Ang mga kasanayan sa buhay ay kailangan para sa bawat bata na lumaki nang malusog at tulungan silang magtagumpay sa hinaharap. Ang mga kasanayan sa buhay na ito ay nagbibigay sa mga bata ng malakas na pag-iisip upang mag-navigate sa iba't ibang aspeto ng buhay at maging responsable, malaya, at may kakayahang mga indibidwal.
Kaya, Ano ang pinakamahalaga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral para matuto? Ang listahan ng mga kasanayan sa buhay ay pinalawak at magkakaibang, ngunit walang sapat na oras upang matutunan ang lahat ng ito nang sabay-sabay. Gayunpaman, ang mga guro at magulang ay maaaring gumugol ng oras sa pagmamasid sa mga kalakasan at kahinaan ng bawat bata at ang pag-personalize ng angkop na mga kurso sa kasanayan sa buhay para sa bawat isa sa kanila ay maaaring maging isang epektibong diskarte.
Sa artikulong ito, inilista namin ang nangungunang 14 na mahahalagang kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral sa lahat ng edad, kabilang ang mga kasanayan sa buhay para sa mga estudyanteng may kapansanan, na maaaring paunlarin sa pamamagitan ng sinadya at pang-araw-araw na mga aktibidad.
Talaan ng nilalaman
Mga Tip para sa Mas Mahusay na Pakikipag-ugnayan
Naghahanap ng interactive na paraan para magkaroon ng mas magandang buhay sa mga kolehiyo?.
Kumuha ng mga libreng template at pagsusulit na laruin para sa iyong susunod na pagtitipon. Mag-sign up nang libre at kunin ang gusto mo!
🚀 Grab Free Account
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #1 - Pamamahala sa pananalapi
Ang mga kasanayan sa financial literacy ay mahalagang mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral habang sila ay naglalakbay patungo sa pagtanda. Sa pamamagitan ng pagkakaroon ng matatag na pag-unawa sa personal na pananalapi, ang mga mag-aaral ay makakagawa ng matalinong mga desisyon tungkol sa pera at makabuo ng isang matibay na pundasyon para sa kanilang pinansyal na kagalingan.
Ang mga functional na kasanayan sa matematika ay lalong mahalaga sa mga mag-aaral na may mga kapansanan sa intelektwal. Gamit ang mga independiyenteng kasanayan sa pamumuhay na ito, sila ay may kakayahang umunawa at pamahalaan ang pera, sukatin, at makisali sa praktikal na paglutas ng problema na may kaugnayan sa pang-araw-araw na sitwasyon.
Nauugnay: Online na Pagsusulit para sa mga Mag-aaral: Narito Kung Paano Gawin ang Iyo nang Libre sa 2022
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #2 - Pagpapasya sa sarili
Ang iba pang kritikal na kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral ay ang Pagpapasya sa Sarili habang sinisimulan nila ang kanilang paglalakbay tungo sa kalayaan at personal na paglago. Ang mga kasanayang ito ay nagbibigay kapangyarihan sa mga mag-aaral na magkaroon ng pagmamay-ari ng kanilang buhay, magtakda ng mga layunin, at gumawa ng mga desisyon na naaayon sa kanilang mga halaga at adhikain.
Kasama rin dito ang mga aktibidad sa pagmumuni-muni sa sarili, na naghihikayat sa mga mag-aaral na pag-isipan ang kanilang mga karanasan, kalakasan, at mga lugar para sa pag-unlad, pinahuhusay ang kanilang kamalayan sa sarili at nagtataguyod ng patuloy na personal na pag-unlad.
Bilang karagdagan, ang pag-aaral tungkol sa pagpapasya sa sarili ay maaaring magbigay sa kanila ng mas mahusay na pag-unawa sa pagtataguyod sa sarili. Hindi sila matatakot na magsalita para sa kanilang mga pangangailangan, karapatan, at opinyon ay nagbibigay sa kanila ng kumpiyansa at kakayahan upang itaguyod ang kanilang sarili sa iba't ibang konteksto.
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #3 - Paglutas ng mga salungatan
Ang mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral tulad ng mga kasanayan sa paglutas ng mga salungatan ay makabuluhan din. Sa pamamagitan ng pagtuturo ng negosasyon, aktibong pakikinig, at empatiya, binibigyan namin sila ng mga epektibong diskarte upang matugunan ang mga salungatan.
