हर गेम नाइट में कुछ न कुछ दांव पर लगा होना चाहिए। इनके बिना, सिर्फ मनोरंजन के लिए खेले जाने वाले ट्रिविया, चरडेस या जेंगा जैसे खेल जल्दी ही फीके पड़ जाते हैं, क्योंकि जब हारने पर कुछ खर्च नहीं होता तो किसी को हारने से कोई फर्क नहीं पड़ता। एक अच्छी सजा (या जुर्माना, अगर आप कम डरावना लगना चाहते हैं) ही हारने को कुछ रोमांचक बनाती है।
असल तरकीब यह है कि ऐसे परिणाम चुनें जिनसे हंसी आए, न कि झुंझलाहट: ऐसी सजाएं जो शर्मिंदा तो करें लेकिन अपमानित न करें, जिन्हें हर कोई पहले से ही भांप ले और फिर भी देखने के लिए उत्सुक हो। शोध भी साथ मिलकर हंसने का समर्थन करता है। मनोवैज्ञानिक रॉबर्ट प्रोवाइन ने पाया कि लोग सामाजिक परिवेश में सबसे ज्यादा हंसते और मुस्कुराते हैं।प्रोवाइन और फिशर, 1989सजा का दौर समूह को एक साथ हंसने का मौका देता है।
नीचे 50 सजा के विचार दिए गए हैं, जिन्हें परिस्थितियों के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है और लगभग पाँच-पाँच के समूहों में विभाजित किया गया है, ताकि आप अपनी आवश्यकतानुसार चुन सकें। प्रत्येक परिस्थिति में एक अलग दृष्टिकोण है। हमारी चुनरीसाथ ही, किसी एक को चुनने का एक तेज़ और निष्पक्ष तरीका भी है ताकि कोई भी आप पर स्पिन में हेराफेरी करने का आरोप न लगाए।

सभी 50 विचार एक नज़र में
इस तालिका का उपयोग करके सेटिंग्स को देखें और अपने समूह के लिए उपयुक्त सेटिंग ढूंढें, फिर खेल शुरू होने से पहले अपनी आवश्यकताओं की जांच कर लें।
| की स्थापना | विचारों | के लिए सबसे अच्छा | हमारी चुनरी | जिसकी आपको जरूरत है |
|---|---|---|---|---|
| तेज़ और मूर्खतापूर्ण | 10 | लगभग कोई भी समूह | एक काल्पनिक रनवे पर शान से चलें | फेस पेंट पेन या त्वचा के लिए सुरक्षित फेस क्रेयॉन |
| ऑनलाइन और वर्चुअल | 8 | वीडियो कॉल और ग्रुप चैट | अपने कार्यों को ज़ोर से बोलकर सुनाएँ। | एक वेबकैम और ग्रुप चैट |
| करीबी दोस्त | 8 | जो लोग एक दूसरे को अच्छी तरह जानते हैं | कुछ अनोखे खाद्य संयोजन आजमाएँ | नाश्ता और सहमति से बाहर निकलने का विकल्प |
| कक्षा | 8 | समीक्षा खेल और शुक्रवार की प्रश्नोत्तरी | पूरी कक्षा को तालियों की गड़गड़ाहट के साथ प्रेरित करें। | एक व्हाइटबोर्ड और कुछ मिनट |
| Office | 8 | कार्य दल हल्के-फुल्के और वैकल्पिक रखे गए। | तीन सहकर्मियों को प्रशंसा भरा ईमेल भेजें। | ईमेल या Slack |
| पार्टी | 8 | जन्मदिन और बड़े समारोह | 30 सेकंड के लिए एक अजीबोगरीब मुद्रा में स्थिर हो जाएं। | एक फोन कैमरा, आंखों पर पट्टी और स्वाद परीक्षण के लिए स्नैक्स। |
खराब सजा खेल को क्यों बर्बाद कर देती है (और अच्छी सजा इसे बचा लेती है)
बहुत मामूली सजा को नजरअंदाज कर दिया जाता है। कठोर सजा से लोग खेलने के लिए आगे आना ही बंद कर देते हैं। सबसे सही तरीका है ऐसी सजा जो थोड़ी शर्मिंदगी वाली हो, जिसे करना आसान हो और देखने वाले हर किसी के लिए सुरक्षित हो, जिसमें सजा देने वाला भी शामिल है।
