تمام والدین، اساتذہ، اور پرجوش پری اسکول کے بچوں کی دیکھ بھال کرنے والے متوجہ ہوں! اگر آپ خوشگوار اور منظم کرنے میں آسان گیمز تلاش کر رہے ہیں جن میں آپ کے چھوٹے چھوٹے بچے جوش و خروش کے ساتھ اُچھل رہے ہوں، تو مزید تلاش نہ کریں۔ اس بلاگ میں، ہم نے 33 انڈور اور آؤٹ ڈور کا مجموعہ اکٹھا کیا ہے۔ پری اسکول کے بچوں کے لیے جسمانی کھیل, لامتناہی مزہ اور ہنسی کا وعدہ.
آئیے اس چنچل مہم جوئی کا آغاز کریں!
کی میز کے مندرجات
پری اسکول کے بچوں کے لیے جسمانی کھیلوں کے لیے محفوظ ماحول بنانے کے لیے تجاویز
جسمانی کھیلوں کے لیے ایک محفوظ ماحول بنانا اس بات کو یقینی بنانے کے لیے بہت ضروری ہے کہ پری اسکول کے بچے بغیر کسی غیر ضروری خطرات کے دھماکے کر سکتے ہیں۔ محفوظ اور خوشگوار کھیل کے لیے اسٹیج سیٹ کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے یہاں تجاویز ہیں:
1/ نرم اور تکیے والی سطح کے ساتھ کھیل کے میدان کا انتخاب کرکے شروع کریں۔
ایک گھاس والا لان یا ربڑ والا کھیل کے میدان کی سطح مثالی ہو سکتی ہے۔ کنکریٹ یا اسفالٹ جیسی سخت سطحوں سے پرہیز کریں، کیونکہ اگر بچہ گرتا ہے تو وہ زیادہ سنگین چوٹوں کا باعث بن سکتے ہیں۔
2/ سامان چیک کریں۔
اگر آپ کھیل کا کوئی سامان یا کھلونے استعمال کر رہے ہیں، تو ٹوٹ پھوٹ کی علامات کے لیے باقاعدگی سے ان کا معائنہ کریں۔ یقینی بنائیں کہ وہ عمر کے لحاظ سے موزوں ہیں اور حفاظتی معیارات پر پورا اترتے ہیں۔ کسی بھی چیز کو تبدیل یا مرمت کریں جو خراب نظر آئے۔
3/ نگرانی کلیدی ہے۔
جسمانی کھیل کے وقت کے دوران ہمیشہ بالغوں کی نگرانی کریں۔ ایک دھیان والی آنکھ کسی بھی ممکنہ خطرات سے فوری طور پر نمٹ سکتی ہے، تنازعات کو پھیلا سکتی ہے، اور اس بات کو یقینی بنا سکتی ہے کہ بچے آلات کا صحیح استعمال کر رہے ہیں۔
4/ گیمز کے لیے آسان اور سمجھنے میں آسان اصول مرتب کریں۔
بچوں کو بانٹنے، موڑ لینے، اور ایک دوسرے کی جگہ کا احترام کرنے کے بارے میں سکھائیں۔ ٹیم ورک اور محفوظ طریقے سے کھیلنے کی اہمیت پر زور دیں۔
5/ بچوں کو اپنے جسم پر توجہ دینا سیکھنے میں مدد کریں۔
کھیلنا تھکا دینے والا ہو سکتا ہے، لہٰذا اس بات کو یقینی بنانا کہ وہ ہائیڈریٹ رہیں اور مختصر وقفے لینے سے وہ توانا رہیں گے اور زیادہ گرمی کا خطرہ کم ہو جائے گا۔
اگر کوئی بچہ تھکا ہوا یا درد محسوس کر رہا ہے، تو اسے وقفہ لینا چاہیے۔
6/ ہمیشہ ایک بنیادی ابتدائی طبی امدادی کٹ اپنے پاس رکھیں۔
معمولی کٹوتیوں یا کھرچوں کی صورت میں، ضروری سامان آسانی سے دستیاب ہونے سے آپ کو کسی بھی چوٹ کا فوری علاج کرنے میں مدد ملے گی۔
AhaSlides کے ساتھ مزید نکات
اب بھی بچوں کے ساتھ کھیلنے کے لیے گیمز تلاش کر رہے ہیں؟
بہترین انٹرایکٹو گیمز کے مفت ٹیمپلیٹس حاصل کریں! مفت میں سائن اپ کریں اور ٹیمپلیٹ لائبریری سے جو چاہیں لیں!
