Ekstroverti pret intraverti: kādas ir atšķirības?
Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc daži cilvēki plaukst rosīgās sabiedriskās ainās, bet citi mierinājumu rod klusās pārdomās? Tas viss ir par aizraujošo ekstravertu un intravertu pasauli!
Pavadiet kādu laiku, lai uzzinātu vairāk par ekstravertiem pret introvertiem, un jūs atklāsit dārgumu krātuvi ar ieskatiem par cilvēku uzvedību un atklāsiet spēku sevī un citos.
Šajā rakstā jūs uzzināsit galvenās atšķirības starp ekstravertiem un introvertiem un to, kā noteikt, vai kāds ir introverts, ekstraverts vai ambiverts. Turklāt daži padomi, kā pārvarēt intraverta mazvērtības kompleksu.
Saturs
Kas ir intraverti un ekstraverti?
Ekstraverts-introverts spektrs ir personības atšķirību pamatā, ietekmējot to, kā indivīdi reaģē uz sociālajām situācijām, uzlādē enerģiju un mijiedarbojas ar citiem.
Maiersa-Brigsa tipa indikatorā MBTI ekstraverts pret introvertu, kas izskaidrots kā ekstraversija (E) un introversija (I), attiecas uz personības tipa pirmo dimensiju.
- Ekstraversija (E): Ekstravertiem cilvēkiem ir tendence būt citu tuvumā, un viņi bieži ir runīgi un draudzīgi.
- Introversija (I): No otras puses, intraverti indivīdi gūst enerģiju, pavadot laiku vienatnē vai klusākā vidē, un mēdz būt pārdomāti un rezervēti.
Introverts pret ekstravertu piemēri: pēc garas darba nedēļas intraverts cilvēks varētu vēlēties iziet ar draugiem vai apmeklēt dažas ballītes. Turpretim intraverts var justies ērti, esot viens, mājās, lasot grāmatu vai nodarbojoties ar personisku hobiju.
Saistītie:
Galvenās atšķirības ekstraverti pret intraverti
Vai labāk būt intravertam vai ekstravertam? Godīgi sakot, uz šo biedējošo jautājumu nav pareizas atbildes. Katram personības veidam ir raksturīgas iezīmes, stiprās un vājās puses attiecību veidošanā, darbā un lēmumu pieņemšanā.
Ir svarīgi saprast galvenās atšķirības starp ekstravertiem un intravertiem. Tas var būtiski ietekmēt to, kā mēs orientējamies mūsu attiecībās, darba vidē un personīgajā izaugsmē.
Ekstravertu un intravertu salīdzināšanas diagramma
Kas padara kādu par intravertu vai ekstravertu? Šeit ir dažas galvenās atšķirības starp ekstraversiju un introversiju.
| Ekstroverti | Introverti | |
| Enerģijas avots | Iegūstiet enerģiju no ārējiem stimuliem, īpaši no sociālās mijiedarbības un saistošas vides. | Uzlādējiet viņu enerģiju, pavadot laiku vienatnē vai klusā, mierīgā vidē. |
| Sociālā mijiedarbība | Izbaudiet būt uzmanības centrā un jums ir plašs draugu loks | Dodiet priekšroku jēgpilniem sakariem ar mazāku tuvu draugu loku. |
| Vēlamās aktivitātes | Pārrunājiet to ar citiem un meklējiet traucējumus, lai tiktu galā ar stresu. | Mēdz apstrādāt stresu iekšēji, meklējot vientulību un klusas pārdomas, lai atrastu līdzsvaru |
| Stresa pārvarēšana | Atvērts riskam un jaunas pieredzes izmēģināšanai. | Piesardzīgs un apzināts lēmumu pieņemšanā |
| Riska uzņemšanās pieeja | Izbaudiet saviesīgus pasākumus un komandu sporta veidus, zeltieties dzīvīgā vidē | Iesaistieties vientuļās aktivitātēs un introspektīvos vaļaspriekos |
| Domāšanas process | Bieži izvirza domas un idejas, izmantojot diskusiju un mijiedarbību | Iekšēji pārdomājiet un analizējiet, pirms dalāties savās perspektīvās |
| Līderības stils | Enerģiski, motivējoši vadītāji, plaukst dinamiskās un sociālās lomās | Rādiet piemēru, izcelieties mērķtiecīgās, stratēģiskās līdera pozīcijās. |
Ekstraverti pret intravertu komunikācijas stili
Kā intraverti un ekstraverti atšķiras komunikācijas stilos?