प्रोवाइन और फिशर ने पाया कि हंसना और मुस्कुराना ज्यादातर समूह में होता है, और रॉबिन डनबर और उनके सहयोगियों ने पाया कि सामाजिक हंसी उच्च दर्द सहनशीलता से जुड़ी थी, जो लेखकों के अनुसार समूह को एकजुट करने में मदद कर सकती है।डनबर एट अल., 2012इसका उद्देश्य मिलकर हंसना है, इसलिए यदि कोई सजा केवल इसलिए कारगर है क्योंकि उससे दर्द होता है, तो उसे छोड़ दें।
सजा का चुनाव निष्पक्ष तरीके से कैसे करें
खेल का मज़ा किरकिरा करने का सबसे तेज़ तरीका यह है कि हारने वाले को कौन सी सज़ा भुगतनी होगी, इस पर समूह को पाँच मिनट तक बहस करने दिया जाए। खेल शुरू होने से पहले अपनी चुनिंदा सूची लिख लें, फिर निर्णय लेने के लिए किसी यादृच्छिक व्यक्ति का उपयोग करें ताकि कोई भी मेज़बान को दोष न दे सके।
यदि आप गेम नाइट को स्क्रीन पर ही आयोजित कर रहे हैं, तो स्पिनर व्हील सबसे सरल उपाय है। अपनी चुनी हुई सजाओं की सूची को व्हील में डालें, सबके सामने इसे घुमाएँ, और जो भी परिणाम आएगा वही होगा, कोई बहस नहीं। AhaSlides स्पिनर व्हील स्लाइड उसी प्रेजेंटेशन में रहती है जिसका उपयोग आप शायद पहले से ही ट्रिविया राउंड चलाने या स्कोर ट्रैक करने के लिए कर रहे हैं, इसलिए आपको गेम के बीच में पांच अलग-अलग ऐप्स के बीच स्विच नहीं करना पड़ता है।
मेज़बान का नोट: पहले प्रश्न से पहले समूह के साथ शॉर्टलिस्ट पर सहमति बना लें, किसी भी खिलाड़ी द्वारा अस्वीकार किए गए नाम को हटा दें, और हारने वाले खिलाड़ी को यह बताने दें कि स्पिन बटन कब दबाना है। लोग अक्सर पहिया द्वारा चुने गए नाम को स्वीकार कर लेते हैं।

ऑफिस और क्लासरूम के लिए भी व्हील का इस्तेमाल अच्छा रहता है क्योंकि यह निष्पक्ष दिखता है। कोई यह नहीं कह सकता कि होस्ट ने जानबूझकर सबसे कठोर विकल्प चुना, क्योंकि व्हील ने ही इसे चुना था। यह अन्य चीजों के साथ स्वाभाविक रूप से मेल खाता है। इंटरैक्टिव प्रस्तुति खेल यदि आप एक राउंड के बजाय पूरा सेशन चला रहे हैं।
किसी भी गेम नाइट के लिए त्वरित और मज़ेदार दंड
ये लगभग किसी भी समूह के लिए कारगर हैं। इनमें से अधिकांश एक मिनट से कम समय लेते हैं, कुछ अधिक समय तक चलते हैं।
सेट 1: मौके पर ही दंड देना
- विजेता द्वारा चेहरे पर पेंट किया गया। विजेता, हारने वाले के चेहरे पर फेस-पेंट पेन से मूंछें या चश्मा बनाता है।
- एक श्लोक गाएं, संगीत नहीं। हारने वाला प्रतिभागी समूह द्वारा चुने गए गीत का एक छंद बिना किसी वाद्य यंत्र के गाता है।
- एक ही जगह पर दस पुश-अप्स करें। सरल, शारीरिक, जल्दी खत्म होने वाला।
- आपने अभी जो कविता लिखी है, उसे पढ़िए। हारने वाले को खेल के बारे में एक छोटी कविता लिखने के लिए दो मिनट का समय दें, फिर उसे जोर से पढ़ें।
- किसी सेलिब्रिटी की बेहतरीन नकल करें। समूह उस सेलिब्रिटी को चुनता है।
सेट 2: ऐसे दंड जो कुछ समय तक चलते हैं
- पूरी रात अपने कपड़े उल्टे करके पहनें।
- हर सवाल का जवाब समुद्री डाकू की आवाज में दें। अगले दौर के समाप्त होने तक।
- केवल फुसफुसाकर बात करें अगली बारी तक।
- अपनी अगली बारी का वर्णन करें जैसे कोई स्पोर्ट्स कमेंटेटर।
- एक काल्पनिक रनवे पर शान से चलें नाटकीय संगीत के साथ कमरे के चारों ओर।