🚀 مفت اکاؤنٹ حاصل کریں۔
پری اسکول کے بچوں کے لیے 19 انڈور فزیکل گیمز
پری اسکول کے بچوں کے لیے انڈور فزیکل گیمز انہیں فعال اور مصروف رکھنے کا ایک بہترین طریقہ ہو سکتا ہے، خاص طور پر ان دنوں میں جب موسم باہر کھیلنے کی اجازت نہیں دیتا ہے۔ یہاں 19 تفریحی اور ترتیب دینے میں آسان گیمز ہیں:
1/ منجمد رقص:
کچھ موسیقی چلائیں اور بچوں کو ادھر ادھر رقص کرنے دیں۔ جب موسیقی رک جاتی ہے، تو انہیں اس وقت تک جمنا چاہیے جب تک کہ موسیقی دوبارہ شروع نہ ہو۔
2/ غبارہ والی بال:
نرم غبارے کو گیند کے طور پر استعمال کریں اور بچوں کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ اسے عارضی جال یا خیالی لائن پر آگے پیچھے ماریں۔
3/ سائمن کہتے ہیں:
کسی نامزد رہنما (سائمن) سے بچوں کو پیروی کرنے کے احکامات دیں، جیسے کہ "سائمن کہتا ہے اپنے پیر کو چھوئے" یا "سائمن کہتا ہے ایک پاؤں پر ہاپ۔"
4/ جانوروں کی ریس:
ہر بچے کو ایک جانور تفویض کریں اور انہیں ریس کے دوران اس جانور کی حرکات کی نقل کرنے کو کہیں، جیسے خرگوش کی طرح اچھلنا یا پینگوئن کی طرح گھومنا۔
5/ منی اولمپکس:
سادہ جسمانی چیلنجوں کا ایک سلسلہ ترتیب دیں، جیسے ہیولا ہوپس سے چھلانگ لگانا، میز کے نیچے رینگنا، یا بین بیگ کو بالٹی میں پھینکنا۔
6/ انڈور باؤلنگ:
نرم گیندوں یا خالی پلاسٹک کی بوتلوں کو باؤلنگ پن کے طور پر استعمال کریں اور انہیں نیچے گرانے کے لیے گیند کو رول کریں۔
7/ رکاوٹ کورس:
چھلانگ لگانے کے لیے تکیے، رینگنے کے لیے سرنگوں، اور ساتھ چلنے کے لیے ماسکنگ ٹیپ لائنوں کا استعمال کرتے ہوئے انڈور رکاوٹ کا کورس بنائیں۔
8/ لانڈری باسکٹ باسکٹ بال:
کپڑے دھونے کی ٹوکریاں یا بالٹیاں فرش پر رکھیں اور بچوں کو ان میں نرم بالز یا رولڈ موزے ڈالیں۔
9/ انڈور ہاپ اسکاچ:
فرش پر ہاپ اسکاچ گرڈ بنانے کے لیے ماسکنگ ٹیپ کا استعمال کریں اور بچوں کو ایک مربع سے دوسرے مربع تک جانے دیں۔
10/ تکیے کی لڑائی:
نرم تکیے کی لڑائی کے لیے بنیادی اصول طے کریں تاکہ بچوں کو تفریحی اور محفوظ طریقے سے کچھ توانائی حاصل ہو سکے۔
11/ ڈانس پارٹی:
موسیقی شروع کریں اور بچوں کو ان کی حرکتیں دکھاتے ہوئے آزادانہ طور پر رقص کرنے دیں۔
12/ انڈور ساکر:
گھریلو اشیاء کا استعمال کرتے ہوئے اہداف بنائیں اور بچوں کو گول میں نرم گیند یا موزے کے ایک جوڑے کو لات ماریں۔
13/ جانوروں کا یوگا:
جانوروں کے نام سے منسوب یوگا پوز کی ایک سیریز کے ذریعے بچوں کی رہنمائی کریں، جیسے "نیچے کی طرف کتا" یا "کیٹ کاؤ اسٹریچ"۔