Ang mga kasanayang ito ay hindi lamang nakakabawas ng stress ngunit nagpapatibay din ng pag-unawa at nagtataguyod ng kagalingan ng pag-iisip. Natututo ang mga mag-aaral na makipag-usap sa kanilang mga pangangailangan, makiramay sa iba, at magtrabaho tungo sa kapwa kapaki-pakinabang na mga solusyon, na lumilikha ng isang maayos at inklusibong kapaligiran.
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #4 – Disiplina sa Sarili
Ang mga disiplina sa sarili ay palaging nangunguna sa mga pangunahing kasanayan sa pamamahala sa sarili para sa mga mag-aaral sa elementarya na kailangang magkaroon ng kagamitan. Ito ay nagsasangkot ng pagbuo ng kakayahang kontrolin ang mga kilos, pag-iisip, at emosyon ng isang tao sa pagtugis ng mga pangmatagalang layunin.
Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng disiplina sa sarili, nalilinang ng mga mag-aaral ang mga gawi ng pagtuon, tiyaga, at responsibilidad. Natututo silang unahin ang mga gawain, epektibong pamahalaan ang kanilang oras, at labanan ang mga pagkagambala o tukso na maaaring makahadlang sa kanilang pag-unlad.
Ang disiplina sa sarili ay nagbibigay-daan sa mga mag-aaral na manatiling nakatuon sa kanilang pag-aaral, mapanatili ang isang malusog na pamumuhay, at gumawa ng mga pagpipilian na naaayon sa kanilang mga halaga at mithiin, sa huli ay humahantong sa personal na paglago at tagumpay.
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #5 - Ang pagiging mapagpasalamat
Isang malaking pagkakamali kung hindi ilalagay ng mga guro at magulang ang "matutong magpasalamat" sa mga nangungunang kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral. Ang pasasalamat ay naglilinang ng isang positibong pag-iisip, nagpapatibay ng katatagan, at pinahuhusay ang pangkalahatang kagalingan. Sa pagtuturo sa mga mag-aaral na pahalagahan ang kabutihan sa kanilang buhay at pagpapahayag ng pasasalamat sa iba, pinalalaki natin ang pakiramdam ng kasiyahan, empatiya, at pagpapakumbaba.
Para sa pagsasanay, maaaring magsulat ang mga mag-aaral ng mga liham ng pasasalamat sa isang taong nakagawa ng positibong epekto sa kanilang buhay. Maaaring ito ay isang guro, magulang, kaibigan, o tagapagturo.
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #6 – Emosyonal na Katalinuhan
Kung nais ng mga mag-aaral na maging mahusay na mga pinuno sa hinaharap, mahalagang sanayin sila ng mga kasanayan sa buhay tulad ng Emosyonal na katalinuhan. Ito ay tumutukoy sa pag-unawa at paghawak ng kanilang sariling mga damdamin, kasama ng kamalayan sa sarili, empatiya, at epektibong komunikasyon. Sa pamamagitan ng pagbuo ng mga kasanayang ito, mauunawaan at mapangasiwaan ng mga mag-aaral ang kanilang mga damdamin, mag-navigate sa mga pakikipag-ugnayan sa lipunan, at bumuo ng matibay na relasyon.
Ang emosyonal na katalinuhan ay nagbibigay-daan sa mga pinuno na magbigay ng inspirasyon at motibasyon sa iba, lutasin ang mga salungatan, at gumawa ng maalalahaning desisyon batay sa parehong lohika at empatiya. Sa pamamagitan ng pagbibigay-priyoridad sa pagbuo ng emosyonal na katalinuhan, ang mga mag-aaral ay nakakakuha ng mga tool upang maging epektibo at mahabagin na mga pinuno na maaaring positibong makaimpluwensya at magbigay ng inspirasyon sa mga nakapaligid sa kanila.
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #7 – Pamamahala ng oras
Mga kasanayan sa buhay para sa mga espesyal na pangangailangan: Pagtuturo sa mga mag-aaral na pamahalaan ang kanilang oras nang epektibo. Ito ay tungkol sa pagtuturo sa kanila kung paano unahin ang mga gawain, magtakda ng mga layunin, at matugunan ang mga deadline. Ang pamamahala sa oras ay ang pinakamahusay na paraan upang mapaunlad ang organisasyon at pagiging produktibo.
Ang pinakamadaling paraan upang mapabuti ang mga kasanayang ito sa buhay para sa mga mag-aaral ay ang paghiling sa kanila na gumawa ng iskedyul o listahan ng gagawin. Maaari silang matutong mag-ayos ng mga gawain at maglaan ng mga partikular na puwang ng oras para sa bawat aktibidad. Sa pare-parehong pagsasanay, ang pamamahala sa oras ay nagiging natural na ugali, na humahantong sa pagtaas ng produktibo at pagbawas ng mga antas ng stress.
