Эфектыўны план асабістага развіцця | 7 крокаў для стварэння з бясплатным шаблонам у 2024 годзе

Працаваць

Джэйн Нг 29 студзеня 2024 11 мін чытання

Вам патрэбна дапамога ў асабістым або прафесійным жыцці? Вам цяжка ісці ў нагу з навакольным светам, які хутка змяняецца? Калі так, то вы не самотныя. У сучасным свеце, які хутка змяняецца, як ніколі важна працягваць вучыцца, расці і развівацца.

Вось чаму вам патрэбен а план асабістага развіцця. Хаця многія людзі разумеюць важнасць самаўдасканалення, толькі некаторыя ведаюць, як гэта зрабіць. 

Такім чынам, у гэтым артыкуле мы разгледзім 7 крокаў да стварэння паспяховага асабістага плана развіцця, які можа дапамагчы вам дасягнуць вашых мэтаў і стаць лепшай версіяй сябе.

Змест

Парады для лепшага ўзаемадзеяння

Альтэрнатыўны тэкст


Шукаеце інструмент для павышэння прадукцыйнасці вашай каманды?

Збярыце членаў вашай каманды ў вясёлай віктарыне AhaSlides. Зарэгіструйцеся, каб прайсці бясплатную віктарыну з AhaSlides бібліятэка шаблонаў!


🚀 Вазьміце бясплатную віктарыну☁️
Патрэбен спосаб ацаніць і палепшыць працу вашай каманды? Праверце, як збіраць водгукі ананімна AhaSlides!

Што такое асабісты план развіцця?

Асабісты план развіцця (таксама вядомы як індывідуальны план развіцця) - гэта кіраўніцтва, якое дапамагае людзям вызначыць свае моцныя і слабыя бакі і вобласці паляпшэння, а таксама стварыць дарожную карту для дасягнення асабістых і прафесійных мэтаў. Гэта інструмент для людзей, каб планаваць свой асабісты рост і развіццё на працягу пэўнага перыяду.

Праверце: Выкарыстоўвайце воблака слоў бясплатна для лепшага мазгавога штурму для вашага асабістага плана развіцця.

Да: фрыпік

Асабісты план развіцця звычайна ўключае

  • Ацэнка бягучай сітуацыі чалавека
  • Індывідуальныя мэты і задачы
  • Стратэгіі для дасягнення гэтых мэтаў
  • Графік рэалізацыі гэтых стратэгій

Ён таксама можа ўключаць у сябе план набыцця новых ведаў або навыкаў, удасканалення існуючых і развіцця новых звычак або паводзін.

Людзі могуць выкарыстоўваць асабістыя планы развіцця на любым этапе сваёй кар'еры або жыццёвага шляху, каб вызначыць вобласці для паляпшэння, абапірацца на свае моцныя бакі і стварыць дакладны шлях да жаданых вынікаў.

Навошта вам патрэбен асабісты план развіцця?

Асабісты план развіцця можа дапамагчы вам лепш зразумець сябе і свой патэнцыял, разважаючы аб вашых моцных і слабых баках і абласцях для паляпшэння. Адтуль вы можаце стварыць дакладную дарожную карту для дасягнення вашых мэтаў, што дазволіць вам палепшыць якасць жыцця і дасягнуць поспеху ў кар'еры.

план асабістага развіцця
Асабісты план развіцця

Крокі для стварэння эфектыўнага асабістага плана развіцця

Такім чынам, калі вы хочаце пачаць сёння, вывучыце наступны крок за крокам, каб скласці эфектыўны план асабістага развіцця!

1/ Вызначце свае моцныя і слабыя бакі

Вызначэнне вашых моцных і слабых бакоў з'яўляецца асновай для стварэння эфектыўнага асабістага плана развіцця. Гэты працэс патрабуе ад вас уважлівага вывучэння вашых бягучых навыкаў, ведаў і асабістых якасцей, каб лепш зразумець, у чым вы пераўзыходзіцеся, а ў чым можна палепшыць.

Для пачатку складзіце спіс вашых цяперашніх навыкаў і ведаў, такіх як камунікатыўныя навыкі, навыкі рашэння праблем, навыкі кіравання часам і асабістыя якасці, такія як лідэрства, крэатыўнасць і суперажыванне.

Далей задайце сабе наступныя пытанні:

  • Якія мае самыя моцныя навыкі і якасці?
  • Якія вобласці мне трэба палепшыць?
  • Якія навыкі або якасці мне трэба развіць, каб дасягнуць сваіх мэтаў?