14/ پیپر پلیٹ سکیٹنگ:
بچوں کے پاؤں کے نیچے کاغذ کی پلیٹیں رکھیں اور انہیں ہموار فرش پر "سکیٹ" کرنے دیں۔
15/ پنکھ اڑانا:
ہر بچے کو ایک پنکھ فراہم کریں اور اسے اس پر پھونک ماریں تاکہ اسے جب تک ممکن ہو ہوا میں رکھیں۔
16/ ربن رقص:
موسیقی پر رقص کرتے وقت بچوں کو ربن یا اسکارف لہرانے اور گھومنے کے لیے دیں۔
17/ انڈور باؤلنگ:
پلاسٹک کی خالی بوتلوں یا کپوں کو باؤلنگ پن کے طور پر استعمال کریں اور انہیں نیچے گرانے کے لیے گیند کو رول کریں۔
18/ بین بیگ ٹاس:
مختلف فاصلوں پر اہداف (جیسے بالٹیاں یا ہیولا ہوپس) مقرر کریں اور بچوں کو ان میں بین بیگ ڈالیں۔
19/ موسیقی کے مجسمے:
منجمد رقص کی طرح، جب موسیقی رک جاتی ہے، بچوں کو مجسمے کی طرح کے پوز میں جمنا پڑتا ہے۔ منجمد ہونے والا آخری اگلے راؤنڈ کے لیے باہر ہے۔
یہ انڈور فزیکل گیمز بارش کے دنوں میں بھی پری اسکول کے بچوں کو تفریح اور متحرک رکھنے کا یقین رکھتے ہیں! دستیاب جگہ اور بچوں کی عمروں اور صلاحیتوں کی بنیاد پر گیمز کو ڈھالنا یاد رکھیں۔ خوش کھیلنا!
AhaSlides کے ساتھ مؤثر طریقے سے سروے کریں۔
پری اسکول کے بچوں کے لیے آؤٹ ڈور فزیکل گیمز
پری اسکول کے بچوں کے لیے یہاں 14 خوشگوار آؤٹ ڈور گیمز ہیں:
1/ بطخ، بطخ، ہنس:
بچوں کو ایک دائرے میں بٹھائیں، اور ایک بچہ دوسروں کے سر پر تھپتھپاتے ہوئے "بطخ، بطخ، ہنس" کہتا ہے۔ منتخب کردہ "ہنس" پھر دائرے کے گرد ٹیپر کا پیچھا کرتا ہے۔
2/ سرخ روشنی، سبز روشنی:
ایک بچے کو ٹریفک لائٹ کے طور پر نامزد کریں جو "ریڈ لائٹ" (اسٹاپ) یا "گرین لائٹ" (گو) چلاتا ہے۔ دوسرے بچوں کو ٹریفک لائٹ کی طرف بڑھنا چاہیے، لیکن "ریڈ لائٹ" کہنے پر انہیں جم جانا چاہیے۔
3/ نیچر سکیوینجر ہنٹ:
بچوں کے لیے باہر تلاش کرنے کے لیے سادہ آئٹمز کی ایک فہرست بنائیں، جیسے کہ پائنیکون، پتی یا پھول۔ انہیں ان کی فہرست میں موجود اشیاء کو دریافت کرنے اور جمع کرنے دیں۔
4/ واٹر بیلون ٹاس:
گرمی کے دنوں میں، بچوں کو پانی کے غبارے جوڑیں اور ان کو پھیپھڑے بغیر آگے پیچھے پھینکیں۔
5/ ببل پارٹی:
بلبلوں کو اڑا دیں اور بچوں کو پیچھا کرنے دیں اور انہیں پاپ کریں۔
6/ نیچر I-Spy:
بچوں کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ اردگرد کے ماحول میں مختلف قدرتی اشیاء کو تلاش کریں، جیسے پرندہ، تتلی یا کوئی مخصوص درخت۔
7/ تین ٹانگوں والی دوڑ:
بچوں کو جوڑیں اور جوڑوں میں دوڑ لگانے کے لیے ایک ٹانگ آپس میں باندھیں۔
8/ Hula Hoop Ring Toss:
ہولا ہوپس کو زمین پر بچھائیں اور بچوں کو ان میں بین بیگ یا انگوٹھی ڈالیں۔
