會議的前五分鐘奠定了接下來一切的基調。大多數情況下，這種基調是：被動、略顯尷尬，以及等待別人先發言。
破冰遊戲改變了這一切。這並非因為它們有趣（儘管好的破冰遊戲確實有趣），而是因為它們能起到特定的作用：在會議正式開始之前，讓大家暢所欲言。一個已經發言過的群體更有可能再次發言。
本指南涵蓋了適用於面對面、混合式和遠端團隊的17項活動，從2分鐘的快速熱身到15-20分鐘的結構化遊戲，應有盡有。如果已有研究解釋了特定形式為何有效，則會在指南中引用。
最適合職場的17個破冰遊戲
1. 轉動輪盤
在轉盤上新增問題或挑戰，然後隨機分配給每位團隊成員。看著轉盤停下本身就是一種參與機制，而這種隨機性比「輪流發言」更公平。
問題要符合職場規範，但也要夠個人化，才能有趣：最喜歡的旅行目的地、做過的最糟糕的工作、團隊裡沒人知道他們擁有的技能。
在 AhaSlides 上，您可以為轉盤添加多達 5,000 個選項，並在 Zoom 或 Teams 通話期間共用螢幕。參與者還可以輸入自己的姓名，這非常適合隨機分組或選擇誰先進行演示。
2. 心情GIF
展示 6-10 張 GIF 動圖或圖片，請參與者投票選出最能表達他們此刻感受的圖片或圖片。結果以圖表形式呈現，讓所有參與者都能在幾秒鐘內看到結果分佈。
這種方法之所以有效，是因為它風險低、畫面直觀，而且略帶荒誕感。一塊塌陷的蛋白霜蛋糕和阿諾史瓦辛格啜飲茶水的畫面，比一句「我很好，謝謝」更能反映出某人週一的糟糕狀態。此外，它還能讓主持人快速了解參與者在正式會議開始前的能量水平。
在 AhaSlides 中，使用圖片選擇幻燈片類型。從內建圖庫新增 GIF 圖片，取消勾選“此問題有正確答案”，就完成了。
3. 您好，來自…
請每個人說出他們成長或目前居住的地方，然後將答案以詞雲的形式展示出來。被多人提及的地方會顯得更大，這往往會揭示出一些意想不到的聯繫：例如，來自同一個中等城市的兩位同事，他們卻從未交談過。
這是這份清單上比較簡單的破冰遊戲之一，但它能讓每個人都有機會在工作頭銜之外被人了解。
4. 今天你會採取什麼措施來集中註意力？
坦誠地、不帶批判地詢問在場的各位，他們打算如何保持會議專注。答案可以是幽默的（「在公寓裡踱步」），實用的（「把手機螢幕朝下放」），也可以是坦率的（「喝第三杯咖啡，然後聽天由命」）。
這個問題本身就表明，作為主持人的你意識到會議可能會有人流失，並且你把與會者當作成年人。這種做法通常會很受歡迎。
使用開放式投影片，如果小組成員彼此不熟悉，可以啟用匿名提交功能。為了加快討論節奏，可以設定一分鐘的時間限制。
5. 分享一個尷尬的故事
每個人匿名提交一個尷尬的故事。你一次揭露一個，然後大家一起討論。
這項研究是有科學根據的。 2017年，凱洛格管理學院的Leigh Thompson及其哈佛大學和康乃爾大學的合作者進行的一項研究發現，在腦力激盪會議開始時分享尷尬經歷的團隊，比分享自豪經歷的團隊多產生了26%的創意，且創意類別也增加了15%[1]。其機制在於自我揭露降低了自我審查：當人們已經說出了一些尷尬的事情后，他們就不太擔心因為一個尚不成熟的想法而被評判。
在 AhaSlides 中，使用開放式投影片，移除姓名欄，隱藏答案直到所有答案都填寫完畢，然後逐一顯示。 500 個字元的限制可以防止變成獨白。
6. 荒島物品清單
問每位團隊成員：「如果你被困在荒島上，你會帶一樣東西。請說出一件你會帶的東西。」他們提交答案，然後匿名投票選出自己最喜歡的答案。
從太陽能衛星電話到整個圖書館，再到吊床，答案的多樣性反映了人們的思維方式。它還能在實際解決問題之前，引導人們進入一種富有創意的假設模式。
在 AhaSlides 上使用腦力激盪幻燈片：先進行提交環節，然後進行投票環節，最後公佈獲勝者。
7. 知識問答對決
線上問答遊戲是快速調動全場氣氛最可靠的方式之一。每個人都參與其中，節奏很快，排行榜營造出的氛圍是其他任何方式都難以實現的。
