Nejnáročnějším aspektem vytvoření skvělého jídla někdy není kulinářský proces, ale plánování menu. nevím co udělat k večeři dnes? Potřebujete spoustu nápadů na chutné recepty, jejichž příprava netrvá dlouho? Nebo se vám jednoduše nechce po dlouhém náročném dni pokračovat v přípravě složité a časově náročné večeře?
Takže gratuluji, protože dnešní příspěvek odpoví na otázku "co udělat k večeři" tím, že poskytuje 12 skvělých nápadů na večeři jehož příprava zabere pouze 15-30 minut!
Čtěte také: 20+ nápadů na snadný a nenáročný oběd
Obsah
- #1 - Kuřecí Fajitas
- #2 - Krevety s česnekovým máslem
- #3 - Květáková smažená rýže
- #4 - Pesto těstoviny
- #5 - Tuňákový salát
- #6 - Hovězí restované
- #7 - Italská klobása a paprika
- #8 - Veggie Quesadillas
- #9 - Krevety Scampi
- #10 - Pečený losos s avokádovou salsou
- #11 - Cizrnové kari
- #12 - Poke Bowl s lososem a avokádem
- Co bych měl jíst na večeři
- Key Takeaways
Další tipy s AhaSlides
Začněte během několika sekund.
Přidejte více zábavy s nejlepším bezplatným kolečkem, které je k dispozici pro všechny AhaSlides prezentace, připravené sdílet se svým davem!
🚀 Získejte kvíz zdarma☁️
#1 - Kuřecí Fajitas - Co udělat k večeři
Kuřecí Fajitas je tradiční mexické jídlo s kuřecími prsíčky, paprikou, cibulí, limetkovou šťávou a kořením.
Stačí marinovat a vařit kuře, poté orestovat papriku a cibuli, než vše smíchat a navrch vymáčknout čerstvý citron. Podávejte s tortillami a jakoukoli oblíbenou polevou.
#2 - Krevety s česnekovým máslem - Co udělat k večeři
Nevráží se vám z názvu tohoto jídla? Na pánvi rozpustíme máslo, přidáme prolisovaný česnek a restujeme 1-2 minuty. Nakonec přidejte krevety a vařte, dokud nejsou růžové. Pro extra chuť můžete přidat 2 lžíce nasekané petrželové nati.
#3 - Květáková smažená rýže - Co udělat k večeři
K přípravě tohoto jídla budete potřebovat jednu hlavu květáku, cibuli, mrkev a trochu mletého česneku. Začněte mletím květáku na konzistenci podobnou rýži. Poté přidejte na kostičky nakrájenou cibuli, mrkev a česnek do pánve před přidáním květáku. Nakonec přidáme dvě rozšlehaná vejce a sójovou omáčku podle chuti.
#4 - Pesto těstoviny - co udělat k večeři
Proč nevyužít pesto omáčku a sýr, které už máte po ruce?
Uvařte si tolik špaget, kolik potřebujete. Poté do horkých těstovin přidejte 1/2 šálku směsi pesta a 1/4 šálku strouhaného parmazánu.
#5 - Tuňákový salát - Co udělat k večeři
Poměrně jednoduchý recept a přitom velmi chutný. Můžete smíchat 1 plechovku tuňáka s jedním nakrájeným jablkem a na kostičky nakrájeným celerem, poté přidat 1/4 šálku nasekaných vlašských ořechů a 1/4 šálku majonézy. Podávejte s chlebem a listy salátu!
#6 - Hovězí restované - co udělat k večeři
Hovězí maso, paprika a sójová omáčka tvoří perfektní kombinaci.
Hovězí maso a papriku nakrájíme na plátky. Na pánvi rozehřejte lžíci oleje, přidejte hovězí maso a papriku a vařte, dokud nejsou propečené. Podáváme s horkou rýží a dochutíme sójovou omáčkou podle chuti.
#7 - Italská klobása a paprika - Co udělat k večeři
Samozřejmě potřebujete italskou klobásu (pokud ji nemáte, můžete ji nahradit jinou, ale nejste si jisti, jak dobrá bude), dvě papriky a nakrájené rajče.
Začněte tím, že uvaříte klobásu na pánvi s paprikou a rajčaty, na oleji, aby se nepřichytil. Vařte, dokud klobása není růžová, a podle potřeby dochuťte. Podávejte s dušenou rýží, špagetami nebo hoagie rolkami.
#8 - Veggie Quesadillas - Co udělat k večeři
Nakrájejte 1 papriku, cibuli a jednu cuketu (nebo přidejte svou oblíbenou zeleninu). Poté rozehřejte pánev se lžící oleje, přidejte nakrájenou zeleninu a vařte, dokud nezměkne. Na tortilly navrstvíme zeleninu a strouhaný sýr a pečeme, dokud se sýr nerozpustí.
#9 - Krevety Scampi - Co udělat k večeři
Výroba báječných krevet Scampi je snazší než kdy předtím!
Nejprve uvařte těstoviny. Poté na pánvi rozehřejte 2 lžíce másla, přidejte 2 stroužky prolisovaného česneku a vařte 1–2 minuty. Přidejte krevety a vařte, dokud nebudou uvařené. Nakonec vhoďte uvařené těstoviny a posypte petrželkou a limetkovou šťávou a jídlo je hotové.
