42 inspirativních citátů pro den odpočinku pro obnovení vaší mysli

Jaké jsou vaše nejlepší citáty pro den odpočinku? Udělat si čas na odpočinek je často mylně chápáno jako lenost, ale odpočinek je stejně důležitý jako naše práce.

Když jsme zaneprázdněni plněním úkolů, je snadné zapomenout, že naše mysl, těla a duše také potřebují doplnění.

Zde jsou nejlepší citáty pro den odpočinku, které vám připomenou, abyste odložili svůj každodenní shon a dali své mysli šanci se uvolnit💆‍♀️💆

Pojďme se ponořit nejlépe den odpočinku citáty!👇

Obsah

• Citáty pro den odpočinku
• Pozitivní odpočinkové citáty
• Odpočinek od pracovních nabídek
• Citáty pro den odpočinku pro titulek sociálních médií
• Často kladené otázky

Další inspirace od AhaSlides

• Příklady pobídek
• Příklady pracovních výzev

Citáty pro den odpočinku

• "Odpočinek není zahálka a ležet někdy v letním dni na trávě a poslouchat šumění vody nebo pozorovat mraky plovoucí po obloze není ztráta času."
• "Pokud jste unavení, naučte se odpočívat, ne přestat."

Odpočinek se nevzdává
Nabitá kariéra;
Odpočinek se hodí
Sebe do své sféry.

by John Sullivan Dwight

• "Odpočinek je sladká omáčka práce."
• "Když odpočíváš, uzdravuješ se." Když odpočíváš, rosteš. Když odpočíváte, vytváříte prostor pro vynoření moudrosti.“
• „Zastavte se na chvíli a zhluboka se nadechněte. Pamatuj si, kdo jsi a proč jsi tady."
• "Když se vzdám toho, co jsem, stanu se tím, čím bych mohl být."
• „Sílu, odvahu a sebevědomí získáváte každým zážitkem, při kterém se opravdu zastavíte a pohlédnete strachu do tváře. Musíš udělat věc, o které si myslíš, že nemůžeš."
• "Odpočinek není zahálka a ležet někdy v letním dni na trávě pod stromy, poslouchat šumění vody nebo pozorovat mraky plující po obloze, není v žádném případě ztráta času."
• „Odpočinek nekončí. Odpočinek je věc, která vám dodá novou sílu a připraví vás na další úroveň.”

Pozitivní odpočinkové citáty

• "Odpočinek je nezbytný k dobití baterií, abyste mohli později vyskočit výš a zářit jasněji."
• „Odpočinek je způsob, jak se vaše tělo a mysl pozastavit od zaneprázdněnosti každodenního života. Umožní vám to vrátit se svěží a připravení na to, co bude dál.“
• „Už nevěřím, že by odpočinek měl být někdy volitelný nebo shovívavý. Je to, jednoduše řečeno, akt péče o sebe, kterému musíme dát přednost.“
• „Odpočinek je radost ze soustředění se dovnitř místo navenek. Vyživit vaši duši a najít klid v životních bouřích trvá dlouho.“
• „Pravidelný čas na odpočinek nám připomíná, že jsme více než jen pracovníci; jsme celé bytosti, které si zaslouží naplnění a mír."
• „Odpočinek nám připomíná, že máme limity, a pomáhá nám vyhnout se syndromu vyhoření. Je to naslouchání tomu, co naše těla a mysl potřebují, aby zůstaly zdravé.“
• "Když odpočíváte se záměrem - ať už je to meditace, psaní deníku nebo prostě přítomnost - získáte jasnost a perspektivu, abyste se chopili všeho, co přijde."
• "Uvolni se a nabij se."
• "Vždy se musíme měnit, obnovovat, omlazovat, jinak se otužujeme."
• "Dobře odpočinutá mysl a tělo jsou schopny lépe čelit výzvám, které se objeví."

Odpočinek od pracovních nabídek

• "Přestávka vás udrží svěží a nabitá energií, takže můžete být i nadále produktivní."
• „Odstupte na chvíli od své práce a odpočiňte si; neboť práce pokračující bez ustání činí mysl starou."
• "Někdy je nejlepší udělat krok zpět, nadechnout se, odpočinout si a přijít na to s novým pohledem."
• „Krátké přestávky vás udrží v soustředění a produktivitě. Váš mozek potřebuje čas, aby se nabil, aby mohl zaútočit na problémy s novou silou."
• „Nic nevyčistí mysl jako procházka. Ticho a samota inspirují kreativní myšlenky.“
• "Nikdo nemůže být produktivní 100% času." Všichni potřebujeme přestávky, abychom si odpočinuli, než se znovu ponoříme do intenzivního soustředění.“
• „Ustup zpět vám umožní podívat se na vaši práci a výzvy z vyššího úhlu a často se řešení stanou jasnějšími.“
• „Přestávky nejsou známkou slabosti, ale nutností pro produktivitu. Vaše mysl a tělo vám poděkují, že jste si dopřáli čas na dobití energie.“
• "Dát si čas na odreagování se předchází vyhoření, což vám v konečném důsledku umožní vnést do své práce to nejlepší úsilí udržitelným způsobem."
• "Odpočívej, když jsi unavený." Osvěžte a obnovte sebe, své tělo, svou mysl, svého ducha. Pak se vraťte do práce."
• "Téměř všechno bude fungovat, když ho na pár minut odpojíte... včetně vás."
• "Jezte, když máte hlad, spěte, když jste unavení."

Citáty pro den odpočinku pro titulek sociálních médií

• "Uvolněte svou mysl a tělo, protože starosti jsou zneužitím představivosti."
• "Udělat si čas na odpočinek není lenost - je to strategie, jak obnovit základní energii, kterou život vyžaduje."
• "Představ si, že jsi rostlina." Každý den se budete ptát sami sebe: 'Dostávám dostatek odpočinku a relaxace, abych zůstal zdravý?' Opatruj se."
• "Nedělní Funday Vibes." Odpočinek mysli a těla, abych mohl tento týden zvládnout s energií a soustředěním.“
• "Víkendová relaxace vypadá jako nicnedělání, a to je přesně ta pointa."
• „Nedělní reset. Udělat si čas na odpočinek a relaxaci, abych mohl znovu začít týden s pocitem dobití.“
• "Nemůžeš nalévat z prázdného kelímku." Udělejte si čas na doplnění paliva odpočinkem a péčí o sebe.“
• „Můj druh neděle. Pomalá odpočinková rána s dobrou knihou/pořadem jsou nutností pro dobití baterie.“
• „Pro mě čas není nikdy ztracený čas. Odpočiňte si pro budoucí výzvy."
• "Nejvíce podceňovaná péče o sebe je nedělání vůbec nic."