言簡意賅：會前熱身環節，5-8 個問題比 20 個問題效果更好。問題類別要多樣化，避免地理專家獨佔鰲頭。團隊模式能將個人競爭轉化為協作，徹底改變討論氛圍。
AhaSlides 支援多種測驗形式：選擇題、填空題、配對題、排序題和音訊測驗。此外，還提供團隊模式、大廳聊天和即時排行榜。
8. 你做得太棒了
請團隊成員說出一位最近做過值得表揚的同事的名字。無需具體細節，只需說出名字即可。
將答案收集到詞雲中。顯示面積最大的名字代表被提及次數最多的名字。這只需兩分鐘，卻能大大鼓舞士氣，尤其對那些默默付出卻鮮少被公開表揚的人而言更是如此。
如果想要覆蓋範圍更廣，請每人提供三個名字而不是一個。
9. 推銷一部電影
給每個人五分鐘時間構思一個原創（最好是荒誕不經的）電影創意。每個人用30-60秒的時間向大家推廣自己的想法。然後，大家投票決定哪個創意最值得投資。
這個破冰環節旨在培養接下來會議中至關重要的技能：快速構思想法、清晰表達以及應對與會者的反應。它也有助於發掘那些擅長創意提案但很少有機會在常規會議中展現才華的人。
使用 AhaSlides 上的多項選擇題幻燈片收集投票，每個電影標題都作為選項。投票結束後再顯示結果。
10. 拷問老闆
主持人或團隊負責人坐在「熱座」上。任何人都可以提出任何問題，無論是否匿名，負責人必須如實回答。
這個遊戲的前提是角色互換。大多數破冰遊戲都會給參與者帶來壓力，而這個遊戲則讓通常掌控局面的人承受壓力，這往往能迅速拉近彼此的距離。對於彼此不熟悉的團隊或資歷差距較大的團隊來說，這個遊戲尤其有效。
使用 AhaSlides 的問答幻燈片功能。開啟匿名提問，不限制提問數量，並即時回答。
11. 一個字的破冰遊戲
說出一個主題或提出一個問題，然後給每個人五秒鐘時間用一個字回答。不能說完整的句子，也沒有第二次機會。快速輪流回答，讓大家回答一次。
時間壓力正是關鍵。人們沒有時間斟酌答案，所以脫口而出。這種即時性造就了一種與深思熟慮的回答截然不同的真誠。
例如：“用一個詞形容這個項目。”“說出一種蔬菜的名字。”“用一個詞形容你對星期一的感受。”
12. 平局
利用視訊通話平台的白板功能，進行一場協作繪畫挑戰。給每位參與者不同的身體部位，並給予相同的任務要求：畫一隻正在吃蘋果的貓。每個人只能畫自己被分配到的部位，並且不能看到其他人的作品。
最後揭曉合成圖。結果總是荒誕又搞笑，而這正是關鍵所在。
這項工作完全可以當面進行，也可以透過 Zoom 進行。 Microsoft Teams或米羅的白板。
13. 誰是說謊者？
這是“兩真一假”遊戲的變體，但採用了淘汰賽的形式。其中一人不會聽到其他人聽到的主題，他/她就是「說謊者」。每個人輪流描述主題，但不能太直接。說謊者必須根據聽到的內容進行虛張聲勢。
每輪結束後，小組投票選出他們認為誰是說謊者。如果猜錯了，遊戲就繼續。如果猜對了，說謊者就出局。如果最後剩下兩名玩家，其中一人是說謊者，則說謊者獲勝。
最適合 6-10 人的小組。人數較多的小組可以同時進行多場遊戲。
14. 五個共同點
分成 3-4 人一組。每組有 10 分鐘找出組內所有成員共同擁有的五件事，但與工作相關的相似之處不算在內。
正是這種限制讓它奏效。 「我們都在行銷部工作」這種說法很容易理解。但要發現這四個人都從小就養狗、討厭汽油味、而且從來沒吃過芒果，就需要真正的交談了。
使用 AhaSlides 的開放式幻燈片，並配上倒數計時。小組在最後提交他們共同的五個特徵。大聲朗讀結果通常能激發更多聯繫。
15. 棉花糖挑戰
4-5人一組，每隊獲得：20根未煮熟的義大利麵、1碼長的膠帶、1碼長的繩子和一個標準棉花糖。目標：搭建最高的獨立結構，並將棉花糖放在頂部。時間：18分鐘[2]。
規則很重要：棉花糖不能分開，結構不能倚靠任何物體，也不允許添加任何額外材料。時間到時，最高的結構獲勝。