(Ацэньваючы свае моцныя бакі і абмежаванні, будзьце сумленнымі з самім сабой і паспрабуйце падысці да гэтага практыкавання з мысленнем росту. Замест таго, каб разглядаць слабыя бакі як няўдачы, разглядайце іх як магчымасці для паляпшэння і развіцця.)

Нарэшце, расстаўце прыярытэты ў сферах, якія трэба палепшыць, зыходзячы з іх важнасці для дасягнення вашых мэтаў. 

Напрыклад, план асабістага развіцця. Калі ваша мэта складаецца ў тым, каб перайсці на кіруючую пасаду, вельмі важна аддаць перавагу развіццю лідэрскіх, кіраўніцкіх і камунікатыўных навыкаў, а не засяроджвацца толькі на перадавых навыках. 

Выдаткаваўшы час на працэс самаацэнкі, вы зможаце зразумець, у чым вашы моцныя бакі і на чым вам трэба засяродзіць свае намаганні для дасягнення пастаўленых мэтаў.

U

2/ Пастаўце мэты 

Вызначыўшы свае моцныя і слабыя бакі, вам трэба паставіць канкрэтныя і рэалістычныя мэты, якія адпавядаюць вашай самаацэнцы.

Для пачатку падумайце, чаго вы хочаце дасягнуць у кароткатэрміновай і доўгатэрміновай перспектыве. Вашы кароткатэрміновыя мэты павінны быць дасягальныя на працягу 3-10 месяцаў, у той час як вашыя доўгатэрміновыя мэты павінны быць дасягальныя на працягу наступных 2-5 гадоў. Ставячы свае мэты, пераканайцеся, што яны канкрэтныя і вымерныя. 

Пастаўце канкрэтную мэту, напрыклад, "прайдзіце курс публічных выступаў, каб палепшыць свае навыкі прэзентацыі", а не агульную мэту, напрыклад "палепшыць свае камунікатыўныя навыкі". Такім чынам, вы будзеце дакладна ведаць, што вам трэба зрабіць, каб дасягнуць сваёй мэты.

Таксама вельмі важна пераканацца, што вашы мэты практычныя і дасягальныя. Улічвайце такія фактары, як вашы даступныя рэсурсы, абмежаванні па часе і асабістыя абавязацельствы. Пастаноўка недасяжных мэтаў можа прывесці да пачуцця гневу і расчаравання, што можа абмежаваць ваш рост.

Нарэшце, рэгулярна праглядайце свае мэты, каб пераканацца, што вы на правільным шляху іх дасягнення. Маючы канкрэтныя і рэалістычныя мэты, вы можаце заставацца матываванымі і засяроджанымі на сваім асабістым развіцці.

Выява: freepik

3/ Стварыце план дзеянняў

Пасля вызначэння вашых мэтаў і ацэнкі вашай бягучай сітуацыі прыйшоў час стварыць дарожную карту для дасягнення вашых мэтаў, якая можа ўключаць у сябе набыццё новых навыкаў, развіццё існуючых або змяненне вашых звычак і паводзін.

Вось некалькі асноўных дэталяў, якія трэба ўлічваць пры стварэнні плана дзеянняў:

  • Вывучыце новыя навыкі: У залежнасці ад вашых мэтаў, вам можа спатрэбіцца навучыцца новым навыкам для іх дасягнення. Напрыклад, план асабістага развіцця: калі ваша мэта - прасунуць сваю маркетынгавую кар'еру, магчыма, вам спатрэбіцца распрацаваць новую лічбавую тактыку або прыняць тэндэнцыю выкарыстання штучнага інтэлекту для стварэння творчага кантэнту. Вызначце канкрэтныя навыкі, якія вам трэба набыць, і сплануйце, як ім навучыцца. Вы можаце прайсці курсы, наведваць семінары або шукаць настаўніцтва ў чалавека з адпаведным вопытам.
  • Палепшыце існуючыя навыкі: Магчыма, вам спатрэбіцца развіць існуючыя навыкі разам з вывучэннем новых. Напрыклад, калі вы хочаце палепшыць свае навыкі публічных выступленняў, вам можа спатрэбіцца папрактыкавацца перад іншымі і папрасіць зваротнай сувязі. Так што абярыце навыкі, якія вам трэба палепшыць, і стварыце падыход для дасягнення гэтай мэты.
  • Зменіце звычкі і паводзіны: Часам для дасягнення нашых мэтаў неабходна змяніць свае звычкі і паводзіны. Напрыклад, калі ваша мэта - палепшыць сваё здароўе, вам можа спатрэбіцца змяніць дыету або рэжым практыкаванняў. Такім чынам, вам трэба вызначыць неадэкватныя звычкі і паводзіны, якія трэба змяніць, затым паставіць канкрэтныя мэты і дзеянні або звярнуцца па падтрымку да іншых для гэтага.

