Өмірлік дағдылар әр баланың дені сау болып өсуі және кейінгі өмірінде табысқа жетуі үшін қажет. Бұл өмірлік дағдылар балаларды өмірдің әртүрлі аспектілерін шарлау және жауапты, тәуелсіз және қабілетті тұлға болу үшін күшті ой-өріспен қамтамасыз етеді.
Сонымен, ең маңыздылары қандай оқушыларға өмірлік дағдылар үйрену? Өмірлік дағдылардың тізімі кеңейтілген және әртүрлі, бірақ олардың барлығын бірден үйренуге уақыт жеткіліксіз. Дегенмен, мұғалімдер мен ата-аналар әр баланың күшті және әлсіз жақтарын байқауға уақыт бөле алады және олардың әрқайсысы үшін қолайлы өмірлік дағдылар курстарын жекелендіру тиімді тәсіл болуы мүмкін.
Бұл мақалада біз барлық жастағы студенттерге арналған ең маңызды 14 өмірлік дағдыларды, соның ішінде мүмкіндігі шектеулі студенттерге арналған өмірлік дағдыларды тізімдейміз, оларды әдейі және күнделікті әрекеттер арқылы дамытуға болады.
Мазмұны
- Қаржылық басқару
- Өзін-өзі анықтау
- Қақтығыстарды шешу
- Пәндер
- Риза болу
- Эмоциялық интеллект
- Уақытты басқару
- Сыни ойлау
- ЖОҚ деп айтуды үйреніңіз
- Сәтсіздікпен күресуді үйреніңіз
- Ынтымақтастық
- Әлеуметтік дағдылар
- Негізгі тағамдар
Жақсырақ араласуға арналған кеңестер
Колледждерде жақсы өмір сүрудің интерактивті жолын іздеп жүрсіз бе?
Келесі жиналыста ойнау үшін тегін үлгілер мен викториналарды алыңыз. Тегін тіркеліп, қалағаныңызды алыңыз!
🚀 Тегін есептік жазбаны алыңыз
Студенттерге арналған өмірлік дағдылар №1 - Қаржы менеджменті
Қаржылық сауаттылық дағдылары ересектерге жету жолында студенттер үшін маңызды өмірлік дағдылар болып табылады. Жеке қаржы туралы нақты түсінікке ие бола отырып, студенттер ақша туралы саналы шешім қабылдап, қаржылық әл-ауқатының берік негізін құра алады.
Функционалдық математикалық дағдылар әсіресе ақыл-ойы бұзылған студенттер үшін көп нәрсені білдіреді. Осы тәуелсіз өмір сүру дағдыларының арқасында олар ақшаны түсінуге және басқаруға, өлшеуге және күнделікті жағдайларға байланысты практикалық мәселелерді шешуге қатыса алады.
Қатысты: Студенттерге арналған онлайн викторина: 2022 жылы өзіңізді қалай тегін жасауға болады
Оқушылардың өмірлік дағдылары №2 - Өзін-өзі анықтау
Студенттер үшін басқа да маңызды өмірлік дағдылар - олар тәуелсіздік пен жеке өсу жолындағы саяхатқа шыққан кездегі өзін-өзі анықтау. Бұл дағдылар студенттерге өз өмірлерін иеленуге, мақсаттар қоюға және құндылықтары мен ұмтылыстарына сәйкес келетін шешімдер қабылдауға мүмкіндік береді.
Ол сондай-ақ студенттерді өз тәжірибелері, күшті жақтары және өсу бағыттары туралы ойлауға ынталандыратын, олардың өзін-өзі тануына және жеке тұлғаның үздіксіз дамуына ықпал ететін өзіндік рефлексия әрекеттерін қамтиды.
Сонымен қатар, өзін-өзі анықтау туралы білім оларға өзін-өзі қорғау туралы жақсы түсінік бере алады. Олар өздерінің қажеттіліктерін, құқықтарын және пікірлерін айтудан қорықпайды, оларды әртүрлі контексттерде өздерін қорғауға сенімділік пен дағдылармен қамтамасыз етеді.
Оқушыларға арналған өмірлік дағдылар №3 - Қақтығыстарды шешу
Жанжалдарды шешу дағдылары сияқты студенттер үшін өмірлік дағдылар да маңызды. Келіссөздер жүргізуге, белсенді тыңдауға және эмпатияға үйрету арқылы біз оларды қақтығыстарды шешудің тиімді стратегияларымен жабдықтаймыз.
