क्रिटिकल थिंकिंग क्या है | गंभीर रूप से सोचने के लिए +11 मूल्यवान युक्तियाँ

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एस्ट्रिड ट्रैन 17 सितम्बर, 2023 8 मिनट लाल

आलोचनात्मक सोच क्या है? हमें गंभीरतापूर्वक सोचने की आवश्यकता क्यों है?

जानकारी के भंडार और ढेर सारे दृष्टिकोणों से भरी दुनिया में, आलोचनात्मक सोच की कला एक मार्गदर्शक प्रकाश के रूप में चमकती है, जो स्पष्टता और ज्ञान के रास्ते को रोशन करती है।

तो, आलोचनात्मक सोच क्या है, और इसे कैसे सुधारें? आइए इस लेख में अधिक जानकारी प्राप्त करें! आपको आश्चर्य होगा कि आलोचनात्मक सोच आपको बेहतर जीवन जीने, बेहतर काम करने और बेहतर खेलने में कैसे मदद करती है।

आलोचनात्मक सोच क्या है? | छवि: फ्रीपिक

विषय - सूची

आलोचनात्मक सोच क्या है? 

आलोचनात्मक सोच क्या है? यह पूछताछ, डेटा संग्रह और अनुकूल या प्रतिकूल, विभिन्न दृष्टिकोणों पर विचार करके व्यवस्थित प्रतिबिंब, परीक्षण और सूचित निर्णय लेने की प्रक्रिया है। इसका उद्देश्य हमें अच्छे निष्कर्षों और निर्णयों तक ले जाना है।

आलोचनात्मक सोच कोई जन्मजात विशेषता नहीं है; यह ऐसी चीज़ नहीं है जिसके साथ हम पैदा होते हैं। व्यक्ति अंतर्निहित जिज्ञासा और विश्लेषणात्मक कौशल के विभिन्न स्तरों का प्रदर्शन कर सकते हैं। 

इसके बजाय, यह कौशल और मानसिकता समय के साथ विकसित होती है, शिक्षा, जीवन के अनुभवों और भरोसेमंद अभ्यास द्वारा पोषित होती है। हालाँकि यह एक जन्मजात गुण नहीं है, लेकिन हर किसी के पास इस अमूल्य कौशल को विकसित करने और उसे निखारने की क्षमता होती है। यह एक आजीवन यात्रा है, जिसके लिए जानबूझकर प्रयास और सीखने के लिए निरंतर प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है।

आलोचनात्मक सोच क्या है
आलोचनात्मक सोच क्या है | छवि: फ्रीपिक

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आलोचनात्मक सोच क्यों महत्वपूर्ण है? 

आपकी राय में आलोचनात्मक सोच क्या है? क्या गंभीरता से सोचना ज़रूरी है?

आलोचनात्मक सोच आवश्यक है क्योंकि यह व्यक्तियों को जटिल और सूचना-समृद्ध दुनिया को प्रभावी ढंग से नेविगेट करने का अधिकार देती है। यह समस्या-समाधान क्षमताओं को बढ़ाता है, सूचित निर्णय लेने में मदद करता है और मुद्दों की गहरी समझ को बढ़ावा देता है। यह शिक्षा, करियर की सफलता और रोजमर्रा की जिंदगी में एक मूल्यवान कौशल है, जो व्यक्तियों को विभिन्न संदर्भों में अधिक स्पष्ट और गंभीर रूप से सोचने में सक्षम बनाता है।

  • पेशेवर जगत में आलोचनात्मक विचारकों की अत्यधिक सराहना की जाती है। चाहे नेतृत्व की भूमिका में हों या टीम के सदस्य के रूप में, आलोचनात्मक सोच उच्च कार्य प्रदर्शन और कार्यस्थल दक्षता प्रदान करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
  • शिक्षा के संदर्भ में, आलोचनात्मक सोच छात्रों को रटने से आगे बढ़ने और ज्ञान के साथ सक्रिय रूप से जुड़ने के लिए प्रोत्साहित करती है। यह सीखने की भूख और बौद्धिक जिज्ञासा पैदा करता है जो कक्षा से परे तक फैली हुई है।
  • आलोचनात्मक सोच शिक्षा जगत या कार्यस्थल तक ही सीमित नहीं है; यह रोजमर्रा की जिंदगी में व्याप्त है। समाचार स्रोतों का मूल्यांकन करने और वित्तीय निर्णय लेने से लेकर व्यक्तिगत संबंधों को आगे बढ़ाने तक, आलोचनात्मक सोच यह सुनिश्चित करती है कि व्यक्ति जीवन के सभी पहलुओं को स्पष्टता और विवेक के साथ देखें।
आलोचनात्मक सोच कौशल क्या है? "उन्नत आलोचनात्मक सोच कौशल होने से बेहतर पारस्परिक, व्यावसायिक और वित्तीय परिणाम प्राप्त होते हैं और यह नकारात्मक परिणामों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक कारक है।" - बटलर एट अल. (2012)
आलोचनात्मक सोच का महत्व
आलोचनात्मक सोच क्या है और इसके फायदे | छवि: टीएससीएफएम

