Dirba 9-5 | Privalumai, patarimai ir ženklai, kad nesate pasirengę dirbti

Jei savo darbo grafike pirmenybę teikiate stabilumui, o ne lankstumui, tuomet dirba 9-5 gali būti malonumas.

Nori sužinoti kodėl?

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, ar jums netinka tokio tipo įmonės kasdienis darbo laikas, ir patarimus, kaip tai priimti.

Turinys

• Darbas 9-5 Reikšmė | Kodėl mes dirbame nuo 9 iki 5?
• Darbo nuo devynių iki penkių privalumai
  • Aiškiai apibrėžtos valandos
  • Darbo ir gyvenimo balansas
  • Darbdavio aprėptis
  • Lengvas tinklų kūrimas
• Ženklai, kad nesate pasirengę dirbti 9–5
• Kaip mėgautis darbu nuo devynių iki penkių
• Dažnai užduodami klausimai

Patarimai, kaip geriau įsitraukti

• Kas yra lankstus laikas?
• Apmokytas fasilitatorius

Darbas 9-5 Reikšmė | Kodėl mes dirbame nuo 9 iki 5?

Darbas nuo 1980 iki 9, kilęs iš 5 m. Dolly Paron dainos „Nine to Five“, tapo standartinės darbo dienos sinonimu.

Tuo metu, kai buvo parašyti dainų tekstai, tai buvo laikoma tipišku raštvedybos ar biuro darbo grafiku daugelyje įmonių, ypač tarp samdomų darbuotojų.

Nors kai kurie vis dar dirba tokiu grafiku, didesnis lankstumas ir nuotolinis darbas meta iššūkį šiai tradicinei 9–5 paradigmai.

Darbo nuo devynių iki penkių privalumai

Daugelis žmonių mato, kad darbas 9–5 yra gyvenimo švaistymas, o jei pažvelgsite iš šios perspektyvos, tai yra griežtas, robotizuotas grafikas, kuriam mes skiriame beveik visą dieną sėdėdami biure. Tačiau išgirskite, jei matote bendrą vaizdą, dirbant nuo devynių iki penkių darbų yra daug privalumų. Sužinokime, kas tai yra 👇

#1. Aiškiai apibrėžtos valandos

Kai dirbsite 9–5 val., tiksliai žinosite, ko tikitės darbe kiekvieną dieną, pvz., kasdienius atsistojimus, susitikimus ir užduotis. Tai suteikia struktūrą ir lūkesčius.

Viršvalandžių planavimas taip pat tampa aiškesnis, jei reikia, ne įprastoje pamainoje (darbo įstatymai taip pat paprastai apibrėžia viršvalandžius kaip valandas, viršijančias 8 valandas per dieną arba 40 valandų per savaitę).

Išlaikant nustatytas kasdienes darbo valandas, susitikimų, rezultatų ir pareigų planavimas tampa labiau nuspėjamas.

Taip pat paprasta kiekvieną dieną sekti dirbtas valandas ir išeiti iš atostogų pagal fiksuotą tvarkaraštį.

#2. Darbo ir asmeninio gyvenimo balansas

Išeinant iš darbo 5 val., po valandos lieka laiko šeimai, reikalams, mankštai ir panašiai prieš naktinę veiklą.

Jame numatytas apibrėžtas darbo pareigų ir asmeninio/šeimos laiko atskyrimas vakarais ir savaitgaliais.

Įsijungimas/išvykimas nustatytu laiku padeda protiškai „palikti darbą iš darbo“ ir negalvoti apie darbą ne darbo valandomis.

Jei poros taip pat dirba nuo devynių iki penkerių, jos turės daugiau intymaus laiko kartu, o tai sustiprins jų santykius per daug neperleidžiant į kompromisus.

#3. Darbdavio aprėptis

Jei visi arba dauguma darbuotojų dirba nuo 9 iki 5 val., jie patenkina klientų aptarnavimo poreikius pagrindinėmis darbo valandomis.

Dirbant nuo devynių iki penkerių taip pat lengviau komandoms sinchronizuoti ir bendradarbiauti, kai didžiąją dalį standartinės darbo dienos buvimas sutampa.

8 valandų darbo pasiskirstymas per standartinį pamainos tempą / skatina darbuotojus atlikti darbą apmokamomis valandomis.

Budėjimo ir savaitgalio pareigos (jei reikia) gali būti tolygiau paskirstytos darbuotojams, kurie turi bendrą dienos grafiką.

#4. Lengvas tinklo naudojimas

Dirbant nuo devynių iki penkių, verslo susitikimus ir vidinius mokymus galima planuoti persidengimo laikotarpiu, kai tikėtinas maksimalus komandos lankomumas.

Dauguma darbuotojų bus vietoje kiekvieną dieną tuo pačiu metu, todėl bus galima asmeniškai bendrauti ir spontaniškai bendrauti.

Mentorystės santykiai formuojasi organiškiau, kai globojamieji gali akis į akį konsultuotis su mentoriais įprastomis darbo valandomis.

Paprasčiau sinchronizuoti programas ir lentos sprendimus kartu arba aplankyti vienas kito darbo stalus.