#10 - Pečený losos s avokádovou salsou - Co udělat k večeři
Toto jídlo bude vyžadovat malou přípravu. Nejprve předehřejte troubu na 400 °F. Mezitím ochutíme filet z lososa olivovým olejem, solí a pepřem. Poté lososa pečte 12–15 minut nebo dokud není propečený.
Avokádovou salsu připravte, zatímco se losos peče tak, že jedno zralé avokádo rozmačkáme vidličkou a vmícháme na kostičky nakrájená cherry rajčata, červenou cibuli, nasekaný koriandr a limetkovou šťávu. Navrch lososa položte avokádovou salsou.
#11 - Cizrnové kari - Co udělat k večeři
Potřebujete následující ingredience: jednu cibuli, dva stroužky česneku a kari. Poté rozehřejte pánev s olejem a přidejte na kostičky nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a kari. Přidejte 1 plechovku cizrny a 1 plechovku nakrájených rajčat a vařte 10–15 minut. Toto jídlo je vynikající s rýží!
#12 - Poke Bowl s lososem a avokádem- Co udělat k večeři
Je to osvěžující jídlo pro letní dny! Musíte připravit sushi rýži, filet z lososa, avokádo, okurku, sezamový olej a zelenou cibulku.
Uvařte sushi rýži podle návodu na obalu. Poté nakrájejte filet z lososa na kostky velikosti sousta a marinujte ho v sójové omáčce, sezamovém oleji a zelené cibulce. Nakonec nakrájejte avokádo.
Sestavte misku poke vrstvením sushi rýže, marinovaného lososa, nakrájeného avokáda a na kostičky nakrájené okurky. Pokapejte ještě sójovou omáčkou a sezamovým olejem a posypte sezamovými semínky, aby byl pokrm chutnější!
Co bych měl jíst na večeři
Páni, počkej! Stále vás tyto lahodné pokrmy znepokojují? Stále nevíte, co si vybrat k večeři dnes, zítra a po zbytek týdne? Nebojte se! Kolečko vygeneruje nabídku a každý den vám vybere jedno jídlo.
Je to velmi jednoduché. Klikněte na tlačítko 'play' ve středu tohoto kouzelného kola a počkejte, až uvidíte, kde se zastaví, pak budete vědět, co si dát k večeři!
Key Takeaways
Tady to máte, 20 nápadů na večeři, které můžete připravit během několika minut. Od uklidňujících salátů až po chutné smažené hranolky a těstoviny, tyto recepty jsou ideální pro ty rušné víkendy. Tak proč dnes večer nezkusit pár z těchto jídel a neobjevit nějaké nové rodinné oblíbené? Hodně štěstí v kuchyni!
Vyzkoušejte jiná kola zde! 👇
Pro ty z vás, kteří mají problém se rozhodnout, máme také specializovaná kola, která splňují vaše specifické potřeby:
Nejčastější dotazy
Jaký je dobrý nápad na dnešní večeři?
- Losos s opečenými bramborami a chřestem - Filety z lososa pečte v troubě spolu s nakrájenými bramborami zalitými olivovým olejem a bylinkami. Podáváme s dušeným chřestem.
- Kuřecí restovaná zelenina se zeleninou - Smažená kuřecí prsa bez kostí a kůže s brokolicí, paprikou, mrkví a sněhovým hráškem. Přelijte sójovou omáčkou a zázvorovým dresinkem.
- Pasta primavera - Orestujte různé druhy zeleniny, jako je cuketa, tykev, rajčata a uvařte těstoviny. Vše promíchejte v lehké smetaně nebo omáčce na bázi olivového oleje.
- Plechový fajitas - Kuřecí prsa, papriku a cibuli opečte na plechu. Podávejte s teplými tortillami, trhaným salátem, salsou a avokádem, abyste vytvořili fajitas.
- Tacos nebo taco salát - Naplňte skořápku nebo listy mletým krůtím nebo kuřecím masem, krouhaným zelím, nakrájenými rajčaty, fazolemi a taco kořením. Navrch dejte avokádo, sýr a zakysanou smetanu.
- Krůtí chilli - Uvařte mleté krůtí maso, fazole, rajčata a chilli koření pro snadné jídlo z jednoho hrnce. Podávejte s krekry nebo s rýží.
Jak připravit snadné jídlo za 5 minut?
Připravte si jídlo s nízkou přípravou, například:
- Granola parfait - Navrstvěte řecký jogurt, granolu a čerstvé ovoce jako bobule do šálku nebo sklenice.
- Proteinový koktejl - Smíchejte mléko, jogurt, proteinový prášek, ovoce, špenát a led pro zdravé jídlo na cestách.
- Instantní nudle - Vařte vodu a připravte šálek nudlí nebo ramen za 3 minuty.
- Toast s ořechovým máslem - Toast 2 krajíce chleba a potřený arašídovým, mandlovým nebo kešu máslem.
- Sladký brambor pečený v mikrovlnné troubě - Vydrhněte a propíchněte sladký brambor. Zahřívejte v mikrovlnné troubě na vysoký výkon po dobu 4-5 minut, dokud nezměkne.