Бұл дағдылар тек стрессті азайтып қана қоймайды, сонымен қатар түсінуге және психикалық әл-ауқатқа ықпал етеді. Студенттер үйлесімді және инклюзивті ортаны құра отырып, өз қажеттіліктерін жеткізуге, басқалармен эмпатияға және өзара тиімді шешімдерге жұмыс істеуге үйренеді.
Студенттерге арналған өмірлік дағдылар №4 - Өзін-өзі тәрбиелеу
Өзін-өзі тәрбиелеу әрқашан бастауыш сынып оқушылары үшін жабдықталуы керек негізгі өзін-өзі басқару дағдыларының үстіне келеді. Ол ұзақ мерзімді мақсаттарға жету жолында өз әрекеттерін, ойларын және эмоцияларын басқару қабілетін дамытуды қамтиды.
Өзін-өзі тәртіпке үйрету арқылы оқушылар зейінділік, табандылық және жауапкершілік әдеттерін дамытады. Олар тапсырмаларға басымдық беруді, уақытты тиімді басқаруды және олардың алға жылжуына кедергі болатын алаңдаушылық пен азғыруларға қарсы тұруды үйренеді.
Өзін-өзі тәрбиелеу студенттерге оқуға адал болуға, салауатты өмір салтын сақтауға және олардың құндылықтары мен ұмтылыстарына сәйкес келетін таңдау жасауға мүмкіндік береді, сайып келгенде, жеке өсу мен жетістіктерге әкеледі.
Студенттерге арналған өмірлік дағдылар №5 - Алғыс айту
Мұғалімдер мен ата-аналар «шүкіршілік етуді» студенттердің өмірлік дағдыларына енгізбесе, бұл үлкен қателік болады. Алғыс позитивті ойлауды дамытады, төзімділікке тәрбиелейді және жалпы әл-ауқатты арттырады. Оқушыларды өз өміріндегі жақсылықтарды бағалай білуге және басқаларға ризашылық білдіруге үйрету арқылы біз қанағаттану, жанашырлық және кішіпейілділік сезімін тәрбиелейміз.
Тәжірибе жасау үшін студенттер олардың өміріне оң әсер еткен адамға алғыс хат жаза алады. Бұл мұғалім, ата-ана, дос немесе тәлімгер болуы мүмкін.
Оқушыларға арналған өмірлік дағдылар №6 - Эмоционалды интеллект
Егер студенттер болашақта керемет көшбасшы болғысы келсе, оларды эмоционалды интеллект сияқты өмірлік дағдыларға үйрету өте маңызды. Бұл өзін-өзі танумен, эмпатиямен және тиімді қарым-қатынаспен бірге өз эмоцияларын түсіну мен өңдеуді білдіреді. Осы дағдыларды дамыта отырып, студенттер өздерінің эмоцияларын түсініп, басқара алады, әлеуметтік өзара әрекеттестікте бағдарлай алады және берік қарым-қатынастар орната алады.
Эмоционалды интеллект көшбасшыларға басқаларды шабыттандыруға және ынталандыруға, қақтығыстарды шешуге және логика мен эмпатияға негізделген ойластырылған шешімдер қабылдауға мүмкіндік береді. Эмоционалды интеллектті дамытуға басымдық бере отырып, студенттер айналасындағыларға жағымды әсер ететін және шабыттандыратын тиімді және жанашыр көшбасшы болу үшін құралдарды алады.
Қатысты: 2023 – Көшбасшылық позициясында эмоционалды интеллектті дамытуға арналған түпкілікті нұсқаулық
Оқушыларға арналған өмірлік дағдылар №7 - Уақытты басқару
Ерекше қажеттіліктерге арналған өмірлік дағдылар: Оқушыларды уақытты тиімді басқаруға үйрету. Мұның бәрі оларға міндеттерге басымдық беруді, мақсат қоюды және белгіленген мерзімдерді орындауды үйрету. Уақытты басқару - ұйымшылдық пен өнімділікті арттырудың ең жақсы тәсілі.
Студенттер үшін осы өмірлік дағдыларды жақсартудың ең оңай жолы - олардан кесте немесе істер тізімін жасауды сұрау. Олар тапсырмаларды ұйымдастыруды және әрбір әрекет үшін белгілі бір уақыт аралығын бөлуді үйрене алады. Тұрақты тәжірибенің арқасында уақытты басқару табиғи әдетке айналады, бұл өнімділікті арттыруға және стресс деңгейін төмендетуге әкеледі.
