Что ты любишь делать на отдыхе? Вы когда-нибудь делали горный туризм? Ознакомьтесь с лучшим путеводителем и узнайте, что делать в походе в 2023 году!
Иногда стоит избегать ловушек для туристов, уйти от всего этого и отправиться куда-нибудь в глушь. Горный туризм может быть лучшим выбором. Это веселое и расслабляющее занятие для людей всех возрастов. Даже если вы не обучены, есть много способов совершить горный поход, если вы подготовитесь заранее.
В этой статье вы будете экипированы всем необходимым для начала горных походов, что, безусловно, сделает ваши походы безопасными и радостными.
Совет по инструментам: попробуйте AhaSlides word cloud
и Spinner Wheelчтобы сделать ваше лето намного веселее!!
Поход в гору Красная вершина
Содержание
- Куда идти?
- Начните свое обучение рано
- Что принести?
- Что надеть?
- Увлажняйте и заправляйтесь
- Знайте, когда повернуть назад
- Что делать во время ночного горного похода
- Часто задаваемые вопросы
- Основные выводы
Куда идти?
Первый шаг в горном походе – выбор подходящей горы и тропы. Учитывайте свой уровень навыков и опыта, а также уровень сложности маршрута. Лучше всего начать с легкой или умеренной трассы и постепенно переходить к более сложным. Заранее изучите маршрут и обратите внимание на любые потенциальные опасности, такие как крутые подъемы, каменистая местность или скользкие поверхности. Например, прогуляйтесь по горам Уиклоу или пройдите по пешеходной тропе по Голубым горам.
Связанный: Выезды компании | 20 отличных способов отступить от своей команды в 2023 году
Горные походы - Зимние походы в Белые горы | Источник: посетитеnh.comНачните свое обучение рано
Раннее обучение имеет решающее значение, особенно если вы планируете отправиться в горный поход по отдаленным тропам. Треккинг на больших высотах и по пересеченной местности требует физической выносливости и силы. Начав тренировку рано, вы сможете постепенно повысить свою выносливость и нарастить силу, подготовив свое тело к трудностям горного похода.
Так что не ждите недели до похода, чтобы приступить к тренировкам. Начните за несколько недель или даже месяцев вперед, и вы будете готовы с уверенностью покорить гору.
Что принести?
Отправляясь в горный поход, возьмите с собой необходимые вещи, такие как карта, компас, налобный фонарь, аптечка, прочные походные ботинки и термобелье, подходящее по погоде. Кроме того, возьмите с собой достаточно еды и воды, чтобы хватило на всю поездку, и не забудьте не оставить следов, упаковав весь мусор.
Список вещей для горного похода для начинающих | Источник: Гетти ИзображенийЧто надеть?
Выбор подходящей одежды для горных походов имеет решающее значение для комфорта и безопасности. Носите прочные водонепроницаемые походные ботинки с поддержкой лодыжки и одевайтесь слоями, чтобы приспособиться к перепадам температуры. Рекомендуется использовать влагоотводящий базовый слой, изолирующий средний слой и водонепроницаемый внешний слой. Шляпа, солнцезащитные очки и солнцезащитный крем также важны, а также перчатки и теплая шапка для больших высот.
Пейте и заправляйтесь до и во время похода
Перед началом похода обязательно выпейте и съешьте питательную пищу, чтобы подпитывать свое тело. Возьмите с собой много воды и закусок, чтобы зарядиться энергией и гидратацией во время похода. Избегайте алкоголя и кофеина, которые могут обезвоживать вас.
Знайте, когда повернуть назад
Наконец, знайте, когда повернуть назад. Если вы столкнулись с плохой погодой, травмой или утомлением, лучше всего развернуться и вернуться в безопасное место. Не подвергайте риску свою безопасность или безопасность других, продолжая движение в небезопасных условиях.
Что делать во время ночного горного похода
Если вы планируете походы с ночевкой и кемпинг, вы можете добавить немного веселья и развлечений в свои поездки. Почему бы не использовать AhaSlidesкак групповая игра. На своем мобильном телефоне вы можете создавать викторины, опросы и даже интерактивные презентации с такими играми, как «Угадай вершину» или «Назови эту дикую природу».
Похожие страницы::
- 20 безумных забав и лучших игр для больших групп
- 80+ вопросов викторины по географии для путешествующих экспертов (w ответы)
Викторина для походов в горыFAQЧасто задаваемые вопросы
Остались вопросы о горных походах? У нас есть все ответы!
В чем разница между пешим туризмом и треккингом?
Пеший туризм, как правило, представляет собой развлекательную деятельность, которая включает в себя ходьбу по установленным тропам, тогда как треккинг представляет собой более сложное многодневное приключение, которое включает в себя кемпинг и преодоление более длинных расстояний по более пересеченной местности.Что значит отправиться в горный поход?
Горный туризм относится к прогулкам или походам в горы, обычно по тропам или пересеченной местности, чтобы насладиться природой и физической активностью.Какие бывают виды походов?
Существует несколько различных типов походов, каждый со своими уникальными задачами и наградами, включая однодневные походы, пешие походы, сверхлегкие походы, пешеходные походы, альпинизм и трейлраннинг.Как спланировать горный поход для начинающих?
Для тех, кто никогда раньше не ходил в горные походы, подумайте о том, чтобы присоединиться к группе или записаться на курсы, чтобы поучиться у опытных туристов. Затем вы можете начать выбирать маршрут, подходящий для их уровня подготовки и здоровых условий. Обязательно проверяйте погоду, чтобы не попасть в неожиданные погодные условия, которые могут быть опасны.Что является примером похода?
Примером пешего туризма может быть прогулка по тропе к вершине ближайшей горы. Например, поход на вершину горы Монаднок в Нью-Гэмпшире, который является популярным местом для пеших прогулок среди людей всех уровней подготовки. Или походы на вершину MT Rainier также популярны среди новичков.Основные выводы
Походы в горы — это увлекательное занятие, которое приносит бесчисленные преимущества для ума, тела и души. Независимо от того, новичок вы или опытный турист, красота гор ждет вас. Итак, сделайте первый шаг, спланируйте свое приключение и откройте для себя чудо и радость горных походов.
Теги: Чем заняться летом