आलोचनात्मक सोच और उदाहरण कैसे लागू करें? 

आलोचनात्मक सोच को प्रभावी ढंग से लागू करने में जानकारी का विश्लेषण करने, निर्णय लेने और समस्याओं का समाधान करने के लिए एक उद्देश्यपूर्ण और व्यवस्थित दृष्टिकोण शामिल होता है। आलोचनात्मक सोच को कुशलता से लागू करने के लिए नीचे कुछ व्यावहारिक कदम दिए गए हैं:

  1. समस्या या प्रश्न को परिभाषित करें: उस समस्या या प्रश्न को स्पष्ट रूप से रेखांकित करके प्रारंभ करें जिस पर आपका ध्यान आकर्षित करना आवश्यक है। जिस मामले को आप हल करना या समझना चाहते हैं, उसके बारे में स्पष्ट रहें।
  1. प्रासंगिक जानकारी इकट्ठा करें: मुद्दे या प्रश्न से संबंधित प्रासंगिक जानकारी, डेटा और सहायक साक्ष्य जमा करें। भरोसेमंद स्रोतों पर भरोसा करें और विभिन्न दृष्टिकोणों पर विचार करें।
  1. प्रश्न धारणाएँ: किसी भी अंतर्निहित धारणाओं या पूर्वाग्रहों की पहचान करें जो आपकी विचार प्रक्रिया या हाथ में मौजूद जानकारी को प्रभावित कर सकते हैं। निष्पक्षता बनाए रखने के लिए इन धारणाओं को जांच के अधीन रखें।
  1. जानकारी का विश्लेषण करें: जानकारी को छोटे-छोटे घटकों में विभाजित करें और प्रत्येक तत्व की गहन जांच करें। पैटर्न, कनेक्शन और विसंगतियों की तलाश करें।
  1. अनेक परिप्रेक्ष्यों पर विचार करें: समस्या या प्रश्न से संबंधित विभिन्न दृष्टिकोणों और तर्कों का अन्वेषण करें। विचार करें कि अन्य लोग इस मुद्दे पर किस प्रकार विचार कर सकते हैं।
  1. साक्ष्य का आकलन: अपने पास उपलब्ध साक्ष्यों की विश्वसनीयता, प्रासंगिकता और क्षमता का मूल्यांकन करें। अपने सूचना स्रोतों की विश्वसनीयता और अपने डेटा की सटीकता की पुष्टि करें।
  1. अपने व्यक्तिगत परिप्रेक्ष्य का निर्माण: अपने विश्लेषण और मूल्यांकन के आधार पर अपना दृष्टिकोण या परिकल्पना बनाएं। अपना रुख या निष्कर्ष स्पष्ट रूप से व्यक्त करें। अपने सूक्ष्म विश्लेषण और मूल्यांकन के आधार पर अपना दृष्टिकोण या परिकल्पना तैयार करें। अपना दृष्टिकोण या अंतिम निर्णय स्पष्ट रूप से व्यक्त करें।
  1. फीडबैक और सहकर्मी समीक्षा लें: अपने विचार दूसरों के साथ साझा करें और रचनात्मक आलोचना और इनपुट को प्रोत्साहित करें। यह प्रक्रिया आपकी सोच को निखारने और किसी छिपी हुई कमियों को उजागर करने में योगदान दे सकती है।
  1. परिणामों पर विचार करें: अपने निर्णयों या निष्कर्षों के संभावित परिणामों और प्रभावों पर विचार करें। विचार करें कि वे विभिन्न हितधारकों या परिदृश्यों को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।
  1. सूचित निर्णय लें: सुविज्ञ निर्णय लेने या सिफ़ारिशें पेश करने के लिए अपने आलोचनात्मक सोच कौशल का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि आपकी पसंद साक्ष्य और ठोस तर्क पर आधारित है।
  1. चिंतन करें और सीखें: इसके बाद, प्रक्रिया और परिणामों के बारे में आत्मनिरीक्षण करें। मूल्यांकन करें कि क्या प्रभावी साबित हुआ और उन क्षेत्रों को इंगित करें जिन्हें वृद्धि से लाभ हो सकता है। हमेशा ध्यान रखें कि आलोचनात्मक सोच एक निरंतर विकसित होने वाली योग्यता है जिसे निरंतर अभ्यास के माध्यम से निखारा जा सकता है।
आलोचनात्मक सोच के चरण
आलोचनात्मक सोच कौशल क्या है? - आलोचनात्मक सोच के 5 चरण | छवि: वास्तव में