Vai esat kādreiz pamanījis, kā ekstravertiem ir dāvana pārvērst svešiniekus par draugiem? Viņu lieliskās komunikācijas prasmes un pieejamā daba rada tūlītēju saikni ar apkārtējiem. Kā dabiski komandas spēlētāji, viņi plaukst sadarbības vidē, kur prāta vētras ideju meklēšana un viens otra enerģijas izmantošana rosina radošumu.
Introverti ir lieliski klausītāji, padarot viņus par atbalsta pīlāriem saviem draugiem un mīļajiem. Viņi lolo jēgpilnus sakarus un dod priekšroku individuālai mijiedarbībai, kur viņi var iesaistīties sirsnīgās sarunās un dziļākā līmenī izpētīt kopīgās intereses.
Ekstraverti pret intravertiem ar sociālo trauksmi
Dažiem sociālā mijiedarbība var būt emociju labirints, kas izraisa trauksmi un nemieru. Tas varētu šķist šķērslis, taču tā ir parādība, ko mēs visi varam saprast un kam just līdzi. Patiesība ir tāda, ka sociālā trauksme neaprobežojas tikai ar vienu personības veidu.
Dažiem ekstravertiem šī trauksme var darboties kā kluss pavadonis, šaubu čuksts starp saviesīgu sanāksmju rosību. Ekstraverti var pieņemt sociālās trauksmes izaicinājumus, dodoties jaunās sociālajās ainavās, mācoties orientēties un pielāgoties.
Arī intraverti var atrast, ka bailes no sprieduma vai neveiklības met ēnas uz viņu mierīgajām pārdomām. Tajā pašā laikā intraverti var rast mierinājumu maigā, atbalstošā vidē, lolot sakarus, kas uzplaukst izpratnes apskāvienos.
Ekstraverts pret intravertu intelektu
Runājot par intelektu, joprojām tiek diskutēts par to, vai ir intraverts vai ekstraverts, kas pēc būtības nosaka cilvēka intelektuālās spējas.
Agrāk tika uzskatīts, ka ekstravertiem ir cieša saikne ar intelektu. Taču pētījums par 141 koledžas studentu atklāja, ka introvertiem ir dziļākas zināšanas nekā ekstravertiem divdesmit dažādos priekšmetos, sākot no mākslas līdz astronomijai un beidzot ar statistiku, kā arī iegūt augstāku akadēmisko sniegumu.
Turklāt mums vajadzētu pievērst uzmanību tam, kā viņi varētu atšķirīgi parādīt savu intelektu.
- Introverti var būt izcili tādu uzdevumu veikšanā, kuriem nepieciešama ilgstoša uzmanība un koncentrēšanās, piemēram, pētniecība vai rakstīšana. Viņu pārdomātais raksturs var likt viņiem izprast sarežģītus jēdzienus un redzēt plašāku ainu.
- Ekstravertu sociālā inteliģence ļauj viņiem orientēties sarežģītās sociālās situācijās, veicinot komandas darbu un sadarbību. Viņi var izcelties lomās, kurās nepieciešama ātra domāšana, pielāgošanās spēja un lēmumu pieņemšana dinamiskā vidē.
Ekstraverti pret intraverti darba vietā
Darba vietā gan ekstraverti, gan intraverti ir vērtīgi darbinieki. Atcerieties, ka indivīdi ir daudzpusīgi un personību dažādība var veicināt radošuma uzlabošanos, problēmu risināšana, un kopumā komandas efektivitāte.
Introverti varētu justies ērtāk izteikties rakstiski, piemēram, izmantojot e-pastu vai detalizētus ziņojumus, kur viņi var rūpīgi apsvērt savus vārdus.
Ekstravertiem patīk strādāt komandā, un viņi bieži vien ir prasmīgi veidot attiecības ar kolēģiem. Viņi var būt vairāk tendēti iesaistīties grupu aktivitātēs un Prāta vētras sesijas.