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #8 – Kritikal na Pag-iisip
Dapat tandaan na ang mga mag-aaral ay dapat matuto ng kritikal na pag-iisip sa lalong madaling panahon. Ito ay hindi lamang upang pag-aralan ang mga kasanayan para sa akademikong buhay ngunit ginagamit din sa pang-araw-araw na gawain. Ang pagbuo ng malakas na kritikal na pag-iisip ay tumutulong sa mga mag-aaral na suriin ang impormasyon, suriin ang mga argumento, at gumawa ng matalinong mga desisyon. Itinataguyod nito ang lohikal na pangangatwiran at mga kakayahan sa paglutas ng problema.
Ang mga mag-aaral ay maaaring magsanay ng kritikal na pag-iisip sa pamamagitan ng kritikal na pagsusuri sa isang artikulo ng balita. Maaari nilang suriin ang kredibilidad ng pinagmulan, tukuyin ang anumang mga bias o lohikal na kamalian sa mga argumentong ipinakita, at tasahin ang mga ebidensyang ibinigay upang suportahan ang mga claim
Nauugnay:
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #9 – Alamin kung paano magsabi ng HINDI
Hindi marami sa atin ang maaaring magsabi ng HINDI kapag may humihingi sa iyo ng pabor nang hindi nakokonsensya, lalo na sa isang kapaligiran sa pagtatrabaho. Ang pag-aaral kung paano magsabi ng "hindi" ay praktikal na mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral na paunlarin. Itinuturo nito sa kanila kung paano magtakda ng mga hangganan, unahin ang kanilang sariling mga pangangailangan, at gumawa ng mga tiwala na desisyon.
Ang pagsasabi ng "hindi" nang may paggalang at paninindigan ay nagpapahintulot sa mga bata na sabihin ang kanilang mga limitasyon habang pinapanatili pa rin ang mga positibong relasyon. Maaari silang magsanay sa pamamagitan ng paglalaro ng iba't ibang mga sitwasyon at pag-aaral na ipahayag ang kanilang mga dahilan at alternatibo kapag tinatanggihan ang isang kahilingan. Sa pamamagitan ng pag-master ng kasanayang ito, nagkakaroon ang mga bata ng tiwala sa sarili, paninindigan, at kakayahang pangasiwaan ang kanilang oras at mga pangako nang epektibo.
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #10 – Harapin ang kabiguan
Isang sinaunang kasabihan ng Tsino ang nagsasabing 'ang pagkabigo ay ang ina ng tagumpay', maraming mga bata ang nag-aatubili na kilalanin ang salitang ito. Dapat matutunan ng mga bata na harapin ang kabiguan sa lalong madaling panahon dahil ito ay isang pangunahing kasanayan sa buhay na naghahanda sa kanila para sa hindi maiiwasang mga tagumpay at kabiguan ng buhay.
Bilang karagdagan, mauunawaan nila na ang pagkamit ng mga layunin ay nangangailangan ng oras, pagsisikap, at kung minsan ay maraming pagtatangka. Pinipigilan sila nito na masiraan ng loob dahil sa mga paunang kabiguan at tinutulungan silang magtakda ng mga maaabot na layunin.
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #11 – Pakikipagtulungan
Kasama sa mga kasanayan sa pagtutulungan ang epektibong pagtatrabaho sa mga koponan, paggalang sa magkakaibang pananaw, at pag-aambag sa mga layunin ng grupo. Ang kasanayang ito ay mahalaga para sa parehong akademiko at propesyonal na mga setting.
Ang isang mahusay na paraan upang magturo ng pakikipagtulungan ay ang mga aktibidad sa pagtutulungan ng magkakasama. Maaari itong maging kumpetisyon sa pagitan ng mga koponan. Ang mga mag-aaral ay nahahati sa mga pangkat at lumalahok sa mga hamon o kumpetisyon na nangangailangan sa kanila na magtulungan, makipag-usap, at mag-istratehiya nang sama-sama
Mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral #12 – Mga Kasanayang Panlipunan
Ang mga kasanayang panlipunan ay may mahalagang papel sa pang-araw-araw na pakikipag-ugnayan ng sinumang bata. Sa partikular, kapag nagtuturo ng mga kasanayan sa buhay para sa mga mag-aaral na may autism, maaari mong isaalang-alang ang pagsisimula sa mga kasanayang Panlipunan dahil maaari itong makabuluhang mapahusay ang kanilang kalidad ng buhay.