हमारे लेने: एक काल्पनिक रैंप पर शान से चलें। इसमें 20 सेकंड लगते हैं और पूरा कमरा संगीत के साथ झूम उठता है।

ऑनलाइन और वर्चुअल गेम नाइट्स के लिए दंड
यह वीडियो कॉल और ग्रुप चैट के लिए बनाया गया है, जहां "दर्शक" वेबकैम का एक ग्रिड होता है।
सेट 1: कैमरा और चैट के उपयोग पर जुर्माना
- अपने वीडियो कॉल डिस्प्ले नाम को बदलें उस विषय पर चर्चा होगी जिसे समूह कॉल के शेष समय के लिए चुनेगा।
- 15 सेकंड का डांस वीडियो रिकॉर्ड करें और इसे ग्रुप चैट में भेज दें।
- खेल के बाकी समय तक खड़े रहें बैठने के बजाय।
- बातचीत के लिए केवल इमोजी का ही प्रयोग करें। अगले दौर के लिए चैट में।
सेट 2: कॉल-व्यापी दंड
- अपने कैमरे को कमरे के सबसे खराब कोण पर घुमाएँ। एक पूरे चक्कर के लिए।
- अपने कमरे का 30 सेकंड का संक्षिप्त परिचय दें। एक रियल एस्टेट एजेंट की तरह, कैमरे के सामने।
- समूह को आपका वर्चुअल बैकग्राउंड चुनने दें कॉल के बाकी समय के लिए।
- अपने कार्यों को ज़ोर से बोलकर सुनाएँ। दो मिनट के लिए, एक प्रकृति वृत्तचित्र की तरह।
हमारे लेने: अपनी क्रियाओं को ज़ोर से बोलकर सुनाएँ। चाय बनाने के बारे में दो मिनट का प्रकृति वृत्तचित्र देखना हँसे बिना मुश्किल है।

उन करीबी दोस्तों के लिए सजा जो मजाक को समझ सकते हैं
थोड़ा और साहसिक, यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा है जो एक दूसरे को अच्छी तरह से जानते हैं और इस ऊर्जा के लिए पहले से ही सहमति दे चुके हैं।
सेट 1: भोजन संबंधी दंड
- एक सादा क्रैकर खा लें। फिर (हाथ में पानी रखकर) कोई धुन सीटी बजाकर निकालने की कोशिश करें।
- गलत हाथ से खाना खाएं भोजन के शेष समय के लिए।
- कुछ अनोखे खाद्य संयोजन आजमाएँ एलर्जी की जांच करने के बाद समूह (जैसे अचार और आइसक्रीम) चुनता है।
- हर जगह अपने साथ कोई न कोई अनोखी चीज़ लेकर चलें। पूरी रात के लिए, वह किसी रबर की बत्तख या बगीचे के बौने की तरह दिखता रहा।
सेट 2: बाहर घूमने-फिरने पर लगने वाले दंड
- रोबोट की तरह बात करो अगली बार जब आप बाहर घूमने जाएं या बाहर जाएं तो दस मिनट के लिए।
- केवल प्रश्नों का प्रयोग करके बातचीत करें। दो मिनट के लिए.
- समूह आपके लिए ऑर्डर करेगा अगली बार जब आप रेस्टोरेंट जाएँ तो आप इस विकल्प को अस्वीकार कर सकते हैं, और एलर्जी और खानपान संबंधी सभी बातों का हमेशा सम्मान किया जाता है।
- आपके द्वारा चुने गए तीन टेक्स्ट संदेशों को नाटकीय ढंग से पढ़ें। जोर से।
हमारे लेने: एक असामान्य खाद्य संयोजन आज़माएँ। समूह चुनाव करेगा, हारने वाला ईमानदारी से जवाब देगा, और बाकी का नतीजा समूह की प्रतिक्रिया होगी।

शिक्षकों के लिए कक्षा के अनुकूल दंड
हल्का-फुल्का, जल्दी बनने वाला और छात्रों के लिए उपयुक्त। रिवीजन गेम्स, शुक्रवार की क्विज़ या यूनिट के अंत में पूछे जाने वाले सवालों के लिए बेहतरीन।
सेट 1: मज़ेदार और झटपट
- बाकी की क्लास के लिए एक अजीब सी टोपी पहनो।
- जीतने वाली टीम के लिए जीत का जश्न मनाएं। हारने वाले द्वारा चुना गया गाना।
- जीतने वाली टीम का एक आकर्षक कार्टून बनाइए। व्हाइटबोर्ड पर.