Вы таксама павінны разгледзець наступныя прапановы, каб стварыць максімальна рэалістычны план дзеянняў:

  • Разбіце вялікія мэты на больш дробныя этапы: Займацца ўсім адразу можа быць складана. Каб зрабіць гэта кіраваным, разбіце свае вялікія мэты на больш дробныя этапы. Гэта палегчыць адсочванне вашага прагрэсу і захаванне матывацыі.
  • Вызначце неабходныя рэсурсы: Улічвайце рэсурсы, якія вам спатрэбяцца для дасягнення вашых мэтаў, такія як час, грошы, падтрымка з боку іншых або любыя канкрэтныя інструменты або матэрыялы. Будзьце рэалістычныя ў тым, чаго вы можаце дасягнуць з дапамогай наяўных у вас рэсурсаў.
  • Ацаніце і адкарэктуйце свой план: Магчыма, вам спатрэбіцца скарэктаваць свой план на аснове новай інфармацыі або нечаканых праблем. Такім чынам, вы павінны рэгулярна ацэньваць свой прагрэс і быць гатовымі ўносіць змены па меры неабходнасці.

4/ Стварыце графік

Храналогія дапамагае заставацца ў курсе і матывавацца на дасягненне пастаўленых мэт.  

Вось некаторыя дэталі пры ўстанаўленні графіка для вашага плана дзеянняў:

  • Разбіце свой план дзеянняў на канкрэтныя этапы: Спачатку вам трэба разбіць свой план дзеянняў на канкрэтныя этапы. Кожны крок павінен быць дакладна вызначаным і кіраваным.
  • Усталюйце канкрэтныя тэрміны для кожнага кроку: Пасля таго як вы вызначылі кожны крок, усталюйце канкрэтныя тэрміны для іх выканання. Колькі часу вам трэба на кожны крок? Калі здараецца нешта нечаканае, як гэта ўплывае на ваш графік?
  • Расстаўце прыярытэтныя крокі:  Выберыце найбольш крытычныя крокі, якія акажуць найбольшы ўплыў на мэты, і пераканайцеся, што яны атрымліваюць належную ўвагу.
  • Выкарыстоўвайце каляндар або планіроўшчык: Выкарыстоўвайце каляндар або планіроўшчык, каб запланаваць кожны крок вашага плана дзеянняў. (Падумайце аб выкарыстанні каляровага кадавання або іншых наглядных дапаможнікаў)
  • Адказна ставіцеся да дэдлайнаў: Вы можаце абагуліць свой графік з давераным сябрам, членам сям'і або настаўнікам і папрасіць іх прыцягнуць вас да адказнасці за выкананне ўстаноўленых тэрмінаў.

5/ Сачыце за сваім прагрэсам

Вы можаце выкарыстоўваць дзённік, праграму для пастаноўкі мэтаў або электронную табліцу, каб адсочваць свой прагрэс. Рэгулярна адсочвайце свой прагрэс у дасягненні пастаўленых мэтаў і пры неабходнасці карэктуйце свой план.

Вы можаце выкарыстоўваць дзённік, праграму для пастаноўкі мэтаў або электронную табліцу, каб адсочваць свой прагрэс. І не забывайце адзначаць свае поспехі на гэтым шляху. Гэта дапаможа вам заставацца матываваным працягваць працаваць над дасягненнем вашых мэтаў. Вы можаце папесціць сябе тым, што вам падабаецца, або падзяліцца сваімі поспехамі з іншымі.

Аднак не варта засмучацца, калі будуць памылкі або няўдачы. Памятайце, што няўдачы і няўдачы з'яўляюцца нармальнай часткай асабістага развіцця. Выкарыстоўвайце любыя няўдачы як магчымасць вучыцца і расці. Падумайце аб тым, што пайшло не так, і выкарыстоўвайце гэтыя веды, каб скарэктаваць свой план далей.

6/ Атрымаць падтрымку

Дасягнуць поспеху ніколі не бывае лёгка. Калі вам цяжка, вы будзеце востра мець патрэбу ў падтрымцы, якая можа быць эмацыянальнай падтрымкай, практычнай падтрымкай або адказнасцю. 

Так што не саромейцеся звяртацца ў вашу сістэму падтрымкі. Гэта могуць быць сябры, сям'я, настаўнікі або трэнеры. Выразна раскажыце, што вам трэба ад іх і як яны могуць вас лепш падтрымаць.

