Aspek yang paling mencabar untuk mencipta makanan yang indah kadangkala bukan proses kulinari tetapi perancangan menu. tak tahu apa yang perlu dibuat untuk makan malam hari ini? Adakah anda memerlukan banyak idea untuk resipi lazat yang tidak mengambil masa yang lama untuk disediakan? Atau adakah anda tidak mahu terus menyediakan makan malam yang rumit dan memakan masa selepas hari yang panjang?
Jadi, tahniah, kerana jawatan hari ini akan menjawab soalan "buat apa untuk makan malam" dengan menyediakan 12 idea makan malam yang sangat sedap yang hanya mengambil masa 15-30 minit untuk disediakan!
Baca juga: 20+ idea makan tengah hari yang mudah dan ringkas
Jadual Kandungan
- #1 - Ayam Fajitas
- #2 - Udang Mentega Bawang Putih
- #3 - Nasi Goreng Kembang Kobis
- #4 - Pesto Pasta
- #5 - Salad Tuna
- #6 - Tumis Daging Lembu
- #7 - Sosej dan Lada Itali
- #8 - Veggie Quesadillas
- #9 - Udang Scampi
- #10 - Salmon Bakar dengan Salsa Avocado
- #11 - Kari Cicah
- #12 - Mangkuk Poke Salmon dan Avocado
- Apa yang Perlu Saya Makan untuk Roda Makan Malam
- Takeaways Utama
Lagi Petua dengan AhaSlides
Mulakan dalam beberapa saat.
Tambahkan lebih banyak keseronokan dengan roda pemutar percuma terbaik yang tersedia pada semua AhaSlides pembentangan, sedia untuk berkongsi dengan orang ramai anda!
🚀 Dapatkan Kuiz Percuma☁️
#1 - Chicken Fajitas - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Chicken Fajitas ialah hidangan tradisional Mexico dengan dada ayam, lada benggala, bawang, jus limau nipis dan rempah ratus.
Cuma perap dan masak ayam, kemudian tumiskan lada benggala dan bawang besar sebelum digaul semuanya dan perah limau segar di atasnya. Hidangkan bersama tortilla dan sebarang topping kegemaran.
#2 - Udang Mentega Bawang Putih - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Bukankah nama masakan ini menggegarkan mulut anda? Cairkan mentega dalam kuali, masukkan bawang putih cincang, dan masak selama 1-2 minit. Akhir sekali masukkan udang dan masak hingga berwarna merah jambu. Untuk rasa tambahan, anda boleh menambah 2 sudu besar daun pasli yang dicincang.
#3 - Nasi Goreng Kembang Kobis - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Untuk membuat hidangan ini, anda memerlukan satu kepala kembang kol, bawang merah, lobak merah dan beberapa bawang putih yang dikisar. Mulakan dengan mengisar kembang kol kepada konsistensi seperti nasi. Kemudian, masukkan bawang besar dadu, lobak merah, dan bawang putih ke dalam kuali sebelum masukkan kembang kol. Akhir sekali masukkan dua biji telur yang telah dipukul dan kicap secukup rasa.
#4 - Pesto Pasta - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Mengapa tidak menggunakan sos pesto dan keju yang anda sedia ada?
Masak spageti seberapa banyak yang anda perlukan. Kemudian, tambahkan 1/2 cawan campuran pesto dan 1/4 cawan keju parmesan parut ke dalam pasta panas.
#5 - Salad Tuna - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Resipi yang agak mudah tetapi sangat lazat. Anda boleh campurkan 1 tin tuna dengan sebiji epal yang dipotong dadu dan batang saderi yang dipotong dadu, kemudian masukkan 1/4 cawan walnut cincang dan 1/4 cawan mayonis. Hidangkan dengan roti dan daun salad!
#6 - Tumis Daging Lembu - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Daging lembu, lada benggala dan kicap membuat kombo yang sempurna.
Potong daging lembu dan lada benggala menjadi kepingan. Panaskan satu sudu minyak dalam kuali, kemudian masukkan daging lembu dan lada sulah dan masak sehingga masak. Hidangkan bersama nasi panas dan perasakan dengan kicap secukup rasa.
#7 - Sosej dan Lada Itali - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Sudah tentu, anda memerlukan sosej Itali (jika anda tidak mempunyai satu, anda boleh menggantikannya dengan yang lain, tetapi tidak pasti kelazatannya), dua lada benggala dan tomato potong dadu.
Mulakan dengan memasak sosej dalam kuali dengan lada benggala dan tomato, menggunakan minyak untuk mengelakkan melekat. Masak sehingga sosej tidak lagi merah jambu, dan sesuaikan perasa mengikut keperluan. Hidangkan bersama nasi kukus, spageti atau roti gulung hoagie.
#8 - Veggie Quesadillas - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Hiris 1 lada benggala, sebiji bawang besar dan sebiji zucchini (atau tambahkan sayur kegemaran anda). Kemudian panaskan kuali dengan satu sudu minyak, masukkan sayur-sayuran yang dicincang, dan masak sehingga ia empuk. Lapiskan sayur-sayuran dan keju parut pada tortilla, dan bakar sehingga keju cair.
#9 - Udang Scampi - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Membuat Scampi Udang yang sedap adalah lebih mudah dari sebelumnya!
Masak pasta dulu. Kemudian panaskan 2 sudu besar mentega dalam kuali, masukkan 2 ulas bawang putih cincang, dan masak selama 1-2 minit. Masukkan udang dan masak sehingga masak. Akhir sekali, toskan pasta yang telah dimasak dan taburkan dengan pasli dan jus limau, dan hidangan anda sudah siap.