- वर्णमाला को उल्टे क्रम में पढ़ें 20 सेकंड से भी कम समय में।
सेट 2: प्रदर्शन संबंधी दंड
- एक 30 सेकंड का "विज्ञापन" दें। किसी यादृच्छिक कक्षा वस्तु के लिए।
- अगले तीन प्रश्नों के उत्तर एक पैर पर खड़े होकर दीजिए।
- जीतने वाली टीम से एक वाक्य में माफीनामा लिखें। जितना हो सके नाटकीय ढंग से।
- विजेताओं के लिए तालियों की गड़गड़ाहट के साथ कक्षा का नेतृत्व करें।
हमारे लेने: विजेताओं के लिए तालियों की गड़गड़ाहट के साथ कक्षा का नेतृत्व करें। हारने वाला सजा को उत्सव में बदल देता है, ताकि कोई भी खुद को अलग-थलग महसूस न करे।

कार्य टीमों के लिए कार्यालय के अनुकूल दंड
इन्हें हल्का-फुल्का और वैकल्पिक रखें, खासकर मिश्रित वरिष्ठता वाले समूहों में। किसी को भी ऐसी किसी चीज़ में शामिल होने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए जिससे उन्हें हल्की-फुल्की हंसी से ज़्यादा शर्मिंदगी महसूस हो।
सेट 1: मामूली दंड
- ऑफिस की रसोई से टीम के लिए पेय पदार्थ ले आओ।
- एक विशिष्ट प्रशंसा ईमेल भेजें तीन सहकर्मियों को।
- अगली टीम मीटिंग में किसी न्यूज़ एंकर की तरह बोलें।
- अपनी अगली टीम का संदेश तुकबंदी में लिखें।
सेट 2: दिखाओ और बताओ के दंड
- अपनी डेस्क को स्टिकी नोट्स से भर दें। एक दिन के लिए, विजेता द्वारा हटा दिया गया।
- टीम को एक बेकार कौशल सिखाएं 60 सेकंड में।
- टीम को आपका चयन करने दें Slack स्थिति संदेश दिन के लिए।
- एक मिनट का डेस्क स्ट्रेच व्यायाम करें। पूरी टीम के लिए।
हमारे लेने: तीन सहकर्मियों को प्रशंसा भरे ईमेल भेजें। हारने वाले को एक ऐसा जुर्माना भरना होगा जिससे तीनों लोग पहले से ज़्यादा खुश हो जाएँगे।

बड़े समूहों के लिए पार्टी गेम में दी जाने वाली सजाएँ
ये तरीके दर्शकों के साथ सबसे अच्छे काम करते हैं: जन्मदिन, त्योहारों की पार्टियाँ और बड़े सामाजिक समारोह। भीड़ को मनोरंजन देने के और भी तरीकों के लिए, इन्हें देखें। मुफ़्त वर्चुअल पार्टी के विचार और खेलने के लिए सर्वश्रेष्ठ समूह खेल.
सेट 1: दर्शकों को लुभाने वाले
- जानवरों की आवाज़ों के साथ कराओके हर दस सेकंड में जोड़ा जाता है।
- एक हास्यास्पद मुद्रा में जम जाओ आपकी सहमति से, 30 सेकंड के लिए, जब तक कि सभी लोग इसकी तस्वीर न खींच लें।
- एक मिनी डांस प्रतियोगिता में शामिल हों किसी अन्य खिलाड़ी के खिलाफ।
- वैक्यूम क्लीनर के बारे में प्रभावी ढंग से फोन पर बात करें। एक इच्छुक मित्र को।
सेट 2: त्वरित चुनौतियां
- आंखों पर पट्टी बांधकर स्वाद परीक्षण करें एलर्जी की जांच के बाद, तीन रहस्यमय स्नैक्स में से एक का चयन किया गया।
- अपने सिर पर एक किताब को संतुलित करें कमरे में चलते हुए।
- एक मनगढ़ंत कहानी सुनाओ समूह तीन यादृच्छिक शब्दों का उपयोग करके उन्हें जोर से बोलता है।
- “आप क्या पसंद करेंगे” का एक दौर आयोजित करें। समूह के नामित प्रश्नकर्ता के रूप में।
हमारे लेने: 30 सेकंड के लिए किसी अजीबोगरीब मुद्रा में स्थिर हो जाएं। हर कोई (आपकी सहमति से) उसकी तस्वीर खींचेगा, और वो तस्वीरें उस रात की सबसे अच्छी यादगार बन जाएंगी।

किसी समूह के लिए दंड सत्र आयोजित करने के तरीके
पूरे सिस्टम को एक ही जगह से चलाएं। AhaSlides प्रस्तुति, लाइव या स्क्रीन शेयर के माध्यम से:
| स्लाइड प्रकार | इससे आपके दंड दौर पर क्या असर पड़ता है |
|---|---|
| स्पिनर व्हील | अपनी संभावित सजाओं की सूची बनाएं और उसे सबके सामने घुमाएं, ताकि चुनाव यादृच्छिक और स्पष्ट हो। |
| उत्तर उठाओ | क्विज़ या ट्रिविया राउंड चलाएं जिससे यह तय हो कि कौन हारता है, और स्कोर लीडरबोर्ड पर अपडेट होते रहेंगे। |
| शब्द मेघ | समूह से कहें कि वे प्रत्येक एक दंड लिखें, और सबसे बड़े शब्दों को अपनी संक्षिप्त सूची के रूप में उपयोग करें। |
| रेटिंग स्केल | खेल शुरू होने से पहले सभी से पूछें कि वे 1 से 5 के पैमाने पर कितना साहस महसूस करते हैं, ताकि आप पहले से ही सहनशीलता के स्तर पर सहमत हो सकें। |
अपने अगले दंड दौर की मेजबानी करें AhaSlides50 खिलाड़ियों तक के लिए निःशुल्क।
ज़्यादातर पूछे जाने वाले सवाल
शर्त हारने पर क्या-क्या सजाएं देना उचित होगा?