湯姆·伍傑克曾組織數千支隊伍進行這項挑戰，他發現商學院學生的表現始終不如幼兒園小朋友。孩子們會儘早把棉花糖放在蛋糕頂部，並不斷嘗試。而成年人則把大部分時間都花在計畫上，結果沒時間測試[2]。僅憑這一點，就足以引發一場有益的活動後討論。
雖然這個需要現場設置，但匯報總結可以很好地轉移到混合會議中。
16.我從來沒有
一個人會說一句「我從來沒有做過」的話，而他/她確實沒做過這件事。任何做過這件事的人都會舉起一根手指或豎起大拇指，這取決於遊戲規則。
這款遊戲適用於辦公室、視訊會議或部分成員遠距辦公的混合辦公模式。只要發言輕鬆幽默且內容安全，遊戲就能快速進行。通常五到六輪就足夠了，不會佔用太多會議時間。
我們在 AhaSlides 上用過這個方法。其中最引人注目的一輪是：有人說“我從來沒去過現場音樂會”，結果超過一半的人都得回答。
17. 西蒙說
其中一人被指定為“西蒙”。他/她會喊出一些肢體動作（例如「西蒙說，摸摸你的鼻子」），參與者必須只執行以「西蒙說」開頭的指示。任何執行了沒有「西蒙說」前綴的指令的人都會被淘汰。
它之所以經典，自有其道理。它老少皆宜，無需任何材料，而且只需不到五分鐘。對於部分參與者需要開啟攝影機的線下或線上線下混合會議來說，這是一種在長時間會議開始前讓大家活動起來的簡單方法。
為什麼破冰遊戲有效
破冰遊戲的必要性並非僅僅體現在一些軼事中，也不僅僅是為了讓會議氣氛更輕鬆愉快。
谷歌的「亞里斯多德計畫」研究發現，心理安全感——也就是能夠暢所欲言而不被評判的感覺——是高效團隊中最重要的因素[3]。破冰遊戲能夠直接營造這種安全感。它們在重要事件發生之前就讓參與變得正常化，使領導者更有人情味，並為那些不愛說話的人提供了一種結構化的參與方式，讓他們在對話變得至關重要之前也能貢獻自己的力量。
2017 年凱洛格/哈佛/康乃爾大學的「尷尬故事」研究指出，自我揭露之所以有效，具體原因在於：自我揭露會降低自我審查[1]。當一個人已經說過一些個人化或略顯尷尬的事情時，他們就不太擔心因為一個尚未成型的想法而被評判。這正是你在腦力激盪或進行艱難討論之前希望人們達到的狀態。
這一切都不需要長時間的暖身。只需五分鐘的正確活動，就足以改變房間裡的氣氛。這很划算。
何時使用它們
以下幾種情況破冰遊戲會很有幫助。
最明顯的例子就是會議開始時，你需要大家積極參與。已經發言過的小組更有可能再次發言。這種動態會在會議過程中不斷增強。
對於新組成的團隊來說，破冰活動尤其重要，因為在新團隊中，人們通常會尊重資歷最深的人。一個組織良好的破冰活動可以暫時建立一個平等的層級結構，讓每個人在正式進入工作狀態之前都擁有平等的地位。
合併或重組後，文化背景不同的兩個團隊需要反覆進行低風險的互動才能建立信任。在共同會議開始時進行破冰環節，能夠加速這個過程，而正式的介紹往往難以達到這種效果。
它們也可以作為結束活動。以輕鬆愉快的活動收尾，能讓人們離開時感覺是和同事們共度了一段美好時光，而不是僅僅為了完成日程安排而參加會議。
來源
[1] Thompson, L., Wilson, ER, & Lucas, BJ (2017). “研究：為了更好地進行頭腦風暴，講述一個尷尬的故事。” “哈佛商業評論”https://hbr.org/2017/10/research-for-better-brainstorming-tell-an-embarrassing-story
[2] Wujec, T.「棉花糖挑戰」。 https://www.tomwujec.com/marshmallow-challenge
[3] Duhigg, C.（2016 年 2 月 25 日）。 “谷歌從打造完美團隊的探索中學到了什麼。” 紐約時報雜誌. https://www.nytimes.com/2016/02/28/magazine/what-google-learned-from-its-quest-to-build-the-perfect-team.html
