Вы ўдзельнік?

10 лепшых парадаў па публічных выступах, якія дапамогуць вам ззяць

10 лепшых парадаў па публічных выступах, якія дапамогуць вам ззяць

Прадстаўленне

Элі Трэн 20 сьнежня 2022 7 мін чытання

Вось сакрэт майго наступнага поспеху ў прэзентацыі: тона парады па публічных выступах каб падрыхтаваць вас і быць больш упэўненымі перад важным днём.

***

Я дагэтуль памятаю адзін са сваіх першых публічных выступаў…

Калі я прамовіў яго на цырымоніі выпускнога ў сярэдняй школе, я вельмі хваляваўся. Я спалохаўся сцэны, адчуваў сарамлівасць перад камерай, і ў маёй галаве вымалёўваліся розныя жахліва няёмкія сцэнары. Маё цела замерзла, рукі, здавалася, дрыжалі, і я ўвесь час гадаў.

У мяне былі ўсе класічныя прыкметы Глосафабія. Я не быў гатовы да гэтай прамовы, але потым знайшоў некалькі парад, якія дапамогуць мне паступіць лепш у наступны раз.

Праверце іх ніжэй!

Парады па публічным выступам з AhaSlides

Парады па публічных выступах па-за сцэнай

Палова працы, якую трэба зрабіць, прыходзіць яшчэ да таго, як вы выйдзеце на сцэну. Добрая падрыхтоўка гарантуе вам больш упэўненасці і лепшую прадукцыйнасць.

№ 1 – Ведайце сваю аўдыторыю

Важна разумець сваю аўдыторыю, бо ваша прамова павінна быць максімальна блізкай да яе. Было б даволі бессэнсоўна казаць што-небудзь, што яны ўжо ведаюць, або штосьці занадта пераважнае, каб яны маглі пераварыць за кароткі прамежак часу.

Вы заўсёды павінны спрабаваць вырашыць праблему, з якой узнікаюць большасць з іх. Перш чым нават пачаць ствараць сваю прамову, паспрабуйце Тэхніка 5 чаму. Гэта сапраўды можа дапамагчы вам выявіць і разабрацца ў праблеме.

Каб наладзіць лепшую сувязь з натоўпам, паспрабуйце высветліць, які кантэнт і паведамленні іх цікавяць. Вось 6 пытанняў, якія вы можаце задаць, каб зразумець сваю аўдыторыю і даведацца, што ў іх агульнага:

  1. Хто яны?
  2. Што яны хочуць?
  3. Што ў вас агульнага?
  4. Што яны ведаюць?
  5. Які ў іх настрой?
  6. Якія ў іх сумневы, страхі і няправільныя ўяўленні?

Больш падрабязна пра кожнае пытанне тут.

№ 2 – Сплануйце і акрэсліце сваю прамову

Складзіце план таго, што вы хочаце сказаць, а затым вызначыце ключавыя моманты, каб стварыць план. З контуру вы можаце пералічыць некалькі меншых рэчаў у кожным пункце, якія вы лічыце важнымі. Прайдзіце ўсё яшчэ раз, каб пераканацца, што структура лагічная і ўсе ідэі актуальныя.

Ёсць шмат структур, якія вы можаце знайсці, і ў гэтым няма адзінай хітрасці, але вы можаце паглядзець на гэты прапанаваны план для прамовы менш за 20 хвілін:

  • Пачніце з прыцягнення ўвагі вашай аўдыторыі (вось як): менш чым за 2 хвіліны.
  • Растлумачце сваю ідэю ясна і з доказамі, напрыклад, расказвайце гісторыю, каб праілюстраваць свае пункты: прыкладна за 15 хвілін.
  • Скончыце, падсумаваўшы вашыя ключавыя моманты (вось як): менш чым за 2 хвіліны.

№ 3 – Знайдзіце стыль

Не ў кожнага ёсць свой унікальны стыль маўлення, але вы павінны паспрабаваць розныя падыходы, каб убачыць, які вам больш падыходзіць. Гэта можа быць паўсядзённым, гумарыстычным, інтымным, афіцыйным або адным з многіх іншых стыляў.

Самае галоўнае, каб вам было зручна і натуральна, калі вы размаўляеце. Не прымушайце сябе быць кімсьці вы абсалютна не толькі для таго, каб заслужыць любоў ці пасмяяцца з боку аўдыторыі; гэта можа зрабіць вас крыху фальшывым.

Па словах Рычарда Ньюмана, спічрайтэр і асноўны дакладчык, на выбар ёсць 4 розныя стылі, уключаючы матыватара, камандзіра, канферансье і фасілітатара. Больш падрабязна пра іх чытайце і вырашыце, які з іх найбольш падыходзіць вам, вашай аўдыторыі і вашаму пасланню.

