do bolj celovitega občutka dobrega počutja in večjega zadovoljstva z življenjem.

Preberite več:

Ukvarjanje s tihim opuščanjem

Torej, kaj lahko podjetja storijo, da se soočijo s tihim odstopom?

Delati manj

Delati manj je optimalen način za ravnotežje med poklicnim in zasebnim življenjem. Krajši delovni teden bi lahko imel nešteto družbenih, okoljskih, osebnih in celo gospodarskih koristi. Dolgotrajno delo v pisarnah ali proizvodnji ne zagotavlja visoke produktivnosti dela. Delati pametneje, ne dlje, je skrivnost za povečanje kakovosti dela in donosnih podjetij. Nekatera velika gospodarstva preizkušajo štiridnevni delovni teden brez izgube plače, kot sta Nova Zelandija in Španija.

Dvig bonusov in nadomestil

Glede na Mercerjev globalni trend talentov 2021 obstajajo štirje dejavniki, ki jih zaposleni najbolj pričakujejo, vključno z nagradami za odgovornost (50 %), fizičnim, psihološkim in finančnim blagostanjem (49 %), občutkom namena (37 %) in skrbjo za kakovost okolja in socialna pravičnost (36 %). Podjetje mora premisliti, da bi zagotavljalo boljše odgovorne nagrade. Organizacija ima veliko načinov, kako povečati dodatne dejavnosti, da bi zaposlenega nagradila z vznemirljivim vzdušjem. Lahko se sklicujete na Bonus Gameustvaril AhaSlides.

Boljši delovni odnosi

Raziskovalci trdijo, da so srečnejši zaposleni na delovnem mestu bolj produktivni in angažirani. Pomembno je, da se zdi, da zaposleni uživajo v prijaznem delovnem okolju in kulturi odprtega dela, ki povečujeta višje stopnje zadrževanja in nižje stopnje fluktuacije. Močna povezovalna razmerja med člani ekipe in vodji ekip pomembno prispevajo k večji komunikaciji in produktivnosti. Oblikovanje hitro team building or dejavnosti timskega sodelovanjalahko pomaga krepiti odnose med sodelavci.

Preverite! Moral bi se pridružiti #QuietQuitting (namesto prepovedi)

Verjetno ste že slišali za ta trend. Kljub zmedenemu imenu je ideja preprosta: delati tisto, kar piše v opisu delovnega mesta, in nič več. Postavljanje jasnih meja. Brez "prehoda in preseganja". Brez e-pošte pozno ponoči. In dajanje izjave na TikTok, seveda.

Čeprav v resnici ne gre za povsem nov koncept, menim, da je priljubljenost tega trenda mogoče pripisati tem štirim dejavnikom:

  • Prehod na delo na daljavo je zabrisal mejo med službo in domom.
  • Mnogi si še niso opomogli od izgorelosti po pandemiji.
  • Inflacija in hitro naraščajoči življenjski stroški po vsem svetu.
  • Generacija Z in mlajši milenijci so bolj glasni kot prejšnje generacije. Prav tako so veliko bolj učinkoviti pri ustvarjanju trendov.

Kako torej ohraniti interese zaposlenih glede dejavnosti podjetja?

Seveda je motivacija velika (a na srečo zelo dobro dokumentirana) tema. Za začetek je spodaj nekaj nasvetov za zaroko, ki so se mi zdeli koristni.

  1. Poslušaj bolje. Empatija se daleč pride. Vadite aktivno poslušanjeves čas. Vedno iščite boljše načine za poslušanje svoje ekipe. 
  2. Vključite člane svoje ekipe v vse odločitve, ki jih zadevajo. Ustvarite platformo, na kateri bodo ljudje spregovorili in prevzeli odgovornost za zadeve, ki jih zanimajo.
  3. Manj govori. Nikoli ne pokličite na sestanek, če se nameravate večino pogovarjati. Namesto tega dajte posameznikom platformo za predstavitev svojih zamisli in skupno delo.
  4. Spodbujajte odkritost. Redno vodite odprta srečanja z vprašanji in odgovori. Anonimne povratne informacije so na začetku v redu, če vaša ekipa ni navajena biti odkrita (ko bo dosežena odkritost, bo veliko manj potrebe po anonimnosti).
  5. Preizkusite AhaSlides. Tako je opravljanje vseh 4 zgoraj navedenih stvari veliko lažje, bodisi osebno ali prek spleta.

Ključni zaključek za delodajalce

V današnjem delovnem svetu je ohranjanje zdravega ravnovesja med poklicnim in zasebnim življenjem pomembnejše kot kdaj koli prej. Na žalost je zaradi zahtev sodobnega življenja vse prelahko, da se ujamete v preglavice in se oddaljite od stvari, ki so resnično pomembne.

Zato morajo delodajalci svojim zaposlenim omogočiti redno odsotnost z dela. Ne glede na to, ali gre za plačan dopust ali preprosto za popoldanski počitek, si lahko vzamete čas, da se odmaknete od dela, osvežite in pomladite zaposlene, kar vodi k boljši osredotočenosti in produktivnosti, ko se vrnejo.

Še več, z negovanjem zdravega ravnotežja med poklicnim in zasebnim življenjem lahko delodajalci spodbujajo bolj celosten pristop k delu, ki ceni dobro počutje zaposlenih enako kot končne rezultate.

Na koncu je zmaga za vse vpletene.

zaključek

Quiet Quitting ni nekaj novega. Zabušavanje in gledanje na uro notri in zunaj je trend na delovnem mestu. Kar je postalo trend, je spreminjanje odnosa zaposlenih do delovnih mest po pandemiji in izboljšanje duševnega zdravja. Množičen odziv na Quiet Quitting spodbuja vsako organizacijo, da zagotovi boljše delovne pogoje za svoje nadarjene zaposlene, zlasti politiko ravnotežja med poklicnim in zasebnim življenjem.

Pogosto zastavljena vprašanja:

Je Quiet odpoved stvar Gen Z?

Tiho opuščanje ni izključno za generacijo Z, ampak se pojavlja v različnih starostnih skupinah. To vedenje je verjetno povezano z osredotočanjem generacije Z na ravnotežje med poklicnim in zasebnim življenjem ter pomembne izkušnje. Toda vsi ne vadijo tihega odvajanja. Vedenje oblikujejo individualne vrednote, kultura na delovnem mestu in okoliščine.

Zakaj je Gen Z pustil službo?

Obstaja veliko razlogov, zakaj bi lahko generacija Z pustila službo, vključno z nezadovoljstvom z delom, ki ga lahko opravljajo, občutkom spregledanosti ali odtujenosti, željo po boljšem ravnotežju med delom in življenjem, iskanjem priložnosti za rast ali preprosto iskanjem novih priložnosti.