Frågan "Vem är jag?" är en grundläggande sådan som de flesta av oss funderar på någon gång i livet. Vissa kan svara med sitt namn eller yrke, medan andra kan beskriva sina personlighetsdrag som att vara hårt arbetande eller ambitiös. Men vilka svaren än är så återspeglar de alla hur vi ser på oss själva.
Vår självkänsla börjar i de första åren av livet och fortsätter att utvecklas genom livserfarenheter och formar vår självkoncept exempel. Denna uppsättning övertygelser, attityder och uppfattningar vi har om oss själva kan avsevärt påverka våra tankar, känslor och handlingar.
Så om du känner dig vilsen eller förvirrad över ditt självkoncept och är på en resa för självupptäckt, kan den här artikeln ge lite klarhet. Vi kommer att erbjuda insikter i denna resa och tillhandahålla självkoncept exempeloch relaterade aspekter som kan hjälpa!
Innehållsförteckning
- Översikt
- Vad är självuppfattning?
- Självkonceptexempel
- Självuppfattning och självkänsla
- Bästa praxis för självkoncept i HR Works
- Verktyg för att använda bästa praxis för självkoncept i HR-arbeten
- Avslutande tankar
- Vanliga frågor
Fler arbetstips med AhaSlides
Letar du efter ett engagemangsverktyg på jobbet?
Samla din kompis genom en rolig frågesport på AhaSlides. Registrera dig för att ta gratis frågesport från AhaSlides mallbibliotek!
🚀 Ta gratis frågesport☁️Översikt
| Vilket beskriver bäst självuppfattning? | Självuppfattning är hur en individ beskriver sig själv. |
| Vem introducerade självuppfattning? | Carl Rogers och Abraham Maslow. |
| När skapades självuppfattning? | 1976 |
Översikt över självuppfattning.Vad är självuppfattning?
Självuppfattning är en term som används för att beskriva de föreställningar, uppfattningar och attityder vi har om oss själva. Självuppfattning syftar på allt från våra beteenden och förmågor till unika egenskaper. Och hur utvecklas självkonceptet? Vår självuppfattning är inte fixerad utan kan förändras över tid när vi lär oss, växer och får nya erfarenheter.
Psykolog Carl Rogersanser att självuppfattningen består av tre aspekter:
- Självbild: hur du ser dig själv i termer av ditt utseende, din inre personlighet, dina sociala roller och din existentiella känsla. Denna bild överensstämmer inte nödvändigtvis med verkligheten.
- Självkänsla or egenvärde: hur mycket du värderar dig själv, ofta påverkad av hur du jämför dig med andra och hur andra reagerar på oss.
- Idealiskt jag:förebilden du alltid strävar efter eller personen du vill vara.
Självkonceptexempel
Så, vad är ett exempel på självkoncept?
bild: freepikHär är några exempel på självkoncept:
1/ Etiskt självkoncept Exempel
Det etiska jagbegreppet är en återspegling av en individs övertygelser och värderingar om sina egna moraliska principer och etiskt beteende. Det formar hur de ser sig själva och sin plats i världen, vad de är villiga att göra och vad de aldrig gör.
Exempel på moralisk självuppfattning inkluderar:
- En person som prioriterar miljömässig hållbarhet och strävar efter att leva en grön livsstil i linje med sitt ansvar gentemot planeten genom att endast använda återvinningsbart material, biobränsle etc.
- En person som ser sig själv som en ansvarsfull och etisk konsument, hon gör produktval som överensstämmer med hennes etiska värderingar som att inte använda kosmetika som testats på djur.
Ett etiskt självkoncept kan hjälpa dem att leva ett mer målmedvetet och tillfredsställande liv.
2/ Religiösa självuppfattningsexempel
Självbegreppet om religion är en individs övertygelse, värderingar och praktiker relaterade till sin religion.
