Two Truths and a Lie er et av de mest allsidige isbryterspillene du kan spille. Enten du møter nye kolleger, er vert for en familiesammenkomst eller holder kontakten med venner virtuelt, bryter dette enkle spillet ned barrierer og setter i gang ekte samtaler.
Bla nedover for å finne 50 inspirasjoner til denne aktiviteten.
Innholdsfortegnelse
Hva er to sannheter og en løgn?
Regelen om to sannheter og en løgn er enkel. Hver spiller deler tre påstander om seg selv – to sanne og én usann. De andre spillerne gjetter hvilken påstand som er løgnen.
Hver spiller deler tre påstander om seg selv – to sanne og én usann. De andre spillerne gjetter hvilken påstand som er løgnen.
Spillet fungerer med bare to personer, men er mer engasjerende med større grupper.
Hint: Pass på at det du sier ikke får andre til å føle seg ukomfortable.
Variasjoner av to sannheter og en løgn
En stund spilte folk «Two Truths and A Lie» i forskjellige stiler og oppdaterte det stadig. Det finnes mange kreative måter å spille spillet på uten å miste ånden. Her er noen ideer som er populære nå for tiden:
- To løgner og en sannhet: Denne versjonen er det motsatte av det originale spillet, ettersom spillere deler to falske utsagn og en sann utsagn. Målet er at andre spillere skal identifisere selve utsagnet.
- Fem sannheter og en løgn: Det er et nivå opp av det klassiske spillet, ettersom du har alternativer å vurdere.
- Hvem sa det?: I denne versjonen skriver spillerne ned tre utsagn om seg selv, blandet sammen og lest høyt av noen andre. Gruppen må gjette hvem som skrev hvert sett med ideer.
- Kjendisutgave: I stedet for å dele profilen sin, ville spillerne finne på to fakta om en kjendis og et stykke uvirkelig informasjon for å gjøre festen mer spennende. Andre spillere må identifisere feil.
- fortellinger: Spillet fokuserer på å dele tre historier, hvorav to er sanne, og en er feil. Gruppen må gjette hvilken historie som er løgnen.
Sjekk ut mer isbryter-spill for grupper.

Når man skal spille To sannheter og en løgn
Perfekte anledninger for
- Teammøter med nye medlemmer
- Trenings økt som trenger en energigivende pause
- Virtuelle møter å legge til menneskelig kontakt
- Sosiale sammenkomster der folk ikke kjenner hverandre
- Familiegjenforeninger å lære overraskende fakta om slektninger
- Klasseromsinnstillinger for at studentene skal kunne koble seg til
Den beste timingen er kl.
- Begynnelsen av hendelsene som en isbryter (10–15 minutter)
- Midt i møtet å gi gruppen ny energi
- Uformell sosial tid når samtalen trenger en gnist
Hvordan spille
Ansikt-til-ansikt-versjon
Oppsett (2 minutter):
- Sett stolene i en sirkel eller samles rundt et bord
- Forklar reglene tydelig for alle
Gameplay:
- Spillerandeler tre utsagn om seg selv
- Gruppen diskuterer og stiller oppklarende spørsmål (1–2 minutter)
- Alle stemmer hvilken påstand de mener er løgnen
- Spilleren avslører svaret og forklarer kort sannhetene
- Neste spiller tar sin tur
Poengsum (valgfritt): Gi 1 poeng for hvert riktige gjett
Virtuell versjon
Oppsett:
- Bruk videokonferanser (Zoom, Teams osv.)
- Vurder å bruke avstemningsverktøy som AhaSlides for avstemning
- Behold samme turtakingsstruktur
Pro tip: La spillerne skrive sine tre utsagn samtidig, og les dem deretter høyt for diskusjon etter tur.

