Сіз қатысушысыз ба?

Тіркеме стилі викторинасы | Тегін 5 минуттық тіркеме мәнері сынағы | 2024 ашу

Тіркеме стилі викторинасы | Тегін 5 минуттық тіркеме мәнері сынағы | 2024 ашу

Викториналар мен ойындар

Джейн Нг 12 Apr 2024 5 мин оқыдым

Тегін тіркеме стилі сынағын іздеп жүрсіз бе? Сіз қарым-қатынаста неге осылай әрекет ететініңізді ойлап көрдіңіз бе? Неліктен кейде басқалармен тереңірек деңгейде байланысу қиынға соғады? Сіздің тіркеме мәнеріңіз осы сұрақтардың кілті болуы мүмкін.

Бұл блог жазбасында біз зерттейміз тіркеме стилі викторинасы – тіркеме үлгілерінің құпияларын ашуға көмектесетін қарапайым, бірақ күшті құрал. Сонымен қатар, біз өзіңіздің тіркеме тенденцияларыңыз туралы құнды түсінік алуға көмектесу үшін тіркеме стилін зерттейміз. 

Өзімізді тану жолында бірге жүзейік.

Мазмұны 

Жақсырақ қатысуға арналған кеңестер

Балама мәтін


Жиналыстар кезінде көбірек көңіл көтеруді іздеп жүрсіз бе?

AhaSlides сайтындағы көңілді викторина арқылы топ мүшелерін жинаңыз. AhaSlides үлгі кітапханасынан тегін викторинаға жазылыңыз!


🚀 Тегін викторинаны алыңыз☁️

Төрт тіркеме стилі дегеніміз не?

Тіркеме стилі викторинасы
Тіркеме стилі викторинасы. Сурет: freepik

Негізделген Тіркеме теориясы, оны психолог Джон Боулби әзірледі және кейінірек Мэри Эйнсворт сияқты зерттеушілер кеңейтті. Тіркелу стилі адамдардың басқалармен эмоционалды түрде байланысу және қарым-қатынас жасау тәсілін білдіреді, әсіресе жақын қарым-қатынастар контекстінде. Бұл процесс балалық шақтан басталады, өйткені балалар ата-аналарымен эмоционалды байланыстарды қалыптастырады. Бұл тіркемелердің сапасы мен тәрбиесі болашақта романтикалық серіктестермен байланыс орнату қабілетімізге тұрақты әсер етеді.

Тіркеме стильдері сіздің қарым-қатынасыңыздың толық бейнесін қамтамасыз етпесе де, олар істердің неліктен жақсы немесе жақсы болмауы мүмкін екенін түсіндіреді. Сондай-ақ олар бізге неліктен белгілі бір қарым-қатынас түрлеріне тартылатынымызды және неге ұқсас мәселелерге қайта-қайта тап болатынымызды көрсете алады.

Мұнда төрт негізгі тіркеме стилі берілген: қауіпсіз, алаңдаушылық, қашқақтау және ұйымдастырылмаған.

Қауіпсіз тіркеме

сипаттамасы

Қауіпсіз тіркеме стилі бар адамдар:

  • Олар басқалармен жақын болуды жақсы сезінеді, сонымен бірге өз бетінше жақсы болады.
  • Олар өз сезімдері мен қажеттіліктерін білдіруді жақсы біледі және басқаларды да тыңдайды. 
  • Олар қажет кезде көмек сұраудан қорықпайды. 
  • Олардың эмоционалдық интеллектінің (EQ) жоғары ұпайы бар, бұл оларға эмоцияларды тиімді басқаруға және қарым-қатынасқа сындарлы үлес қосуға мүмкіндік береді.
  • Олар сау және өзара жақындықты көрсетеді.
  • Олар серіктесін кінәлау немесе оған шабуыл жасаудың орнына проблемаларды шешуге және кедергілерді жеңуге назар аударады.

Бұл стиль үшін негіздер

Балалық шақта оларда қауіпсіздік пен қамқорлық сезімін тудыратын, қажет болған жағдайда қолдау көрсететін қамқоршылар болды. Бұл оларға басқаларға сенудің және сенім артудың қолайлы екенін үйретті. Олар сондай-ақ болашақта салауатты қарым-қатынастың негізін қалап, тәуелсіздік пен қызығушылықты теңестіруді үйренді.

Ауыртпалықты қосымша

Мазасыз қосылу стилі бар адамдардың сипаттамалары

  • Олар серіктесінен эмоционалды жақындық пен растауды қатты қалайды.
  • Серіктестің сезімдері мен ниеттері туралы алаңдайды, жиі бас тартудан қорқады.
  • Шамадан тыс ойлауға және өзара әрекеттесулерді оқуға бейім.
  • Қарым-қатынаста жоғары эмоцияларды көрсете алады.
  • Сенімділік іздейді және белгісіздікпен қиын болуы мүмкін.

Бұл стиль үшін негіздер

Олардың алғашқы тәжірибелері сәйкес келмеуі мүмкін, бұл тұрақты сенімділік қажеттілігіне әкелді. Олардың қамқоршылары жайлылық пен қамқорлық ұсынуда күтпеген болуы мүмкін. Бұл сәйкес келмейтін қамқорлық олардың қарым-қатынаста алаңдаушылық пен жабысқақ болу үрдісін қалыптастырды.

Тіркеме стилі викторинасы
Тіркеме стилі викторинасы. Сурет: freepik

Тіркеме

Қатысу стилі бар адамдарға тән белгілер:

  • Қарым-қатынастағы тәуелсіздік пен жеке кеңістікті бағалаңыз.
  • Кейде алыста көрініңіз, эмоционалды түрде ашудан тартыныңыз.
  • Эмоционалды жақындықты толықтай тарту қиынға соғады.
  • Басқаларға тым тәуелді болудан қорқуы мүмкін.
  • Жақын қарым-қатынастың маңыздылығын төмендетуге бейім.