№ 4 - Звярніце ўвагу на ўступленне і канец

Не забудзьцеся пачынаць і заканчваць сваю прамову на высокай ноце. Добрае ўступленне прыцягне ўвагу натоўпу, у той час як добрае заканчэнне пакідае ў іх доўгае ўражанне.

Ёсць некалькі спосабаў пачаць сваю прамову, але самы просты - гэта пачаць з прадстаўлення сябе як чалавека, які мае нешта агульнае з вашай аўдыторыяй. Гэта таксама добры шанец выкласці праблему, з якой сутыкаецца большасць аўдыторыі, як тое, што я зрабіў ва ўводзінах да гэтага артыкула.

І тады, у самую апошнюю хвіліну, вы можаце скончыць сваю прамову натхняльнай цытатай або адной з іх многія іншыя метады.

Вось выступленне на TED сэра Кена Робінсана, якое ён скончыў цытатай Бенджаміна Франкліна.

Парады па эфектыўным публічным выступам

№ 5 - Выкарыстоўвайце наглядныя дапаможнікі

Шмат разоў, калі вы выступаеце публічна, вам не патрэбна дапамога слайд-шоў, гэта толькі вы і вашы словы. Але ў іншых выпадках, калі ваша тэма багатая падрабязнай інфармацыяй, выкарыстанне некаторых слайдаў з нагляднымі дапаможнікамі можа быць сапраўды карысным для вашай аўдыторыі, каб атрымаць дакладнае ўяўленне аб вашым паведамленні.

Вы калі-небудзь заўважалі, што нават дзіўныя дакладчыкі TED выкарыстоўваюць наглядныя дапаможнікі? Гэта таму, што яны дапамагаюць ім праілюстраваць паняцці, пра якія яны гавораць. Дадзеныя, дыяграмы, графікі або фатаграфіі/відэа, напрыклад, могуць дапамагчы вам лепш растлумачыць вашы пункты. У некаторых выпадках вы можаце выкарыстоўваць рэквізіт, каб зрабіць яго больш асаблівым, калі гэта актуальна.

Эрміас Кебреаб выступае на сесіі 4 на саміце TED Countdown 14 кастрычніка 2021 г.
Парады па публічным выступам

№ 6 – Добра выкарыстоўвайце нататкі

Для вялікай колькасці выступленняў цалкам прымальна рабіць некаторыя нататкі і прыносіць іх з сабой на сцэну. Яны не толькі дапамогуць вам запомніць важныя часткі вашай прамовы, але і надаюць вам упэўненасці ў сабе; значна лягчэй кіраваць сваёй прамовай, калі вы ведаеце, што ў вас ёсць свае нататкі, да якіх можна вярнуцца. 

Вось як рабіць добрыя нататкі:

  • Пішы буйна каб дапамагчы вам лягчэй зразумець вашыя ідэі.
  • Выкарыстоўвайце невялікія кавалачкі паперы каб вашыя нататкі былі стрыманымі.
  • Нумар іх у выпадку, калі яны ператасуюцца.
  • Выконвайце контур і пішыце нататкі ў тым жа парадку, каб не сапсаваць рэчы.
  • Мінімізаваць словы. Проста запішыце некалькі ключавых слоў, каб нагадаць сабе, а не пісаць усё.

№ 7 - Рэпеціраваць

Практыкуйцеся гаварыць некалькі разоў перад днём D, каб палепшыць свае навыкі публічных выступленняў. Гэта можа здацца простым, але ёсць некалькі залатых саветаў, каб атрымаць максімальную аддачу ад часу трэніроўкі.

  • Рэпеціраваць на сцэне – Вы можаце паспрабаваць рэпеціраваць на сцэне (ці на месцы, дзе вы будзеце стаяць), каб адчуць пакой. Як правіла, лепш стаяць у цэнтры і паспрабаваць трымацца гэтай пазіцыі.
  • Майце кагосьці ў якасці аўдыторыі – Паспрабуйце папрасіць некалькіх сяброў ці калег стаць вашай аўдыторыяй і паглядзець, як яны адрэагуюць на тое, што вы кажаце.
  • Выберыце ўбор – Правільнае і зручны ўбор дапаможа вам адчуваць сябе больш сабраным і прафесійным пры прамове. 
  • Унясіце змены – Ваш матэрыял не заўсёды можа трапляць на рэпетыцыі, але гэта нармальна. Не бойцеся змяніць некаторыя ідэі пасля іх праверкі.

Парады па публічным выступленні на сцэне

Гэта ваш час, каб ззяць! Вось некалькі парад, якія вы павінны мець на ўвазе, выступаючы з цудоўнай прамовай.