Här är några exempel på religiösa självkoncept:
- En person som identifierar sig som en kristen fattar beslut och dagliga handlingar baserat på Bibelns lära.
- En person som identifierar sig som en hindu följer principerna för karma och dharma dagligen, inklusive yoga och meditation.
Det religiösa självkonceptet kan ge individer syfte, vägledning och gemenskap baserat på deras delade religiösa övertygelser och sedvänjor.
3/ Personlighetsbaserade självkonceptexempel
Personlighetsbaserad självuppfattning syftar på uppfattningar vi har om våra personlighetsdrag och egenskaper. Här är några personlighetsbaserade självkonceptexempel:
- Extrovert: En person som ser sig själv som utåtriktad, sällskaplig och energisk av social interaktion kan ha en extrovert självuppfattning.
- Optimistisk: Någon som ser sig själv som hoppfull, positiv och motståndskraftig i motgångar.
- Äventyrlig: Någon som ser sig själv som vågad, djärv och ivrig att prova nya saker.
Personlighetsbaserad självuppfattning påverkar hur vi ser oss själva, interagerar med andra och närmar oss världen.
4/ Familjebaserade självkonceptexempel
Familjebaserad självuppfattning hänvisar till en persons övertygelse om sin familj och deras roll inom den. Denna aspekt av självuppfattning formas genom tidiga erfarenheter inom familjen och kan fortsätta att forma och utvecklas under en persons liv. Exempel på familjebaserade självkoncept inkluderar:
- Familjens roll: Vissa människor kan se sig själva som vårdare av sin familj, medan andra kan se sig själva som familjeförmedlare.
- Släkthistoria: Släkthistoria kan forma en persons självuppfattning. Till exempel kan en person från en familj av framgångsrika entreprenörer se sig själv som ambitiös och driven.
- Familjerelationer: En persons relationer med sina familjemedlemmar kan forma deras självuppfattning. Till exempel kan en person med en nära relation till sina syskon se sig själv som stödjande och omtänksam.
5/ Body Image Self Concept Exempel
Självbild av kroppsbilden hänvisar till en persons tankar, känslor och uppfattningar om deras fysiska utseende. Kroppsbildens självuppfattning kan avsevärt påverka en persons självkänsla, självförtroende och övergripande välbefinnande.
Exempel på självuppfattning om kroppsbild kan vara:
- En person som känner sig trygg och attraktiv eftersom de har en vältränad och tonad kroppsbyggnad.
- En person som är missnöjd med sitt utseende eftersom de tror att deras näsa är för stor eller att kroppen är för mager.
- En person som känner sig självmedveten om en fysisk egenskap, såsom akne eller ärr.
Det är viktigt att notera att kroppsbildens självkoncept inte alltid är baserad på verkligheten. Sociala och kulturella normer, media och personliga upplevelser kan påverka det. Det kan också förändras över tid baserat på ålder, vikt, hälsa och personlig tillväxt.
SjälvkonceptexempelSjälvuppfattning och självkänsla
Självbegrepp och självkänsla är två relaterade men distinkta begrepp med olika betydelser och implikationer.
- Självuppfattning är en bredare term för en individs övergripande uppfattning om sig själv, vare sig den är positiv eller negativ.
- Självkänsla är en specifik aspekt av självuppfattning som hänvisar till en individs övergripande bedömning av sig själv. Den fokuserar mer på hur individer känner om sig själva och hur de respekterar sig själva än på hur de ser sig själva.
| Själv koncept(Vem är jag?) | Självkänsla(Hur känner jag om vem jag är?) |
| jag är advokat | Jag är en bra advokat |
| jag är en muslim | . Jag är en bra person eftersom jag är muslim |
| jag är vacker | Jag känner mig glad för att jag är vacker |
Självuppfattning och självkänsla?