Бұл стиль үшін негіздер:

Олар эмоционалды түрде қол жетімді емес тәрбиешілермен бірге өскен болуы мүмкін. Және олар өздеріне сенуді үйренді және басқаларға тым жақын болудан сақ болды. Осылайша, бұл ерте тәжірибелер олардың терең эмоционалды байланыстардан аулақ болуды қалыптастырады.

Ұйымдастырылмаған тіркеме

Ұйымдастырылмаған қосылу стилі бар адамдардың сипаттамалары

  • Қарым-қатынаста сәйкес келмейтін мінез-құлықтарды көрсетіңіз.
  • Аралас эмоциялар бар, кейде жақындықты іздейді, ал басқа уақытта алшақтайды.
  • Шешілмеген сезімдер мен шатасулар болуы мүмкін.
  • Өз эмоцияларын реттеумен күресуге бейім.
  • Тұрақты және қауіпсіз қарым-қатынастарды құруда қиындықтарға тап болады.

Бұл стиль үшін негіздер:

Олар күтпеген және тіпті қорқынышты болатын қамқоршыларды бастан кешірген болуы мүмкін. Бұл ерте тәжірибелер ішкі жанжалдарға және нақты тіркеме үлгілерін қалыптастырудағы қиындықтарға әкеледі. Нәтижесінде, қарым-қатынастардағы эмоциялар мен мінез-құлықтарды басқару қиын болуы мүмкін.

Тіркеме стилі викторинасы
Тіркеме стилі викторинасы. Сурет: freepik

Менің тіркеме стилім деген сұрақ-жауап: өзін-өзі тануға жол

Тіркеме стиліндегі сауалнамалар, мысалы, 4 тіркеме стилі және мазасыз тіркеме стилі викторинасы біздің эмоционалдық бейімділіктерімізді көрсететін айна ретінде әрекет етеді. 

Осы викториналарға қатысу арқылы біз өзімізді тану саяхатын бастаймыз, бұл біздің тенденцияларымызды, күшті жақтарымызды және тәуелділікке байланысты өсу аймақтарын түсінуге көмектеседі. 

Тіркеме стилінің ең жақсы сауалнамасын анықтауға немесе тіркеме стилі бойынша сауалнаманы PDF пішімдеріне қол жеткізуге ұмтылсаңыз да, бұл бағалаулар эмоционалды пейзаждарымыздың қыр-сырына түсінік береді.

Тіркеме стилі викторинасы
Тіркеме стилі викторинасы. Сурет: Тіркеме жобасы

Түрлі веб-сайттардағы тегін тіркеме стиліндегі викториналарды зерттеу:

  • Тіркеме жобасы: Бұл ресурс сіздің эмоционалдық динамикаңызға жарық түсіретін тіркеме стилінің дәл нәтижелерін алуға бағытталған терең сауалнаманы ұсынады.
  • Бүгінгі психология: Тіркеме стильдері мен қарым-қатынастар туралы түсініктеріңізді одан әрі байыта отырып, Psychology Today ұсынған викторинаны зерттеңіз:
  • Жеке даму мектебі: Осы платформа арқылы эмоционалдық тенденцияларыңызға біртұтас көзқарасты ұсына отырып, қосылу үлгілері мен жеке өсу туралы түсінік алыңыз.
  • Адамдар туралы ғылым: Ғылыми объектив арқылы «Адамдар туралы ғылым» тіркеме мәнерлерін және олардың басқалармен қарым-қатынасыңызға қалай әсер ететінін түсінуге көмектеседі.
  • Ақылды адам: Тіркеу мәнерлерін жалпы әл-ауқатпен байланыстыра отырып, ол эмоционалдық тенденцияларды жеке денсаулықпен байланыстыратын перспективаны ұсынады.
  • Жұптар үйренеді: «Жұптар үйреніңіз» викторинасынан өтіп, эмоционалды қарым-қатынастарыңыздың қыр-сырын аша отырып, қарым-қатынасыңызды түсінуді жақсартыңыз.

Жиі Қойылатын Сұрақтар

4 тіркеме стилі қандай?

Қауіпсіз, мазасыз, аулақ, ұйымдаспаған.

Ең сирек тіркеме стилі қандай?

Ұйымдастырылмаған тіркеме. Адамдардың шамамен 15% -ы осы стильге ие деп есептеледі.

Ең зиянды тіркеме стилі қандай?

Ең дұрыс емес тіркеме стилі - аулақ жүру стилі. Бұл стиль мазасыздықпен, депрессиямен және жақын қарым-қатынасты құрудағы қиындықтармен байланысты.

Менде тіркеме мәселелері бар ма?

Егер сіз үнемі қарым-қатынастармен күресіп жатқаныңызды байқасаңыз немесе басқаларға сену немесе тәуелді болу қиын болса, сізде тіркеме мәселелері болуы мүмкін.

Негізгі тағамдар 

Тіркеме стиліндегі сұрақ-жауап – қарым-қатынаста эмоционалды байланыстыруды түсінуге арналған құрал. Сонымен қатар, сіз пайдалана аласыз AhaSlide үлгілері 4 тіркеме стилі бойынша интерактивті тренинг құру: Қауіпсіз, Мазасыз, Қауіпсіз және Ұйымдастырылмаған. Бұл адамдарға осы стильдер мен олардың қарым-қатынастағы рөлдері туралы білуге ​​көмектеседі. Сонымен қатар, AhaSlides оны файлға айналдыра алады тартымды викторина мұнда қатысушылар қызықты және интерактивті түрде өздерінің тіркеме стилін таба алады.