Extroverts vs Introverts: อะไรคือความแตกต่าง?
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมบางคนถึงประสบความสำเร็จในสังคมที่พลุกพล่านในขณะที่คนอื่นรู้สึกสบายใจเมื่อครุ่นคิดเงียบๆ? มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับโลกอันน่าทึ่งของผู้ชอบเก็บตัว vs คนเก็บตัว!
ใช้เวลาทำความรู้จักเพิ่มเติมเกี่ยวกับคนเปิดเผยและคนเก็บตัว แล้วคุณจะค้นพบขุมสมบัติของข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์และปลดล็อกพลังในตัวคุณและคนอื่นๆ
ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างคนเปิดเผยกับคนเก็บตัว และวิธีบอกได้ว่าใครบางคนเป็นคนเก็บตัวหรือคนเปิดเผย หรือเป็นคนชอบเก็บตัว นอกจากนี้คำแนะนำในการเอาชนะปมด้อยของการเป็นคนเก็บตัว
สารบัญ
คนเก็บตัวและคนเก็บตัวคืออะไร?
สเปกตรัมของคนพาหิรวัฒน์และคนเก็บตัวอยู่ในหัวใจของความแตกต่างทางบุคลิกภาพ ซึ่งมีอิทธิพลต่อวิธีที่แต่ละบุคคลตอบสนองต่อสถานการณ์ทางสังคม เติมพลังงาน และมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
ในตัวบ่งชี้ประเภท Myers-Briggs MBTI extrovert vs introvert อธิบายว่า Extroversion (E) และ Introversion (I) หมายถึงมิติแรกของประเภทบุคลิกภาพ
- Extroversion (E): คนที่เป็นคนชอบเปิดเผยมักจะชอบอยู่กับคนอื่นๆ และมักจะช่างพูดและเข้ากับคนง่าย
- Introversion (I): ในทางกลับกัน คนที่เก็บตัวจะได้รับพลังงานจากการใช้เวลาตามลำพังหรือในที่เงียบๆ และมักจะคิดไตร่ตรองและเก็บตัว
ตัวอย่าง Introvert vs Extrovert: หลังจากสัปดาห์การทำงานที่ยาวนาน คนเก็บตัวอาจต้องการออกไปเที่ยวกับเพื่อนหรือเข้าร่วมงานปาร์ตี้ ในทางตรงกันข้าม คนเก็บตัวอาจรู้สึกสบายใจที่จะอยู่คนเดียว อยู่บ้าน อ่านหนังสือ หรือทำงานอดิเรกส่วนตัว
ที่เกี่ยวข้อง
Extroverts vs Introverts ความแตกต่างที่สำคัญ
Introvert หรือ Extrovert ดีกว่ากัน? ไม่มีคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถามที่น่ากลัวนี้ บุคลิกภาพแต่ละประเภทนำมาซึ่งลักษณะเด่น จุดแข็ง และจุดอ่อนในการสร้างความสัมพันธ์ การทำงาน และการตัดสินใจ
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความแตกต่างหลักระหว่างคนเปิดเผยกับคนเก็บตัว มันสามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อวิธีที่เราดำเนินความสัมพันธ์ สภาพแวดล้อมการทำงาน และการเติบโตส่วนบุคคลของเรา
แผนภูมิเปรียบเทียบ Extroverts vs Introverts
อะไรทำให้คนเก็บตัวหรือคนพาหิรวัฒน์? ต่อไปนี้เป็นข้อแตกต่างที่สำคัญบางประการระหว่างการผูกขาดและการเก็บตัว
| คนพาหิรวัฒน์ | เก็บตัว | |
