Ai có thể làm việc 24/7 mà không cần nghỉ ngơi? Chúng ta không giống như những cỗ máy, ngoài công việc, còn có nhiều khía cạnh khác nhau của cuộc sống mà chúng ta quan tâm. Làm thế nào để quản lý tất cả những điều này với một lịch trình bận rộn? Tất cả những gì chúng ta cần là Bánh xe Cuộc sống Cân bằng, được lấy cảm hứng từ Bánh xe Cuộc sống.
Vậy Bánh Xe Cuộc Sống Cân Bằng là gì? Bài viết này giới thiệu tới bạn một cách mới và thú vị để cân bằng cuộc sống.
Mục lục:
Bánh xe cân bằng cuộc sống là gì?
Bánh xe cuộc sống hay Bánh xe cân bằng cuộc sống được phát triển bởi Paul J. Meyer, người được biết đến với tư cách là huấn luyện viên cuộc sống và là người sáng lập Viện Động lực Thành công. Vòng tròn này thể hiện những khía cạnh quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn bao gồm:
- Gia đình
- Cuộc sống gia đình
- cho sức khoẻ
- Hạnh phúc
- Lãng mạn
- Tuyển Dụng
- Tài chính
- Thời gian miễn phí
Bánh xe cân bằng cuộc sống phiên bản gốc trông giống như vậy, tuy nhiên, bạn có thể điều chỉnh các danh mục dựa trên mục đích và trọng tâm của mình. Một phiên bản khác cũng được thấy phổ biến trên hầu hết các trang web huấn luyện là:
- Tiền & Tài chính
- Sự nghiệp & Công việc
- Sức khỏe & Thể dục
- Vui chơi & Giải trí
- Môi trường (nhà/nơi làm việc)
- Cộng đồng
- Gia đình & Bạn bè
- Đối tác & Tình yêu
- Phát triển & Học tập Cá nhân
- Tâm linh
Có hai loại bánh xe cân bằng cuộc sống, bạn có thể tạo bánh xe kiểu bánh hoặc bánh xe kiểu mạng nhện, cả hai đều tuân theo một hệ thống tính điểm, điểm càng cao thì bạn càng tập trung cao độ. Chỉ định mỗi danh mục một điểm theo thang điểm từ 0 đến 10, trong đó 0 là mức độ chú ý ít nhất và 10 là mức độ chú ý cao nhất.
- Bánh xe kiểu “Pie”: Đây là kiểu dáng ban đầu của bánh xe huấn luyện với hình dáng giống như những lát bánh nướng hoặc bánh pizza. Bạn có thể điều chỉnh kích thước của từng phân khúc để đánh giá tầm quan trọng của từng khu vực
- Bánh xe phong cách “Mạng nhện”: Một phong cách khác thường thấy trên mạng hơn là trông giống như mạng nhện, máy tính dễ vẽ hơn. Trong thiết kế này, điểm số được trích dẫn trên các nan hoa cho mỗi phân loại chứ không phải trên toàn bộ phân khúc. Điều này tạo ra hiệu ứng mạng nhện.
kiểu bánh 
Phong cách mạng nhện
Làm thế nào để sử dụng Bánh xe cân bằng cuộc sống?
Bước 1: Xác định danh mục cuộc sống của bạn
Trước khi tạo bánh xe Cân bằng cuộc sống, hãy nghĩ xem bạn muốn đưa những khía cạnh nào vào bánh xe của mình và mức độ chú ý mà bạn sẽ dành cho mỗi danh mục.
- Xác định các lĩnh vực quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn: Thực hiện theo các khía cạnh được liệt kê ở trên
- Xác định các vai trò trong cuộc sống của bạn: ví dụ: một người bạn, người lãnh đạo cộng đồng, người chơi thể thao, thành viên trong nhóm, đồng nghiệp, người quản lý, cha mẹ hoặc vợ/chồng.
- Xác định những lĩnh vực trùng lặp: Hãy nghĩ xem khía cạnh nào là ưu tiên của bạn trong khi nó có thể tạo ra kết quả tương tự với khía cạnh khác.
Bước 2: Chọn nhà sản xuất bánh xe
Có một số cách đơn giản để tạo ra bánh xe cuộc sống trực tuyến. Đối với bánh xe cổ điển, bạn có thể tìm kiếm trên Google và thử bất kỳ loại nào trong số đó.
Tuy nhiên, một cách tuyệt vời khác để làm điều này là tận dụng các công cụ tạo bánh xe tương tác như AhaSlides bánh xe quay, miễn phí và dễ dàng tùy chỉnh.