Қатысты: Уақытты басқаруды анықтау | Жаңадан бастаушыларға арналған түпкілікті нұсқаулық
Оқушыларға арналған өмірлік дағдылар №8 - Сыни тұрғыдан ойлау
Айта кету керек, студенттер сыни тұрғыдан ойлауға тезірек үйренуі керек. Бұл академиялық өмірде дағдыларды үйрену ғана емес, сонымен қатар күнделікті өмірде де қолданылады. Күшті сыни ойлауды дамыту студенттерге ақпаратты талдауға, дәлелдерді бағалауға және негізделген шешім қабылдауға көмектеседі. Ол логикалық ойлауға және проблемаларды шешуге ықпал етеді.
Студенттер жаңалық мақаласын сыни тұрғыдан талдау арқылы сыни тұрғыдан ойлауға машықтана алады. Олар дереккөздің сенімділігін бағалай алады, ұсынылған дәлелдердегі кез келген қисындылықты немесе логикалық қателерді анықтай алады және шағымдарды растау үшін ұсынылған дәлелдерді бағалай алады.
Қатысты:
- Миыңызды ашуға жауап беретін 45+ ең жақсы қиын сұрақтар
- «Миға шабуыл» әдісі: 10 жылы ақылды жұмыс істеуге үйретудің 2023 әдісі
Оқушыларға арналған өмірлік дағдылар №9 - ЖОҚ деп айтуды үйреніңіз
Біреу сізден өзіңізді кінәлі сезінбестен жақсылық сұрағанда, әсіресе жұмыс орнында ЖОҚ деп айта алмаймыз. «Жоқ» деп айтуды үйрену - бұл студенттердің дамуы үшін практикалық өмірлік дағдылар. Бұл оларға шекараларды орнатуға, өз қажеттіліктерін бірінші орынға қоюға және сенімді шешім қабылдауға үйретеді.
«Жоқ» деп құрметпен және сенімді түрде айту балаларға оң қарым-қатынасты сақтай отырып, өз шектеулерін айтуға мүмкіндік береді. Олар әртүрлі сценарийлерді рөлдік ойнау және сұрауды қабылдамау кезінде өз себептері мен баламаларын айтуды үйрену арқылы жаттыға алады. Бұл дағдыны меңгеру арқылы балалар өз-өзіне сенімділік, талапшылдық, уақыт пен міндеттемелерді тиімді басқару қабілетіне ие болады.
Оқушыларға арналған өмірлік дағдылар №10 - Сәтсіздікпен күрес
Ежелгі қытай мақалы «сәтсіздік - сәттіліктің анасы» дейді, көптеген балалар бұл сөзді мойындағысы келмейді. Балалар сәтсіздіктермен тезірек күресуді үйренуі керек, өйткені бұл оларды өмірдің еріксіз құлдырауына дайындайтын негізгі өмірлік дағды.
Сонымен қатар, олар мақсаттарға жету уақытты, күш-жігерді және кейде бірнеше әрекетті қажет ететінін түсінеді. Бұл олардың бастапқы сәтсіздіктерге ұшырауының алдын алады және оларға қол жеткізуге болатын мақсаттарды қоюға көмектеседі.
Оқушыларға өмірлік дағдылар №11 - Ынтымақтастық
Ынтымақтастық дағдылары топта тиімді жұмыс істеуді, әртүрлі көзқарастарды құрметтеуді және топтық мақсаттарға үлес қосуды қамтиды. Бұл дағды академиялық және кәсіби орта үшін де құнды.
Ынтымақтастыққа үйретудің тамаша тәсілі – топтық жұмыс. Бұл командалар арасындағы жарыс болуы мүмкін. Студенттер командаларға бөлінеді және олардан бірлесіп жұмыс істеуді, қарым-қатынас жасауды және стратегия құруды талап ететін қиындықтарға немесе жарыстарға қатысады.
Оқушыларға арналған өмірлік дағдылар №12 - Әлеуметтік дағдылар
Әлеуметтік дағдылар кез келген баланың күнделікті қарым-қатынасында шешуші рөл атқарады. Атап айтқанда, аутизмі бар студенттерге өмірлік дағдыларды үйреткенде, сіз Әлеуметтік дағдылардан бастауды қарастыра аласыз, өйткені бұл олардың өмір сапасын айтарлықтай жақсарта алады.