| แหล่งพลังงาน | รับพลังงานจากสิ่งเร้าภายนอก โดยเฉพาะปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและสภาพแวดล้อมที่มีส่วนร่วม | เติมพลังด้วยการใช้เวลาอยู่คนเดียวหรือในบรรยากาศที่เงียบสงบ |
| ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม | สนุกกับการเป็นศูนย์กลางของความสนใจและมีเพื่อนมากมาย | ชอบความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับกลุ่มเพื่อนสนิทกลุ่มเล็กๆ |
| กิจกรรมที่ต้องการ | พูดคุยกับผู้อื่นและหาสิ่งรบกวนเพื่อรับมือกับความเครียด | มีแนวโน้มที่จะประมวลผลความเครียดภายใน แสวงหาความสันโดษและการไตร่ตรองอย่างเงียบๆ เพื่อค้นหาความสมดุล |
| การจัดการความเครียด | เปิดรับความเสี่ยงและลองประสบการณ์ใหม่ๆ | มีความรอบคอบและรอบคอบในการตัดสินใจ |
| แนวทางการรับความเสี่ยง | เพลิดเพลินกับกิจกรรมทางสังคมและกีฬาเป็นทีม เติบโตในสภาพแวดล้อมที่มีชีวิตชีวา | มีส่วนร่วมในกิจกรรมเดี่ยวและงานอดิเรกที่ครุ่นคิด |
| กระบวนการคิด | มักจะทำให้ความคิดและความคิดภายนอกผ่านการสนทนาและการมีปฏิสัมพันธ์ | สะท้อนและวิเคราะห์ภายในก่อนที่จะแบ่งปันมุมมองของพวกเขา |
| สไตล์ความเป็นผู้นำ | ผู้นำที่กระตือรือร้นและสร้างแรงบันดาลใจ เติบโตในบทบาทแบบไดนามิกและทางสังคม | นำโดยตัวอย่าง เก่งในตำแหน่งผู้นำเชิงกลยุทธ์ที่มุ่งเน้น |
รูปแบบการสื่อสารของ Extroverts vs Introverts
คนเก็บตัวและคนเปิดเผยต่างกันอย่างไรในรูปแบบการสื่อสาร?
เคยสังเกตไหมว่าคนเปิดเผยมีพรสวรรค์ในการเปลี่ยนคนแปลกหน้าให้กลายเป็นเพื่อน? ทักษะการสื่อสารที่ยอดเยี่ยมและธรรมชาติที่เข้าถึงง่ายของพวกเขาสร้างการเชื่อมต่อกับคนรอบข้างในทันที อย่างเป็นธรรมชาติ ผู้เล่นทีมพวกเขาเติบโตในสภาพแวดล้อมของการทำงานร่วมกัน ที่ซึ่งการระดมความคิดและการสะท้อนพลังงานของกันและกันจะจุดประกายความคิดสร้างสรรค์
คนเก็บตัวเป็นผู้ฟังที่ยอดเยี่ยม ทำให้พวกเขาเป็นเสาหลักในการสนับสนุนเพื่อนและคนที่คุณรัก พวกเขาหวงแหนความสัมพันธ์ที่มีความหมายและชอบปฏิสัมพันธ์แบบตัวต่อตัว ซึ่งพวกเขาสามารถมีส่วนร่วมในการสนทนาที่จริงใจและสำรวจความสนใจที่มีร่วมกันในระดับที่ลึกขึ้น
Extroverts vs Introverts ที่มีความวิตกกังวลทางสังคม
สำหรับบางคน ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอาจเป็นเรื่องวกวนทางอารมณ์ ทำให้เกิดความวิตกกังวลและไม่สบายใจ อาจดูเหมือนเป็นอุปสรรค แต่เป็นปรากฏการณ์ที่เราทุกคนสามารถเข้าใจและเห็นอกเห็นใจได้ ความจริงก็คือ ความวิตกกังวลทางสังคมไม่ได้จำกัดอยู่ในบุคลิกภาพประเภทใดประเภทหนึ่งเท่านั้น