Ang pagtuturo ng mga kasanayang panlipunan ay maaaring magsama ng paglalaro, mga kwentong panlipunan, pagmomodelo, at pagbibigay ng mga pagkakataon para sa pagsasanay at feedback. Sinusuportahan nito ang panlipunan at emosyonal na kagalingan ng mga mag-aaral, pinahuhusay ang kanilang mga kakayahan sa komunikasyon, at itinataguyod ang mga positibong pakikipag-ugnayan sa lipunan sa iba't ibang konteksto.
Paano gawing mas kawili-wili at nakakaengganyo ang mga kurso sa life skills para sa mga mag-aaral?
Sa loob ng maraming taon, ang mga kurso sa kasanayan sa buhay ay nananatiling walang interes sa mga mag-aaral dahil ito ay tila hindi nakakonekta sa kanilang mga agarang pangangailangan at interes. Upang matugunan ang hamon na ito at gawing mas kawili-wili at nakakaengganyo ang mga programa sa mga kasanayan sa buhay para sa mga paaralan, isaalang-alang ang mga sumusunod na estratehiya:
- Mga Aktibidad sa Kamay
Isama ang mga interactive at hands-on na aktibidad sa mga paaralan na nagtuturo ng mga kasanayan sa buhay na nagpapahintulot sa mga mag-aaral na magsanay at gamitin ang mga kasanayang kanilang natututuhan. Maaaring kabilang dito ang role-playing, mga simulation, mga proyekto ng grupo, at mga gawain sa paglutas ng problema.
- Sama samang pag aaral
Paunlarin ang pagtutulungan at pagtutulungan ng magkakasama sa mga mag-aaral. Magdisenyo ng mga aktibidad at proyekto na nangangailangan sa kanila na magtulungan, magbahagi ng mga ideya, at matuto mula sa isa't isa. Hikayatin ang mga pakikipag-ugnayan ng peer-to-peer at magbigay ng mga pagkakataon
- gamification
Gamify ang karanasan sa pag-aaral sa pamamagitan ng pagsasama ng mga elemento ng mga laro, gaya ng, point system, hamon, at reward. Maaari nitong mapataas ang pagganyak, pakikipag-ugnayan, at isang pakiramdam ng tagumpay.
- Mga Field Trip at Guest Speaker
Ayusin ang mga field trip sa mga nauugnay na setting ng komunidad o mag-imbita ng mga guest speaker na maaaring magbahagi ng kanilang mga karanasan na may kaugnayan sa mga kasanayan sa buhay na itinuturo. Nagdaragdag ito ng praktikal at totoong-mundo na dimensyon sa proseso ng pag-aaral.
- Pagninilay at Pagsusuri sa Sarili
Magbigay ng mga pagkakataon para sa mga mag-aaral na pag-isipan ang kanilang pag-aaral at gamitin ang mga kasanayan sa praktikal na paraan. Hikayatin silang mag-journal, magtakda ng mga layunin, at pag-isipan ang kanilang pag-unlad. Ipagdiwang ang mga tagumpay at kilalanin ang paglago na kanilang nakamit.
- Gawin itong Interactive
Pagyamanin ang partisipasyon at pakikipag-ugnayan ng mag-aaral sa pamamagitan ng pagsasama ng mga interactive na elemento sa mga aralin. Gumamit ng mga clicker-response system, online poll, interactive na pagsusulit, o small-group discussions para hikayatin ang aktibong pakikilahok.
Key Takeaways
Hindi pa masyadong maaga o huli na maghatid ng higit pang mga aralin sa kasanayan sa buhay sa mga mag-aaral. Ngunit ang paggawa ng mga mag-aaral na nakatuon at nasasabik sa buong oras ay isang nakakatakot na gawain. Sa pagsisikap na gumawa ng mahusay na mga kurso sa kasanayan sa buhay para sa lahat ng uri ng mga mag-aaral, tandaan na ang pakikipag-ugnayan ay ang susi ng pakikipag-ugnayan sa silid-aralan.
AhaSlides is idinisenyo upang itaguyod ang pakikipagtulungan at pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga kalahok at ng mga instruktor. Sa mga nakakaakit na template, online poll, live na pagsusulit, at real-time na feedback, AhaSlides Template Library ay medyo angkop para sa maliit hanggang sa malalaking grupong talakayan na talagang kinagigiliwan ng iyong mga mag-aaral.
Ref: Forbes