- Đăng ký với AhaSlides
- Mở mẫu
- Chọn tính năng Spinner Wheel
- Tùy chỉnh nội dung và thiết kế dựa trên sở thích của bạn.
Lưu ý rằng bánh xe Cân bằng cuộc sống này hoạt động dựa trên nguyên tắc xác suất. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy choáng ngợp hoặc kiệt sức, hãy quay bánh xe cuộc sống này. Bạn sẽ ngạc nhiên vì nó thú vị như thế nào.
Bước 3: Giải quyết vấn đề và cải thiện
Những gì bạn đang làm bây giờ thực sự có ý nghĩa với bạn. Bánh xe cuộc sống không chỉ là công việc và cuộc sống mà nó còn là giải pháp giúp bạn cân bằng mọi khía cạnh quan trọng đối với mình. Bằng cách sử dụng công cụ trực quan này, bạn có thể xác định những khoảng trống và giải quyết những lĩnh vực trong cuộc sống mà bạn cần nhiều thời gian và sự chú ý hơn.
Khi nào nên sử dụng Bánh xe cân bằng cuộc sống?
Sức mạnh của bánh xe Cân bằng cuộc sống là không giới hạn. Có nhiều cơ hội để tận dụng công cụ trực quan này như sau:
Sử dụng cá nhân
Mục đích chính của khuôn khổ này là giúp các cá nhân cân bằng cuộc sống khi có quá nhiều việc phải giải quyết. Bạn có thể sử dụng nó trong một số tình huống như chuẩn bị thăng chức, quản lý căng thẳng, thay đổi nghề nghiệp, v.v.
Trong một chương trình huấn luyện
Nhiều người đến các trung tâm huấn luyện để tìm kiếm giải pháp cân bằng giữa công việc và cuộc sống, phát triển cá nhân, quản lý tài chính, quản lý thời gian, Hoặc nhiều hơn. Với tư cách là huấn luyện viên, bạn có thể sử dụng bánh xe cân bằng cuộc sống để hỗ trợ học sinh hoặc người được cố vấn đánh giá điểm mạnh và điểm yếu của họ.
Với một khách hàng tiềm năng
Bạn có thể làm cho bánh xe cuộc sống cân bằng với khách hàng của mình khi đề cập đến các mục tiêu kinh doanh và cá nhân. Hợp tác xây dựng bánh xe không chỉ giúp xây dựng mối quan hệ đối tác tốt hơn mà còn cho phép cả hai bên tìm hiểu về phong cách làm việc của nhau. Đó có thể là một cách tuyệt vời để kiểm tra tình hình và xem liệu mối quan hệ hợp tác có hiệu quả về lâu dài hay không.
🔥Muốn có thêm cảm hứng? Tham gia cùng hơn 60 nghìn người dùng tích cực đã tận dụng Các tính năng của AhaSlides để hỗ trợ mục đích sử dụng cá nhân và kinh doanh của họ. Ưu đãi có hạn. Đừng bỏ lỡ!
Những câu hỏi thường gặp
Mục đích của Bánh xe cân bằng cuộc sống là gì?
Mục đích của Bánh xe Cuộc sống Cân bằng là cung cấp sự trình bày trực quan về các khía cạnh khác nhau trong cuộc sống của chúng ta và cách chúng được kết nối với nhau. Nó thường bao gồm tám đến mười phần, mỗi phần đại diện cho một khía cạnh khác nhau của cuộc sống, chẳng hạn như sự nghiệp, các mối quan hệ, sức khỏe, tâm linh, tài chính và sự phát triển cá nhân.
Lợi ích của việc sử dụng Wheel of Life là gì?
Nó giúp chúng ta xác định lĩnh vực nào trong cuộc sống cần được chú ý nhiều hơn và lĩnh vực nào đã được cân bằng tốt. Bằng cách này, chúng ta có thể hướng tới việc đạt được một cuộc sống cân bằng và trọn vẹn hơn về tổng thể.
Các huấn luyện viên gặp phải vấn đề gì với Bánh xe cuộc sống bằng giấy?
Bánh xe giấy cuộc đời là một cách hay để cho người được cố vấn biết về kế hoạch cuộc đời của họ, tuy nhiên, ngày nay mọi người đã quen thuộc hơn với phiên bản kỹ thuật số. Một số hạn chế của nó là không gian hạn chế để ghi chú và nhận xét, không thể dễ dàng cập nhật hoặc sửa đổi bánh xe cũng như những thách thức trong việc chia sẻ và cộng tác trên bánh xe với khách hàng từ xa.
Tham khảo: mintools | Cách huấn luyện | Công cụ huấn luyện
