開啟一段對話並不容易，尤其對於害羞或內向的人來說，或是面對一群陌生人、新同事，甚至是那些你已經聊膩了的老朋友。好消息是，這是一種技能，而非性格特徵，只要有合適的引導和一些練習，就能有所提升。心理學家亞瑟‧阿倫及其同事在他們著名的1997年親密關係研究中也證實了這一點。 人格與社會心理學通報陌生人之間透過一系列逐漸深入的問題進行交流，比那些只是進行普通閒聊的人感覺彼此之間的距離明顯更近。換句話說，你選擇的問題就起到了至關重要的作用。
多年來，我們幫助主持人組織線上直播活動，發現同樣的情況也發生在螢幕上：給小組一個好的引導語，對話就能自然而然地展開。以下列出了140個按場景分類的對話主題、五個實用的入門技巧，以及幾種與全體成員一起進行直播的方法。
五個開啟對話的實用技巧
1。 把事情簡單化
談話的目的不是為了炫耀，而是為了分享和傾聽。盡量問簡單的問題，坦誠相待，做真實的自己：試圖說些聰明話通常會給雙方都帶來壓力。
2. 以問題開始
An 開放式問題 這是最快切入對方感興趣話題的方式。與其問“你喜歡你的工作嗎？”，不如問“你覺得你的工作中最有趣的是什麼？”，這樣你是打開了一扇門，而不是關上了另一扇門。
3.積極傾聽
與其事先準備回答，不如留意對方的言語、語氣和肢體語言。他們的暗示會告訴你何時該深入探討，何時該轉換話題。
4. 表示興趣
舒適的眼神交流、微笑和點頭表示你在認真傾聽，而不會顯得尷尬。
5. 要誠實、坦率和友善
問完問題後，分享一些你自己的經歷，這樣就不會感覺像是在面試了。對於你不想討論的話題，禮貌地說一句「我們聊點別的吧？」完全沒問題。
一般話題
- 你聽任何播客嗎？ 你最喜歡哪個？
- 你認為迄今為止最好的年度電影是什麼？
- 你小時候最喜歡誰？
- 你兒時的英雄是誰？
- 這幾天你腦中不停地播放著哪首歌？
- 如果你沒有現在的工作，你會是什麼？
- 你會推薦你最近看的 rom-com 電影嗎？ 為什麼或者為什麼不？
- 如果沒有預算，你會去哪裡度假？
- 你希望哪對明星情侶複合？
- 關於你的三件令人驚訝的事情是……
- 你的時尚風格最近有什麼變化？
- 您希望獲得的公司福利是什麼？
- 您有推薦的 Netflix/HBO 系列嗎？
- 你最喜歡這附近的哪家餐廳？
- 你最近讀過的最奇怪的東西是什麼？
- 貴公司有哪些獨特的傳統？
- 您想成為哪一件事的專家？
- 告訴我關於你自己的四個有趣的事實。
- 你希望自己擅長什麼運動？
- 如果你必須在這里和一個人換衣服，那會是誰？
深度對話話題
- 你聽過的最糟糕的建議是什麼？
- 你應對壓力的最佳方法是什麼？
- 你收到的最好的驚喜是什麼？
- 到目前為止，您學到的最重要的人生課程是……
- 您如何看待整形手術？ 它應該被禁止嗎？
- 你對風險的定義是什麼？
- 當你感到沒有動力時，你會做什麼？
- 如果你可以改變你性格中的一件事，那會是什麼？
- 如果可以回到過去，你有什麼想改變的嗎？
- 你在工作中學到的最有趣的事情是什麼？
- 你認為上帝存在嗎？
- 兩者中哪一個——成功或失敗——對你的教益最多？
- 你每天是如何保持條理清晰的？
- 迄今為止你最大的成功是什麼？ 它如何改變了你的生活？
- “內在美”對你意味著什麼？
- 如果你可以做任何違法的事情而不惹上麻煩，那會是什麼？
- 你童年的哪些教訓對你的世界觀影響最大？
- 今年你面臨最大的挑戰是什麼？你是如何克服的？
- 我們可以太年輕而不能相愛嗎？ 為什麼/為什麼不？
- 如果社群媒體不存在，你的生活會有什麼不同？
有趣的話題
- 你吃過最奇怪的東西是什麼？
- 您可以給孩子起的最糟糕的名字是什麼？
- 你收到過最有趣的短信是什麼？
- 你見過發生在別人身上的最尷尬的事情是什麼？
- 你有沒有在度假時遇到什麼隨機又好笑的事情？
- 你能想像到的最糟糕的超級英雄力量是什麼？
- 現在很流行的東西，5年後大家回頭看都會覺得尷尬，這是什麼？
- 你放屁最不合適的地方是哪裡？
- 如果沒有著裝要求，你會怎樣著裝上班？
- 如果用食物來代表你的性格，你會選擇哪一種食物？
- 如果您可以改變它的顏色，那會更好嗎？
- 您想嘗試的最瘋狂的食物是什麼？
- 你能想像到的最特別的葬禮是怎樣的？
- 有史以來最糟糕的“買一送一”促銷會是什麼？
- 你最沒用的天賦是什麼？
- 你喜歡什麼可怕的電影？
- 你覺得一個人最有吸引力的最奇怪的事情是什麼？