50 ideer for å spille To sannheter og en løgn
To sannheter og en løgn om prestasjoner og opplevelser
- Jeg har blitt intervjuet på direktesendt TV
- Jeg har besøkt 15 land på fire kontinenter
- Jeg vant et statsmesterskap i debatt på videregående skole
- Jeg møtte en kjendis på en kafé i Los Angeles
- Jeg har hoppet i fallskjerm tre ganger
- Jeg gikk meg en gang vill i et fremmed land i åtte timer
- Jeg ble uteksaminert som avgangselev fra videregående skole
- Jeg har løpt en maraton på under 4 timer
- Jeg spiste middag i Det hvite hus en gang
- Jeg ble født under en solformørkelse
Sannheter og løgner om vaner
- Jeg våkner klokken 5 hver eneste dag
- Jeg har lest hele Harry Potter-serien fem ganger
- Jeg pusser tennene nøyaktig 4 ganger om dagen
- Jeg kan snakke 4 språk flytende
- Jeg har aldri gått glipp av en dag med tanntråd på tre år
- Jeg drikker nøyaktig åtte glass vann daglig
- Jeg kan spille piano, gitar og fiolin
- Jeg mediterer i 30 minutter hver morgen
- Jeg har ført dagbok i 10 år
- Jeg kan løse en Rubiks kube på under to minutter
Sannheter og løgner om hobbyen og personlighet
- Jeg er livredd for sommerfugler
- Jeg har aldri spist en hamburger
- Jeg sover med et kosedyr fra barndommen
- Jeg er allergisk mot sjokolade
- Jeg har aldri sett noen Star Wars-film
- Jeg teller skritt når jeg går opp trappene
- Jeg har aldri lært å sykle
- Jeg er redd for heiser og tar alltid trapper
- Jeg har aldri eid en smarttelefon
- Jeg kan ikke svømme i det hele tatt
Sannheter og løgner om familie og forhold
- Jeg er yngst av 12 barn
- Tvillingsøsteren min bor i et annet land
- Jeg er i slekt med en kjent forfatter
- Foreldrene mine møttes på et reality-TV-program
- Jeg har 7 søsken
- Besteforeldrene mine var sirkusartister
- Jeg er adoptert, men fant mine biologiske foreldre
- Fetteren min er en profesjonell idrettsutøver
- Jeg har aldri vært i et romantisk forhold
- Familien min eier en restaurant
Sannheter og løgner om rariteter og tilfeldigheter
- Jeg har blitt truffet av lynet
- Jeg samler på vintage matbokser
- Jeg bodde en gang i et kloster i en måned
- Jeg har en kjæledyrslange som heter Shakespeare
- Jeg har aldri vært på et fly
- Jeg var statist i en stor Hollywood-film
- Jeg kan sjonglere mens jeg sykler på enhjuling
- Jeg har memorert pi til 100 desimaler
- Jeg spiste en gang en sirisse (med vilje)
- Jeg har perfekt tonehøyde og kan identifisere enhver musikalsk note
Tips for suksess
Å lage gode uttalelser
- Bland åpenbart med subtilt: Ta med én åpenbart sann/usann påstand og to som kan stemme begge veier
- Bruk spesifikke detaljer: «Jeg besøkte 12 land» er mer engasjerende enn «Jeg liker å reise».
- Balanse mellom troverdighet: Gjør løgnen troverdig og sannhetene potensielt overraskende
- Hold det passende: Sørg for at alle utsagnene passer for målgruppen din
For gruppeledere
- Sett grunnregler: Fastslå at alle uttalelser skal være passende og respektfulle
- Oppmuntre til spørsmål: Tillat 1–2 oppklarende spørsmål per utsagn
- Administrer tid: Hold hver runde på maksimalt 3–4 minutter
- Vær positiv: Fokuser på interessante avsløringer i stedet for å ta folk på lur
Ofte Stilte Spørsmål
Hvor lenge bør spillet vare?
Beregn 2–3 minutter per person. For en gruppe på 10 personer, beregn 20–30 minutter totalt.
Kan vi leke med fremmede?
Absolutt! Spillet fungerer spesielt bra med folk som ikke kjenner hverandre. Bare minn alle på å holde utsagnene passende.
Hva om gruppen er for stor?
Vurder å dele inn i mindre grupper på 6–8 personer, eller bruk en variant der folk skriver utsagn anonymt og andre gjetter forfatteren.