7/ Паразважайце і аглядайце

Адлюстраванне і агляд вашага прагрэсу - важны крок у працэсе асабістага развіцця. Так што знайдзіце час, каб абдумаць свой прагрэс у дасягненні вашых мэтаў. Разгледзім, што працуе добра і якія вобласці патрабуюць паляпшэння.

Таксама разгледзьце свае мэты і план дзеянняў, каб даведацца, ці адпавядаюць яны вашым каштоўнасцям і памкненням, каб унесці неабходныя карэктывы.

Які HRM можа дапамагчы стварыць асабісты план развіцця?

У дадатак да вышэйзгаданай падтрымкі, важна не выпускаць з-пад увагі магчымыя перавагі звароту па дапамогу да Кіраванне чалавечымі рэсурсамі (HRM). HRM можа быць выдатным рэсурсам для стварэння асабістага плана развіцця, паколькі іх спецыялісты спецыяльна навучаны аказваць падтрымку супрацоўнікам у іх кар'ерным развіцці. 

Фота: freepik

Яны могуць прапанаваць каштоўныя рэкамендацыі па навыках і ведах, неабходных для дасягнення прафесійных мэтаў, адаптуючы свае парады да патрэб чалавека з дапамогай:

1/ Праграмы навучання і развіцця

HRM можа прапанаваць розныя навучанне мяккім навыкам, навучанне тэхнічным навыкам і праграмы развіцця, якія могуць дапамагчы вам атрымаць новыя навыкі або развіць існуючыя. 

2/ Кансультаванне па пытаннях кар'еры і коучінг

Яны могуць дапамагчы вам выявіць свае моцныя бакі, абмежаванні і кар'ерныя мэты праз кансультаванне па пытаннях кар'еры і коучінг. Яны таксама могуць дапамагчы вам распрацаваць індывідуальны план дзеянняў для дасягнення вашых кар'ерных мэтаў.

3/ Кіраванне прадукцыйнасцю

Калі вы хочаце адсочваць свой прагрэс і пераканацца, што вы дасягаеце сваіх мэтаў асабістага развіцця, HRM можа прадаставіць паслугі па кіраванні прадукцыйнасцю, каб дапамагчы. Гэта можа ўключаць у сябе рэгулярныя сеансы зваротнай сувязі, сеансы пытанняў і адказаў, пастаноўку мэт і ацэнку эфектыўнасці.

Шаблон асабістага плана развіцця

Каб дапамагчы вам скласці эфектыўны план асабістага развіцця, мы стварылі ўзор асабістага плана развіцця.

МэтаБягучая сітуацыяЖаданы вынікКрокі дзеянняўКрайні тэрмінАбнаўленне прагрэсу
Удасканальваць аратарскае майстэрстваНервуецца, калі выступае перад групайУпэўнены і выразны прамоўцаНаведайце курсы публічных выступаў, патрэніруйцеся выступаць перад сябрамі, добраахвотна выступайце на працоўных сустрэчахЧэрвень 30, 2024Скончыў курсы публічных выступаў, папрактыкаваўся выступаць перад сябрамі, добраахвотна выступаў на трох працоўных сустрэчах
Павышэнне навыкаў кіравання часам......
......

І не забывайце AhaSlides таксама можа быць каштоўнай дапамогай у пошуку зваротнай сувязі ад іншых або чэрпанні натхнення індывідуальныя шаблоны для падтрымкі распрацоўкі вашага асабістага плана.

Часта задаюць пытанні

Якія ключавыя сферы для самаразвіцця?

Ключавыя вобласці ўключаюць псіхічнае здароўе, сацыяльныя і духоўныя сувязі, эмацыйны і фізічны дабрабыт.

Як скласці асабісты план развіцця?

Па-першае, вы павінны знайсці ключавыя вобласці, якія патрабуюць паляпшэння, затым папрацаваць з трэнерам або настаўнікам, каб скласці план, а потым, нарэшце, сфармуляваць мэту асабістага развіцця.

Чаму асабісты план развіцця важны?

Належны PDP дапаможа вам адлюстраваць вашыя мэты, каштоўнасці і мэты, так што вы дакладна ведаеце, што трэба зрабіць на вашым шляху кар'еры!

Ключавыя вынас

Асабісты план развіцця з'яўляецца важным інструментам для дасягнення асабістага і прафесійнага росту. Гэта дазваляе вам правільна падысці да дасягнення вашых мэтаў і дае вам дарожную карту поспеху. З добра складзеным асабістым планам развіцця вы зможаце раскрыць увесь свой патэнцыял і дасягнуць сваёй мары.