Izmantojot efektīvu vadības pieeju, var veikt testu vai novērtējumu par to, cik viņi ir intraverti vai ekstraverti, lai nodrošinātu produktīvu darba vidi un kopumā. apmierinātība ar darbu.
Kas ir cilvēks, kurš ir gan intraverts, gan ekstraverts?
Ja jūs cīnās ar jautājumu: "Es esmu gan intraverts, gan ekstraverts, vai ne?", mēs saņēmām jūsu atbildes! Ko darīt, ja esat gan intraverts, gan ekstraverts, arī nav par ko uztraukties.
Ambiverts
Daudzi cilvēki iekrīt kaut kur pa vidu, pazīstami kā Ambiverts, kā tilts starp ekstraversiju un introversiju, apvienojot abu personības veidu aspektus. Labākā daļa ir tā, ka viņi ir elastīgi un pielāgojami cilvēki, mainot preferences un sociālo uzvedību atkarībā no situācijas un konteksta.
Introverti ekstraverti
Līdzīgi arī intraverts ekstraverts tiek definēts kā persona, kas galvenokārt identificējas kā ekstraverts, bet arī demonstrē dažas intravertas tendences. Šis indivīds izbauda sociālu mijiedarbību un plaukst dzīvīgā vidē, kā to dara ekstraverti, taču tāpat kā introverti novērtē un meklē vientulības mirkļus, lai uzlādētu savu enerģiju.
Omniverts
Atšķirībā no Ambivert, Omnivert cilvēkiem ir salīdzinoši vienāds ekstraverto un intraverto īpašību līdzsvars. Viņi var justies ērti un enerģiski gan sociālajos apstākļos, gan noslēgtības brīžos, izbaudot labāko no abām pasaulēm.
Centroverts
Saskaņā ar Zakas kundzes teikto savā grāmatā, introverta-ekstraverta temperamenta kontinuuma centrā iekrīt centriverts. Tīklošana cilvēkiem, kuri ienīst tīklu veidošanu. Ir vērts pieminēt šo jauno jēdzienu, kas raksturo kādu, kurš ir nedaudz intraverts un nedaudz ekstraverts.
Ekstraverti pret intraverti: kā būt labākai sevis versijai
Nav nekas slikts būt intravertam vai ekstravertam. Lai gan nav iespējams mainīt savu pamata personību vienas vai divu dienu laikā, jūs varat pieņemt jaunus ieradumus, ja jūsu pašreizējā prakse nepalīdz sasniegt jūsu mērķus, saka Šteinbergs.
Daudziem intravertiem, lai gūtu panākumus, jums nav jārīkojas kā ekstravertiem. Nav labāka veida kā būt pašam un izkopt savu introversiju. Šeit ir 7 veidi, kā būt labākam intravertam:
- Beidz atvainoties
- Noteikt robežas
- Praktizējiet starpniecību
- Tiecieties pēc elastības
- Veiciet papildu nelielu sarunu
- Dažreiz klusums ir vislabākais
- Runā vēl maigāk
Kad ekstraverts pārvēršas par intravertu, nesteidzieties vai vīlies, tā ir veselīga dabas maiņa. Acīmredzot jums ir tendence vairāk laika koncentrēties uz savu iekšējo balsi un iegūt dziļāku saikni ar citiem. Tā ir lieliska iespēja parūpēties par sevi un līdzsvarot savu dzīvi, darbu un sociālos tīklus, jo daudzi pētījumi liecina, ka tā ir depresijas pazīme.
Saistītie:
Grunts līnija
Tā vietā, lai uzlūkotu ekstraversiju un introversiju kā pretējos spēkus, mums vajadzētu svinēt to daudzveidību un atzīt katra personības veida stiprās puses.
Līderiem un darba devējiem apmācības sesija ar ātrām viktorīnām par ekstravertiem un introvertiem var būt lielisks veids, kā relaksējošā un ērtā vidē iepazīt savus jaunos darbiniekus. Pārbaudiet AhaSlides uzreiz, lai iegūtu vairāk iedvesmas!
Ref: Insider