สำหรับคนเปิดเผยบางคน ความวิตกกังวลนี้อาจทำหน้าที่เป็นเพื่อนเงียบ เป็นเสียงกระซิบแห่งความสงสัยท่ามกลางเสียงซุบซิบของการสังสรรค์ คนเปิดเผยอาจยอมรับความท้าทายของความวิตกกังวลทางสังคมในขณะที่พวกเขาผจญภัยในภูมิทัศน์ทางสังคมใหม่ ๆ เรียนรู้ที่จะนำทางและปรับตัว
คนเก็บตัวก็เช่นกัน อาจพบว่าความกลัวการตัดสินหรือความอึดอัดใจทำให้เงาสะท้อนบนภาพสะท้อนอันสงบสุขของพวกเขา ในเวลาเดียวกัน คนเก็บตัวอาจพบความสบายใจในสภาพแวดล้อมที่อ่อนโยนและเกื้อกูล ความสัมพันธ์ที่ทะนุถนอมซึ่งจะผลิบานในอ้อมกอดของความเข้าใจ
Extroverts vs Introverts ความฉลาด
เมื่อพูดถึงความเฉลียวฉลาด การเป็นคนเก็บตัวหรือคนพาหิรวัฒน์เป็นตัวกำหนดความสามารถทางสติปัญญาโดยเนื้อแท้แล้วยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่
คนพาหิรวัฒน์เคยคิดว่ามีความเชื่อมโยงอย่างมากกับสติปัญญา แต่งานวิจัยของนักศึกษา 141 คนเปิดเผยว่าคนเก็บตัวมีความรู้เชิงลึกมากกว่าคนเปิดเผยใน XNUMX วิชาที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ศิลปะ ดาราศาสตร์ ไปจนถึงสถิติ และยังได้รับผลการเรียนที่สูงขึ้นอีกด้วย
นอกจากนี้ เราควรให้ความสนใจกับวิธีที่พวกเขาอาจแสดงความฉลาดที่แตกต่างออกไป
- คนเก็บตัวอาจเก่งในงานที่ต้องการความสนใจและสมาธิอย่างต่อเนื่อง เช่น การค้นคว้าหรือการเขียน ธรรมชาติที่ช่างคิดของพวกเขาอาจทำให้พวกเขาเชี่ยวชาญในการทำความเข้าใจแนวคิดที่ซับซ้อนและมองเห็นภาพรวม
- ความเฉลียวฉลาดทางสังคมของพวก Extrovert ช่วยให้พวกเขาสามารถนำทางสถานการณ์ทางสังคมที่ซับซ้อน ส่งเสริมการทำงานเป็นทีมและความร่วมมือ พวกเขาอาจเก่งในบทบาทที่ต้องใช้ความคิดอย่างรวดเร็ว ความสามารถในการปรับตัว และการตัดสินใจในสภาพแวดล้อมแบบไดนามิก
Extroverts vs Introverts ในที่ทำงาน
ในที่ทำงาน ทั้งคนเปิดเผยและคนเก็บตัวเป็นพนักงานที่มีคุณค่า โปรดจำไว้ว่าบุคคลมีหลายแง่มุม และบุคลิกภาพที่หลากหลายสามารถนำไปสู่ความคิดสร้างสรรค์ที่เพิ่มขึ้น การแก้ปัญหาและโดยรวม ประสิทธิภาพของทีม.
คนเก็บตัวอาจรู้สึกสบายใจที่จะแสดงออกเป็นลายลักษณ์อักษร เช่น ผ่านอีเมลหรือรายงานโดยละเอียด ซึ่งพวกเขาสามารถพิจารณาคำพูดของตนอย่างรอบคอบ
คนเปิดเผยสนุกกับการทำงานเป็นทีมและมักมีทักษะในการสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน พวกเขาอาจมีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมกลุ่มและ การระดมสมอง การประชุม
ในแนวทางการจัดการที่มีประสิทธิผล การทดสอบหรือการประเมินผลว่าพวกเขาเก็บตัวหรือเก็บตัวอย่างไรสามารถดำเนินการได้เพื่อให้แน่ใจว่าสภาพแวดล้อมการทำงานที่มีประสิทธิผลและโดยรวม พึงพอใจในงาน.
คนที่เป็นทั้ง Introvert และ Extrovert คืออะไร?