शर्त हारने पर सबसे अच्छी सजा छोटी-मोटी मदद या हानिरहित चुनौतियाँ होती हैं, जैसे जीतने वाले के बर्तन धोना, अगली गेम नाइट की योजना बनाना या ऊपर दी गई सूची में से कोई मज़ेदार काम करना। शर्त लगाने से पहले दांव की रकम तय कर लें, इसे जल्दी खत्म करें और ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जिसमें असली पैसे खर्च हों या किसी को सार्वजनिक रूप से शर्मिंदा होना पड़े।
किस प्रकार की सजा को मसालेदार सजा माना जाता है?
मसालेदार खाना आमतौर पर शारीरिक रूप से असहज होता है, लेकिन फिर भी सुरक्षित होता है, जैसे कि समूह द्वारा चुने गए किसी असामान्य खाद्य संयोजन को आज़माना। हमेशा एलर्जी की जाँच करें और खेल शुरू होने से पहले किसी को भी मना करने का विकल्प दें। ऐसा दंड जिस पर कोई सहमत न हो, वह केवल अटपटा लगता है, मज़ाकिया नहीं।
मैं यह कैसे सुनिश्चित करूं कि हारने वाला व्यक्ति हार को अच्छे से स्वीकार करे?
पहले दौर से पहले नियमों पर सहमति बना लें। हर खिलाड़ी पहले से ही अपनी सज़ा सहने की क्षमता तय कर लेता है, और समूह केवल उन्हीं विकल्पों में से चुनता है जिन्हें हर खिलाड़ी पहले ही स्वीकार कर चुका होता है। यह एक कदम उन अधिकांश असहज स्थितियों को दूर कर देता है जिनके बारे में लोग चिंतित रहते हैं।
अगर कोई व्यक्ति अपनी सजा भुगतना नहीं चाहता तो क्या होगा?
उन्हें बिना कोई सवाल पूछे, तय सूची में से किसी बैकअप आइटम से इसे बदलने दें। दंडात्मक कार्रवाई तभी कारगर होती है जब वह स्वैच्छिक लगे।
हारने वाली टीम को हंसाते रहो
सबसे बेहतरीन गेम नाइट्स में हारना भी जीत जितना ही मजेदार होता है। खेलने से पहले अपनी पसंदीदा खिलाड़ियों की सूची बना लें, समूह में मिलकर सहनशीलता के स्तर पर सहमति बना लें, और किसी तटस्थ चीज़, जैसे कि स्पिनर व्हील, को अंतिम निर्णय लेने दें। थोड़ी सी अनुशासनिकता कमरे में, कॉल पर या ऑफिस में मौजूद हर किसी के लिए खेल को मजेदार बनाए रखती है।
सूत्रों का कहना है
प्रोवाइन, आरआर, और फिशर, केआर (1989)। हंसना, मुस्कुराना और बातें करना: मनुष्यों में नींद और सामाजिक संदर्भ से संबंध. आचारविज्ञान, 83, 295-305।
डनबर, आरआईएम, बैरन, आर., फ्रैंगौ, ए., पीयर्स, ई., वैन लीउवेन, ईजेसी, स्टो, जे., पार्ट्रिज, जी., मैकडोनाल्ड, आई., बर्रा, वी., और वैन वुग्ट, एम. (2012)। सामाजिक हंसी का संबंध दर्द सहने की बढ़ी हुई क्षमता से है।. रॉयल सोसायटी बी की कार्यवाही, 279, 1161-1167।