#10 - Salmon Bakar dengan Salsa Avocado - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Hidangan ini memerlukan sedikit penyediaan. Panaskan ketuhar hingga 400°F dahulu. Sementara itu, perasakan fillet salmon dengan minyak zaitun, garam dan lada sulah. Kemudian bakar salmon selama 12-15 minit atau sehingga masak.
Buat salsa alpukat semasa salmon dibakar dengan menumbuk satu alpukat masak dengan garpu, dan campurkan dengan tomato ceri yang dipotong dadu, bawang merah, ketumbar cincang dan jus limau. Hiaskan salmon dengan salsa alpukat.
#11 - Kari Chickpea - Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Anda memerlukan bahan-bahan berikut: satu bawang besar, dua ulas bawang putih, dan serbuk kari. Kemudian, panaskan kuali dengan minyak dan masukkan bawang besar potong dadu, bawang putih kisar, dan serbuk kari. Masukkan 1 tin kacang ayam dan 1 tin tomato potong dadu, dan reneh selama 10-15 minit. Hidangan ini lazat dengan nasi!
#12 - Mangkuk Poke Salmon dan Avocado- Apa Untuk Dibuat Untuk Makan Malam
Ia adalah hidangan yang menyegarkan untuk hari-hari musim panas! Anda perlu menyediakan nasi sushi, fillet salmon, alpukat, timun, minyak bijan, dan bawang hijau.
Masak nasi sushi mengikut arahan pakej. Kemudian potong fillet salmon menjadi kiub bersaiz kecil, dan perap dalam kicap, minyak bijan dan bawang hijau. Akhir sekali, hiris sebiji avokado.
Pasang mangkuk cucuk dengan melapisi nasi sushi, salmon yang diperap, hirisan alpukat dan timun potong dadu. Siram dengan lebih banyak kicap dan minyak bijan, dan tutup dengan bijan untuk menjadikan hidangan lebih sedap!
Apa yang Perlu Saya Makan untuk Roda Makan Malam
Wah, tunggu! Adakah hidangan lazat di atas ini masih membuatkan anda tidak berpuas hati? Anda masih tidak tahu apa yang perlu dipilih untuk makan malam hari ini, esok, dan sepanjang minggu? jangan risau! Roda pemutar akan menjana menu dan memilih satu hidangan untuk anda setiap hari.
Ia sangat mudah. Klik butang 'main' di tengah-tengah roda ajaib ini dan tunggu untuk melihat di mana ia berhenti, kemudian anda akan tahu apa yang hendak dimakan untuk makan malam!
Takeaways Utama
Itu dia, 20 idea makan malam makan malam yang boleh anda cetuskan dalam beberapa minit. Daripada salad yang menyelerakan hingga hidangan tumis dan pasta berperisa, resipi ini sesuai untuk malam minggu yang sibuk itu. Jadi mengapa tidak mencuba beberapa hidangan ini malam ini dan temui beberapa kegemaran keluarga baharu? Nasib baik di dapur!
Cuba Roda Lain Di Sini! 👇
Bagi anda yang menghadapi masalah membuat keputusan, kami juga mempunyai roda khusus untuk memenuhi keperluan khusus anda:
Soalan Lazim
Apakah idea makan malam yang baik untuk malam ini?
- Salmon dengan kentang panggang dan asparagus - Bakar fillet salmon di dalam ketuhar bersama kentang cincang yang dibuang dengan minyak zaitun dan herba. Hidangkan bersama asparagus kukus.
- Tumis ayam dengan sayur-sayuran - Tumis dada ayam tanpa tulang tanpa kulit dengan brokoli, lada benggala, lobak merah dan kacang salji. Toskan dengan kicap dan halia dressing.
- Pasta primavera - Tumis pelbagai jenis sayuran seperti zucchini, labu, tomato dan masak pasta. Gaulkan semuanya dalam krim ringan atau sos berasaskan minyak zaitun.
- Lembaran kuali fajitas - Panggang dada ayam, lada dan bawang di atas kuali. Hidangkan dengan tortilla hangat, daun salad yang dicincang, salsa dan alpukat untuk membina fajitas.
- Taco atau salad taco - Isi kulit atau daun dengan ayam belanda atau ayam yang dikisar, kubis yang dicincang, tomato potong dadu, kacang dan perasa taco. Teratas dengan alpukat, keju dan krim masam.
- Cili Turki - Renehkan ayam belanda, kacang, tomato dan rempah cili untuk hidangan satu periuk yang mudah. Hidangkan bersama keropok atau atas nasi.
Bagaimana untuk membuat makanan mudah dalam masa 5 minit?
Sediakan beberapa makanan persediaan rendah seperti:
- Granola parfait - Lapiskan yogurt Yunani, granola dan buah-buahan segar seperti beri dalam cawan atau balang.
- Protein shake - Campurkan susu, yogurt, serbuk protein, buah, bayam dan ais untuk hidangan yang sihat semasa dalam perjalanan.
- Mee segera - Didihkan air dan sediakan cawan mi atau ramen dalam masa 3 minit.
- Roti bakar dengan mentega kacang - Roti bakar 2 keping roti dan sapukan dengan kacang tanah, badam atau mentega gajus.
- Ubi bakar microwave - Gosok dan cucuk ubi keledek. Ketuhar gelombang mikro pada suhu tinggi selama 4-5 minit sehingga lembut.