Komandos nariai gali kartu dalyvauti arba organizuoti seminarus po darbo valandų, seminarus ir profesinių grupių užsiėmimus, palengvindami socialinius ryšius ir dalijimąsi idėjomis.

Ženklai, kad nesate pasirengę dirbti 9–5

Tradicinis 9–5 darbas tinka ne kiekvienam, o kartais, kasdien versdami save pabusti ir sukalti laikrodį, ilgainiui jūsų mentalitetui bus daugiau žalos nei naudos. Atlikite toliau pateiktą viktoriną, kad sužinotumėte, ar viskas gerai:

1. Kaip jaučiatės kasdien laikydamiesi nustatyto grafiko?
   a) Tai suteikia man struktūrą ir rutiną
   b) Man tai netrukdo
   c) Tai skamba griežtai
2. Kada atlieki savo geriausius darbus?
   a) Įprastomis darbo valandomis
   b) pagal savo tvarkaraštį
   c) vėlai vakare arba anksti ryte
3. Kaip jaučiatės įsipareigoję dirbti tą pačią valandą kiekvieną savaitę?
   a) Nuspėjamos valandos man tinka
   b) Esu lankstus bet kuriuo atveju
   c) Pirmenybę teikiu lankstumui savo tvarkaraštyje
4. Kas tau svarbiau – darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra ar kilimas karjeros laiptais?
   a) Darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra
   b) Karjeros kilimas
   c) Abu yra vienodai svarbūs
5. Ar laikote save žmogumi, kuris klesti nesilaikydamas terminų?
   a) Taip, jie mane motyvuoja
   b) Kartais
   c) Ne, man patinka daugiau laisvės savo darbe
6. Kaip jaučiatės vakarais/savaitgaliais parsinešdamas darbą namo?
   a) Viskas gerai, jei reikia
   b) Man labiau patinka nenešti darbo namo
   c) Tik kritiniais atvejais
7. Kiek esate nepriklausomas kaip darbuotojas?
   a) Puikiai dirbu savarankiškai arba komandoje
   b) Esu labai savarankiška ir motyvuota
   c) Man labiau patinka daugiau vadovavimo ir priežiūros
8. Ar biurokratija/biurokratija jus vargina?
   a) Visa tai yra darbo dalis
   b) Tik tada, kai tai trukdo dirbti
   c) Taip, daugiau biurokratijos man trukdo
9. Kaip atliekate geriausią savo darbą?
   a) Tradicinėje biuro aplinkoje
   b) Su lankstumu, kur/kada dirbu
   c) Žemo slėgio, savarankiškai nukreiptoje aplinkoje

Rezultatai:

• Jei jūsų atsakymai dažniausiai yra „a“ (6–10): labai tinka
• Jei jūsų atsakymai yra vidutiniškai „a“ (3–5): Vidutiniškai tinka
• Jei jūsų atsakymai retai būna „a“ (0–2): gali teikti pirmenybę netradicinėms alternatyvoms

Kaip mėgautis darbu nuo devynių iki penkių

Nors daugelis siekia lankstumo šiuolaikinėje karjeroje, pastovus darbas nuo devynių iki penkerių vis dar tinka daugeliui darbdavių, ieškančių pusiausvyros. Nenusiminkite šiuo keliu – tinkamai nusiteikę galite rasti gilų išsipildymą net eidami įprastus vaidmenis.

Svarbiausia yra sukurti mikroritualus, kurie pakylėtų jūsų dvasią kiekvieną dieną. Nesvarbu, ar trumpi pokalbiai su kolegomis, kuklios užduotys, maitinančios jūsų stiprybes, ar miniatiūrinės pertraukėlės, praleistos medituojant, pristato mažus malonumus, kurie išskiria valandas. Ugdykite dėkingumą už poreikius, kuriuos tenkinate jūs ir jūsų darbas.

Be to, uoliai saugokite vakarus ir savaitgalius santykiams ir atsinaujinimui. Palikite rūpesčius prie durų ir būkite visiškai šalia artimųjų. Atnaujinkite perspektyvas per pomėgius, nesusijusius su aistra siekiamu darbu.

Svarbiausia vengti priverstinio darbo spąstų – tvariai tempkite ir, jei papildomos valandos atrodo privalomos, aiškiai nustatykite ribas. Jūsų vertę apibrėžia ne kitų reikalavimai, o jūsų ramybė.

Kiekvieną naują dieną žiūrėkite kaip į galimybę, o ne kaip į prievartą, ir net už nuspėjamų sienų gali atsiskleisti visiškai nauji matmenys.

Turėdami discipliną ir dvasią, kasdienybę galite paversti prasmingu darbu, kuris maitina, o ne išsekina.

Tikėkite – jūsų tikras džiaugsmas kyla iš vidaus, o ne iš išorės, nesvarbu, koks darbas. Jūs turite tai!

Pakelkite Susitikimai į kitą lygį!

Interaktyvūs pristatymai yra slaptas padažas, kad susitikimai būtų malonesni.

Dažnai užduodami klausimai