9/ رکاوٹ کورس:
بچوں کے تشریف لے جانے کے لیے کونز، رسیوں، ہیولا ہوپس اور سرنگوں کا استعمال کرتے ہوئے ایک تفریحی رکاوٹ کورس بنائیں۔
10/ ٹگ آف وار:
بچوں کو دو ٹیموں میں تقسیم کریں اور نرم رسی یا لمبے اسکارف کا استعمال کرتے ہوئے دوستانہ ٹگ آف وار کریں۔
11/ بوری ریس:
بچوں کو بوری کی دوڑ میں کودنے کے لیے بڑی بورلیپ بوریاں یا پرانے تکیے فراہم کریں۔
12/ نیچر آرٹ:
بچوں کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ قدرتی مواد کا استعمال کرتے ہوئے آرٹ تخلیق کریں، جیسے پتوں کی رگڑنا یا مٹی کی پینٹنگز۔
13/ رنگ کے ارد گرد گلابی:
بچوں کو ایک دائرے میں جمع کریں اور یہ کلاسک گانا گائیں، اور آخر میں سب ایک ساتھ مل کر ایک تفریحی اسپن کو شامل کریں۔
14/ آؤٹ ڈور پکنک اور گیمز:
کسی پارک یا گھر کے پچھواڑے میں پکنک کے ساتھ جسمانی کھیل کو یکجا کریں، جہاں بچے لذیذ کھانے سے لطف اندوز ہونے کے بعد بھاگ سکتے ہیں، چھلانگ لگا سکتے ہیں اور کھیل سکتے ہیں۔
ہمیشہ حفاظت کو ترجیح دینا یاد رکھیں اور یقینی بنائیں کہ گیمز شامل بچوں کی عمر اور صلاحیتوں کے لیے موزوں ہیں۔
فائنل خیالات
پری اسکول کے بچوں کے لیے جسمانی کھیل صرف توانائی کو جلانے کا ایک طریقہ نہیں ہیں۔ وہ خوشی، سیکھنے، اور ناقابل فراموش تجربات کا ایک گیٹ وے ہیں۔ امید ہے کہ پری اسکول کے بچوں کے لیے ان 33 فزیکل گیمز کے ساتھ، آپ ہر گیم کو ایک قیمتی یادگار بنا سکتے ہیں جو آپ کے بچے اپنی نشوونما اور دریافت کے سفر میں اپنے ساتھ رکھتے ہیں۔
کے خزانے سے محروم نہ ہونے کو یقینی بنائیں سانچے اور انٹرایکٹو خصوصیات AhaSlides کے ذریعہ پیش کردہ۔ تخلیقی صلاحیتوں کی اس لائبریری میں غوطہ لگائیں اور اپنے اور آپ کے خاندان کے لیے انتہائی حیرت انگیز گیم نائٹ ڈیزائن کریں! جب آپ ایک ساتھ دلچسپ مہم جوئی کا آغاز کرتے ہیں تو تفریح اور ہنسی کو بہنے دیں۔
AhaSlides کے ساتھ بہتر ذہن سازی کرنا
🎊 کمیونٹی کے لیے: AhaSlides ویڈنگ گیمز برائے ویڈنگ پلانرز
اکثر پوچھے گئے سوالات
پری اسکول کے بچوں کے لیے جسمانی سرگرمی کی مثالیں کیا ہیں؟
پری اسکول کے بچوں کے لیے جسمانی سرگرمی کی مثالیں: بیلون والی بال، سائمن سیز، اینیمل ریس، منی اولمپکس، اور انڈور بولنگ۔
بچوں کے لیے تفریحی جسمانی سرگرمیاں کیا ہیں؟
یہاں بچوں کے لیے کچھ جسمانی سرگرمیاں ہیں: نیچر سکیوینجر ہنٹ، واٹر بلون ٹاس، ببل پارٹی، تین ٹانگوں والی ریس، اور ہولا ہوپ رنگ ٹاس۔
جواب: زندگی کے لیے ایکٹو | دی لٹل ٹائیکس