หากคุณกำลังประสบปัญหากับคำถาม: “ฉันเป็นทั้งคนเก็บตัวและคนเปิดเผยใช่ไหม” เรามีคำตอบให้คุณ! จะเป็นอย่างไรหากคุณเป็นทั้งคนเก็บตัวและคนเปิดเผย ก็ไม่มีอะไรต้องกังวลเช่นกัน
แอมบิเวิร์ต
หลายคนตกอยู่ตรงกลางหรือที่เรียกว่า Ambiverts ซึ่งเปรียบเสมือนสะพานเชื่อมระหว่างความชอบเปิดเผยและชอบเก็บตัว โดยผสมผสานลักษณะบุคลิกภาพทั้งสองแบบเข้าด้วยกัน ส่วนที่ดีที่สุดคือพวกเขาเป็นคนที่ยืดหยุ่นและปรับตัวได้ ความชอบที่เปลี่ยนไปและพฤติกรรมทางสังคมขึ้นอยู่กับสถานการณ์และบริบท
คนเก็บตัว
ในทำนองเดียวกัน Introverted Extrovert ยังถูกกำหนดให้เป็นบุคคลที่ระบุว่าเป็นคนเปิดเผยเป็นหลัก แต่ยังแสดงแนวโน้มการเก็บตัวบางอย่าง บุคคลนี้ชอบมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและชอบอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีชีวิตชีวาเช่นเดียวกับคนเปิดเผย แต่ก็ชื่นชมและแสวงหาช่วงเวลาแห่งความสันโดษเพื่อเติมพลังเช่นเดียวกับคนเก็บตัว
ออมนิเวิร์ต
ซึ่งแตกต่างจาก Ambivert คน Omnivert มีความสมดุลที่ค่อนข้างเท่าเทียมกันระหว่างคุณสมบัติที่ชอบเปิดเผยและชอบเก็บตัว พวกเขาสามารถรู้สึกสบายใจและมีพลังทั้งในสภาพแวดล้อมทางสังคมและช่วงเวลาแห่งความสันโดษ เพลิดเพลินกับสิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลก
เซ็นโทรเวิร์ต
การตกอยู่ในใจกลางของความต่อเนื่องทางอารมณ์แบบคนเก็บตัวและคนพาหิรวัฒน์คือ Centrovert ตามที่คุณ Zack กล่าวในหนังสือของเขา การสร้างเครือข่ายสำหรับผู้ที่เกลียดชังเครือข่าย. เป็นมูลค่าการกล่าวถึงแนวคิดใหม่นี้ซึ่งอธิบายถึงคนที่ค่อนข้างเก็บตัวและเปิดเผยเล็กน้อย
Extroverts vs Introverts: ทำอย่างไรจึงจะเป็นตัวคุณในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น
ไม่มีอะไรผิดปกติกับการเป็นคนเก็บตัวหรือคนพาหิรวัฒน์ แม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนบุคลิกภาพพื้นฐานของคุณในหนึ่งหรือสองวัน แต่คุณสามารถยอมรับนิสัยใหม่ได้หากการปฏิบัติในปัจจุบันของคุณไม่ได้ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย Steinberg กล่าว
สำหรับคนเก็บตัวหลายๆ คน คุณไม่จำเป็นต้องทำตัวเหมือนคนเปิดเผยเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ ไม่มีวิธีใดที่ดีไปกว่าการเป็นตัวของตัวเองและฝึกฝนการเก็บตัว ต่อไปนี้เป็น 7 วิธีในการเป็นคนเก็บตัวที่ดีขึ้น:
- หยุดขอโทษ
- กำหนดขอบเขต
- ฝึกการไกล่เกลี่ย
- มุ่งสู่ความยืดหยุ่น
- พูดคุยเล็กน้อยเป็นพิเศษ
- บางครั้งความเงียบก็ดีที่สุด
- พูดเบากว่านี้อีก
เมื่อคนเปิดเผยกลายเป็นคนเก็บตัว อย่ารีบร้อนหรือผิดหวัง มันเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีในธรรมชาติ เห็นได้ชัดว่าคุณมีแนวโน้มที่จะมีเวลามากขึ้นในการมุ่งเน้นไปที่เสียงภายในของคุณและเชื่อมต่อกับผู้อื่นอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น เป็นโอกาสที่ดีในการดูแลตัวเองและสร้างสมดุลให้กับชีวิต การทำงาน และโซเชียลเน็ตเวิร์ก เนื่องจากงานวิจัยหลายชิ้นชี้ว่าเป็นสัญญาณของโรคซึมเศร้า
ที่เกี่ยวข้อง
บรรทัดด้านล่าง
แทนที่จะมองว่าคนเปิดเผยและคนเก็บตัวเป็นพลังต่อต้าน เราควรเฉลิมฉลองความหลากหลายของพวกเขาและตระหนักถึงจุดแข็งของบุคลิกภาพแต่ละประเภทที่นำมาสู่ตาราง
สำหรับผู้นำและนายจ้าง เซสชั่นการเริ่มต้นใช้งานพร้อมแบบทดสอบสั้นๆ เกี่ยวกับคนเปิดเผยและคนเก็บตัวอาจเป็นวิธีที่ดีในการทำความรู้จักกับพนักงานใหม่ของคุณในบรรยากาศที่ผ่อนคลายและสะดวกสบาย เช็คเอาท์ Ahaสไลด์ เพื่อรับแรงบันดาลใจเพิ่มเติมทันที!
Ref: คนวงใน