- 有什麼並不存在，但你卻希望它是真的？
- 你家冰箱裡現在最奇怪的東西是什麼？
- 你最近在 Facebook 上看到的最奇怪的事情是什麼？
正念談話主題
- 你真的在享受你的生活嗎？
- 你最想的是什麼？
- 你認為怎樣才能成為最好的自己？
- 到目前為止，您最後一次通電話的人是誰？ 誰是您在電話中交談最多的人？
- 你總是喜歡做什麼，即使你很累？ 為什麼？
- 如果一段感情或一份工作讓你不開心，你會選擇留下還是離開？
- 你害怕離開一份糟糕的工作或一段糟糕的關係嗎？
- 你做了什麼讓你最為自己感到驕傲？
- 你想留下什麼遺產？
- 如果你只能有一個願望，那會是什麼？
- 死亡對你來說有多舒服？
- 你的最高核心價值是什麼？
- 感恩在你的生活中扮演什麼角色？
- 你覺得你父母怎麼樣？
- 你怎麼看錢？
- 你對變老有什麼感覺？
- 正規教育在你的生活中扮演什麼角色？ 你怎麼看？
- 你相信自己的命運是命中註定的，還是自己決定的？
- 你認為是什麼賦予了你生命意義？
- 您對自己的決策能力有多自信？
工作場合的談話話題
- 您最期待活動的哪一部分？
- 什麼是你的遺願清單的頂部？
- 你最想透過本次活動學習哪一項技能？
- 您推薦大家嘗試的好工作技巧是什麼？
- 你最近的工作量如何？
- 你今天的亮點是什麼？
- 本週讓您興奮的一件事是什麼？
- 您尚未實現的終生夢想是什麼？
- 你今天完成了什麼？
- 到目前為止你早上過得怎麼樣？
- 你介意告訴我你在這個項目上的工作經歷嗎？
- 你最近學到的新技能是什麼？
- 是否有任何您認為對您的工作至關重要但後來發現並不重要的技能？
- 你最喜歡什麼工作？
- 對於你的工作，你最不喜歡什麼？
- 您認為工作中最大的挑戰是什麼？
- 這個職位在行業中有什麼要求？
- 在這個行業/機構有哪些職業發展道路選擇？
- 你在這份工作中有什麼機會？
- 您認為未來幾年該行業/領域會是什麼樣子？
社交活動的談話話題
- 如果要用三個詞來概括這次活動，你會是哪個？
- 您絕對不想錯過什麼會議/活動？
- 你以前參加過這樣的活動嗎？
- 到目前為止，您在研討會/活動中的亮點是什麼？
- 你以前聽過這個演講者嗎？
- 是什麼讓您對這次活動著迷？
- 你最喜歡這些活動的什麼？
- 您是如何得知此活動的？
- 明年你會回來參加這個活動/會議嗎？
- 本次會議/活動是否達到您的預期？
- 你名單上的年度最佳活動是什麼？
- 如果你要發表演講，你會討論什麼？
- 自從你開始參加這個活動後發生了什麼變化？
- 你想見見哪位演講者？
- 你覺得演講/談話/演示怎麼樣？
- 你知道有多少人參加這個活動嗎？
- 今天是什麼把你帶到這裡來的？
- 你是如何進入這個行業的？
- 你是專門來看什麼人的嗎？
- 今天的演講者很棒。 你們都怎麼想的？
對話開始於文本
- 第一次約會想去哪裡？
- 你遇到過的最有趣的人怎麼樣？
- 你最喜歡的電影是什麼？為什麼？
- 你收到過最瘋狂的建議是什麼？
- 你更喜歡貓還是狗？
- 你有什麼特別的報價嗎？
- 你聽過的最糟糕的接送線路是什麼？
- 最近在做什麼令人興奮的事情？
- 有什麼事情讓你害怕，但你還是想做？
- 今天天氣真好，你想出去走走嗎？
- 你今天過得怎麼樣？
- 您最近讀到的最有趣的東西是什麼？
- 你經歷過的最棒的假期是什麼樣的？
- 用三個表情符號描述你自己。
- 什麼事情讓你緊張？
- 別人給過你最好的讚美是什麼？
- 在一段關係中你最想要的是什麼？
- 你如何為自己定義幸福？
- 你最喜歡的食物是什麼？
- 你對我的第一印像是什麼？
與一群人一起即時討論這些話題
這些提示在一對一討論中效果不錯，但在小組討論中更能發揮作用。透過 AhaSlides 這類工具，每個人都可以用手機作答，答案會顯示在共享螢幕上，這樣就無需大聲喊叫，害羞的成員也能輕鬆參與，而不會感到尷尬。
用熱身 活字云. 問“用三個詞形容自己”或“用一個詞形容一下你這週過得怎麼樣”，然後實時觀察答案的生成，最常用的詞會逐漸增多：這是一種即時、輕鬆的替代方案，可以取代傳統的提問方式。 破冰問題.
快速投票 在線民意調查, 然後讓人們解釋他們的選擇。一輪 「二選一」問題 是一個可靠的火花源。 用開放式投影片收集更重要的問題 這樣一來，對於更深層的話題，人們就能得到深思熟慮的書面回答，而不是爭先恐後地搶著發言。