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आलोचनात्मक सोच अनुकूलनीय है और संदर्भ और मुद्दे की जटिलता के आधार पर भिन्न हो सकती है। महत्वपूर्ण पहलू यह है कि आप इसे व्यवस्थित रूप से, वस्तुनिष्ठ रूप से और नई जानकारी और दृष्टिकोणों को अपनाने की इच्छा के साथ करें क्योंकि आप अपने निर्णय लेने और समस्या-समाधान प्रयासों में आलोचनात्मक सोच का उपयोग करते हैं।

परिदृश्य: एक कॉलेज मेजर का चयन

वास्तविक जीवन में आलोचनात्मक सोच क्या है? यह उदाहरण आपको दिखाता है कि निर्णय लेने से पहले गंभीरता से सोचना कितना महत्वपूर्ण है।

कल्पना कीजिए कि आप हाई स्कूल के वरिष्ठ छात्र हैं और स्नातक होने वाले हैं, और आपके सामने कॉलेज का विषय चुनने का निर्णय है। यह एक महत्वपूर्ण जीवन विकल्प है जो आपके शैक्षणिक और कैरियर पथ को आकार देगा। इस स्थिति में आलोचनात्मक सोच को कैसे लागू किया जा सकता है, यहाँ बताया गया है:

1. समस्या को परिभाषित करें: समस्या एक ऐसे कॉलेज प्रमुख का चयन करने की है जो आपकी रुचियों, कौशलों और भविष्य के करियर लक्ष्यों के अनुरूप हो।
2. प्रासंगिक जानकारी इकट्ठा करें:विभिन्न विषयों, उनके पाठ्यक्रम की आवश्यकताओं, संभावित कैरियर के अवसरों और उन विषयों के लिए नौकरी बाजार की मांग पर शोध करें।
3. प्रश्न धारणाएँ:ऐसी धारणाओं को चुनौती दें जैसे कि "मुझे ऐसा विषय चुनना चाहिए जो उच्च वेतन वाली नौकरी की गारंटी देता हो" या "मुझे वही चुनना चाहिए जो मेरे माता-पिता चाहते हैं कि मैं पढ़ूं।" अपनी व्यक्तिगत रुचियों और जुनून पर विचार करें।
4. जानकारी का विश्लेषण करें:आपके द्वारा एकत्रित किए गए डेटा की जांच करें, जैसे कि नौकरी की संभावना, औसत वेतन और प्रत्येक प्रमुख के लिए पाठ्यक्रम। पैटर्न और कनेक्शन की तलाश करें।
5. अनेक परिप्रेक्ष्यों पर विचार करें:कॉलेज सलाहकारों, प्रोफेसरों, विभिन्न क्षेत्रों के पेशेवरों और उन साथियों से बात करें जिन्होंने विभिन्न प्रमुख विषय चुने हैं। विविध प्रकार के दृष्टिकोण प्राप्त करें।
6. साक्ष्य का मूल्यांकन करें:आपके द्वारा एकत्रित किए गए विवरणों की विश्वसनीयता और निर्भरता का आकलन करें। सांख्यिकी और नौकरी बाजार की भविष्यवाणियों की सटीकता की पुष्टि करें।
7. अपना खुद का दृष्टिकोण तैयार करें:अपने विश्लेषण के आधार पर, अपने विकल्पों को कुछ प्रमुख विषयों तक सीमित करें जो वास्तव में आपकी रुचि रखते हैं और आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों के अनुरूप हैं।
8. फीडबैक और सहकर्मी समीक्षा लें:विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों, या सलाहकारों के साथ अपने विकल्पों पर चर्चा करें जो अंतर्दृष्टि और दृष्टिकोण प्रदान कर सकते हैं जिन्हें आप चूक गए होंगे।
9. परिणामों पर विचार करें:प्रत्येक प्रमुख को चुनने के संभावित परिणामों के बारे में सोचें। न केवल वित्तीय पहलुओं पर बल्कि अपनी दीर्घकालिक खुशी और संतुष्टि पर भी विचार करें।
10. सोच-समझकर निर्णय लें:अंततः, अपनी रुचियों, कौशलों, करियर की संभावनाओं और व्यक्तिगत मूल्यों को ध्यान में रखते हुए, अपने कॉलेज प्रमुख के बारे में एक सुविज्ञ निर्णय लेने के लिए आलोचनात्मक सोच का उपयोग करें।
11. चिंतन करें और सीखें:अपना निर्णय लेने के बाद, अपने द्वारा लागू की गई आलोचनात्मक सोच प्रक्रिया पर विचार करें। यदि आवश्यक हो तो अपने प्रमुख को समायोजित करने के लिए खुले दिमाग रखें क्योंकि आप अपनी कॉलेज यात्रा के दौरान अधिक अनुभव और अंतर्दृष्टि प्राप्त करते हैं।
आलोचनात्मक सोच क्या है? - वास्तविक परिदृश्य में आलोचनात्मक सोच का एक उदाहरण