№8 – Тэмп і паўза

Звярніце ўвагу на свой тэмп. Занадта хуткая або занадта павольная гаворка можа азначаць, што ваша аўдыторыя прапусціла некаторы змест вашай прамовы, або што яна губляе цікавасць, таму што іх мозг працуе хутчэй, чым ваш рот.

І не забудзьцеся зрабіць паўзу. Пастаяннае выступленне можа зрабіць аўдыторыі цяжэй засвойваць вашу інфармацыю. Разбіце сваю прамову на меншыя часткі і дайце паміж імі некалькі секунд цішыні.

Калі вы нешта забыліся, працягвайце астатнюю частку сваёй прамовы як мага лепш (або праверце свае нататкі). Калі вы спатыкнуліся, затрымайцеся на секунду, а потым працягвайце.

Вы можаце зразумець, што вы штосьці забыліся ў сваім канспекты, але гледачы, верагодна, не даведаюцца гэтага, таму ў іх вачах усё, што вы кажаце, - гэта ўсё, што вы падрыхтавалі. Не дазваляйце гэтым маленькім рэчам сапсаваць вашу прамову або вашу ўпэўненасць, таму што ў вас усё яшчэ ёсць, каб прапанаваць ім.

№ 9 – Эфектыўная мова і рух

Сказаць вам ведаць мову цела можа быць даволі банальным, але гэта абавязкова. Мова цела з'яўляецца адным з самых эфектыўных маўленчых навыкаў, якія дапамогуць вам наладзіць лепшыя сувязі з аўдыторыяй і лепш засяродзіцца.

  • Кантакт з вачыма – Варта азірнуцца вакол аўдыторыі, але не рухаць вачыма занадта хутка. Прасцей за ўсё ўявіць сабе ў галаве, што ёсць 3 зоны аўдыторыі, адна злева, у цэнтры і справа. Затым, калі вы размаўляеце, паглядзіце на кожную зону некаторы час (магчыма, каля 5-10 секунд), перш чым перайсці да іншых.  
  • Рух – Некалькі раз перамяшчэння падчас прамовы дапаможа вам выглядаць значна больш натуральна (вядома, толькі калі вы не стаіце за трыбунай). Робячы некалькі крокаў налева, направа або наперад, вы можаце адчуць сябе больш расслабленым.
  • Жэсты рукамі – Калі вы трымаеце мікрафон у адной руцэ, расслабцеся, а другую руку трымаеце натуральна. Паглядзіце некалькі відэа, каб убачыць, як выдатныя калонкі рухаюць рукамі, а затым імітуйце іх. 

Паглядзіце гэта відэа і даведайцеся як пра змест спікера, так і па мове цела.

№ 10 - Перадайце сваё паведамленне

Ваша прамова павінна перадаваць аўдыторыі пасланне, часам значнае, якое прымушае задумацца або натхняе, каб зрабіць яго больш запамінальным. Не забудзьцеся вывесці асноўнае пасланне прамовы ва ўсім, а затым абагульніць яго ў канцы. Праверце, што зрабіла Тэйлар Свіфт у сваёй выпускнай прамове ў Нью-Йоркскім універсітэце; расказаўшы сваю гісторыю і прывёўшы некалькі кароткіх прыкладаў, яна перадала сваё паведамленне 👇 

«І я не буду хлусіць, гэтыя памылкі прывядуць да таго, што вы страціце рэчы.

Я спрабую сказаць вам, што страціць рэчы не значыць проста страціць. Шмат часу, калі мы штосьці губляем, мы таксама набываем».

№11 – Адаптуйцеся да сітуацыі

Калі вы бачыце, што ваша аўдыторыя губляе цікавасць і адцягваецца, ці будзеце вы працягваць усё, як планавалася?

Часам можна і трэба рабіць гэта па-іншаму, напрыклад, паспрабаваць больш узаемадзейнічаць з натоўпам, каб ажывіць пакой. 

Вы можаце спыніцца, каб задаць пару пытанняў, каб зацікавіць аўдыторыю і вярнуць іх увагу да вас і вашай прамовы. Паспрабуйце выкарыстоўваць праграмнае забеспячэнне для інтэрактыўнай прэзентацыі, каб спытаць адкрытае пытанне, або проста падняць рукі і папытаеце іх адказаць падняццем рук.

Не так шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць на месцы, таму ёсць яшчэ адзін хуткі і просты спосаб, які складаецца ў тым, каб сысці са сцэны і далучыцца да натоўпу за некалькі хвілін.

Вышэй прыведзены некаторыя з лепшых парад па публічных выступах, якія дапамогуць вам падрыхтавацца за сцэнай і надаць вам упэўненасці ў гэтым. Зараз давайце пагрузімся ў напісанне прамовы, пачынаючы з уступу!