Bild: FreepikBästa praxis för självkoncept i HR Works
Självkoncept kan vara ett värdefullt verktyg för HR-proffs. Här är några sätt som självkonceptet kan praktiseras i HR:
- Rekrytering: HR kan använda självkonceptet för att säkerställa att jobbkraven matchar kandidatens självkoncept. Till exempel kanske en kandidat som ser sig själv som en lagspelare inte lämpar sig för en position som kräver att de arbetar självständigt.
- Prestationshantering: HR kan använda självkonceptet för att hjälpa anställda att förstå sina styrkor och svagheter. Genom att anpassa medarbetarnas självkoncept med jobbkraven kan HR hjälpa anställda att sätta realistiska mål och identifiera områden där de behöver förbättras.
- Personalutveckling:HR kan använda självkonceptet för att identifiera utbildnings- och utvecklingsmöjligheter som hjälper medarbetarna att nå sina mål. Till exempel kan medarbetare som ser sig själva som framtida ledare erbjudas en chefsutbildning.
- Teambuilding: HR kan använda självuppfattning för att hjälpa anställda att förstå och uppskatta varandras styrkor och svagheter.
Genom att förstå sitt eget och andras arbetande självkoncept kan HR hjälpa anställda att uppnå sin fulla potential och bidra till organisationens framgång.
Att lyssna är en avgörande färdighet som hjälper HR att förstå sin personal. Samla medarbetares åsikter och tankar med "Anonym feedback"-tips från AhaSlides.Verktyg för att använda bästa praxis för självkoncept i HR-arbeten
AhaSlideskan vara ett värdefullt verktyg för att använda bästa praxis för självuppfattning inom HR genom att skapa engagerande presentationer, genomföra omröstningaroch skapa en Q & A-sessionför medarbetarna att dela och lära av varandras erfarenheter.
Dessutom erbjuder Ahaslides olika färdiga mallaroch funktioner för att skapa interaktiva och engagerande presentationer eller utbildningsmaterial för anställda som fokuserar på vikten av självkoncept, hur man utvecklar ett positivt självkoncept och hur man tillämpar det på arbetsplatsen.
Låt AhaSlides hjälpa dig i denna självupptäckande resa!Avslutande tankar
Vår självuppfattning är en kritisk aspekt av vårt psykologiska välbefinnande, som påverkar hur vi uppfattar oss själva, interagerar med andra och fattar beslut inom olika områden i livet.
Viktigt är att i HR-arbete kan användning av bästa praxis för självuppfattning hjälpa anställda att utveckla en positiv självkänsla, vilket ökar deras motivation, arbetstillfredsställelse och produktivitet.
*Ref: mycket välsinnet
Letar du efter ett engagemangsverktyg på jobbet?
Samla din kompis genom en rolig frågesport på AhaSlides. Registrera dig för att ta gratis frågesport från AhaSlides mallbibliotek!
🚀 Ta gratis frågesport☁️Vanliga frågor och svar:
Är självuppfattningen föränderlig?
Självkonceptet är lätt att ändra och uppdatera i barndomen och 20-talet, men det är ganska knepigt eftersom människor har byggt sin syn på vem de verkligen är.
Påverkar andra självuppfattningen?
Yttre faktorer som kultur, press och media, sociala normer och familj kan avsevärt påverka hur vi uppfattar oss själva då de kan ge sin feedback. Deras positiva eller negativa utvärdering kan resultera i vår positiva eller negativa självuppfattning.
Hur kan jag förbättra min självuppfattning?
Här är några steg du kan hänvisa till för att bygga en mer positiv självuppfattning:1. Träna på att ersätta negativa tankar med mer positiva.2. Självacceptans är viktigt. Det skulle vara bäst att acceptera att ingen är perfekt, så omfamna dina misstag och ofullkomligheter som en del av dina unika egenskaper.3. Sätt gränser och säg ”Nej” när du inte vill göra något.4. Håll dig borta från att jämföra dig med andra. Du är tillräckligt bra och förtjänar det bästa.
Taggar: Arbetsförmågor