इस उदाहरण में, आलोचनात्मक सोच आपको विभिन्न कारकों और दृष्टिकोणों को ध्यान में रखते हुए, अपने कॉलेज के प्रमुख विषय के बारे में एक विचारशील और सूचित निर्णय लेने में मदद करती है। आलोचनात्मक सोच का यह अनुप्रयोग आपके शैक्षिक और व्यावसायिक जीवन में एक मूल्यवान कौशल हो सकता है।

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

हमें जीवन में आलोचनात्मक सोच की आवश्यकता क्यों है?

तेजी से बदलती दुनिया में समस्या-समाधान, निर्णय लेने, प्रभावी संचार, संघर्ष समाधान, निरंतर सीखने, पूर्वाग्रहों से बचने, नैतिक विकल्प, पेशेवर सफलता, व्यक्तिगत विकास और सूचित नागरिकता के लिए आलोचनात्मक सोच आवश्यक है। यह व्यक्तियों को तर्कसंगत रूप से सोचने और सूचित विकल्प चुनने और उनके व्यक्तिगत और सामाजिक कल्याण में सकारात्मक योगदान देने के लिए सशक्त बनाता है।  

क्या आलोचनात्मक सोच को सीखा और सुधारा जा सकता है?

हाँ, आलोचनात्मक सोच एक कौशल है जिसे समय के साथ सीखा और परिष्कृत किया जा सकता है। विभिन्न तकनीकें और अभ्यास हैं, जैसे तर्कों का विश्लेषण करना, तार्किक तर्क का अभ्यास करना और विविध दृष्टिकोणों की तलाश करना, जो व्यक्तियों को उनकी महत्वपूर्ण सोच क्षमताओं को विकसित करने में मदद कर सकते हैं। निरंतर अभ्यास और आत्म-चिंतन सुधार की कुंजी है।

मैं बच्चों और विद्यार्थियों में आलोचनात्मक सोच को कैसे प्रोत्साहित कर सकता हूँ?

युवा शिक्षार्थियों में आलोचनात्मक सोच को बढ़ावा देने में एक ऐसा वातावरण बनाना शामिल है जो जिज्ञासा, खुले दिमाग और अन्वेषण को प्रोत्साहित करता है। उन्हें प्रश्न पूछने, जानकारी का विश्लेषण करने और कई दृष्टिकोणों पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित करें। चर्चा, बहस और समस्या-समाधान गतिविधियों में संलग्न रहें। कम उम्र से ही उनके आलोचनात्मक सोच कौशल को विकसित करने के लिए पढ़ने, विविध दृष्टिकोणों से अवगत होने और व्यावहारिक सीखने के अनुभवों को प्रोत्साहित करें।

*स्रोत: HBR