Әлеуметтік дағдыларды үйрету рөлдік ойындарды, әлеуметтік әңгімелер, модельдеу және тәжірибе мен кері байланыс үшін мүмкіндіктерді қамтуы мүмкін. Ол студенттердің әлеуметтік және эмоционалдық әл-ауқатын қолдайды, олардың қарым-қатынас қабілеттерін арттырады және әртүрлі контексттерде жағымды әлеуметтік өзара әрекеттесуге ықпал етеді.
Қатысты: Оқушыларға жұмсақ дағдыларды үйретудің 10 тәсілі: мектептен кейінгі өмір
Студенттер үшін өмірлік дағдылар курстарын қалай қызықты және тартымды етуге болады?
Көптеген жылдар бойы өмірлік дағдылар курстары студенттерді қызықтырмайды, өйткені бұл олардың тікелей қажеттіліктері мен қызығушылықтарынан ажыратылған сияқты. Бұл мәселені шешу және мектептер үшін өмірлік дағдылар бағдарламаларын қызықты және тартымды ету үшін келесі стратегияларды қарастырыңыз:
- Тәжірибелік іс-шаралар
Мектептерде өмірлік дағдыларды үйрететін интерактивті және практикалық іс-шараларды енгізіңіз, бұл студенттерге үйреніп жатқан дағдыларды тәжірибеде қолдануға және қолдануға мүмкіндік береді. Бұл рөлдік ойындарды, модельдеулерді, топтық жобаларды және мәселені шешу тапсырмаларын қамтуы мүмкін.
- Ынтымақтастық оқыту
Студенттер арасында ынтымақтастық пен топта жұмыс істеуге тәрбиелеу. Бірге жұмыс істеуді, идеялармен бөлісуді және бір-бірінен үйренуді талап ететін әрекеттер мен жобаларды құрастырыңыз. Құрдастар арасындағы қарым-қатынасты ынталандыру және мүмкіндіктер беру
- Гамификация
Ойын элементтерін, мысалы, ұпай жүйелері, сынақтар және марапаттар қосу арқылы оқу тәжірибесін геймификациялаңыз. Бұл мотивацияны, белсенділікті және жетістік сезімін арттырады.
- Далалық сапарлар және қонақ спикерлер
Тиісті қауымдастық параметрлеріне далалық сапарларды ұйымдастырыңыз немесе оқытылатын өмірлік дағдыларға қатысты тәжірибелерімен бөлісе алатын қонақ спикерлерді шақырыңыз. Бұл оқу процесіне практикалық және шынайы өлшем қосады.
- Рефлексия және өзін-өзі бағалау
Студенттерге оқуы туралы рефлексия жасауға және дағдыларды практикалық әдістерде қолдануға мүмкіндік беріңіз. Оларды күнделікке, мақсаттар қоюға және олардың жетістіктері туралы ойлануға шақырыңыз. Жетістіктерді атап өтіңіз және олардың қол жеткізген өсімін мойындаңыз.
- Оны интерактивті етіп жасаңыз
Сабаққа интерактивті элементтерді енгізу арқылы оқушылардың сабаққа қатысуы мен белсенділігін арттыру. Белсенді қатысуды ынталандыру үшін клик-жауап жүйелерін, онлайн сауалнамалар, интерактивті викториналар немесе шағын топтық талқылауларды пайдаланыңыз.
Қатысты: Барлық жастағы студенттерге арналған 13 таңғажайып онлайн дебат ойындары (+30 тақырып)
Негізгі тағамдар
Оқушыларға өмірлік дағдыларды көбірек үйрету ешқашан ерте немесе кеш емес. Бірақ студенттерді бүкіл уақыт бойы қызықтыру және қызықтыру - қиын міндет. Студенттердің барлық түрлеріне арналған өмірлік дағдылардың тамаша курстарын жасау үшін өзара әрекеттесу сыныптағы белсенділіктің кілті екенін есте сақтаңыз.
AhaSlides iҚатысушылар мен нұсқаушылар арасындағы ынтымақтастық пен өзара әрекеттесуді дамытуға арналған. Әдемі үлгілермен, онлайн сауалнамалармен, тікелей викториналармен және нақты уақыттағы кері байланыспен, AhaSlides Үлгі кітапханасы Сіздің студенттеріңіз жақсы көретін шағын және үлкен топтық талқылаулар үшін өте қолайлы.
Сілтеме: Forbes
